Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Oczyść swój system w naturalny sposób
• Metoda 2 Podejmij odpowiednie działania, aby przyspieszyć detoksykację

W tym artykule: Oczyść swój system w naturalny sposób Podejmij odpowiednie działania, aby przyspieszyć detoksykację18 Referencje

Kokaina to pobudzający i nielegalny narkotyk, który przez krótki czas daje poczucie energii i deuporii. Niestety może to powodować niepożądane skutki uboczne. Nawet jeśli działanie kokainy trwa tylko 20 lub 30 minut, może pozostać w twoim ciele znacznie dłużej. Jeśli zdecydowałeś się zatrzymać kokainę, to dobrze. Lepiej późno niż wcale. Jeśli chcesz się wkrótce przetestować lub po prostu chcesz pozbyć się kokainy, zacznij od jej całkowitego zażywania. Następnie poczekaj, aż zakończy się odsadzanie. W tym czasie pamiętaj o nawodnieniu, zdrowym stylu życia i unikaniu technik niepotwierdzonych naukowo (lub na własne ryzyko).

etapy

Metoda 1 Oczyść swój system w naturalny sposób

1. Natychmiast przestań brać kokainę. Jeśli musisz ewakuować kokainę ze swojego układu, natychmiast przestań ją brać. Po pierwszej dawce kokaina pozostaje w organizmie przez kolejne 4–8 godzin. Można to jednak wykryć do 4 dni po tym przyjęciu. U zwykłych użytkowników kokainę można wykryć nawet miesiąc po ostatniej dawce. Im szybciej przestaniesz go brać, tym szybciej zostaniesz odstawiony od piersi.

2. 
   

   
   Przewiduj „zejście”. Wszyscy ludzie, którzy przyjmują kokainę, prawdopodobnie przejdą fazę zejścia po rozproszeniu pierwszych efektów tego narkotyku. To twoje ciało odzyskuje energię i stan równowagi moralnej. Spodziewaj się, że przez krótki czas będziesz zmęczony i potencjalnie przygnębiony. Może to potrwać do 2 lub 3 dni.
   • Zejście nie jest tym samym, co odsadzenie, chociaż niektóre objawy są podobne.

3. 
   

   
   
   
   Przygotuj się na objawy odstawienia. Jeśli regularnie zażywałeś kokainę, prawdopodobnie odczujesz te objawy, gdy przestaniesz ją przyjmować. Powiedz sobie, że będziesz w stanie poradzić sobie i przygotować się mentalnie na następujące objawy:
   • silne poczucie braku;
   • nudności i wymioty
   • paranoja, depresja lub lęk;
   • wahania nastroju i drażliwość;
   • swędząca skóra lub uczucie, że coś czołga się pod skórą
   • bezsenność, hipersomnia lub sny, które są w ciąży i niepokoją;
   • zmęczenie, a nawet wyczerpanie.

4. 
   

   
   Idź do centrum detoksykacji. Jeśli zażywałeś kokainę od dłuższego czasu lub z dużą częstotliwością, może być konieczne przeprowadzenie detoksykacji pod nadzorem lekarza. Kokaina nie ma leku zastępczego, ale lekarz może pomóc w fazie karencji, oferując leczenie, które zwalczy objawy braku. Jeśli potrzebujesz pomocy, poszukaj w Internecie centrum detoksykacji w pobliżu.
   • W zależności od twoich objawów i częstotliwości połowu program detoksykacji może trwać od 3 dni do ponad tygodnia. Niektóre programy obejmują hospitalizację do 30 dni.
   • Programy ambulatoryjne mogą kosztować od 1 000 do 1 500 euro, podczas gdy pełny program może kosztować nawet 20 000 euro.

5. 
   

