Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Wiedza o tym, jak przeprowadzić obie formy resuscytacji krążeniowo-oddechowej u osoby dorosłej, może uratować życie. Jednak zalecana metoda wykonywania resuscytacji uległa ostatnio zmianie i ważne jest, aby znać różnicę. W 2010 roku Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne dokonało radykalnej zmiany w zalecanym procesie resuscytacji dla osób z zatrzymaniem krążenia po tym, jak badania wykazały, że skupienie się na uciśnięciach (przy niewielkim wykorzystaniu oddechu) jest tak samo skuteczne, jak podejście tradycyjne.

Kroki

Metoda 1 z 5: Sprawdzanie parametrów życiowych

1. 

   Poszukaj oznak bezpośredniego zagrożenia w okolicy. Upewnij się, że nie jesteś narażony na ryzyko, wykonując RKO osobie nieprzytomnej. Czy w pobliżu jest pożar? Czy osoba leży na drodze? Zrób wszystko, aby zapewnić sobie i osobie bezpieczeństwo.
   • Spróbuj podjąć działania, aby zminimalizować ryzyko dla siebie lub ofiary. Otwórz okno, wyłącz kuchenkę lub, jeśli to możliwe, ugasić ogień.
   • Jeśli jednak nic nie możesz zrobić, aby zwalczyć niebezpieczeństwo, przesuń ofiarę. Najlepszym sposobem na przesunięcie ofiary jest umieszczenie prześcieradła lub płaszcza pod plecami osoby i przeciągnięcie.

2. 

   
   
   Sprawdź stan świadomości ofiary. Delikatnie dotknij ramienia i zapytaj „Wszystko w porządku?” głośno i wyraźnie. Jeśli osoba odpowie, CPR nie jest konieczne. W przeciwnym razie udziel podstawowej pierwszej pomocy i podejmij kroki w celu zapobieżenia lub leczenia wstrząsu i zobacz, czy musisz skontaktować się ze służbami ratowniczymi.
   • Jeśli ofiara nie reaguje, potrzyj mostek lub uszczypnij płatki uszu, aby zobaczyć, czy zareagują. Sprawdź tętno na szyi lub pod kciukiem na nadgarstku, jeśli osoba nie reaguje.

3. 

   
   
   Zapytaj o pomoc. Im więcej osób jest dostępnych na tym etapie, tym lepiej. Możesz to jednak zrobić samodzielnie. Poproś kogoś, aby zadzwonił na numer alarmowy.
   • Aby skontaktować się ze służbami ratunkowymi w Brazylii, zadzwoń pod numer 192. Zadzwoń pod numer 911 w Stanach Zjednoczonych, 000 w Australii, 112 w Europie i pod numer 999 w Wielkiej Brytanii.
   • Wskaż osobie swoją lokalizację i powiedz jej, że będziesz mieć RKO. Jeśli jesteś sam, odłóż słuchawkę i od razu zacznij kompresować. Jeśli masz kogoś innego, poproś go, aby pozostał na linii, podczas gdy będziesz wykonywać procedurę na ofierze.

4. 

   
   
   Sprawdź swój oddech. Sprawdź, czy nic nie blokuje dróg oddechowych. Jeśli usta są zamknięte, odchyl głowę osoby do tyłu, aby ją otworzyć. Usuń wszelkie widoczne przeszkody w swoim zasięgu, ale nigdy nie wkładaj palców zbyt głęboko do ust osoby. Umieść ucho blisko nosa i ust ofiary i szukaj lekkiego oddechu. Jeśli ofiara kaszle lub oddycha normalnie, nie wykonuj RKO. Może to spowodować zatrzymanie akcji serca.

Metoda 2 z 5: Podawanie RKO

1. 

   Połóż ofiarę na plecach na podłodze. Trzymaj go na możliwie prostej powierzchni, aby osoba nie odniosła obrażeń podczas wykonywania uciśnięć.

2. 

   Umieść dłoń tuż nad mostkiem ofiary, tuż między sutkami.

3. 

