Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia
• Niezbędne materiały

Nauka tańca tanga nie jest łatwa i wymaga odpowiedniego instruktora. Ale podstawowych kroków „można” nauczyć się samemu i można zacząć samodzielnie. Jeśli jesteś gotowy, aby zacząć, możesz wkrótce zatańczyć ten zmysłowy, romantyczny i elegancki taniec.

Kroki

Metoda 1 z 3: Część pierwsza: doskonalenie podstaw

1. 

   Słuchać muzyki. Esencja tanga to coś, co czujesz, a czego nie. Każdy mistrz tej formy sztuki powie Ci, że muzyka musi przepływać przez Twoje ciało, abyś naprawdę mógł wchłonąć tango. Więc zacznij słuchać! Dotknij go w samochodzie, posłuchaj, jak się szaleje, - przejdź do punktu, w którym będziesz mógł powiedzieć, dokąd zmierza. Więc kiedy tańczysz, niespodzianek będzie mniej!
   • Chcesz jakieś nazwiska? Di Sarli, Canaro, Pugliese, D’Arienzo i Laurenz to pięciu artystów, których zdecydowanie musisz znać. Spójrz na YouTube - wszystkie są w zasięgu ręki.

2. 

   
   
   Zacznij od przytulenia. To numer jeden, jeśli chodzi o tango. Uścisk jest oczywiście fizycznie prosty, ale musi to być coś zmysłowego, swobodnego, ale mocnego i eleganckiego. Z reguły obie strony są lustrzanymi kopiami.
   • Partner A (zazwyczaj mężczyzna, chociaż będziemy starać się być jak najbardziej stereotypowi) podnosi lewą rękę i owija prawą rękę wokół partnera (do czasu, aż to trwało długo, co?), Kładąc rękę na jej plecach, pośrodku nieco poniżej szpatułki. Partner B następnie podnosi prawą rękę, aby spotkać się z lewą partnerem i obejmuje go lewą ręką, z ręką również na środku jego pleców.

3. 

   
   
   Utrzymuj idealną postawę. Tango mogło narodzić się w najbiedniejszych dzielnicach Argentyny, ale nie oznacza to, że od tamtej pory nie ewoluowało. Aby żyć zgodnie z tangiem, musisz tańczyć z właściwą postawą. Oznacza to, że masz podniesioną głowę, wyprostowany kręgosłup, mocny środek, uniesiona klatka piersiowa, a mowa ciała emanuje pewnością siebie.
   • Przy niewłaściwej postawie nie tylko będziesz wyglądać śmiesznie, ale także zaryzykujesz swojego partnera. Wyobraź sobie, że jesteś całkowicie zgarbiony, co zmusza cię do nienormalnego wygięcia kręgosłupa i kroczenia wokół stóp lekko zwróconych do wewnątrz, tak jakbyś nadepnął na jajka. To szybki sposób na pozbycie się ewentualnego partnera!

4. 

   
   
   Najpierw przećwicz samodzielnie podstawowy krok. Przed kontynuowaniem z partnerem - zwłaszcza jeśli prowadzisz - ważne jest, aby znać podstawowy krok. Wyobraź sobie, że idziesz na siłownię w minispódniczkach i wysokich obcasach! Nie, dziękuję. Musisz być przygotowany na takie rzeczy w minimalnym stopniu.
   • Dla obu stron pamiętaj: wolno, wolno, szybko, szybko, wolno. Ale dla tych, którzy prowadzą, oto pięć kroków:
     • Podnieś lewą stopę do przodu
     • Idź do przodu prawą stopą
     • Podnieś lewą stopę do przodu
     • Idź w prawo prawą stopą
     • Połącz stopy, przesuwając lewą stopę w prawo. Tylko to! Powtarzać!
   • Dla partnera lub tego, kto podąża za nim (będziesz odzwierciedlać ruch):
     • Cofnij prawą stopę
     • Wróć lewą stopą
     • Cofnij prawą stopę
     • Idź w lewo lewą stopą
     • Połącz stopy, przesuwając prawą stopę w lewo. Gotowy! Powtarzać!

5. 

