Zawartość

• etapy
• Część 1 Odgrywanie roli
• Część 2 Ułożenie włosów
• Część 3 Promieniuj każdego dnia
• Część 4 Stosowanie makijażu
• Część 5 Dobry wygląd

W tym artykule: Odgrywanie roli Dobre włosy Promieniuj codziennie Codzienny makijaż Dobrze wyglądaj 16 Referencje

Każdy chciałby być i czuć się atrakcyjny. Ale często zastanawianie się, jak być seksownym, wydaje się niemożliwą misją. Ponadto każdy z nas ma własną definicję terminu „seksowny”. Dziewczyny zwykle nie są płciowo wrodzone. Przeciwnie, stają się tacy dzięki pewności siebie, dbałości o swój wygląd i zdrowie oraz postawie, która sprawia, że ​​inni chcą spędzać z nimi czas.

etapy

Część 1 Odgrywanie roli

1. 
   

   
   Mają silną i pewną postawę. Pamiętaj o pierwszej zasadzie, aby przekonać ludzi, że jesteś fantastyczny: uwierzyć w siebie. Język ciała jest najszybszym sposobem na przekazanie tego innym. Stań prosto, podbródek równolegle do podłogi, delikatnie pchnij ramiona do tyłu i patrz prosto przed siebie. Wspieraj przez kilka sekund oczy ludzi, przed którymi mijamy i patrz na rozmówców oczami. Nie ukradkiem chodź po korytarzach. Nie spiesz się i rozmawiaj z ludźmi. A przede wszystkim nie zapomnij się uśmiechnąć!

2. 
   

   
   Działaj pewnie we wszystkich okolicznościach. Seksowna dziewczyna nie udaje, że jest trudno dostępna jest trudne. Będziesz musiał porozmawiać ze wszystkimi, poznać nowych ludzi i dobrze się bawić. Pamiętaj, że chodzi bardziej o osobę, którą jesteś, niż o to, co ludzie o tobie myślą. Seksowne dziewczyny wiedzą, jak pozostać sobą, nie grać i nie próbować łamać tajemnicy popularności.
   • Mów z rozsądną głośnością. Mamrocząc lub rozmawiając zbyt cicho, wskazujesz, że brakuje ci pewności siebie.
   • Jeśli masz tendencję do bycia nieśmiałym, zmuś się, aby wyjść poza nieśmiałość. Po pewnym czasie zauważysz, że twoje ubezpieczenie nie jest już wymuszone i co jest teraz integralną częścią twojej osobowości.
   • Ignoruj ​​pogłoski o innych i postępuj tak, jakby nic się nie wydarzyło. Unikaj angażowania się w absurdalne spory. Jeśli ktoś ma z tobą problem, to jego problem, nie twój.

3. 
   

   
   
   
   Daj komplementy. Najbezpieczniejsi są ci, którzy potrafią uspokoić innych i nie być zazdrośni. Jeśli naprawdę próbujesz przyciągnąć czyjąś uwagę, spraw, aby był to szczery komplement. Wybierz coś, z czego jest dumny lub którego ludzie zwykle nie zauważają o nim. Zrób komplement z uśmiechem i głosem nieco niższym niż zwykle.

4. 
   

   
   Opanuj sztukę subtelnego flirtowania. Flirtowanie niekoniecznie idzie za daleko lub robi duże gesty. Jeśli wiesz, jak to zrobić, będziesz w stanie przyciągnąć do nich ludzi i sprawić, że zainteresują się tobą, nawet nie zdając sobie sprawy z tego, co się dzieje. Wypróbuj następujące techniki.
   • Niech ludzie Cię zaskoczą, aby je obejrzeć. Na przykład, jeśli spojrzysz na chłopca po drugiej stronie klasy, daj mu małe spojrzenie, dopóki nie podniesie głowy i nie zauważy cię. Uśmiechnij się lekko, a potem odwróć wzrok.
   • Jeśli rozmawiasz z kimś osobiście, szepcz, jakbyś zwierzył się tajemnicy. Nie musisz mówić mu prawdziwego sekretu, najważniejsze jest, aby mówić cicho, więc musi się do ciebie zbliżyć. Jeśli zrobisz to dobrze, osoba może pochylić się na tyle, by szeptać ci do ucha.
   • Szczotkuj lub uderz ludzi „przez przypadek”. Nie uderzaj ich mocno, po prostu dotknij ramienia osoby ramieniem lub nie dotykaj lekkiego dotyku, jeśli pochylisz się nad kimś, aby coś złapać.
   • Uśmiechnięte. Badania wykazały, że prosty uśmiech z otwartymi ustami jest najskuteczniejszym sposobem flirtowania.