   Drugą dłoń połóż na pierwszej, ze splecionymi palcami.

4. 

   Umieść ciało bezpośrednio nad dłońmi, tak aby ramiona były proste i mocne. Nie zginaj ramion, aby pchać. Trzymaj ręce prosto i używaj tułowia do pchania.

5. 

   Wykonaj 30 uciśnięć klatki piersiowej. Naciśnij obiema rękami bezpośrednio nad mostkiem, aby wykonać kompresję, która wspomaga bicie serca. Uciśnięcia klatki piersiowej są najbardziej krytyczne dla skorygowania nieprawidłowego rytmu serca (migotanie komór lub częstoskurcz komorowy bez tętna).
   • Musisz docisnąć do głębokości około 5 cm.
   • Wykonuj uciśnięcia w stosunkowo szybkim tempie. Niektóre kursy pierwszej pomocy zalecają wykonywanie uciśnięć refrenu piosenki „Stayin 'Alive”, przeboju z lat 70., lub około 103 uderzeń na minutę.

6. 

   Wykonaj dwa oddechy usta-usta. Jeśli przeszedłeś trening RKO i jesteś całkowicie pewny siebie, wykonaj dwa oddechy usta-usta po wykonaniu 30 uciśnięć klatki piersiowej. Przechyl głowę osoby i unieś podbródek. Zamknij nozdrza pacjenta palcami i daj pacjentowi krótki oddech przez usta-usta.
   • Uwolnij lekko powietrze, ponieważ zapewni to, że powietrze trafi do płuc, a nie do żołądka.
   • Jeśli powietrze trafia do płuc, powinieneś zobaczyć, jak klatka piersiowa lekko się unosi i poczujesz, jak opada. Następnie wykonaj drugi oddech usta-usta.
   • Jeśli powietrze nie dostanie się do płuc, zmień położenie głowy i spróbuj ponownie.

Metoda 3 z 5: Kontynuacja procesu do nadejścia pomocy

1. 

   Ogranicz przerwy w kompresji klatki piersiowej, które występują podczas zmiany ratownika lub przygotowań do wstrząsu. Spróbuj ograniczyć przerwy do mniej niż 10 sekund.

2. 

   Utrzymuj drożność dróg oddechowych. Połóż dłoń na czole ofiary i dwoma palcami na jej brodzie. Odchylić głowę ofiary do tyłu, aby udrożnić drogi oddechowe.
   • Jeśli podejrzewasz uraz szyi, pociągnij szczękę do przodu, zamiast unosić podbródek. Jeśli uniesienie szczęki nie otworzy dróg oddechowych, przechyl głowę i unieś podbródek.
   • Jeśli nie ma oznak życia, załóż maskę wentylacyjną (jeśli jest dostępna) na usta ofiary.

3. 

   Powtórz cykl 30 uciśnięć klatki piersiowej i 2 oddechów usta-usta. Kontynuuj cykl 30 uciśnięć klatki piersiowej i 2 oddechów usta-usta i powtarzaj w sposób ciągły, aż ktoś Cię zastąpi lub nadejdzie nagły wypadek.
   • Przed sprawdzeniem pulsu lub ruchu klatki piersiowej chorego należy wykonać RKO przez 2 minuty (pięć cykli uciśnięć).

Metoda 4 z 5: Korzystanie z AED (defibrylatora zewnętrznego)

1. 

   Użyj AED (automatyczny defibrylator zewnętrzny). Jeśli w pobliżu znajduje się AED, użyj go jak najszybciej, aby ponownie przyspieszyć bicie serca ofiary.
   • Sprawdź, czy w pobliżu zabiegu nie ma kałuż ani stojącej wody.

2. 

   Włącz AED. Musi mieć polecenia głosowe, które mówią ci, co masz robić.

3. 

