Autor:
Roger Morrison
Data Utworzenia:
17 Wrzesień 2021
Data Aktualizacji:
11 Móc 2024
Zawartość
- Kilka kropel olejku dla niemowląt lub olejku mineralnego.
- Kilka kropli gliceryny.
- Nadtlenek wodoru (w ilości równej ilości wody).
- Zanurz (czysty) palec w wodzie. Jeśli nie widzisz dużej różnicy temperatur w dowolnym kierunku, rozwiązanie jest idealne.
- Pozwól bardzo gorącemu roztworowi ostygnąć przez minutę lub dwie, zanim kapie do ucha.
- Jeśli twój roztwór za bardzo ostygł, podgrzej go, dodając trochę gorącej wody lub wstawiając do kuchenki mikrofalowej na 10 do 15 sekund.
Połóż się na boku. Poproś o pomoc grawitacyjną, kładąc się tak, aby kanał słuchowy był skierowany w stronę sufitu. Umieść ręcznik pod głową, aby usunąć nadmiar roztworu spływającego po uchu.
- Ta pozycja jest łatwiejsza, jeśli masz kogoś, kto pomoże Ci wlać roztwór do ucha.
- Jeśli nie możesz się położyć, odchyl głowę na bok tak bardzo, jak to możliwe. Powinieneś osiągnąć prawie ten sam efekt.
Upuść roztwór do przewodu słuchowego. Możesz użyć szklanego glukometru, plastikowej strzykawki lub zakraplacza, aby wlać roztwór do ucha lub po prostu wylać go prosto z miski.
- Jeśli używasz strzykawki, uważaj, aby nie wkładać końcówki zbyt głęboko do ucha - wystarczy trzymać ją nad kanałem słuchowym bez wkładania.
- Przygotuj się na rozlanie, jeśli zamierzasz wylewać formułę bezpośrednio z miski, zwłaszcza jeśli próbujesz to zrobić w pozycji leżącej. Lub poproś kogoś, aby nalał ci to.
- Jeśli używałeś nadtlenku, nie przejmuj się, jeśli usłyszysz bulgotanie w uchu. Kiedy bulgotanie ustanie, możesz opróżnić ucho.
Opróżnij ucho. Umieść miskę pod uchem i obróć głowę tak, aby przewód słuchowy spuścił płyn do miski.
- Aby całkowicie opróżnić, pociągnij płatek, aby wyprostować kanał (jak w kroku 4).
- Lekkimi, miękkimi pociągnięciami szmatką lub ręcznikiem papierowym.
- Umieść suszarkę do rąk w najmniejszym miejscu i trzymaj ją kilka cali od ucha.
- Wsyp kilka kropel alkoholu do ucha - wysuszy skórę podczas parowania.
- Twój lekarz ogólny może przepisać lekarstwo na uszy, które powinno zmiękczyć wosk. Używaj go ostrożnie - nie przesadzaj, w przeciwnym razie uszkodzisz błony bębenkowe.
- Otolaryngolog może ręcznie usunąć woskowinę bez użycia specjalnych narzędzi.
Metoda 2 z 3: Odblokowanie rogu Eustachiusza (ucho środkowe)
Podejmij środki zapobiegawcze. Zatkana trąbka słuchowa może być bolesną konsekwencją różnicy ciśnień między uchem środkowym i zewnętrznym. Większość ludzi doświadcza tego w pewnym momencie. Oto, co należy zrobić, aby wszystko naprawić:
- Lataj mądrze. Nie śpij, gdy samolot ląduje. Zamiast tego żuj gumę i staraj się dużo ziewać. Pozwól małym dzieciom karmić piersią lub zabrać coś podczas zejścia.
- Zanurzaj powoli. Jeśli nurkujesz, nurkuj i powoli wracaj na powierzchnię. Daj sobie wystarczająco dużo czasu, aby dostosować się do nowej presji. Unikaj nurkowania, jeśli masz grypę lub infekcję dróg oddechowych.
Spróbuj zatkać uszy. Zwolnienie lub wyrównanie ciśnienia między uchem środkowym i zewnętrznym może złagodzić ból. Wypróbuj te środki zaradcze:
- Żuć gumę.
- Ziewać.
- Ssij cukierki.
- Oddychaj głęboko, z lekkim nadąsaniem, zakrywając nos, a następnie nagle wydech.
