Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Leczenie zatkania ucha w domu
• Metoda 2 Poproś o pomoc medyczną

W tym artykule: Radzenie sobie z zatkaniem ucha w domu Poszukiwanie pomocy medycznej 25 Referencje

Rurki Eustachiusza to małe rurki w głowie, które łączą uszy z tyłu nozdrzy. Rurki te mogą zostać zablokowane z powodu alergii lub przeziębienia. Poważne przypadki wymagają interwencji ENT. Możesz jednak leczyć łagodne lub umiarkowane przypadki samodzielnie w domu za pomocą własnych środków, za pomocą leków dostępnych bez recepty lub leków na receptę.

etapy

Metoda 1 Leczenie zatkania ucha w domu

1. 
   

   
   Wiedzieć, jak rozpoznać objawy. Z powodu przeziębienia, alergii lub infekcji stany zapalne zapobiegną otwarciu trąbki Eustachiusza i przepuszczeniu powietrza. Powoduje to zmiany ciśnienia, a czasem gromadzenie się płynów w uszach. Gdy tak się stanie, wystąpią następujące objawy.
   • Ból w uszach lub uczucie, że twoje uszy są pełne.
   • Dźwięk lub uczucie, jakby twoje uszy dzwoniły lub odklejały się, a nie dochodziły z zewnątrz.
   • Dzieci mogą również opisać to uczucie odblokowania uszu jako łaskotanie .
   • Trudno jest wyraźnie usłyszeć.
   • Zawroty głowy i trudności w utrzymaniu równowagi.
   • Objawy te mogą się nasilić, gdy szybko zmienisz wysokość, na przykład podczas podróży samolotem, windą lub podczas wędrówki po górach.

2. 
   

   
   
   
   Przekręć szczękę. Ten bardzo prosty manewr nazywa się pierwszą techniką manewru Edmondsa. Wystarczy rzucić szczękę do przodu, a następnie przesunąć ją do tyłu, a następnie z boku na bok. Jeśli niedrożność uszu jest niewielka, ten gest pomoże ci oczyścić trąbki słuchowe i przywrócić normalną cyrkulację powietrza.

3. 
   

   
   Spróbuj manewru Valsava. Ten manewr, który próbuje zmusić powietrze do przejścia przez zablokowaną rurkę w celu przywrócenia przepływu powietrza, należy zawsze wykonywać delikatnie. Kiedy próbujesz przedmuchać zablokowany kanał, wpływa to na ciśnienie powietrza w twoim ciele. Ten szybki dopływ powietrza po zwolnieniu oddechu może spowodować gwałtowne zmiany ciśnienia krwi i tętna.
   • Weź głęboki oddech i wstrzymaj oddech, zamykając usta i zaciskając nos.
   • Spróbuj przedmuchać powietrze przez zatkane nozdrza.
   • Jeśli uda ci się wykonać ten manewr, poczujesz, że twoje uszy wychodzą i objawy należy złagodzić.

4. 
   

   
   
   
   Spróbuj manewru Toynbee. Podobnie jak manewr Valsava, manewr Toynbee ma na celu otwarcie zgryzu trąbki Eustachiusza. Zamiast prosić pacjenta o manipulowanie ciśnieniem powietrza za pomocą oddechu, stosuje regulację ciśnienia powietrza przez przełykanie. Oto jak to zrobić.
   • Uszczypnij się w nos.
   • Weź gardło z wodą.
   • Jaskółka.
   • Powtarzaj, aż uszy będą otwarte.

5. 
   

   
   Dmuchnij balon w nos za pomocą nosa. Może to zabrzmieć trochę głupio, ale ta akcja, zwana manewrem Oovovent, może być skuteczna, jeśli chcesz zrównoważyć ciśnienie powietrza w uszach. Kup a Balon Oftovent w Internecie lub w aptece. To urządzenie jest prostym balonem z końcówką dostosowaną do twoich nozdrzy. Jeśli masz fajkę domową, którą możesz włożyć do nozdrza i dopasować do balonu, masz już balon Atovent w domu.
   • Włóż czubek balonu do jednego z nozdrzy i naciśnij drugie nozdrze, aby je zamknąć.
   • Spróbuj napompować balon, wdmuchując go przez nozdrze.
   • Powtarzaj tę czynność, dopóki nie usłyszysz uszu przepływających przez strumień powietrza w rurkach Eustachiusza.

6. 
   

   
   Połknąć, ściskając nos. Nazywa się to manewrem Lowery'ego i jest nieco bardziej skomplikowany, niż się wydaje. Przed przełknięciem musisz wytworzyć ucisk w ciele, pochylając się do przodu, jakbyś próbował wykonać wypróżnienie. Kiedy wstrzymujesz oddech i blokujesz nos, poczujesz się, jakbyś próbował wydmuchać powietrze przez wszystkie zablokowane otwory. Niektórym trudno jest przełykać w tej pozycji ze względu na zwiększone ciśnienie powietrza w ciele. Bądź cierpliwy i utrzymuj pozycję. Przy wystarczającej praktyce możesz otworzyć uszy.

7. 
   

   
   Przyłóż ciepły kompres lub ciepłą ściereczkę do ucha. Może to pomóc złagodzić ból i leczyć niedrożność. Delikatne ciepło uwalniane przez gorący kompres pomaga zmniejszyć zatory i odblokować trąbki Eustachiusza. Jeśli używasz podkładki grzewczej, musisz umieścić ściereczkę między podkładką a skórą, aby uniknąć poparzenia.

