Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Zadbaj o siebie i innych
• Metoda 2 Pokaż dojrzałość w relacjach z innymi
• Metoda 3 Zorganizuj się
• Metoda 4 Kontroluj swoje wydatki

W tym artykule: Dbanie o siebie i innych Dopasowywanie relacji z innymi Organizowanie Kontrolowanie wydatków 18 Referencje

Być może chcesz wzmocnić poczucie odpowiedzialności. To świetny pomysł! Na początku prawdopodobnie będziesz miał duże trudności z pełnym przejęciem swoich obowiązków, ale jeśli podejmiesz wysiłki, stanie się to twoją drugą naturą! Aby być odpowiedzialnym, musisz dotrzymywać obietnic i dotrzymywać zobowiązań. Będziesz także musiał zorganizować swój czas i zasoby finansowe. Będziesz także musiał dbać o siebie i innych w kategoriach materialnych i sentymentalnych.

etapy

Metoda 1 Zadbaj o siebie i innych

1. 
   

   
   Święcenia. Kiedy tworzysz bałagan, nie pozostawiaj go tam innym, ale spiesz się, aby umieścić rzeczy na swoim miejscu. To ty umieściłeś całe znaczenie, dlatego będziesz musiał je naprawić. Pomyśl o reakcjach swoich bliskich, bez względu na to, czy odziedziczą one twoje zaburzenie, czy też ktoś inny robi dla ciebie porządek.
   • Na przykład, jeśli przygotowujesz kanapkę, nie zapomnij wyczyścić okruchów, odłóż naczynia z powrotem na miejsce i umyj używane naczynia lub włóż je do zmywarki.

2. 
   

   
   Trzymaj rzeczy na swoim zwykłym miejscu. Więc nie będziesz musiał tego robić później. Od Ciebie zależy, czy dbasz o to, co należy do Ciebie, na przykład o buty i klucze. Jeśli nie przechowujesz ich w odpowiednich miejscach, będziesz mieć trudności ze znalezieniem ich później. W ten sposób utrzymasz porządek w domu, ale zademonstrujesz również, że dbasz o swoje rzeczy.
   • Po powrocie do domu zawsze powiesić klucze w zwykłym miejscu lub na tablicy zarezerwowanej do tego celu. W ten sposób będziesz wiedział, gdzie oni są.

3. 
   

   
   
   
   Działaj spontanicznie. Robiąc to, o co cię poproszono, pokazujesz, że masz poczucie odpowiedzialności. Ale jeśli chcesz udowodnić, że jesteś w stanie zadbać o siebie i innych, musisz przewidzieć. W ten sposób twoja świta zrozumie, że jesteś wystarczająco odpowiedzialny, by rozpoznać, co robić i wziąć sprawy w swoje ręce.
   • Być może zauważyłeś, że śmieci nadal tam są. Nie czekaj, aż ktoś wyjdzie, ale podejmij inicjatywę, aby zrobić to sam.
   • Podobnie, jeśli nikt nie był zajęty obiadem, przedyskutuj menu z najbliższymi i przygotuj obiad dla wszystkich.

4. 
   

   
   Daj pierwszeństwo potrzebom innych niż swoim. Kiedy masz rodzinę, przyjaciół lub zwierzęta domowe, staraj się najpierw zaspokoić ich potrzeby, aby pokazać, że jesteś osobą odpowiedzialną. Nie oznacza to, że zaniedbujesz własne potrzeby, ale po prostu odkładasz je na opiekę nad kimś, kogo kochasz.
   • Załóżmy, że jesteś głodny, ale jeden z twoich bliskich jest ranny. Oczywiście, musisz najpierw potraktować to przed karmieniem.
   • Często ten priorytet jest możliwy tylko poprzez rozróżnienie między prawdą wymagania i te proste pozdrowienia, Weźmy na przykład następującą sytuację: planujesz imprezować z przyjaciółmi, ale rodzice proszą cię, abyś został w domu i obserwował twoją młodszą siostrę. Wycieczka z przyjaciółmi jest bliższa życzeniu niż potrzebie.

