Zawartość

• etapy
• Część 1 z 3:
  Spróbuj opieki domowej

Współautorem tego artykułu jest Troy A. Miles, MD. Dr Miles jest chirurgiem ortopedą specjalizującym się w odbudowie stawów dorosłych w Kalifornii. Stopień doktora uzyskał w Albert Einstein School of Medicine w 2010 r. Później ukończył rezydencję na University of Health and Sciences w Oregonie oraz staż podoktorski na University of California w Davis.

W tym artykule jest 27 odniesień, które znajdują się na dole strony.

Ból mięśni może być spowodowany zbyt dużym wysiłkiem lub podstawowymi problemami zdrowotnymi. Zwykle leczą się same i nie wymagają leczenia, ale aby ból był znośny, dopóki nie zostaną wyleczone, możesz użyć domowych środków lub przyjąć nowy styl życia. Jeśli twój ból utrzymuje się dłużej niż tydzień, będziesz musiał zostać zbadany przez lekarza.

etapy

Część 1 z 3:
Spróbuj opieki domowej

1. 
   

   
   4 Spróbuj fizjoterapii. Jeśli ból mięśni spowodowany został urazem, lekarz zaleci fizjoterapię. Rodzaj i czas trwania sesji będzie zależeć od twojego aktualnego stanu zdrowia, twojej historii medycznej i konkretnej przyczyny bólu. Twój lekarz powinien być w stanie zalecić fizjoterapeutę. reklama

Źródło: „https://fr.m..com/index.php?title=Avoid-Delivered-muscles&oldid=239842”