Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Czy cierpiałeś na trądzik? Mogą być pozostałości, oleistość lub inne zanieczyszczenia zatykające twoje pory. Rozmiar i wygląd porów są czynnikami determinowanymi przez genetykę i nie można ich zmienić, ale istnieje kilka sposobów na oczyszczenie skóry i usunięcie zaskórników, dzięki czemu pory są bardziej widoczne. Na przykład, aby zmiękczyć brud i zanieczyszczenia, przed umyciem twarzy pozostaw twarz na parze, ale nie przesadzaj z tym często, aby uniknąć wysuszenia skóry. Legalne jest również wykonywanie masek lub peelingów w celu odnowienia prawdziwych komórek.

Kroki

Metoda 1 z 3: Korzystanie ze Steam

1. 

   Umyj twarz wybranym żelem do mycia. Aby zmaksymalizować korzyści płynące z zabiegu, pierwszym krokiem jest umycie twarzy. W ten sposób para może wnikać głębiej w pory, pomagając wydalać zatrzymane zanieczyszczenia i olej.
   • Czy masz suchą skórę lub trądzik różowaty? Lepiej tego nie robić, bo para może wysuszyć skórę i pogorszyć zaczerwienienia.

2. 

   
   
   Zagotuj duży garnek wody. Weź dużą patelnię, taką jak ta używana do gotowania makaronu lub zupy i napełnij 2/3 jej objętości wodą. Postaw na dużym ogniu i pozwól wodzie zagotować.
   • Unikaj napełniania patelni do krawędzi. Gdy woda się zagotuje, wyjęcie garnka z pieca bez rozlania staje się trudniejsze.

   Wskazówka: spróbuj włożyć do wody płatki róż, liście lawendy, rozmaryn lub eukaliptus ze względu na właściwości aromatyczne i odtruwające. Jeśli wolisz, możesz również użyć olejków eterycznych.

   
   

3. 

   Postaw garnek na podstawce lub na złożonym ręczniku. Znajdź miejsce, w którym możesz wygodnie usiąść, stanąć lub uklęknąć na wierzchu garnka. Pamiętaj jednak, aby użyć złożonego ręcznika, aby nie uszkodzić powierzchni, na której spoczywa.
   • Na przykład możesz uklęknąć na krześle przy stole jadalnym lub postawić garnek na blacie w łazience.

4. 

   
   
   Weź ręcznik na głowę. Weź duży, gruby ręcznik i załóż go na głowę. W ten sposób para jest uwięziona w tego rodzaju chatce, stykając się ze skórą.
   • Gruby ręcznik lepiej zatrzymuje parę, ale możesz użyć tego pod ręką.

5. 

   Trzymaj twarz jak najbliżej pary przez pięć do dziesięciu minut. Zbliż głowę do patelni, tak aby ręcznik tworzył chatkę, ale nie zostawiaj twarzy w odległości mniejszej niż 45 cm od wody, aby uniknąć poparzenia skóry. Staraj się trzymać 50 cm lub 60 cm od pary.Pozostań tak przez około pięć lub dziesięć minut, jeśli czujesz się komfortowo.
   • Jeśli nie czujesz się komfortowo z tej odległości, najlepiej cofnąć się trochę dalej.
   • Wbrew powszechnemu przekonaniu para nie otwiera porów. Po prostu rozluźnia mięśnie pod skórą twarzy i ułatwia czyszczenie, pomagając usunąć zanieczyszczenia uwięzione na dnie porów.

6. 

   Ponownie umyj twarz łagodnym żelem do mycia. Para może usunąć brud i powierzchowny olej. Ponadto prowadzi do pocenia się, co również pomaga w usuwaniu zanieczyszczeń. Aby upewnić się, że pory nie zostaną ponownie zatkane, umyj twarz łagodnym żelem do mycia.
   • Na tym etapie wolisz używać gładkiego i bezzapachowego produktu.

7. 