8. 
   

   
   Używaj środków zmniejszających przekrwienie błony śluzowej nosa. Krople do uszu nie będą w stanie usunąć zatkania, ponieważ ucho jest zablokowane. Ponieważ uszy i nos są połączone rurkami, aerozol do nosa jest skutecznym sposobem leczenia niedrożności trąbki słuchowej. Przechylić spray do nozdrza w kierunku tylnej części gardła, prawie prostopadle do twarzy. Zassaj środek zmniejszający przekrwienie, gdy rozpylasz go, wystarczająco silny, aby płyn spływał z tylnej części gardła, ale nie zbyt trudno nie wylać go ani nie wysłać do ust.
   • Wypróbuj jeden z manewrów równoważących, jeśli używasz środka zmniejszającego przekrwienie nosa. Tym razem może być bardziej skuteczny.

9. 
   

   
   Weź leki przeciwhistaminowe, jeśli twój problem jest spowodowany alergiami. Chociaż leki przeciwhistaminowe nie są stosowane przede wszystkim jako metoda odblokowania trąbki Eustachiusza, mogą pomóc złagodzić przekrwienie spowodowane alergiami. Zapytaj swojego lekarza, czy może to być dla ciebie dobra opcja.
   • Należy pamiętać, że leki przeciwhistaminowe na ogół nie są zalecane dla osób z infekcjami ucha.

Metoda 2 Poproś o pomoc medyczną

1. 
   

   
   Poproś o spraye do nosa na receptę. Nawet jeśli możesz spróbować stosować bez recepty aerozole do nosa w leczeniu niedrożności, możesz odnieść większy sukces dzięki lekom zmniejszającym przekrwienie na receptę. Jeśli cierpisz na alergie, zapytaj lekarza, czy zalecasz stosowanie aerozoli do nosa na bazie sterydów lub leków przeciwhistaminowych w celu rozwiązania problemu.

2. 
   

   
   Weź antybiotyki, jeśli masz infekcję ucha. Mimo że niedrożność jajowodów zwykle trwa bardzo krótko i nie ma żadnych konsekwencji, może powodować bolesne infekcje ucha, które mogą wywoływać dezorientację. Jeśli blokada dojdzie do tego punktu, skontaktuj się z lekarzem w sprawie antybiotyków. Twój lekarz nie może ich przepisać, chyba że masz gorączkę 39 stopni C lub więcej przez ponad 48 godzin.
   • Postępuj zgodnie z dawkami antybiotyków, które przepisuje. Ukończ okres przepisywania antybiotyku, nawet jeśli objawy ustąpią przed ich zakończeniem.

3. 
   

   
   Zapytaj lekarza, czy możliwa jest paracenteza. W przypadku poważnego zablokowania lekarz może zalecić leczenie chirurgiczne w celu przywrócenia przepływu powietrza w uchu środkowym. Istnieją dwa rodzaje operacji, a paracenteza jest najszybszym rozwiązaniem. Lekarz wykona małe nacięcie w błonie bębenkowej, a następnie zassie płyn uwięziony w uchu środkowym. Może to wydawać się bezproduktywne, ale nacięcie musi się zagoić powoli, Jeśli nacięcie pozostaje otwarte wystarczająco długo, trąbka Eustachiusza może następnie spuścić powietrze i powrócić do normy. Jeśli goi się szybko (w ciągu 3 dni), płyn może ponownie gromadzić się w uchu środkowym i objawy mogą powrócić.

4. 
   

   
   Rozważ zainstalowanie rur wyrównujących ciśnienie. Ta metoda chirurgiczna ma większy procent sukcesu, ale jest długim i żmudnym procesem. Jeśli chodzi o paracentezę, lekarz rozpocznie od małego nacięcia w błonie bębenkowej i odessie płyn nagromadzony w uchu środkowym. W tym momencie wstawi małą rurkę do błony bębenkowej, aby napowietrzić ucho środkowe. Gdy błona bębenkowa goi się, powoli odrzuci rurkę, co może potrwać od 6 do 12 miesięcy. To leczenie jest zalecane dla pacjentów z przewlekłymi problemami z eutachią, dlatego należy o tym szczegółowo omówić z lekarzem.
   • Podczas montażu rur równoważących ciśnienie należy całkowicie chronić uszy przed wodą. Używaj zatyczek do uszu lub wacików podczas kąpieli i używaj specjalnie zaprojektowanych czapek podczas pływania.
   • Jeśli woda przejdzie przez środkową rurkę ucha, możesz zarazić się infekcją.

5. 
   

   
   Lecz przyczyny leżące u podstaw. Zablokowane trąbki Eustachiusza są zwykle wynikiem choroby, która powoduje gromadzenie się śluzu i zapalenie tkanek, które blokują przepływ powietrza. Najczęstszymi przyczynami gromadzenia się śluzu i zapalenia tkanek w tym obszarze są przeziębienia, grypa, infekcje zatok i alergie. Nie pozwól, aby te problemy dotarły do ​​punktu, w którym wymknęły się spod kontroli i wkroczyły do ​​ucha wewnętrznego. Postępuj zgodnie z kuracją przeziębienia i grypy, gdy tylko pojawią się objawy, i porozmawiaj z lekarzem na temat stałej opieki nad nawracającymi stanami, takimi jak infekcje zatok i alergie.