Zawartość

• etapy
• Część 1 Wspieranie jego przyjaciela
• Część 2 Spędzanie czasu z przyjacielem
• Część 3 Komunikacja z przyjacielem

W tym artykule: Wspieranie przyjaciela Mały czas z przyjacielem Komunikowanie się z przyjacielem 11 Referencje

Każdy lubi mieć przyjaciół. Jeśli masz w życiu przyjaznego przyjaciela, zdecydowanie chcesz utrzymać dobre relacje z tą osobą. Być może zastanawiasz się, co musisz zrobić, aby być dobrym przyjacielem. Aby być sympatycznym towarzyszem, musisz wspierać przyjaciela zarówno w dobrych, jak i złych czasach. Często spędzaj czas z przyjacielem i utrzymuj kontakt nawet na odległość. Wreszcie, pracuj nad tym, aby mieć dobre umiejętności komunikacyjne, aby uniknąć kłótni i nieporozumień.

etapy

Część 1 Wspieranie jego przyjaciela

1. 
   

   
   Ciesz się z osiągnięć przyjaciela. Jeśli chcesz być przyjacielem wspierającym, jedną z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić, to być szczęśliwym z osiągnięć przyjaciela. Pracuj, aby zostać jego największym fanem. Pochwalaj jego osiągnięcia i staraj się nie być zazdrosny.
   • Zazdrość może utrudnić świętowanie innej osoby, nawet kogoś uważanego za przyjaciela. Jednak bardzo ważne jest, aby móc zachęcić swojego przyjaciela. Ludzie chcą być otoczeni pozytywnymi ludźmi, dzięki którym czują się dobrze. Nawet jeśli odczuwasz oznakę zazdrości, spróbuj przezwyciężyć to uczucie do zaoferowania gratulacje szczery. Poczujesz się lepiej, jeśli to zrobisz. Przekonasz się, że radość z drugiej osoby jest o wiele mniej wyczerpująca niż pełna zazdrości.
   • Nie gratuluj przyjacielowi wspaniałych osiągnięć lub kamieni milowych. Musisz także pochwalić go za małe rzeczy, które robi i docenia. Przypomnij przyjacielowi o jego dobrych cechach. Powiedz na przykład coś takiego Podoba mi się to, jak zawsze się uśmiechasz lub Doceniam fakt, że zawsze pamiętasz urodziny wszystkich.

2. 
   

   
   
   
   Słuchaj potrzeb swojego przyjaciela. Słuchanie jest podstawą dobrej jakości przyjaźni. Jeśli wiesz, że twój przyjaciel właśnie miał zły dzień, poproś go, aby ci się zwierzył. Nie musisz sugerować rozwiązań ani nawet porad. Po prostu pozwól przyjacielowi wyrazić swoje uczucia bez osądzania go.
   • Jeśli tak naprawdę nie wiesz, co powiedzieć podczas słuchania, spróbuj słuchać aktywnie. Pozwoli to twojemu przyjacielowi być bardziej otwartym na zwierzenie się tobie. Możesz powtórzyć to, co powiedział twój przyjaciel, kiedy skończy mówić, zachęcając go, by otworzył się przed tobą, jeśli to konieczne. Powiedz na przykład coś takiego Czujesz się naprawdę zestresowany tym, jak zachował się twój brat, kiedy przyszedł cię odwiedzić.
   • Pamiętaj, że chociaż słuchanie jest ważne, nie powinieneś znajdować się w jednostronnym związku. Jeśli czujesz, że twój przyjaciel wciąż prosi cię o słuchanie, ale nigdy nie jest obecny, kiedy go potrzebujesz, powinieneś ponownie ocenić swoją przyjaźń. Ważne jest, aby być dobrym przyjacielem, ale nie powinieneś znajdować się w sytuacji, w której ktoś cieszy się z twojej dobroci. Jeśli słuchasz przyjaciela, spodziewaj się, że odwdzięczy się, gdy będziesz w potrzebie.

3. 
   