   Całkowicie odsłonić klatkę piersiową ofiary. Usuń wszelkie metalowe naszyjniki lub staniki z metalowymi częściami. Poszukaj kolczyków lub dowodów na to, że ofiara ma rozrusznik serca lub wszczepiony kardiowerter-defibrylator (musi być oznaczony bransoletką medyczną).
   • Osusz klatkę piersiową osoby. Zwróć uwagę, że jeśli osoba ma dużo włosów na klatce piersiowej, może być konieczne ich ogolenie. Niektóre zestawy DEA są dostarczane z ostrzami, które służą do tego celu.

4. 

   Przymocuj przylegające łyżki z elektrodami do klatki piersiowej ofiary. Postępuj zgodnie z instrukcjami DEA, aby je ustawić. Łyżki należy umieścić w odległości co najmniej 2,5 cm od wszelkich metalowych przekłuć lub urządzeń wszczepionych w ciało ofiary.
   • Usuń kogokolwiek z ciała ofiary.

5. 

   Naciśnij "Analizuj" na maszynie DEA. Jeśli potrzebny jest wstrząs, urządzenie powiadomi Cię o tym. Jeśli chcesz zaszokować ofiarę, upewnij się, że nikt jej nie dotyka.

6. 

   Zdejmij elektrody z elektrodami i kontynuuj RKO przez kolejne 5 cykli przed ponownym użyciem defibrylatora AED. Klej na elektrodach samoprzylepnych należy pozostawić na miejscu.

Metoda 5 z 5: Ułożenie pacjenta i pozycja wygodna

1. 

   Ułożyć pacjentkę dopiero wtedy, gdy jest stabilna i oddycha samodzielnie.

2. 

   Zegnij i unieś jedno kolano, popchnij dłoń ofiary na przeciwną stronę uniesionego kolana, częściowo pod biodrem z wyprostowaną nogą. Połóż wolną rękę na przeciwległym ramieniu i obróć ofiarę na bok z wyprostowaną nogą. Uniesiona i zgięta noga będzie na górze i zapobiegnie leżeniu ciała na brzuchu. Ramię z ręką pod czubkiem biodra nie będzie przeszkadzać podczas toczenia.

3. 

   Użyj pozycji bezpiecznej, aby pomóc ofierze lepiej oddychać. Pozycja ta zapobiega gromadzeniu się śliny na dnie jamy ustnej lub gardle, pomagając językowi pozostać na boku jamy ustnej bez cofania się i blokowania przepływu powietrza.
   • Ta pozycja jest ważna, jeśli ofiara prawie utonęła lub przedawkowała, jeśli istnieje ryzyko wymiotów.

Porady

• W razie potrzeby instrukcje dotyczące wykonywania techniki RKO możesz otrzymać od operatora służb ratunkowych.
• Zawsze staraj się jak najmniej poruszać ciałem ofiary.
• Odbierz odpowiednie szkolenie od wykwalifikowanej organizacji w Twojej okolicy. Szkolenie prowadzone przez doświadczonego instruktora to najlepszy sposób na przygotowanie się do sytuacji awaryjnych.
• Zawsze wzywaj pogotowie ratunkowe.
• Jeśli nie możesz lub nie chcesz wykonywać oddychania usta-usta, wykonuj RKO tylko z uciskiem ofiary. Pomoże to również ofierze wyzdrowieć po zatrzymaniu krążenia.

Ostrzeżenia

• Pamiętaj: jeśli kogoś nie masz pod opieką, musisz poprosić ofiarę o pozwolenie na pomoc. Jeśli ofiara nie odpowiada, zakłada się zgodę.
• Nie ruszaj pacjenta, chyba że znajduje się on w bezpośrednim niebezpieczeństwie lub w miejscu, które zagraża życiu.
• Pamiętaj, że RKO jest inny dla dorosłych, dzieci i niemowląt; niniejsza RKO jest przeznaczona do stosowania u osoby dorosłej.
• Jeśli to możliwe, noś rękawiczki i maskę, aby zmniejszyć ryzyko przenoszenia chorób.
• Jeśli osoba oddycha, kaszle lub porusza się normalnie, nie rozpoczynaj uciskania klatki piersiowej. Może to spowodować zatrzymanie bicia serca.