Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Drunk's Fist lub 醉拳 (Zuì Quán - „odurzone pięści”) to styl Kung Fu bardzo rozpowszechniony w Chinach. Pomimo śmiesznej nazwy jest to styl walki, który ma celowe ruchy i przypomina postawy pijaka. W tym artykule dowiesz się, jak go uruchomić.

Kroki

Metoda 1 z 2: Podstawy pijanej pięści

1. 

   Zaciśnij pięść i ułóż palce tak, jakbyś trzymał filiżankę jedną ręką. Pozostaw swój palec wskazujący w kształcie haczyka i ustaw kciuk tak, aby oba palce tworzyły „C”.

2. 

   
   
   Użyj techniki zwanej „curlingiem”, która pozostawia Twoje ciało niestabilne. Nawet z niechlujnym ciałem użyjesz tak zwanego punktu uderzenia. Innymi słowy, ruchy tej postawy będą rozluźnione i niezdarne, ale kiedy uderzysz, usztywnisz swoje ciało i wyrzucisz je zaciekle do przodu, używając siły swoich stóp i ciała, skupiając energię na uderzającej kończynie. Dobrym sposobem na to jest wyobrażenie sobie, że Twoje ciało jest sprężyną: bardzo elastyczną, a jednocześnie pełnowartościową, która porusza się i wyskakuje. Zastosuj te pojęcia do swojego ciała, a łatwiej je zrozumiesz.

3. 

   
   
   Naucz się innej techniki zwanej „oszałamianiem”. To dezorientuje twojego przeciwnika i sprawia, że ​​zostawia ci luki do uderzenia. Może być również użyty do wzmocnienia ciosów.

4. 

   Nie atakuj rytmem, ale nieoczekiwanymi momentami, jak upadek, zataczanie się w bok itp.

Metoda 2 z 2: Style pijanej pięści

1. 

   
   
   Skorzystaj z technik Pijanego Boga. Niektórzy bogowie, których możesz użyć: Pijany Bóg z wewnętrzną siłą; pijak z nagłym atakiem talii; Pijany Bóg z potężną blokadą gardła; Pijany Bóg z podwójnymi kopnięciami; Pijany Bóg trzymający wielką beczkę; Pijany Bóg z długim fletem i Pijana Bogini Ho „pokazująca ciało”. Wszystkie te techniki są skuteczne w ramach własnych możliwości i zawsze będą ważne w zależności od sytuacji w walce.

2. 

   Użyj Pijanego Boga z wewnętrzną siłą. Ta technika wykorzystuje dużo „oszałamiania”, co wprawia przeciwnika w zakłopotanie, ale wymaga też częstego potykania się. Pamiętaj, że w tym stylu jedna noga powinna być rozciągnięta, ale nie cały czas. Łącząc zataczanie się, podróż i wyprostowaną nogę, może pojawić się kilka dużych otworów, które pozwolą na uderzenie w odpowiednim momencie.

3. 

   Użyj pijanego boga z nagłym atakiem talii. Jest to technika wymagająca dużo energii. Dlatego? Cóż, ponieważ musisz cały czas się przemieszczać. Używając tego stylu, zawsze trzeba zobaczyć, co jest uderzeniem, do której części ciała trafi przeciwnika i prawie bez zatrzymywania się, ponieważ jest to technika, w której uderzenia zawsze uderzają przeciwnika z bliskiej odległości. Ponieważ wymaga wielu ruchów, uderzeń i okrężnych ataków, stał się bardzo popularnym stylem. Mimo swojej wydajności bardzo męczy. W takim przypadku, trenując te techniki, zostaw to na końcu.

4. 

   Użyj pijaka z potężną blokadą gardła. To niezwykle zabójczy styl. Jak sama nazwa wskazuje, ruchy polegają na blokowaniu mięśni gardła. Wiedząc o tym, potrzebne są mocne nadgarstki i palce. Będąc bardzo silnym i świetnym stylem obrony, nadal wymaga od ciebie wykonywania okrężnych ruchów z rękami za plecami i rzucania nimi do przodu w sposób nieoczekiwany - a raczej ukradkiem. Pod względem ruchu palce są często używane - dlatego palce muszą być bardzo mocne.

5. 

   Użyj pijanego boga podwójnymi kopnięciami. To świetny styl na trzymanie przeciwnika z dala od twojego ciała. Podwójne kopnięcia zwykle dezorientują przeciwnika, zmuszając go do wycofania się - jeśli się nie wycofa, z pewnością zostanie ranny. Zasadniczo styl ma kilka kopnięć powietrznych, wymagających od użytkownika mocnych nóg i świetnej podstawy (w tym drugim przypadku neutralna postawa przed atakiem). Ponadto wymaga również dużej elastyczności i równowagi, przy czym ta ostatnia jest bardzo ważna. Brak równowagi, mocne nogi i mocna podstawa sprawiają, że nauka jest niepraktyczna.

6. 