   
   
   
   Pamiętaj o ważnych wydarzeniach. Małe gesty pomagają położyć podwaliny pod silną przyjaźń. Staraj się pamiętać o ważnych wydarzeniach z życia przyjaciela, takich jak urodziny, obchody i wiele innych.
   • Nigdy nie zapomnij o urodzinach przyjaciela. Możesz to ułatwić, pisząc przypomnienie na telefonie. Co roku nie musisz iść za daleko ze wspaniałym prezentem. Twój przyjaciel może jednak cieszyć się miłym telefonem lub kartką urodzinową.
   • Czy twój przyjaciel ma inne ważne wydarzenia życiowe, które są dla niego ważne? Nawet smutne wydarzenia zasługują na pamięć. Na przykład, jeśli twój przyjaciel stracił ukochaną osobę, urodziny zmarłego mogą być trudne. Staraj się o tym pamiętać i wyślij jednego do swojego przyjaciela, aby poinformował go, że tam jesteś, jeśli będzie musiał porozmawiać.

4. 
   

   
   Bądź lojalny. Lojalność jest bardzo ważnym aspektem silnej przyjaźni. Zazdrość, gorycz, zazdrość i nieufność to negatywne emocje, które mogą wpłynąć na twoją zdolność do lojalności. Spróbuj pokonać te uczucia i walczyć o prawdziwą lojalność.
   • Unikaj mówienia o swoim przyjacielu za jego plecami. Nawet jeśli jesteś zły lub zdenerwowany z powodu tego, co zrobił twój przyjaciel, unikaj narzucania frustracji innym. Wręcz przeciwnie, spróbuj to zanotować, a później, gdy będziesz spokojny, możesz porozmawiać bezpośrednio z przyjacielem o swoich problemach.
   • Radzenie sobie z negatywnymi emocjami, które mogłyby być szkodliwe dla lojalności, może być trudne. Staraj się jednak pamiętać o korzyściach płynących z pokonywania emocji. Co jest ważniejsze na dłuższą metę? Czy chwilowo nasyca cię uczuciem zazdrości, oczerniając przyjaciela lub budując silną więź na całe życie?
   • Jednym zastrzeżeniem jest to, że lojalność, podobnie jak słuchanie, ma swoje granice. Chociaż musisz być wierny swojemu przyjacielowi i wspierać jego decyzje, nie możesz być ślepo lojalny wobec kogoś, kto źle się zachowuje. Na przykład, jeśli twój przyjaciel zranił uczucia jednego z twoich wspólnych znajomych, nie od razu przyjmuj jego obronę. Ważne jest, aby powiedzieć przyjacielowi z wyprzedzeniem, czy jego zachowanie w stosunku do ciebie lub innej osoby przekroczyło granice.

5. 
   

   
   Ćwicz złotą zasadę. Ten ostatni stwierdza, że ​​musisz traktować innych tak, jak chciałbyś być traktowany. Kiedy rozmawiasz ze znajomymi, zrób sobie przerwę i pomyśl o swoich działaniach. Jeśli czujesz, że źle traktujesz swojego przyjaciela, zastanów się, jak byś się czuł, gdyby był traktowany w ten sam sposób. Jeśli nie podoba ci się rodzaj stosowanego leczenia, powinieneś przestać traktować swojego przyjaciela w ten sposób.

Część 2 Spędzanie czasu z przyjacielem

1. 
   

   
   Angażuj się we wspólne interesy Przyjaźnie są zwykle budowane wokół wspólnych zainteresowań. Jeśli jest coś, co przyciągnęło ciebie i twojego przyjaciela do związku, powrót do tego wspólnego zainteresowania może pomóc ci wzmocnić twój związek.
   • Na przykład, jeśli spotkałeś się w klubie książkowym, postaraj się przeczytać tę samą książkę. Możesz spotykać się raz w tygodniu, aby omówić książkę. Twój przyjaciel z przyjemnością zobaczy Cię u swojego boku, aby podzielić się z Tobą tym doświadczeniem.
   • Możesz także wspólnie realizować wspólne interesy. Na przykład, jeśli spotkałeś się na uniwersytecie na kursie hiszpańskiego, zastanów się nad wzięciem go razem. Możesz pomagać sobie nawzajem w doskonaleniu umiejętności językowych, jak dwoje uczniów.