5. 
   

   
   
   
   Bądź konsekwentny. Twoja odpowiedzialność nie będzie miała sensu, jeśli będziesz ją wykonywać przypadkowo. W rzeczywistości bardziej praktyczne jest ustanowienie skutecznej metody i jej zastosowanie. Na przykład nie będziesz musiał oceniać przez 10 godzin z rzędu, a następnie spędzić 3 tygodnie bez otwierania książki. Dobrym podejściem jest spędzanie 1 godziny dziennie na studiowaniu lekcji.
   • Konsekwencja oznacza również dotrzymywanie obietnic i wywiązywanie się z zobowiązań podjętych wobec siebie i innych.
   • Okazując swoją wiarygodność, zachęcasz innych do zaufania i poważnego traktowania obietnic.

Metoda 2 Pokaż dojrzałość w relacjach z innymi

1. 
   

   
   Przyjmij konsekwencje swoich działań. Innymi słowy, jeśli popełnisz zły czyn, nie zaprzeczaj mu. Popełnisz błędy jak wszyscy inni. Jednak kiedy je rozpoznasz, pokażesz, że masz głębokie poczucie odpowiedzialności.
   • Nawet jeśli twój błąd zniknie niezauważonapowiedz osobie zainteresowanej, że jesteś autorem. Na przykład, jeśli przypadkowo zniszczysz przedmiot należący do jednego ze znajomych, nie próbuj ukrywać tego, co zrobiłeś. Powiedz: „Przepraszam, przypadkowo zepsułem ci okulary przeciwsłoneczne. Czy mogę je wymienić? "

2. 
   

   
   Bądź szczery, aby zachować autentyczne relacje. Białe kłamstwa nie służą większemu celowi. Oto jeden: na przykład mówisz swojej przyjaciółce, że podoba ci się jej nowy szalik, chociaż tak naprawdę go nie lubisz. Konsekwencje tych kłamstw mogą być poważne, ponieważ możesz kłamać na ważniejsze tematy, takie jak hobby lub przyczyny nieobecności. W takim przypadku sytuacja ostatecznie się pogorszy. Bądź więc tak uczciwy, jak to możliwe i zawsze mów prawdę, aby wykazać się poczuciem odpowiedzialności.
   • Co więcej, kiedy kłamiesz, trudno ci być konsekwentnym i wiarygodnym.

3. 
   

   
   Pozostań w kontakcie z rodziną i przyjaciółmi. Nie pozwól, aby twoje relacje zniknęły. Organizuj spotkania lub wydarzenia, aby pokazać swoje zaangażowanie w tych, których kochasz. To także sposób na bycie odpowiedzialnym.
   • Oferuj pomoc innym, gdy będą cię potrzebować. Pewnego dnia mogą zwrócić przysługę.
   • Nie spiesz się osobiście z przyjaciółmi. Będziesz musiał być wystarczająco odpowiedzialny, aby zorganizować swój czas i zaplanować spotkania z tymi, których znasz.
   • Gdy jesteś z innymi ludźmi, wyłącz telefon. Wolę być z nimi zamiast surfować po serwisach społecznościowych.

4. 
   

   
   Bądź kreatywny i rozwiązuj swoje problemy. Pojawiają się w dowolnym związku. Zamiast obwiniać innych, znajdź rozwiązania napotkanych trudności. Osoba odpowiedzialna zawsze działa w ten sposób, zamiast uparcie określać autora błędu.
   • Na przykład, jeśli nadal będziesz handlować z członkiem rodziny, pomimo swoich nieporozumień, będziesz mieć z nim inne problemy, a twoja sytuacja stanie się nie do utrzymania.
   • Zamiast obwiniać swojego ankietera, poznaj go i spróbuj poprawić swój związek. Możesz podać bardziej szczegółowe informacje lub poprosić o wyjaśnienia, gdy informacje są niewystarczające.
   • Podobnie unikaj obwiniania kogoś zamiast rozwiązywania trudności. Ataki osobiste do niczego nie doprowadzą.

