Zawartość

• Kroki

To, co nazywamy „złymi rodzicami”, może oznaczać wiele rzeczy. Są rodzice, którzy nie dogadują się ze swoimi dziećmi lub są bardzo surowi, nieodpowiedzialni itp. Są to przypadki, w których różnice osobowości mogą sprawić, że myślisz, że twój ojciec lub matka są źli, ale można sobie z nimi radzić, na przykład spędzanie mniej czasu w domu. Jeśli jednak doświadczysz nadużyć z ich strony, może być konieczne podjęcie działań prawnych, aby to zakończyć.

Kroki

Metoda 1 z 3: Radzenie sobie z sytuacją

1. 

   Marzyć o przyszłości. Tak, zgadza się - fantazjuj o przyszłości. Bardzo często marzenia są postrzegane złymi oczami, ale prawda jest taka, że ​​ma to kilka pozytywnych aspektów, takich jak zwiększona kreatywność, pamięć, empatia i lepszy nastrój. Aby poradzić sobie z problemami w domu, jest to tani i łatwy sposób.

2. 

   
   
   Twórz plany długoterminowe. Nawet jeśli nie możesz tego zrobić od razu, to kwestia czasu, zanim podejmiesz taką decyzję. Ponieważ jest to duży krok w Twoim życiu, który wymaga dobrego planowania, dlaczego nie zacząć teraz? Pomyśl o tym, jak zarobisz pieniądze potrzebne do przetrwania, dokąd chcesz się udać, czy chcesz iść na studia, czy wziąć udział w konkursie itp. Porozmawiaj z bardziej doświadczonymi osobami, poszukaj doradcy edukacyjnego szkoły i przeprowadź swoje badania! Gdy plan jest gotowy, po prostu podejmij działania.

3. 

   
   
   Komunikuj się kreatywnie. Kiedy pojawiają się negatywne emocje, wyrażanie tego, co czujesz, w wyobraźni to świetny sposób na poradzenie sobie z nimi i rodzicem, niezależnie od tego, czy chodzi o pisanie pamiętnika, rysowanie czy komponowanie piosenki.

4. 

   Porozmawiaj z terapeutą. Rozmowa z kimś na zewnątrz, kto nie ma żadnych relacji z rodzicami i jest godny zaufania, to dobra opcja - na przykład terapeuta. Pomoże ci to w refleksji i zapewni niezbędne narzędzia do radzenia sobie z nimi.
   • Możesz nie chcieć, aby twój ojciec wiedział o twojej terapii lub może nawet powiedzieć, że nie powinieneś tego robić. W każdym razie, jeśli nie możesz tego zrobić, poszukaj pedagoga szkolnego i porozmawiaj z nim.
   • Jeśli twój ojciec lub matka zaprzeczają temu z powodu braku pieniędzy, poinformuj go, że kilka uniwersytetów zapewnia opiekę psychologiczną osobom o niskich dochodach, oprócz CAPS, które zapewniają bezpłatną opiekę społeczności.
   • Terapeuta pomoże Ci również w utrzymaniu zdrowszych relacji z rodziną. Zastanów się, czy twój ojciec lub matka byliby skłonni zrobić z tobą terapię i powiedz coś w stylu: „Czuję, że nasz związek może się poprawić, ale myślę, że stanie się to tylko przy profesjonalnej pomocy. Co myślisz o robieniu ze mną terapii? ”.

5. 

   
   
   Napisz list do swoich rodziców. Komunikacja jest jednym z kluczowych elementów rozwiązywania konfliktów rodzinnych, ale mogą ją utrudniać emocje w rozmowie twarzą w twarz. Aby naprawdę przekazać wiadomość (i jeśli uważasz, że to pomogło), napisz wszystko, co czujesz w liście.
   • Nawet jeśli nie masz prawdziwego zamiaru oddania go, możesz go zgasić i poradzić sobie ze wszystkim, co czujesz. Kiedy skończysz, zdecyduj, czy wolisz go oddać, czy wyrzucić.

Metoda 2 z 3: Spędzanie mniej czasu w domu

1. 

   Bądź częścią zespołu dowolnego sportu. Jeśli jesteś typem, który kocha sport lub szukasz dobrego powodu, aby zacząć, to jest Twoja szansa. Oprócz spędzania większej ilości czasu poza domem, sport zespołowy rozwinie Twoją dyscyplinę, pracę zespołową i współpracę. Kto wie, może nawet odkryjesz, że masz dar i zostaniesz profesjonalistą.

2. 

