Autor:
Judy Howell
Data Utworzenia:
26 Lipiec 2021
Data Aktualizacji:
10 Móc 2024
Zawartość
Właśnie wróciłeś od fryzjera i jedyne, czego pragniesz, to mieć z powrotem włosy. Nie ma magicznych szamponów, które przyspieszą rozwój, ale są sposoby, aby ten proces był mniej bolesny. Oto wskazówki, które zachęcają do wzrostu długich, zdrowych włosów.
Kroki
Metoda 1 z 3: Część pierwsza: Utrzymuj ją w formie podczas dorastania
Zdecyduj, jaki jest pożądany efekt końcowy. Gdy dorośnie, dobrze jest wiedzieć, jak chcesz go zostawić. W ten sposób fryzjer wykonując cięcia pielęgnacyjne może to zrobić tak, aby rosła we właściwym kierunku.
- Jeśli chcesz mieć długie warstwy, zacznij wcześnie, aby niektóre części były krótsze niż inne.
- Zrób zdjęcie komuś, kto ma pożądane cięcie. W ten sposób Ty i Twój fryzjer będziecie na tej samej częstotliwości.
Wykonuj cięcia pielęgnacyjne, gdy włosy są jeszcze krótkie. Jeśli nadal znajduje się powyżej twoich ramion, dobrze jest ciąć go powoli. W tym momencie potrzebuje więcej uwagi niż wtedy, gdy jest długi.- Poinformuj fryzjera, że jesteś w fazie wzrostu. Jeśli nie wie, może za bardzo ciąć i przeszkadzać.
- Przestań ciąć, gdy tylko włosy znajdą się poniżej ramion. W tym momencie powinieneś mieć wystarczającą wagę, aby nabrać kształtu bez potrzeby pomocy. Teraz poczekaj, aż urosną.
Wykorzystaj w pełni swoje obecne cięcie. Bez względu na to, na jakim etapie jesteś, ciesz się tą grą w pasjansa, używając akcesoriów, aby wyglądać pięknie.- Baw się dobrze. Czy twoje włosy są na tym dziwnym etapie, kiedy nie wyglądają na krótkie ani długie? Udawaj, że zawsze tak chciałeś. Rozluźnij, zawiąż lub pozwól mu dopasować się naturalnie - zdominuj go, bez względu na to, jak wygląda. Jeśli wiesz, jak go używać z pewnością, ludzie myśleli, że taki był zamiar.
- Wypróbuj tiary, spinki do włosów i inne zabawne akcesoria, aby utrzymać części, które są nadal krótkie, ale wyglądają szykownie.
- Załóż kapelusz. W dni, kiedy się budzisz i wygląda na to, że masz rozczochrane włosy, załóż ładny kapelusz. Wybierz jeden w zależności od pory roku.
Metoda 2 z 3: Część druga: Rozpocznij rutynę, która pomoże Ci rosnąć szybciej
Zmień sposób mycia włosów. Czy robisz to codziennie? Uważaj, ponieważ może to spowodować wysuszenie skóry, ponieważ usuwasz naturalne olejki ochronne, które pomagają zachować siłę i zdrowie. Mycie sprawia, że stajesz się podatny na pękanie i rozdwajanie końcówek, co oznacza więcej cięć konserwacyjnych i więcej czasu na osiągnięcie pożądanego rozmiaru. Aby włosy były zawsze zdrowe, postępuj zgodnie z poniższą procedurą:- Pierz trzy do czterech razy w tygodniu. Na początku może wyglądać na tłustą, ale wkrótce skóra głowy wytworzy ilość wystarczającą do nawilżenia pasm.
- Umyj najzimniejszą wodą, jaką możesz znieść. Mycie gorącą wodą powoduje rozdwajanie końcówek i puszenie się, a mycie na zimno pomaga zachować gładkość i zdrowie włosów.
Dokładnie wysusz. Sposób suszenia włosów również może mieć duży wpływ na szybkość ich wzrostu. Czy zwykle suszysz ręcznikiem, prasujesz szkołę, a następnie używasz suszarki? To jest przepis na katastrofę. Podczas tego procesu wypróbuj następującą procedurę:
- Wychodząc z prysznica delikatnie wyciśnij włosy, aby usunąć nadmiar wody, a następnie osusz je miękkim ręcznikiem. Nie trzeć ani nie masować.
- Grzebień grzebieniem o szerokich zębach, który traktuje lepiej niż szczotka. Bądź miły dla węzłów, aby nie łamać włosów.
- Pozostaw go do wyschnięcia przez większość czasu, to najlepszy sposób.
Ułóż to ostrożnie. W niektóre dni nie będziesz w stanie sam wyschnąć, zwłaszcza jeśli przygotowujesz się do wyjścia i chcesz wyglądać ładnie. W dzisiejszych czasach wypróbuj te alternatywy:
- Wysuszyć zimnym powietrzem. Jest to znacznie mniej szkodliwe, ale nadal pozostawia miękkie włosy.
- Zwiń bez ciepła. Użyj koszuli, skarpet lub innej określonej metody do zwijania, o ile nie używasz gorących urządzeń.
Metoda 3 z 3: Część trzecia: styl życia prowadzący do zdrowych włosów
Nie używaj zbyt wielu środków chemicznych. Być może nadszedł czas, aby ocenić składniki produktów na półce. Szampony, odżywki i inne zwykle zawierają dużo substancji chemicznych, które sprawiają, że włosy stają się piękne na krótki czas, ale z czasem wysuszone i zniszczone. Wybór zdrowszych produktów zapobiegnie przyszłym problemom.
- Nie używaj szamponu zawierającego siarczany. Substancje te są takie same, jak używane w płynie do zmywania naczyń i powodują różne uszkodzenia nici. Szukaj produktów „bez siarczanów”.
- Nie używaj produktów zawierających silikon. Gromadzą się one we włosach, co początkowo nadaje połysk, ale z czasem pozostawia matowe. Ponadto można je usunąć tylko szamponem zawierającym siarczany, dlatego najlepiej trzymać się od nich z daleka.
- Nie używaj pędzla progresywnego ani innych trwałych zabiegów chemicznych.
- Nie farbować ani nie odbarwiać podczas wzrostu.
Dobrze się odżywiaj i pij dużo wody. Zdrowa dieta i nawilżenie mogą pomóc włosom urosnąć i nabrać blasku, co jest dodatkowym atutem.
- Pij 8 szklanek wody dziennie. Unikaj płynów, które odwadniają.
- Jedz dużo witaminy B. Znajdująca się w owocach, warzywach i zbożach pomaga utrzymać mocne włosy.
- Jedz dużo białka. To jest główna struktura włosa, dlatego potrzebuje dużo mięsa, ryb, warzyw i zielonych liści.
- Jedz Omega-3. Te „dobre tłuszcze” nadają połysk. Występuje w łososiu, oliwie z oliwek, zbożach i awokado.
Porady
- Zabiegi gorącymi olejkami zamiast trwałych odżywiają skórę głowy i włosy.
- Pozostaw do użycia prostownicy tylko w pożądanym rozmiarze.
- To wymaga czasu. Bądź cierpliwy, nie martw się.