   Kiedy będziesz gotowy, poćwicz z partnerem. Oczywiście tango to nie tylko powolne, wolne, szybkie, szybkie, wolne, ale to jest istota tego tanga. Kiedy już to przyswoisz i będziesz mógł to zrobić w kółko w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara, poproś kogoś, aby poćwiczył. Niezależnie od tego, czy prowadzisz samochód, czy jesteś napędzany, poczuj obecność i przepływ osoby. W przeciwnym razie będziesz tańczyć blisko osoby, a nie z nią.
   • Wypróbuj różnych partnerów. Z niektórymi będzie oczywiście łatwiej pracować niż z innymi. Niektóre style łączą się lepiej niż inne. I oczywiście, jeśli chcesz znaleźć kogoś lepszego od siebie, ucz się od niego!

Metoda 2 z 3: Część druga: dodawanie blasku Twojemu krokowi

1. 

   Spróbuj progresywnych huśtawek. W stylu tanga północnoamerykańskiego progresywne huśtawki odnoszą się do huśtania się w przód iw tył, przenoszenia ciężaru z nogi na nogę zamiast wykonywania kroku. Tak więc w podstawowym kroku, o którym rozmawialiśmy, zamiast „szybko, szybko”, jak dwa kroki w jednym kierunku, pozostań jeden krok, a następnie przesuń ciężar do przodu. Pewnie jak w nocy, prawda?
   • Jeśli prowadzisz, będziesz robił dwa kroki do przodu w trybie „szybko, szybko”. Zamiast tego zrób krok do przodu, a następnie przerzuć ciężar z powrotem na tylną stopę (bez poruszania nią). Jeśli jesteś napędzany, jest odwrotnie: zrób szybko krok do tyłu, a następnie przenieś ciężar do przodu w drugim kroku.

2. 

   Skaleczenie. Dzięki płynnym i progresywnym huśtawkom możesz uzyskać dwa ruchy w jednym. Corté jest taki sam jak progresywny swing, ale w pierwszych dwóch krokach (powolny, wolny). Aby dodać wigoru, upewnij się, że ruchy stóp są długie i płynne.

3. 

   Dodaj zwroty akcji. Teraz pozostań skierowany na bok ze swoim partnerem - to się nazywa spacer. Zamiast myśleć o chodzeniu tam iz powrotem, pomyśl o skręcaniu w lewo lub w prawo. W ten sposób możesz dodawać zwroty akcji. W większości form tanga, ktokolwiek jest napędzany (lub kobieta) wykonuje większość brudnej roboty, ale mężczyźni też mogą wziąć udział w akcji!
   • Powiedzmy, że jako partner B robisz dwa kroki w prawo (wolno, wolno). Zaraz po drugim kroku (a przed trzecim) obróć tułów w lewo. Następnie kończysz ruch idąc do przodu. Zakręcenie zakończone!
   • Na zakrętach kierowca skręca w kierunku partnera o 180 stopni w pierwszym szybkim kroku, a następne kroki wykonuje krzyżując stopy. Teraz rośniemy!

4. 

   Jeśli jesteś kierowcą, planuj z wyprzedzeniem. Może się wydawać, że prowadzenie pojazdu jest łatwiejsze - umiejętność czytania w myślach innej osoby nie jest łatwym zadaniem - ale prowadzenie pojazdu ma też swoje niebezpieczeństwa. Tak więc, biegając dookoła, zawsze myśl o 8 krokach do przodu.

5. 

   Jeśli jesteś napędzany, poczuj wagę swojego partnera. Musisz być spokojny, żeby podążać za falą. Ale podążanie za falą może być trochę niepokojące, jeśli nie masz pewności siebie. Najłatwiejszym sposobem sprawdzenia, czy będziesz mógł polegać na swoim partnerze, jest wyczucie jego wagi. Poczuj, dokąd zmierza. Poczuj, gdzie jest „pomiędzy” ruchami. Równowaga z nimi. To cię poprowadzi.

6. 

   Wiedziałem, że w prostocie jest piękno. Możesz wykonywać wszystkie przyrostowe ruchy, jakie chcesz, ale jeśli ty i twój partner nie macie tej synchronizacji, tego kleju, tej esencji, którą jest tango, to nie zrobi różnicy. Nie czuj się zmuszony do żonglowania. Bądź wierny temu, co czujesz. Utrzymuj to w prostocie, doskonal to, co proste, a reszta przyjdzie.
   • Czy widziałeś kiedyś parę starych ludzi, którzy po prostu razem tańczą? Jak wzruszające jest to, ponieważ widzisz, jak po prostu się dogadują? To jest to. To musi być twój cel.

Metoda 3 z 3: Część trzecia: Taniec na zajęciach iw grupach

1. 