   Nawilżaj twarz, aby zwalczyć suchość spowodowaną parą. Ponieważ ciepło może nadmiernie wysuszyć skórę, ważne jest, aby nawilżyć ją zaraz po zakończeniu czyszczenia. Nie musisz używać specjalnego kremu nawilżającego: każda delikatna opcja twarzy wystarczy.
   • Jeśli Twoja skóra nie jest bardzo sucha, zabieg możesz powtarzać raz w tygodniu.

Metoda 2 z 3: Dokładne czyszczenie twarzy

1. 

   Umyj twarz, aby usunąć brud z porów. Czy masz zaskórniki (które pojawiają się, gdy olej i brud utkną w twoich porach)? Zacznij od umycia twarzy. Bądź delikatny i umyj go zwykłym żelem czyszczącym i ciepłą wodą, aby usunąć wszelkie pozostałości.
   • Następnie nałóż tonik do twarzy, który pomoże zrównoważyć pH skóry.
   • Unikaj wyolbrzymiania ilości razy myć twarz, aby nie usunąć całego naturalnego oleju ze skóry, pozostawiając ją wyjątkowo suchą.

2. 

   Złuszcz twarz dwa do trzech razy w tygodniu, aby usunąć brud i martwy naskórek. Peeling delikatnie usuwa martwe komórki, olej i zanieczyszczenia, które gromadzą się na powierzchni skóry. Istnieje kilka rodzajów, ale jeśli masz skłonność do trądziku, najlepiej jest użyć peelingu chemicznego. Takie produkty są skuteczniejsze w usuwaniu martwych komórek niż peelingi fizyczne i nie powodują podrażnień.
   • Uważaj, aby nie pocierać zbyt mocno twarzy i nie powodować podrażnień.
   • Czy masz wrażliwą skórę? Nie złuszczaj częściej niż raz lub dwa razy w tygodniu. W razie potrzeby złuszczaj tylko co 15 dni.
   • Następnie zawsze nałóż krem ​​nawilżający.

   Czy wiedziałeś? Możliwe jest wykonanie domowego peelingu do twarzy ze składników takich jak zielona herbata, miód i cukier lub olej kokosowy, cukier i cytryna.

3. 

   Nałóż maskę na twarz do usuwania zanieczyszczeń ze skóry. Wiele z nich wysycha i należy je ciągnąć, pomagając usunąć zatkane pozostałości porów. Udaj się do sklepu perfumeryjnego lub kosmetycznego, aby znaleźć odpowiednią maskę dla swojego rodzaju skóry. Następnie nałóż go i pozwól mu działać zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Po wskazanym okresie może być konieczne spłukanie lub po prostu wyciągnięcie.
   • Maseczki z glinki są bardzo odżywcze, a maski z węglem aktywnym doskonale nadają się do detoksykacji skóry.
   • Jeśli chcesz, możesz zrobić własną domową maskę!

4. 

   Wypróbuj peeling chemiczny, aby usunąć górną warstwę skóry. Zabieg polega na zastosowaniu silnego środka chemicznego, który rozpuszcza olej, brud i martwe komórki z powierzchni skóry, pozostawiając udrożnione pory i odświeżoną skórę. Jeśli nigdy wcześniej nie miałeś peelingu, najlepiej udaj się do dermatologa lub kosmetyczki, ale są też produkty do użytku domowego.
   • Wolisz robić domowy peeling? Postępuj dokładnie zgodnie z instrukcjami produktu, aby uniknąć ryzyka uszkodzenia skóry, spowodowania zaczerwienienia i podrażnienia.
   • Po zabiegu skóra jest zwykle bardziej wrażliwa przez dzień lub dwa.

5. 

