Zawartość

• Kroki
• Pytania i odpowiedzi społeczności
• Porady
• Ostrzeżenia

Inne sekcje

Styl życia nudystów ma wiele zalet, w tym przyjemność czucia słońca na całym ciele, brak śladów opalenizny i zdrowa pewność siebie, którą odzwierciedla naturyzm. Wiele osób jest gotowych spróbować nudyzmu, ale nie wie, jak i gdzie go praktykować. Zacznij od kroku 1 poniżej, aby zwiększyć swój komfort dzięki nudyzmowi i pomóc Ci znaleźć sposoby i miejsca na spędzanie czasu nago lub (jeśli potrzebujesz bardziej szczegółowych porad) sprawdź sekcje wymienione powyżej.

Kroki

Metoda 1 z 3: Zrozumienie nudyzmu

1. 

   Pamiętaj, że nagość jest naturalna. Urodziliśmy się nadzy i to jest nasz naturalny stan. Odzież ogrzewa nas i często trzeba ją nosić w miejscach publicznych, ale to nie znaczy, że trzeba ją nosić przez cały czas. Jest czas, aby pozwolić swojemu naturalnemu ja po prostu być. Wyobraź sobie swobodę, jaką daje uczucie powietrza i słońca na Twojej skórze wszędzie, a nie tylko w miejscach, które są normalnie narażone.

2. 

   
   
   Poznaj cel nudyzmu. Nudyzm, zwany także naturyzmem, to coś więcej niż zwykły akt nagości; chodzi również o zbliżenie się do natury. W twoim naturalnym stanie nie ma granic między tobą a światem przyrody. Jak wyzwalające i radosne byłoby leżenie nago na plaży lub pod drzewem, w otoczeniu przyrody i wygodnie we własnej skórze? Ludzie wybierają naturyzm, aby osiągnąć ten szczególny szczyt szczęścia.

3. 

   
   
   Wiedz, że nagość nie zawsze jest seksualna. Tak, ludzie uprawiają seks nago, ale sama nagość nie musi być seksualna. Odsłanianie ubrań jest często bardziej sugestywne pod względem seksualnym niż bycie całkowicie nagim, ponieważ pozostawia więcej wyobraźni. Jeśli obawiasz się, że bycie naturystą oznacza, że ​​otwierasz się na niechciane kontakty seksualne, wiedz, że dla wielu naturystów chodzi o to, by być wolnym i naturalnym, a nie lubieżnym.
   • Bycie naturystą nie polega na uprawianiu publicznego seksu ani wystawianiu się na kontakt z innymi. Wielu naturystów to skromni ludzie, którzy wybierają naturyzm z powyższych powodów, a nie po to, aby nawiązywać kontakty seksualne z ludźmi.
   • To powiedziawszy, nagość może być przyjemna dla zmysłów w sposób seksualny. Poczucie nieprzerwanego przepływu powietrza lub wody przez całe ciało pobudza zmysły i może być pobudzające. To jest zdrowe i naturalne. Nie powinieneś wstydzić się mieć lub eksplorować tych seksualnych uczuć. Tłumienie uczuć seksualnych jest ogólnie niezdrowe, a tłumienie ich w kontekście naturyzmu neguje zdrowe korzyści płynące z naturystycznego stylu życia.

Metoda 2 z 3: Ćwiczenie w domu

1. 

   
   
   Śpij nago. Nie topless ani w bieliźnie, zupełnie nagi. Spanie nago sprzyja odprężeniu, a tym samym poprawia jakość snu. W ciepłe noce śpij nago, pomijaj również kołdry i zobacz, jak dobrze czujesz się w pełni wystawiony na działanie powietrza.
   • Jeśli spanie nago jest dla Ciebie trudne, wypracuj sobie drogę do tego. Zrzuć jedną część ubrania, na przykład górę od piżamy, a kiedy jesteś przyzwyczajony do spania bez niej, zrzuć następną część i tak dalej, aż zaśniesz nago.
   • Spróbuj otworzyć okno w pobliżu łóżka (trzymając zasłonięte rolety), aby wpuścić do środka powiew. Pamiętaj, że część bycia naturystą polega na tym, by poczuć się bliżej naturalnego świata.

2. 