5. 
   

   
   Pomyśl zanim coś powiesz. Pokażesz, że zwracasz uwagę. Ludzie, którzy nie ważą swoich słów, powiedzą coś, a nawet obrażą innych. Zamiast tego poświęć czas na mądre mówienie. Nie pozwól, by gniew panował nad tobą.
   • Jeśli nie potrafisz kontrolować swoich słów, ponieważ jesteś bardzo zły, postaraj się mentalnie policzyć do 10, oddychając głęboko i cicho. Możesz nawet poprosić drugą osobę o przerwanie rozmowy, ponieważ musisz się uspokoić. Na koniec powiedz: „Wolę nie mówić krzywdzących słów. "

6. 
   

   
   Naucz się analizować pomysły i uczucia innych. Empatia polega na doświadczaniu tych samych uczuć, co twoi partnerzy. Kiedy mówisz lub robisz coś, pomyśl o jego wpływie na rozmówcę. Jeśli nie jesteś pewien, wyobraź sobie własne reakcje. Jeśli są bolesne, sprawdź, co zamierzasz zrobić lub powiedzieć.
   • Nie jesteś odpowiedzialny za uczucia innych. Jesteś jednak w odniesieniu do tego, co im mówisz lub co robisz w ich obecności. Osoba odpowiedzialna musi wziąć pod uwagę reakcje innych osób w danej sytuacji.

Metoda 3 Zorganizuj się

1. 
   

   
   Utwórz harmonogram zorganizować cię. Bez względu na to, czy korzystasz z pamiętnika, czy z telefonu, harmonogram pomoże ci wywiązać się z obowiązków. Łatwiej zapamiętasz zadania, które musisz wykonać. Ponadto dokładnie określisz, dokąd pojedziesz.
   • Codziennie rejestruj swoje spotkania, zadania i miejsca, które musisz odwiedzić. Nie zapomnij podać godzin, na przykład: umyj naczynia: 15:15 - 15:30, odrabiaj pracę domową: 15:30 - 16:30 itp.
   • Sprawdź swój kalendarz w ciągu dnia i trzymaj się go.

2. 
   

   
   Wypełnij swoje obowiązki, zanim się zrelaksujesz. Odpowiednie poczucie odpowiedzialności oznacza, że ​​nie będziesz się dobrze bawić przed odrobieniem pracy domowej. Wykonaj pracę, a następnie zrelaksuj się i baw się dobrze.
   • Na przykład, jeśli musisz wyczyścić naczynia i wyjść na miasto, najpierw je zmyj. Następnie możesz odejść w spokoju.

3. 
   

   
   Sprawdź, ile godzin spędzasz w mediach społecznościowych. Nie możesz sobie wyobrazić, ile mogą cię złapać. Myślisz, że nie masz wystarczająco dużo czasu na posprzątanie, ale po prostu wyłącz telefon, komputer lub tablet, aby zmienić sytuację.
   • Użyj oprogramowania, aby ograniczyć korzystanie z telefonu lub komputera. W ten sposób nauczysz się być odpowiedzialnym, zarządzając swoim czasem.

4. 
   

   
   Zaoszczędź czas, aby pomóc innym. Opieka, jaką wnosisz do swojego istnienia, jest bardzo ważna. Ale będziesz także musiał pomóc ludziom wokół ciebie. W rzeczywistości jesteś częścią dużej rodziny i będziesz musiał działać, aby jej pomóc. Spędź kilka godzin każdego miesiąca na wolontariacie dla swojej społeczności.
   • Działalność wolontariuszy nie musi być nudna! Niezależnie od swoich preferencji, charakteru lub czytania, znajdziesz sposób na działanie w obszarze, który kochasz. Możesz pomóc posprzątać park lub umieścić książki w bibliotece.

5. 
   