5. 
   

   
   
   
   Rób co chcesz. Nie rób tego, czego ludzie od ciebie oczekują. Aby być seksownym i pewnym siebie, musisz wiedzieć, jak być sobą. Jeśli chcesz coś zrobić, być sportem, aktywnością lub dołączyć do klubu, idź do niego, nawet jeśli ludzie nie wydają się zainteresowani twoim pomysłem. Nie ma nic bardziej seksownego niż kobieta pewna siebie i swoich wyborów, która przejmuje kontrolę nad swoim życiem. Będziesz szczęśliwszy i zwrócisz obraz osoby, która się odważy, co sprawi, że będziesz nie do odparcia.
   • Nie ma znaczenia, czy coś jest dziwne lub zwykle nie jest uważane za seksowne. Większość ludzi bardziej ceni sobie odwagę i ubezpieczenie niż zgodność.
   • Pod wieloma względami to, co seksowne, jest bardzo subiektywne. To, co jedna osoba uzna za seksowną, może nie zadowolić innej. Jedynym sposobem na osiągnięcie celu będzie bycie szczęśliwym i bycie sobą.

Część 2 Ułożenie włosów

1. 
   

   
   Wybierz dobrą fryzurę. Grzywka, gradient itp. Zapytaj swojego fryzjera, co będzie dla Ciebie najlepsze i co można łatwo stylizować. Jeśli chcesz, poproś o barwnik lub zamiatanie.
   • Istnieją strony internetowe, które pozwolą ci „wypróbować” praktycznie różne kawałki. Wyszukaj „wirtualne fryzury” w Internecie, a następnie prześlij swoje zdjęcie na stronę i zobacz, jak wyglądasz w różnych kolorach i krojach.

2. 
   

   
   Zadbaj o swoje włosy. Umyj włosy wybranym szamponem i użyj odżywki po każdym kolejnym myciu lub gdy zamierzasz wysuszyć włosy. Częstotliwość, z jaką będziesz musiał umyć włosy, będzie zależeć od rodzaju włosów, ale łatwo zauważysz, kiedy nadejdzie właściwy czas: twoje włosy będą tłuste i niewygodne w dotyku. Strzyż włosy co około 2 lub 3 miesiące, aby uniknąć rozdwajania się końcówek. Zobacz także następujące wskazówki.
   • Spłucz szampon zimną lub letnią wodą, ponieważ świeża woda nada włosom blask. Po umyciu włosów nałóż odżywkę na końcówki. Upewnij się, że używasz dobrego szamponu i odżywki, zaprojektowanej dla twojego rodzaju włosów, i wybierz produkt, który sprawi, że twoje włosy będą lśniące i przyjemnie pachnące.
   • Jeśli twoje włosy mają tendencję do puszenia się, weź odżywkę bez spłukiwania lub spray zapobiegający puszeniu się włosów.
   • Aby wyleczyć włosy, możesz również nałożyć maskę. Nakładaj szczególnie na końcówki, pozostaw na około 15 minut, a następnie spłucz. Twoje włosy będą tak piękne, jakbyś właśnie wyszedł z fryzjera.

3. 
   

   
   szczotka i stylizuj włosy. Jeśli zdecydujesz się użyć narzędzia grzewczego, nie wygładzaj ani nie zwijasz włosów częściej niż 3 do 4 razy w tygodniu: codzienne używanie może uszkodzić włosy. Jeśli nadal chcesz korzystać z tych narzędzi na co dzień, zainwestuj w dobrą osłonę termiczną.
   • Fale Beachy to świeża i bardzo ładna alternatywa z gładkimi włosami. Jeśli twoje włosy nie zwijają się łatwo, wybierz dobrą piankę specjalnie zaprojektowaną do zmarszczek. Wypróbuj różne style i wybierz ten, który najbardziej Ci odpowiada!
   • Jeśli masz kręcone włosy i lubisz je, użyj kremu, żelu lub sprayu, aby zdefiniować loki, aby zachować piękne włosy i uniknąć puszenia się włosów.
   • Jeśli chcesz mieć dłuższe włosy, ale nie masz cierpliwości, aby poczekać, aż twoje włosy urosną, wypróbuj przedłużki. Ponieważ przedłużanie fryzjera może kosztować rękę i uszkodzić włosy, dlaczego nie spróbować przedłużek?