   Spędzaj jak najwięcej czasu w domu nago. Pozostań nago po prysznicu. Wytrzyj ręcznik i zajmij się resztą swojej rutyny nago. Przejdź do bycia nago podczas jedzenia, sprzątania, a zwłaszcza podczas relaksu, czy to przed telewizorem, z dobrą książką, czy opalając się na swoim ogródku.
   • Jeśli ćwiczysz w domu, rób to nago, chyba że noszenie stanika sportowego jest niewygodne.
   • Pamiętaj, aby szanować granice innych osób, jeśli chodzi o nagość. Kiedy jesteś nagi w swoim domu, nie zasłaniaj rolet i zasłon. Nie opalaj się nago na podwórku, chyba że masz wysoki płot zapewniający prywatność.

3. 

   Porozmawiaj ze swoim partnerem o nudyzmie. Bycie nagim w sposób nieseksualny z partnerem może przenieść twoją intymność na wyższy poziom, a ponadto oznacza, że ​​będziesz mogła pozostać nago, gdy on lub ona będzie w domu. Przedyskutuj, czy jest to coś, co moglibyście wspólnie zbadać. Jeśli twój partner nie jest tym zainteresowany, zapytaj, czy czułby się komfortowo, robiąc to sam.

Metoda 3 z 3: Dołączanie do społeczności nudystów

1. 

   Znajdź społeczność nudystów. Wyszukiwanie online pomoże Ci znaleźć najbliższy klub dla nudystów lub plażę. Gdy już poczujesz się komfortowo będąc nago w domu, zrób następny krok i odwiedź społeczność naturystów. Przed wyjazdem upewnij się, że znasz zasady i oczekiwania społeczności.
   • Nie pozwól, aby przeszkadzało Ci poczucie nieadekwatności. Kiedy odwiedzisz społeczność nudystów, zdasz sobie sprawę, że każdy jest inny w jakiś sposób i że nic z tego nie jest złe. Zwiedzający nie martwią się o swoje ani twoje ciało, są po prostu tam, aby cieszyć się przyjemnością naturyzmu w przyjaznym otoczeniu.
   • Niektóre społeczności nudystów zachęcają do seksu. Miej świadomość, czy chcesz tego doświadczyć, zanim się pojawisz.
   • Bierz udział w forach internetowych. Mogą to być świetne źródła dla osób, które chcą porozmawiać o życiu naturystów i wymienić się informacjami na temat dobrych miejsc dla naturystów.

2. 

   Wybierz się na wakacje dla nudystów. Francja to doskonałe miejsce dla nudystów, słynące z plaż nudystów. Jeśli Francja jest za daleko, bliżej domu, powinieneś być w stanie znaleźć ośrodki wypoczynkowe bez ubrań, naturalne gorące źródła górskie do kąpieli nago i miejsca do kąpieli w cieniu.

3. 

   Pozostań nagi, kiedy tylko możesz. Zapoznaj się z lokalnymi przepisami dotyczącymi bycia topless w miejscach publicznych, w tym w parkach, na basenach i na plaży. Możesz także wziąć udział w jednej z zabawnych przejażdżek nago na rowerze, które odbywają się na całym świecie. Idź nago, gdzie jest to stosowne, piesze wycieczki, rezerwaty przyrody. Nie przeszkadzaj sobie, az doświadczenia możesz chodzić nago, o ile nie zdenerwujesz innych ludzi.

Pytania i odpowiedzi społeczności

Ogólnie rzecz biorąc, czy większość nudystów jest zadowolona z mniej niż gwiezdnej sylwetki?

Tak, większość środowisk przyjaznych nagości jest bardzo nieoceniająca. Ciała mają nieskończone kształty i rozmiary, a nudyści chcą je wszystkie przyjąć.

A jeśli mam psa?

Twój pies nie dba o to, czy jesteś nagi, czy nie.

Jestem samotnym mężczyzną i nie miałem dziewczyny. Jak mogę opowiedzieć koleżance o moim doświadczeniu z nudyzmem?

Po prostu bądź z nią szczery. Jeśli jest przyjaciółką, zrozumie. Jeśli czuje się nieswojo podczas rozmowy, zmień temat.

Powinienem się tam ogolić?

To zależy całkowicie od Ciebie. Jedną z najlepszych rzeczy w byciu nudystą jest celebrowanie swojego ciała, więc ułóż włosy w taki sposób, aby czuć się najbardziej komfortowo i pewnie.

Czy mężczyźni mogą zostać nudystami?

Absolutnie .. Może to być wybór stylu życia lub coś, co chcesz robić od czasu do czasu.

Jak miałbym pracować i zarabiać bez ubrania?

Nie możesz. Jeśli nie jest to dozwolone w Twoim miejscu pracy, nie rób tego. Nudyści nie wszędzie pozostają nago!