Lecz przeziębienie. Błony trąbki słuchowej, które łączą ucho z tylną częścią gardła, to te same błony co nos. W związku z tym mogą szybko i silnie puchnąć, gdy masz przeziębienie lub alergię.
- Weź leki zmniejszające przekrwienie lub leki przeciwhistaminowe. Powinny łagodzić stany zapalne błon. Możesz go przyjmować doustnie lub stosować w postaci sprayu.
- Odpocznij i odzyskaj siły. Zrobienie wszystkiego, co w twojej mocy, aby zwalczyć zimno, pomoże ci szybciej otworzyć trąbkę Eustachiusza.
Przyłóż ciepły kompres do ucha. Połóż się na boku i załóż na ucho ciepłą nasączoną wodą myjkę lub termofor. Powinno to pomóc złagodzić ból.
- Umieść ręcznik między woreczkiem z gorącą wodą a twarzą, aby uniknąć poparzenia.
- Nie śpij z termoforem w uchu - może to spowodować zagrożenie pożarowe.
Jeśli ból nie ustąpi, udaj się do lekarza. Barotrauma słuchowa może prowadzić do długotrwałych powikłań, jeśli jest ciężka i nieleczona. Jeśli masz następujące objawy, natychmiast poszukaj pomocy medycznej:
- Silny ból trwający dłużej niż 3 godziny.
- Wydzielina lub krwawienie z ucha.
- Gorączka.
Metoda 3 z 3: Rozpoznanie problemu ucha wewnętrznego
Wypróbuj dwie powyższe metody. Zanim wpadniesz w panikę, wypróbuj powyższe metody, aby odblokować ucho zewnętrzne lub środkowe. Są szanse, że problem nie jest poważny.
Należy natychmiast zgłosić się do lekarza. Jeśli nie jesteś w stanie samodzielnie pozbyć się problemu i czujesz, że słuch jest osłabiony lub zdezorientowany, skontaktuj się z lekarzem. Możesz cierpieć na problem ucha wewnętrznego, który nie reaguje na leczenie w domu i wymaga pomocy medycznej.
Porady
- Użyj czystej wody i czystej miski, aby odblokować ucho zewnętrzne. Jeśli jakość wody jest wątpliwa, zagotuj ją i pozwól jej ostygnąć przed użyciem w roztworze do czyszczenia wosku lub kup wodę destylowaną.
- Twoja błona bębenkowa jest wrażliwa i podatna na podrażnienia. Odblokuj uszy tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne.
- Nie zaleca się kapania wosku ze świec. Nie ma prawdziwego dowodu na to, że to działa i możesz skończyć z poparzeniem lub uszkodzeniem ucha w inny sposób.
- Nie używaj wacika. Może to spowodować dalsze wciskanie woskowiny i / lub poważne uszkodzenie ucha i słuchu.
- Nigdy nie posuwaj się za daleko, ponieważ może to spowodować przekłucie błony bębenkowej, a słuch może zostać trwale uszkodzony.
- Kompresja wosku wpłynie na wyniki audiometrii. Przed umówieniem się na wizytę u otolaryngologa upewnij się, że Twoje uszy są czyste.
- Regularnie czyść uszy.
- Zająć się swoim ciałem.
Ostrzeżenia
- Nigdy nie drap swojej błony bębenkowej paznokciem, aby ją odblokować. Możesz poważnie uszkodzić błonę bębenkową lub słuch.
- Nie używaj pikka do wody ani innego mechanicznego urządzenia do irygacji w uszach. Może to trwale uszkodzić błony bębenkowe.
- Ta procedura służy do usuwania naturalnego wosku z uszu. Jeśli obcy przedmiot blokuje ucho, skonsultuj się z lekarzem.
- NIE próbuj samodzielnie odtykać uszu, jeśli masz perforowaną błonę bębenkową lub rurki w uchu. Poszukaj pomocy u lekarza.
Niezbędne materiały
- Dwie małe miski (jedna na roztwór czyszczący i napełnianie strzykawki, druga do przycięcia spuszczonego roztworu).
- Nadtlenek wodoru i olej mineralny.
- Ciepła woda.
- Strzykawka lub zakraplacz.
- Ciepły kompres.
- Leki zmniejszające przekrwienie lub leki przeciwhistaminowe.