Część 3 Promieniuj każdego dnia

1. 
   

   
   pranie i nawilż twarz. Wybierz bezolejowy krem ​​nawilżający i nakładaj go dwa razy dziennie. Jeśli masz trądzik, skonsultuj się z dermatologiem. Codziennie myjąc twarz, usuniesz martwe komórki skóry, sebum i zanieczyszczenia, które gromadzą się i powodują pojawienie się wyprysków. Dobry środek nawilżający pomoże Twojej skórze zachować chłód i gładkość, ponieważ pęknięta, sucha skóra będzie łatwiej ulegać zmianom, co pomoże pryszczom.
   • Ważne jest, aby wypróbować różne produkty do pielęgnacji twarzy, aby znaleźć te, które są odpowiednie dla Ciebie. Jeśli masz na przykład suchą skórę, wybierz produkty specjalnie dostosowane do Twoich potrzeb.

2. 
   

   
   Złuszczaj twarz myjką. Jeśli twoja skóra jest tak sucha, że ​​złuszcza się, złuszczaj ją. Pod prysznicem lub z gorącą wodą nad zlewem weź ściereczkę i przetrzyj ją na bardzo suchych obszarach twarzy odrobiną mydła. Wysusz skórę, a następnie nałóż tonizujący i nawilżający krem ​​na całą twarz. Jeśli twoja skóra nie jest tak sucha, po prostu nałóż toner i dobry środek nawilżający.
   • Jeśli masz tłustą skórę: absolutnie wybierz produkty bez oleju. Umyj twarz co najmniej dwa razy dziennie i regularnie używaj glinianej maski, aby kontrolować produkcję sebum.Używaj lekkich kremów nawilżających i unikaj nadmiernego dotykania twarzy, ponieważ zanieczyszczenia na palcach w połączeniu z sebum na twarzy będą sprzyjać wypychaniu wyprysków.

3. 
   

   
   Wyeliminuj nadmiar sebum. Pomoże to utrzymać trądzik pod kontrolą. Jeśli nie chcesz stosować kremu przeciwtrądzikowego, umyj twarz letnią wodą rano i wieczorem przed snem. Regularnie zmieniaj pościel i poszewki na poduszki, ponieważ gromadzą się zanieczyszczenia i pozostałości makijażu. Jeśli chcesz uniknąć wyprysków, wypróbuj produkt, który gwarantuje szybkie usunięcie guzików.
   • Nigdy nie dotykaj twarzy dłońmi i nie usuwaj makijażu całkowicie każdej nocy. Pozostawiając produkty na twarzy, faworyzujesz sznurowane.
   • Jeśli masz normalną skórę, myj twarz dwa razy dziennie i nakładaj krem ​​nawilżający, jak zwykle. Użyj dobrego środka czyszczącego, aby zachować ładną, czystą skórę.

4. 
   

   
   Nawilżaj swoje ciało każdego dnia. Miękka, nie spękana skóra jest zawsze przyjemniejsza. Użyj balsamu, kremu lub masła do ciała na dłonie, ręce i nogi (jeśli planujesz nosić strój odsłaniający te części ciała). Możesz również użyć masła do ust lub zwykłego balsamu nawilżającego, aby usta nie pękły. Jeśli chcesz, opal się latem (ale możesz bardzo dobrze zachować bladą skórę).

5. 
   

   
   Postaw się na sport. Ćwicz i tonuj swoje ciało Znajdź sport, który pasuje do Twojego harmonogramu i Ci się podoba. Nie oznacza to, że powinieneś być cienkim modelem. Uprawianie sportu i aktywność pomaga tonizować ciało, być bezpieczniejszym i zachować zdrowie. Dzięki tym wszystkim czynnikom będziesz seksowniejszy. Istnieje wiele sposobów na aktywność.
   • Zapisz się na jogę, naprawiony rower lub zajęcia fitness lub ćwicz sport zespołowy.
   • Rób pompki, abs itp. podczas reklam podczas oglądania telewizji.
   • Biegaj, jeźdź na rowerze lub pływaj 4-5 razy w tygodniu. Staraj się prowadzić tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne.
   • Staraj się wykonywać średnio 30 do 60 minut aktywności fizycznej każdego dnia.