   Testuj gry. Możesz nie być atletycznym typem - w takim przypadku odkrywanie swoich umiejętności w sztukach widowiskowych może być lepszą opcją, zwłaszcza jeśli twoja istota jest towarzyska. Nawet jeśli nie jesteś zainteresowany aktorstwem, za kamerami jest kilka pozycji, które mogą być dla Ciebie lepsze, np. Praca przy oświetleniu lub na scenie.

3. 

   Poszukaj pracy na pół etatu. Jeśli nadal chodzisz do szkoły i jesteś wystarczająco dorosły, aby pracować, jest to dobra opcja. Zaowocuje to doświadczeniem na rynku pracy, pieniędzmi na realizację planów i jeszcze więcej czasu spędzisz poza domem.

4. 

   Wyjdź ze swoimi przyjaciółmi. Stresujące życie z powodu stresujących relacji z rodzicami może wymagać więcej zabawy niż czegokolwiek innego. W takim przypadku wyjdź z przyjaciółmi na ulicę, odwiedź muzea, parki i przedstawienia. Pomoże to zmniejszyć stres i poprawi nastrój.

5. 

   Odwiedź swoich bliskich. Jeśli twoje relacje z rodzicami są toksyczne, dobrym sposobem na złagodzenie napięcia jest odwiedzenie krewnych, z którymi się dogadujesz. Poszukaj swoich dziadków, wujków, kuzynów lub braci i odwiedź ich. Spędzanie czasu z fajnymi krewnymi może również znacznie poprawić nastrój i oczywiście nadal możesz rozmawiać o swoich problemach.

Metoda 3 z 3: Podjęcie poważniejszych środków

1. 

   Uważaj na nadużycia. Zgodnie z prawem brazylijskim, molestowanie dziecka może charakteryzować się agresją fizyczną, seksualną i / lub psychologiczną lub zaniedbaniem ze strony dorosłych odpowiedzialnych za dziecko, czy to rodziców (adopcyjnych lub biologicznych), nauczycieli itp. Praktyki te powodują poważne uszkodzenia psychiczne, aw skrajnych przypadkach obrażenia fizyczne i śmierć. Zastanów się nad swoimi relacjami z rodzicami i dowiedz się, czy tak jest.

2. 

   Porozmawiać z kimś. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, aby walczyć z przemocą, jest wsparcie osoby dorosłej, której ufasz, czy to nauczyciela, członka rodziny, doradcy, terapeuty itp. Porozmawiaj o tym, co ci się przydarzyło, zapytaj, czy twoja sytuacja jest przypadkiem znęcania się i poproś o pomoc, aby się z tego wydostać.

3. 

   Skontaktuj się z Guardian Council. Osoba dorosła, do której się odnosisz, powinna skontaktować się z Guardianship Council w celu podjęcia odpowiednich środków. Porozmawiaj z nim i zrób szczegółową listę wszystkich agresji, na które cierpiałeś. Mając listę w ręku i w towarzystwie osoby dorosłej, udaj się do Rady Strażników.

4. 

   Zastanów się nad zamieszkaniem z drugim rodzicem. Jeśli sytuacja w twoim domu jest niezrównoważona, możliwym wyjściem jest poproszenie o wprowadzenie się do rodzica mieszkającego gdzie indziej - możesz porozmawiać z nim bezpośrednio, jeśli doświadczasz przemocy domowej i chcesz się przeprowadzić. Nie jest to takie proste i będziesz potrzebować prawnika, który doradzi Ci, co robić.
   • Może to zająć dużo czasu i będziesz musiał dalej mieszkać z ojcem lub matką, aż proces się zakończy.
   • Chociaż prawo jest powolne, szanse na wysłuchanie twojego zgłoszenia i wygranie sprawy są wysokie.

5. 

   Wyzwól się. Ta opcja jest możliwa tylko wtedy, gdy masz ukończone 16 lat i możesz samodzielnie pracować. Jeśli masz źródło dochodu i wiesz, jak o siebie zadbać, emancypacja jest najlepszym wyjściem. Aby dokonać aktu publicznego, musisz udać się do Kancelarii Notarialnej. Następnie złóż akt, który zostanie zarejestrowany w Urzędzie Stanu Cywilnego hrabstwa, w którym mieszkasz. Wartość tych procedur zależy od każdego stanu, ale można to sprawdzić w urzędzie stanu cywilnego w Twoim mieście.
   • Nie musisz mieć pracy, aby się wyzwolić.
   • Istnieją rzadsze, ale rozważane, przypadki, które mogą powodować natychmiastową emancypację, na przykład, gdy nastolatka ma wyższe wykształcenie przed ukończeniem 18 roku życia.
   • Innym powodem byłoby objęcie urzędu przed ukończeniem 18 roku życia, ale praktycznie żadne konkursy nie otwierają dziś miejsc dla nieletnich.