   Użyj Pijanego Boga z kalekimi nogami. Jest to styl ceniący ruchy nóg, ale pojedynczo (jedna noga jest zawsze prosta). Ważne jest, aby używać go w ostateczności, ponieważ ma wiele otworów.

7. 

   Użyj Pijanego Boga, trzymając dużą beczkę. Bardzo skuteczny styl, powiedzmy, że jest to jeden z najbardziej efektywnych stylów Pięści Pijaka, ponieważ wykorzystuje szerokie i szybkie okrężne ruchy do ataku. W tym przypadku najważniejszym czynnikiem jest trzymanie ramion w kole przed ciałem.

8. 

   Użyj Drunk God na długim flecie. Jest to najpopularniejszy i ulubiony styl zawodników, a wszystko to dlatego, że to właśnie on najbardziej wykorzystuje siłę nadgarstka. Ataki są najpotężniejsze ze wszystkich stylów i ten, który najczęściej wykorzystuje tropicão.

9. 

   Użyj Pijanej Bogini Ho. Ci, którzy patrzą na ten styl, będą myśleć o nim jako o niezwykłym i dziwnym, zarówno dla użytkownika, jak i dla przeciwnika - i to właśnie czyni go zabójczym. Ruchy wyglądają kobieco, ponieważ przypominają walczącą kobietę, ale są bardzo silne. Jest skuteczny, ponieważ zawiera ruchy, które dezorientują przeciwnika lub ponieważ ludzie nie zwracają dużej uwagi na styl i ostatecznie ignorują techniki.

10. 

    Istnieją również inne rodziny stylów Fist of the Drunk. Przykładem jest 八 影 拳 (Bā yǐng quán - „Fist of the Eight Shadows”), która przynosi inny system niż tradycyjna linia Pięści Pijanych, ale ma podobieństwa z formami Pijanych Bogów.

Porady

• Pamiętaj, aby atakować w najbardziej nieoczekiwanych momentach.
• Nie śledź pokazów Pijanej Pięści praktykowanych w anime. Będą niespójności, które będą uczyć ruchów w niewłaściwy sposób.
• Pijana Pięść również mocno obciąża linię środkową i dolną część tułowia. Codziennie wykonuj kilka przysiadów i unoszenia nóg wraz z innymi ćwiczeniami. Ponadto siła rdzenia i wytrzymałość pomogły w zrównoważeniu i atakach z zaskoczenia.
• Aby użyć niektórych z tych technik, musisz mieć dużą siłę. Pompki na palcach są najlepszą opcją. Jest też dobre ćwiczenie na ten zwany „marsz niedźwiedzia”: połóż dłonie i stopy na podłodze, jakbyś miał zrobić pompkę, i czołgaj się w ten sposób palcami. To ćwiczenie wzmocni i nada im opór.
• Naprawdę będziesz musiał wzmocnić odporność ręki, nawet podczas wykonywania neutralnego uderzenia. Coś, co pomoże to robić pompki na nadgarstkach naprzemiennie na tył nadgarstka, naprzemiennie z każdym pompkiem (pompki należy wykonywać z przednią częścią zawieszoną w powietrzu, czyli skakaniem) . Dodatkowo dobrze jest dużo trenować postawę konia, aby wzmocnić nogi. Siła praktykującego Pijaną Pięść jest bardzo ważna, ponieważ musi on być w stanie utrzymać równowagę i atakować z dowolnej pozycji.
• Ważna uwaga: nie pij wina ani alkoholu podczas nauki tego stylu! Jest to sposób, który „naśladuje” pijaka i upijanie się za spowodowanie wypadku lub nawet śmierć.
• Wypożycz filmy „Niezwyciężony mistrz” i „Niezwyciężony mistrz 2”, w obu z Jackiem Chanem w roli głównej, aby zobaczyć przykład Pijanej Pięści. Chociaż filmy są choreografowane, udaje im się dobrze oddać styl i są również świetnymi filmami. Ponadto inne filmy przedstawiające Pięść pijaka: „Pięść bohatera” z Donniem Yenem w roli głównej; „Bitwa o honor” z Jetem Li; „Pazury smoka” z Jackie Chanem; „Heroes of the East” z Gordonem Liu; „Drunken Monkey - The Power of Kung-Fu” z Wu Jingiem, Lau Kar-Leungiem i Gordonem Liu; „The Great Master Beberrão” z Cheng Pei-pei w roli głównej oraz „Claws of Steel” z Jetem Li.

Ostrzeżenia

• Spróbuj rozgrzać mięśnie, wykonując kilka ćwiczeń rozciągających przed użyciem pijanej pięści.
• Jeśli masz zapalenie stawów lub słabe kości, staraj się nie robić pompek, ale jeśli nadal masz zamiar je robić, na początku idź powoli. Jeśli za bardzo boli, wykonaj ćwiczenie na kolanach.
• Nie pij alkoholu!
• Ponieważ jest to trudny styl do nauczenia się w całości, trenuj z przyjaciółmi, dopóki sam nie nauczysz się tego.