   Skonsultuj się z dermatologiem, aby usunąć zaskórniki, jeśli masz bardzo zatkane pory. Dermatolog może zalecić czyszczenie skóry z ekstrakcją, aby szybko i dokładnie usunąć zaskórniki. Jeśli problem się utrzymuje, lekarz może również zalecić spersonalizowane leczenie.
   • Inne metody, które mogą być zalecane w przypadku zaskórników, obejmują mikroigłowanie, które polega na wkłuwaniu małych igieł w skórę lub mikrodermabrazję, w której lekarz używa małego aparatu do złuszczania powierzchniowej warstwy skóry.
   • Aby uniknąć ryzyka podrażnienia, a nawet infekcji skóry, unikaj domowych ekstrakcji.

6. 

   Porozmawiaj z dermatologiem o możliwych przyczynach niedrożności porów. Niektórymi przyczynami może być nadmierne pocenie się, hormony lub leki. Poinformuj lekarza o swoim wykresie, aby mógł zdefiniować podejście. Może wskazywać na leczenie trądziku, zmianę rutyny czyszczenia, a nawet konkretny zabieg na skórę, który może rozwiązać problem.
   • Na przykład, jeśli przyczyną jest nadmierne pocenie się, lekarz może zalecić częstsze mycie twarzy.
   • Jeśli twoje pory są zatkane z powodu starzenia i zwiotczenia, może to oznaczać zabieg, który pomoże ujędrnić skórę.

Metoda 3 z 3: Eksperymentowanie z naturalnymi zabiegami

1. 

   Ugotuj pietruszkę, aby usunąć zanieczyszczenia ze skóry. W garnku z wrzącą wodą umieścić garść pietruszki. Kiedy woda mocno bulgocze, wyłącz ogrzewanie i poczekaj, aż ostygnie. Gdy będzie jeszcze ciepły, ale wygodny, zwilż szmatkę i wyciśnij nadmiar. Pozostaw na twarzy na 10-15 minut.
   • Pietruszka jest naturalnym środkiem ściągającym, czyli oczyszcza i zamyka pory. Ekstrakt z ziół jest stosowany w niektórych produktach kosmetycznych.
   • Jeśli wolisz, możesz również użyć tymianku.
   • Zabieg ten można wykonywać codziennie.

2. 

   Zrób pastę z sody oczyszczonej, aby oczyścić skórę. W małej misce wymieszaj 2 łyżeczki (10 g) sody oczyszczonej z 1 łyżeczką (5 ml) wody, aż utworzy się pasta. Wmasuj pastę w twarz i pozostaw na około pięć minut, a następnie spłucz. Soda oczyszczona wysychając usuwa zanieczyszczenia ze skóry.
   • Możesz nakładać pastę na twarz raz w tygodniu.

3. 

   Użyj cytryny, aby uzyskać gładką skórkę. Przetnij cytrynę na pół i masuj wyciętą część twarzy, gdzie jest więcej zatkanych porów lub zaskórników. Pozostaw sok z cytryny na około pięć minut, a następnie umyj twarz zimną wodą.
   • Kwasowość cytryny pomaga rozluźnić brud, zanieczyszczenia i martwy naskórek. Jednak może powodować podrażnienia, jeśli zostanie pozostawiony na dłużej niż pięć minut.
   • Jeśli przed tym okresem odczuwasz dyskomfort, umyj twarz zimną wodą.

4. 

   Użyj wody różanej jako toniku. Nałóż dużą ilość wody różanej na wacik i wmasuj w skórę. Woda różana delikatnie tonizuje skórę, nie powodując podrażnień. Ma właściwości przeciwzapalne, a nawet pomaga zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek.
   • Możesz kupić tonik z wodą różaną lub zrobić własny w domu.

Porady

• Pij sześć do ośmiu szklanek wody dziennie, aby utrzymać nawilżenie skóry od wewnątrz, co może pomóc w zmniejszeniu widocznych porów.

Ostrzeżenia

• Unikaj ściskania zaskórników. Możesz pęknąć gruczoł łojowy, powodując gorszy problem. Ponadto, jeśli kończy się to zranieniem skóry, miejsce to jest bardziej podatne na infekcje.