2. 
   

   
   Uczyń przyjaźń priorytetem. Z biegiem czasu przyjaźń może czasem wymknąć się. Szkoła, praca, relacje i inne zobowiązania mogą wywierać presję na przyjaźń. Jeśli jednak chcesz być dobrym przyjacielem, pracuj nad priorytetem przyjaznych relacji w swoim życiu.
   • Realistycznie, gdy obawy rosną w twoim życiu, będziesz mieć mniej czasu na spędzanie czasu ze znajomymi codziennie lub nawet co tydzień. Staraj się jednak regularnie cię widywać. Regularne spotkania mogą pomóc. Na przykład możesz zdecydować się na wspólną kolację w pierwszy wtorek każdego miesiąca.
   • Jedną z rzeczy, o których nie powinieneś zapominać, jest to, że nie powinieneś dawać pierwszeństwa komuś, kto nie czyni cię priorytetem. Nie będziesz musiał znaleźć się w jednostronnej przyjaźni. Jeśli zawsze to Ty kontaktujesz się z konkretną osobą i robisz programy, lepiej zrobisz, aby stopniowo zmniejszać kontakt. Możesz starać się być dobrym przyjacielem dla kogoś, kto docenia Twoją firmę.
   • Mimo że czas stanowi problem, zawsze możesz znaleźć sposób na nawiązanie kontaktu. Wiele osób uważa, że ​​mogą utrzymywać kontakt za pośrednictwem sieci społecznościowych, gdy życie staje się gorączkowe. Możesz również od czasu do czasu zadzwonić do przyjaciela, aby porozmawiać od czasu do czasu, jeśli jesteś zbyt zajęty, aby regularnie wychodzić.

3. 
   

   
   Śmiać się razem Ludzie zwykle mają pewne przywiązanie, kiedy się razem śmieją. Twój przyjaciel polubi Twoją firmę lepiej, jeśli oboje spędzicie czas na śmiechu. Staraj się, aby śmiech był priorytetem za każdym razem, gdy się spotykasz.
   • Oglądaj śmieszne filmy razem lub chodź do klubów komediowych.
   • Rozśmieszcie się. Nie bój się być trochę głupim lub niedorzecznym. Prawdziwy przyjaciel nie osądzi cię za wydobycie swojej niedojrzałej strony.
   • Chociaż śmiech jest ważny, staraj się nie śmiać kosztem innych. Nie wolno budować przyjaźni na wzajemnej pogardzie lub wrogości. Osoba, która chce wyśmiewać innych i oceniać ich w twoim towarzystwie, prawdopodobnie nie będzie dla ciebie dobrym przyjacielem.

4. 
   

   
   Bądź zawsze w kontakcie pomimo odległości. Niestety odległość może czasem oddzielić dobrych przyjaciół. W takich okolicznościach powinieneś starać się pozostać w kontakcie. Jeśli twój przyjaciel przeprowadził się ze względu na szkołę lub pracę, zadzwoń do niego regularnie przez telefon lub Skype. Możesz na przykład wywołać program w każdy czwartek. Możesz także starać się pozostać w kontakcie ze znajomymi za pośrednictwem sieci społecznościowych, takich jak Facebook i Facebook.

Część 3 Komunikacja z przyjacielem

1. 
   