6. 
   

   
   Utrzymuj pozytywny wizerunek swojego ciała. Aby być w dobrej formie, nie trzeba być w porządku. Stonowane ciało będzie bardziej atrakcyjne niż zbyt cienkie ciało. Pamiętaj, że bardzo cienkie gwiazdy i modele, które widzisz w czasopismach, prawie zawsze są retuszowane. O wiele ważniejsze jest kochać swoje ciało i czuć się dobrze niż dopasowywać do nierealistycznych (i często wprowadzających w błąd) zdjęć pubów i czasopism.

7. 
   

   
   Jedz zdrowo. Podejmuj niewielkie wysiłki, takie jak spożywanie większej ilości owoców i warzyw, jednocześnie eliminując zbyt tłuste i słodkie potrawy z diety. Upewnij się, że pijesz wystarczającą ilość wody przez cały dzień, ponieważ pomoże ci to utrzymać i utrzymać prawidłową wagę. A co najważniejsze: jedz powoli. Twoje ciało potrzebuje 10 do 15 minut, aby poczuć się nasyconym, a wiele osób je w tym czasie więcej niż to konieczne.

8. 
   

   
   Zdecyduj się na depilację, czy nie. W zależności od kultury ogolone ciało będzie uważane za bardziej atrakcyjne lub nawet czystsze. Oto niektóre obszary, które wiele kobiet decyduje się na depilację:
   • nogi
   • pod pachami
   • koszula
   • brwi
   • usta lub podbródek

9. 
   

   
   Myj zęby Myj zęby dwa razy dziennie, przynajmniej raz dziennie używaj nici dentystycznej i nie zapomnij umyć języka i dziąseł! Złe bakterie rozwijają się bardzo często w tych obszarach, co powoduje nieświeży oddech. Jeśli chcesz, możesz użyć pasków wybielających, płynu do płukania jamy ustnej lub mięt. Twój uśmiech będzie lśniący i odświeżający.
   • Jeśli nosisz pierścienie lub rynnę, nie zapomnij dobrze je umyć. Te przedmioty mogą się bardzo zabrudzić, jeśli nie będą regularnie czyszczone.

Część 4 Stosowanie makijażu

1. 
   

   
   Wybierz makijaż, który Ci odpowiada. Makijaż może zmienić Twój wygląd, na lepszy lub na gorszy, w zależności od tego, czego używasz. Oto jak zrobić podstawowy makijaż, na początek.
   • Wybierz odcień podkładu, który jest jak najbardziej zbliżony do koloru twojej skóry. Jeśli możesz przetestować produkty, dotknij gardła. Jeśli produkt jest niewidoczny na skórze, nawet w jasnym świetle, oznacza to, że odpowiada Twojej karnacji.
   • Uzupełnij oczy. Wybierz jasny i świeży cień do powiek, który uwydatnia kolor oczu, i nałóż cienką linię eyelinera na górne rzęsy (możesz również nałożyć kredkę na dolne rzęsy, aby uzyskać efekt bardziej teatralne). Wykończ warstwą tuszu do rzęs.
   • Wybierz odcień różu, który nie wyróżnia się na twojej skórze i nałóż odrobinę na każdy policzek. Pamiętaj, że celem jest sprawienie wrażenia, że ​​rumienisz się naturalnie, a nie, że nosisz makijaż.
   • Oszczędnie nakładaj garbarnię. Wystarczy mały dotyk. Wybierz jasny odcień i delikatnie nałóż produkt na policzki, aby uzyskać naturalnie opalony efekt.
   • Nosić barwiony błyszczyk lub balsam. Tak, jeśli wolisz nosić szminkę, nadaj jej świeży efekt, dodając odrobinę połysku.

2. 
   

   
   Skonsultuj się z profesjonalnym wizażystą. Pomoże Ci wybrać produkty i wygląd, który Cię zaprezentuje. Jeśli nie wiesz, jak się makijażu lub nie wiesz, który wygląd będzie dobrze wyglądać, umów się na wizytę w kasie makijażu w domu towarowym lub w salonie kosmetycznym. Często te konsultacje są bezpłatne, a profesjonalny charakteryzator pomoże ci ustalić, co będzie dla ciebie najlepsze.