   
   Przestrzegaj swoich długoterminowych zobowiązań. Jak mówimy „wszystko nowe, wszystko piękne”, dlatego łatwo jest zainteresować się tym, co właśnie odkryliśmy. Sytuacja jest jednak skomplikowana, gdy nowość zanika. Może to być klub, do którego właśnie dołączyłeś, stanowisko wolontariusza lub dyrektor w organizacji. W obu przypadkach będziesz musiał działać na dłuższą metę.
   • Jeśli obiecujesz coś zrobić, dotrzymaj obietnicy. Nie oznacza to, że twoje działanie będzie trwać w nieskończoność. Jeśli jednak przyjmiesz stanowisko dyrektora na okres jednego roku, wykonaj tę funkcję w tym okresie, chyba że masz poważny powód, aby tego nie robić.

6. 
   

   
   Dowiedz się, jak to zrobić wyznacz swoje cele. Wybierz kilka. Mogą to być cele długoterminowe, takie jak bycie lekarzem lub bycie najlepszym przyjacielem. Mogą być również krótkoterminowe, takie jak uczestnictwo w wyścigu na 5000 m w ciągu miesiąca lub codzienne ścielenie łóżka. Niezależnie od swoich celów, ustal plan działania, aby je osiągnąć.
   • Określając swoje cele, określ konkretne kroki, które należy zastosować codziennie, aby osiągnąć swoje cele. Na przykład, aby uruchomić 5000 m, określ długość codziennego dojazdu do pracy, aby móc przejechać tę odległość po 1 miesiącu.

Metoda 4 Kontroluj swoje wydatki

1. 
   

   
   Ustaw swoje cele finansowe. Jeśli uczęszczasz do szkoły średniej lub jesteś dorosły, musisz wiedzieć, jak zarabiać pieniądze i jak je wydawać. W ten sposób będziesz miał cel do osiągnięcia i powód do regularnego oszczędzania pieniędzy. Z drugiej strony nie będziesz musiał nieustannie prosić o pomoc finansową osób z twojego otoczenia.
   • Załóżmy, że odkładasz pieniądze na zakup samochodu. Wybierz kwotę na podstawie cen w Twojej okolicy. Następnie zacznij oszczędzać, aby sfinansować ten fundusz zakupu.

2. 
   

   
   Znajdź sposób, który przyniesie Ci gotówkę. Nawet jeśli nadal mieszkasz z rodzicami, będziesz mógł zarabiać pieniądze. Wykonuj drobne prace u sąsiadów, a nawet pomagaj rodzicom za niewielkie wynagrodzenie.
   • Możesz nawet pracować na pół etatu na zewnątrz. Prawdopodobnie pozycja opiekuna lub ratownika będzie ci bardzo dobrze pasować.

3. 
   

   
   Ustanowić a budżet. Jest to dokument przedstawiający przychody i planowane wydatki. Wypróbuj formułę budżetu miesięcznego, która pokazuje kwoty otrzymywane każdego miesiąca. Następnie musisz doliczyć wydatki na produkty, takie jak jedzenie, i pieniądze, które musisz zaoszczędzić na nieoczekiwane sytuacje i przyszłe zakupy. Usuń te kwoty z kwoty otrzymywanej co miesiąc, aby określić, ile możesz wydać na swoje hobby.
   • Aby zrobić ten budżet, potrzebujesz tylko papieru i ołówka, ale możesz także użyć arkusza kalkulacyjnego lub odpowiedniego oprogramowania.

4. 
   

   
   Nie zadłużaj się nieustannie. Z wyjątkiem wyjątkowych okoliczności, nie należy używać karty kredytowej poza kwotami, które można spłacić. Unikaj pożyczania pieniędzy od członków rodziny Lepiej oszczędzać pieniądze, aby radzić sobie w nieprzewidzianych sytuacjach.
   • Dług oznacza, że ​​płacisz dodatkowe pieniądze za zakupy.Jest to również fakt posiadania pieniędzy dla przyjaciela lub członka rodziny. W obu przypadkach nie jest to odpowiedzialny sposób wydawania pieniędzy. To powiedziawszy, nie jesteś odporny na nagłe sytuacje.