   
   Unikaj udzielania porad. Możesz myśleć, że bycie miłym zawsze oznacza mówienie przyjacielowi, jak rozwiązać jego problemy. Może to jednak powodować brak równowagi w przyjaźni. Zawsze jesteś tym, który ma rozwiązania, podczas gdy twój przyjaciel zawsze ma problemy. Mało tego, kiedy twój przyjaciel otwiera się przed tobą, nie zawsze szuka porady. Ludzie czasem chcą po prostu zwierzyć się bez porady.
   • Po prostu pozwól swojemu przyjacielowi mówić. Pokaż, że słuchasz, gestykulując jak uśmiech i potrząsając głową, aby pokazać, że jesteś uważny. Powtarzaj czasami to, co mówi, aby upewnić się, że wszystko rozumiesz.
   • Musisz także pomóc przyjacielowi w wymianie pomysłów na Twój temat. Zadawaj pytania jak Co myślisz lub Czy masz pomysł, jak to zrobić?
   • Jeśli naprawdę martwisz się decyzją, którą podejmuje twój przyjaciel, wyrażanie obaw jest normalne. Na przykład, jeśli planuje zrobić coś niebezpiecznego lub nielegalnego, dobrze jest wyrazić swoje obawy.

2. 
   

   
   Nie zdobywaj punktów. Dobry przyjaciel nie pociąga innych do odpowiedzialności. Nie powinieneś trzymać się takich rzeczy jak: ten, który dał najlepszy prezent urodzinowy lub ten, który jako ostatni udzielił usługi. Powinieneś robić miłe rzeczy dla swojego przyjaciela, ponieważ ci się to podoba, a nie za przysługę.
   • Ludzie często tworzą nieznaczne przeszkody dla przyjaźni. Na przykład możesz nie chcieć zaprosić przyjaciela w sobotni wieczór, ponieważ zrobiłeś to w zeszłym tygodniu. Według ciebie nadeszła kolej twojego przyjaciela. Jednak niektórzy ludzie nie są dobrzy w robieniu programów i po prostu wolą śledzić to, co robią inni. Twój przyjaciel nie jest ci winien zaproszenia, ponieważ go uczyniłeś.
   • Staraj się pamiętać, że ty i twój przyjaciel nie macie takich samych mocnych stron. Na przykład możesz mieć wrażenie, że zawsze organizujesz imprezy, ale twój przyjaciel może być zawsze gotowy do przyniesienia ciast i pomocy w sprzątaniu.

3. 
   

   
   Kiedy twój przyjaciel się myli, powiedz mu. Bycie dobrym przyjacielem czasami oznacza, że ​​musisz mówić trudne prawdy. Nie okazujesz życzliwości, jeśli pozwalasz przyjacielowi powtarzać te same błędy. Kiedy zobaczysz, że twój przyjaciel coś myli się lub ma zamiar popełnić błąd, powiedz mu. Chociaż może to sprawić, że poczujesz się źle na miejscu, twój przyjaciel doceni twoją uczciwość na dłuższą metę.
   • Nie musisz być wredny dla swojego przyjaciela, kiedy mówisz mu, że się myli. W rzeczywistości powinieneś podchodzić do sytuacji z miłością. Powiedz coś takiego Martwi mnie sposób, w jaki mówisz o innych. Wiem, że jesteś lepszy i życzę sobie, abyś był mniej negatywny w stosunku do tych, których nie ma.
   • Przypomnij przyjacielowi, że dbasz o niego po tym, jak powiedział mu, że się myli. Powiedz coś takiego Mówię to, ponieważ zależy mi na tobie, a to zachowanie mnie martwi.

4. 
   

   
   Zarządzaj konfliktami z dojrzałością. Konflikt jest nieunikniony w przyjaźni. Od momentu, gdy będziesz blisko, będziesz na siebie zły. W przypadku konfliktu staraj się rozstrzygać sprawy z dojrzałością.
   • Jeśli zranisz uczucia przyjaciela, przeproś go. Nawet jeśli twój przyjaciel zinterpretował twoje intencje w inny sposób i jeśli naprawdę cię to zraniło, musisz go przeprosić.
   • Jeśli denerwuje Cię coś, co powiedział twój przyjaciel, powiedz mu bezpośrednio. Nie mów o swoim przyjacielu za jego plecami. To nie rozwiąże problemu i może spowodować nowe napięcia.