   
   
   
   Czekać. Nie ma lepszego sposobu na ewakuację kokainy i jej metabolitów (tego, co organizm robi z narkotyków) do organizmu. Jeśli zdecydujesz się poczekać, aż twoje ciało opuści kokainę, musisz wiedzieć, ile to zajmie, w zależności od wielu czynników:
   • ile powąchałeś: im więcej zażywasz kokainy, tym dłużej to trwa;
   • częstotliwość twoich połowów: im więcej często brałeś, tym bardziej pozostanie w twoim ciele;
   • czystość kokainy: im czystsza, tym bardziej pozostawia narkotyki w twoim ciele;
   • spożycie alkoholu: alkohol początkowo spowalnia eliminację narkotyków;
   • prawidłowe funkcjonowanie wątroby i nerek: jeśli masz problemy z tymi narządami, twoje ciało nie będzie ewakuowało kokainy tak skutecznie, jak u zdrowej osoby;
   • Twoja waga: im jesteś cięższy, tym więcej czasu zajmuje ewakuacja kokainy.

Metoda 2 Podejmij odpowiednie działania, aby przyspieszyć detoksykację

1. 
   

   
   Pij dużo wody. Pij dużo wody (ale możesz także pić sok lub herbatę). Może to pomóc w szybszej ewakuacji metabolitów kokainy z organizmu. Efekt jest tymczasowy, dlatego będziesz musiał pozostać bardzo nawodniony przez cały okres, kiedy zawsze będziesz mieć kokainę w swoim ciele.

2. 
   

   
   Ćwiczenia Jeśli jesteś ogólnie aktywny i zdrowy, twoje ciało może ewakuować się szybciej niż siedzący tryb życia i osoba z nadwagą. Bądź aktywny i ćwicz codziennie, aby ewakuować kokainę z organizmu. Uprawiaj aerobik, aby poprawić krążenie krwi. Możesz pływać, ścigać się, jeździć na rowerze lub ćwiczyć sport zespołowy.

3. 
   

   
   Zdrowa dieta Dodawaj świeże owoce i warzywa do każdego posiłku. Zdrowa żywność aktywuje metabolizm i może pomóc w szybszej ewakuacji kokainy i jej metabolitów.

4. 
   

   
   Nie pij alkoholu Pamiętaj podczas fazy detoksykacji. Tak jak detoksykacja zajmie więcej czasu, jeśli pijesz kokainę, picie w trakcie leczenia może również spowolnić proces.

5. 
   

   
   Weź cynk. Cynk jest czasem uważany za metal, który pomaga ciału oczyścić się, chociaż jego wpływ na odstawienie kokainy nie jest naukowo udowodniony. Zapytaj swojego lekarza, czy możesz bezpiecznie przyjmować tego rodzaju suplementy. W takim przypadku należy przyjąć zalecaną dawkę dziennie (8 mg dla kobiety dorosłej i 11 mg dla mężczyzny).
   • Nie bierz zbyt wiele, aby szybciej wyeliminować kokainę z organizmu. Zatrucie cynkiem może powodować nudności, wymioty, biegunkę i bóle głowy.

6. 
   

   
   Kup produkt detox online. Możesz znaleźć wszelkiego rodzaju pigułki, proszki i napoje, które mają ewakuować kokainę z twojego ciała, na stałe lub tylko na kilka godzin w celu wykonania testu narkotykowego. Wiele z tych produktów nazywa się „naturalnymi”, ale bądź ostrożny, ponieważ francuska administracja ma nad nimi kontrolę. W rzeczywistości nigdy nie udowodniono, że te zestawy pozwalały na dewolucję kokainy i mogą być bardzo drogie. Jeśli nadal zdecydujesz się na użycie, zrób to na własne ryzyko.
   • Pamiętaj, że każdy produkt, z którego korzystasz, będzie wchodził w interakcje z twoimi lekami lub chorobą. On chce lepiej nie brać nieprzetestowanych produktów kupionych w Internecie.

rada

• Zwróć uwagę na produkty ziołowe i środki sprzedawane w Internecie i obiecujące, że kokaina w twoim ciele będzie niewykrywalna. Większość nie działa.

ostrzeżenia

• Kokaina jest nielegalną substancją bez korzyści medycznych. Przyjmowanie kokainy może powodować poważne problemy zdrowotne, a nawet śmierć z powodu zawału serca, szczególnie jeśli zmieszasz ją z alkoholem.
• NIGDY nie bierz kokainy, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią. Może to poważnie wpłynąć na zdrowie twojego dziecka.
• Używanie kokainy może powodować niepokój lub nasilać objawy i powodować znaczące zmiany poziomu glukozy we krwi u osób z cukrzycą.