3. 
   

   
   Poczuj się cudownie dobrze. Noś dezodorant i perfumy lub spray do ciała, jednocześnie utrzymując lekkość dłoni. Jeśli musisz dobrze wyglądać, twoje perfumy nie powinny być mocne. Pozwól swoim perfumom przyciągać do siebie ludzi i nie zapowiadaj swojej obecności. Jeśli większość osób powinna stosować dezodoranty codziennie, unikaj stosowania zbyt dużej ilości perfum. Wystarczy jedno lub dwa spraye na szyję.

Część 5 Dobry wygląd

1. 
   

   
   Noś stylowe ubrania. Aby być atrakcyjnym, ważne jest, aby wybrać ubrania, które cię poprawią. Dobry strój ukryje twoje niedoskonałości, jednocześnie podkreślając swoje najlepsze atuty. I wiedz, że masz prawo ujawnić swoją skórę. Jeśli ubierzesz się zbyt klasycznie lub skromnie, ludzie mogą uznać cię za bardzo ładną, ale nie tak seksowną.
   • Zabierz zaufanego przyjaciela na zakupy. Jeśli nie ufasz własnemu gustowi, poproś o jej opinię.
   • Nie myśl, że musisz robić zbyt wiele ze swoimi strojami: twoje ubrania powinny być przedłużeniem twoich upodobań i preferencji.

2. 
   

   
   Kupuj ubrania we właściwym rozmiarze. Nie kupuj zbyt ciasnych ubrań („jest koszulka jego młodszej siostry? „), Zbyt krótki lub zbyt niski. Nie ma znaczenia, jak bardzo lubisz odzież: upewnij się, że masz odpowiedni rozmiar. Jeśli nie możesz znaleźć niczego na półkach, wybierz ubrania nieco za duże i pozwól im je poprawić krawcową.
   • Odzież w odpowiednim rozmiarze doda wartości Twojemu ciału, nie będzie jednak zbyt lekka i nieprzyjemna w noszeniu.
   • Ubrania powinny być zawsze wygodne w noszeniu. Jeśli zależy ci na usunięciu stroju, prawdopodobnie nie jest to zbyt dobry wybór.
   • Noszenie stanika idealnie dopasowanego do talii ma zasadnicze znaczenie dla wygody, stylu, a nawet zdrowia.

3. 
   

   
   Wiedzieć, jak używać kolorów. Jasne kolory zostaną podświetlone, a ciemne - kamuflaż. Czy kochasz swój biust, ale nie kochasz bioder i nóg? Noś spodnie lub ciemną spódnicę i jasną górę, aby poprawić sylwetkę (jeśli kochasz nogi, zrób to odwrotnie). Naturalnie przyciągniesz ludzkie oczy do tych części ciała, które chcesz podkreślić.

4. 
   

   
   Pozbądź się uszkodzonego ubrania. Możesz kochać tę koszulę, ale jeśli jest pełna dziur lub jest zużyta, najwyższy czas się jej pozbyć (lub zostawić w domu na weekend).

5. 
   

   
   Bądź modny, ale miej swój własny styl. Nie kupuj elementu, który ci nie pasuje, tylko dlatego, że jest modny. Oceń tryby i wybierz to, co lubisz i co lubisz.
   • Jeśli twoi rodzice nie chcą kupować ubrań, zaoszczędź pieniądze i idź na zakupy. Sklepy organizacji charytatywnej to idealne miejsce do znalezienia ukrytych skarbów.
   • Wybierz się na Tumblr, Pinterest i Instagram. Znajdziesz konta dedykowane aktualnym trendom.

6. 
   

   
   Wybierz odpowiednie akcesoria. Wybierz ładne klejnoty i noś je kolejno w ciągu tygodnia. Noś ładne chusty w zimie. Używaj akcesoriów do włosów: będą idealne, abyś się wyróżniał. Noś obcasy, które przedłużą nogi, długi naszyjnik, unikalne kolczyki lub inny element, który pozwoli ci dostosować swój strój.
   • Staraj się zachować 1 lub 2 piękne akcesoria na specjalne okazje. Więc kiedy w końcu je wyciągniesz, zwrócą się.