   Znajdź instruktora, który skupia się na technice tańca, a nie na zapamiętywaniu kroków i schematów. Instruktor musi być w stanie tańczyć zarówno jako kierowca, jak i jako kierowca, aby mógł nauczyć Cię tyle, ile czuje Twój partner. Postaraj się znaleźć klasę, która liczy około tuzina osób, tak aby mieć partnerów do ćwiczeń, ale nadal możesz poszukiwać indywidualnej uwagi.
   • Istnieją trzy rodzaje tanga: argentyńskie, Salmo Internacional i północnoamerykańskie tango Salon. Tango argentyńskie stało się bardzo popularne ze względu na swoją swobodną formę, improwizowane kroki i większe skupienie na kobietach. Istnieje wiele grup amatorskich, które mają cię uczyć i promować.

2. 

   Dobrze poprowadź krąg. Czy na zajęciach, czy na imprezie tango zazwyczaj odbywa się w kręgu. Inne rzeczy, które musisz wiedzieć:
   • Porusza się w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara. Nie musisz się martwić o zakręty, zwroty akcji ani nic szczególnego - po prostu wiedz, że porusza się w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara.
   • Ogólnie rzecz biorąc, najlepsi tancerze tanga robią dłuższe kroki i bardziej dominują w przestrzeni. Najmniej pewni siebie zostają zepchnięci do środka kręgu, zmiażdżeni przez najbardziej zuchwałych tancerzy. Nie pozwól, aby ci się to przytrafiło!

3. 

   Idź na Milongi lub imprezy tango, aby pochwalić się swoimi umiejętnościami! Jeśli nie masz towarzystwa, znajdź kogoś, z kim będziesz miał „głowę”. Jednak „nie” robisz zaproszenia, tylko kontakt wzrokowy. Jeśli twoje oczy się spotkają, uśmiechnij się i pomachaj. Jeśli nie pasują do wyglądu, kontynuuj. Jest mniej inwazyjny i nie pozostawia żadnej ze stron pod presją, by powiedzieć „tak”.
   • Ogólnie runda lub „tanda” ma 4 tańce. Jeśli więc nie jesteś pewien, czy chcesz zatańczyć z tą osobą 4 tańce, zaproś ją na drugi lub trzeci!

4. 

   Bądź cierpliwy. Tango wymaga równowagi i chęci do nauki. Na początku będzie nagła krzywa uczenia się, ale wierz mi, będzie się zmniejszać. Pojawią się kroki. Nadepniesz na kilka palców, ale one wyzdrowieją. Jeśli będziesz wytrwały, będziesz tylko lepszy.
   • Tango nie jest tańcem, którego można się nauczyć w ciągu jednej nocy lub z klasą. I to właśnie sprawia, że ​​jest tak fajnie! Jest tak wiele do nauczenia się - nauka i zrozumienie tanga może zająć całe życie. Ale niech cię to nie zniechęca; niech cię to zafascynuje. Kiedy się nauczyłeś, nauczyłeś się sztuki.

Porady

• Ucz się od różnych instruktorów. Nie tylko cały czas ucz się od jednej osoby. Wypróbuj instruktora, zanim zaangażujesz się finansowo. Może się okazać, że w ogóle nie lubisz osobowości lub stylu instruktora.
• Wybierz instruktorów, którzy uczą w parach. Są w stanie lepiej zaspokoić Twoje potrzeby. Mężczyzna może cię poprowadzić, ale kobieta pomoże ci zostać doskonałym kierowcą i na odwrót.
• Nie zapomnij założyć wygodnych ubrań, które pozwolą Ci łatwo się poruszać.
• Jeśli zdecydujesz się skupić na tangu argentyńskim, poznaj różnicę między Apilado, Salon i Fantasia.
• Twój instruktor musi dobrze znać trzy główne style tanga argentyńskiego: Salon, Apilado (lub Milongero) i Tango Nuevo. Jeśli tańczy tylko w jednym stylu, znajdź innego instruktora. Po co pozwolić komuś zdecydować, do czego powinnaś tańczyć, zanim zdecydujesz, co lubisz najbardziej?

Ostrzeżenia

• Jeśli twój instruktor nie jest świetnym tancerzem, zachowaj dystans. Chcesz uczyć się od „najlepszych” tancerzy, a nie od amatora, który wciąż się uczy lub który nie sprawia, że ​​jest to łatwe i przyjemne.

Niezbędne materiały

• Partner (mężczyzna lub kobieta)
• Lekkie buty
• Wygodne ubrania