Moja córka mieszka na obozie dla naturystów i chciałaby, żebym odwiedził mnie z dwójką młodszych dzieci (8 i 10-letnich chłopców). Zapewniła mnie, że będą nosić chusty, dopóki chłopcy nie poczują się komfortowo, zdejmując ubrania i będąc w pobliżu innych bez ubrania. Jak mogę sprawić, by było im wygodniej?

Jeśli uważasz, że twoi synowie są za młodzi na takie doświadczenie, być może powinieneś odrzucić ofertę. Oczywiście zawsze mogli nosić ubrania. To nie decyzja Twojej córki, czy synowie noszą ubrania, chusty czy tylko bieliznę. Szanuj też decyzje swojego syna. Jeśli czują się nieswojo, będąc w pobliżu nagich ludzi, zaproponuj, że przyjdą, gdy będą trochę starsze, a może idź sam i zostaw ich z opiekunką.

Co jeśli moje włosy łonowe zawstydzają mnie do tego stopnia, że ​​nie chcę tam być nago?

Następnie przytnij, gol i rób wszystko, co musisz, aby czuć się komfortowo. Nudyzm polega na zaakceptowaniu tego, kim jesteś. Może to zająć trochę czasu, ale kiedy już to zrobisz, będzie to najlepsze uczucie na świecie.

Czy nastolatki mogą dołączyć do tych grup?

Tak, ale jeśli masz mniej niż 18 lat, musi Ci towarzyszyć rodzic lub opiekun prawny. Jeśli masz 18 lat, możesz zostać naturystą według własnego uznania, chyba że mieszkasz w jednym z niewielu stanów, w których pełnoletność przekracza 18 lat; mieszkasz w Arkansas, gdzie nudyzm jest całkowicie nielegalny; lub nadal mieszkasz z rodzicami lub opiekunami, którzy są bardzo przeciwni nudyzmowi.

A jeśli chcę być nago, a służąca jest w domu przez cały czas?

Wyjaśnij, że jesteś lub chcesz być nudystą i zapytaj sługę, czy nie będzie mu przeszkadzać, gdy będziesz nagi w domu. Jeśli służący nie jest w porządku, możesz być nago w swoim pokoju lub po prostu udać się do ośrodka dla nudystów, klubu lub na imprezę.

Porady

• Na zewnątrz pamiętaj o noszeniu dużej ilości kremu z filtrem.
• Nudyzm jest często łatwiejszy i przyjemniejszy, gdy ćwiczy się go z przyjacielem lub partnerem.
• Pamiętaj o lokalnych i stanowych przepisach dotyczących nagości w miejscach publicznych. Różnią się znacznie w zależności od obszaru lub stanu. Nie ma federalnych przepisów zakazujących nagości.
• Przed pójściem na imprezy nago spróbuj wyjść na spacer nago na zewnątrz. Pomoże Ci zrozumieć, co stanie się z Twoim ciałem, jeśli to Twój pierwszy raz.
• Rozpoczynanie topless lub bez spodni jest pomocne na początku, ale pamiętaj, że jesteś dopiero w połowie drogi. Jeśli jeszcze nie przyzwyczaiłeś się do stylu życia nudystów, bycie przynajmniej półnaga to dobry sposób na rozpoczęcie!
• Wypróbuj wędrówkę nago po dzikim terenie. Zasady dla wielu obszarów BLM i parków państwowych używają w regulaminie dla odwiedzających ten obszar zwrotów typu „nie na widoku innych”.
• Kiedy zaczynasz spać nago, spróbuj najpierw założyć bieliznę, a następnie przejdź do w pełni naturalnej.

Ostrzeżenia

• Gotuj w ubraniu. Gotowanie nago nie jest zalecane; w ten sposób o wiele łatwiej się poparzyć. Dzięki temu leczenie oparzeń okolic narządów płciowych i tylnych może być trudne.
• W wielu miejscach nagość publiczna (nagość na obszarze nie wyznaczonym dla naturystów) jest legalna; na przykład w Wielkiej Brytanii nagość publiczna jest legalna (z wyjątkiem Szkocji). Ale nie wszędzie tak jest: w Stanach Zjednoczonych przepisy dotyczące nagości są różne, ale wiele miejscowości przyjmuje bardziej otwartą postawę wobec zwykłej publicznej nagości i ją legalizuje, o ile nie ma zamiaru zaalarmować ani podburzyć. Skontaktuj się z lokalną organizacją naturystów, aby dowiedzieć się, co jest dozwolone w miejscach publicznych.