Zawartość

• Kroki
• Ostrzeżenia

Voldyne 5000 to bardzo popularny spirometr motywacyjny. Jego funkcją jest otwieranie worków powietrznych płuc po operacji, ułatwiając oddychanie i opróżnianie tych narządów. Przy prawidłowym użytkowaniu urządzenie może przyspieszyć okres rekonwalescencji i zmniejszyć ryzyko zapalenia płuc i innych problemów z oddychaniem.

Kroki

Część 1 z 3: Część pierwsza: Organizacja

1. 

   Pomyśl o swoim celu. Stosując Voldyne 5000 pod nadzorem lekarza, pielęgniarki lub terapeuty oddechu, specjaliści ci mogą wyznaczyć cel.
   • Wartości Voldyne 5000 wahają się od 250 do 2500 ml, czyli liczby określające objętość powietrza, jaką mogą wdychać płuca. Twój cel powinien mieścić się w tym zakresie.
   • Chociaż najlepiej jest rozpocząć leczenie z myślą o określonej objętości, nie jest to konieczne przy pierwszym użyciu. Mimo to nadal powinieneś polegać na wynikach z każdego użycia, aby dostosować swój ostateczny cel.

2. 

   
   
   Dostosuj wskaźnik. Znajdź żółty znacznik z boku wyskalowanej kolumny. Przesuwaj go w górę iw dół, aż osiągniesz pozycję oznaczającą wartość celu.
   • Jeśli nie masz celu przy pierwszym użyciu Voldyne, zostaw go, aby dostosować wskaźnik w przyszłości.

3. 

   Usiądź z wyprostowanymi plecami na końcu łóżka lub krzesła. Jeśli chcesz, pochyl się lekko do przodu - ale nie z krzywą postawą.
   • Nie odchylaj głowy do tyłu.
   • Jeśli nie możesz pozostać na krawędzi łóżka, przynajmniej spróbuj usiąść w miejscu najbliższym łóżka. Jeśli jesteś na szpitalnych noszach, użyj elementów sterujących, aby je podnieść.

4. 

   
   
   Trzymaj Voldyne 5000 „pionowo” ze wszystkimi oznaczeniami skierowanymi do siebie.
   • Pozostaw urządzenie dobrze wyważone, aby procedura przebiegała płynnie, a wszystkie odczyty były dokładne.
   • Idealnie jest, aby mieć dobry widok na marker i tłoki (które oznaczają żądaną objętość i główną). Tłokiem jest żółty cylinder pod napisami „Good”, „Best” i „Best” z boku urządzenia; głównym tłokiem jest z kolei duży biały krążek na dole cylindra.

Część 2 z 3: Część druga: Korzystanie z Voldyne 5000

1. 

   
   
   Zrób naturalny wydech. Wypuść jak najwięcej powietrza z płuc.
   • Wydychaj powietrze ustami, a nie nosem, aby wypuścić więcej powietrza w krótszym czasie.
   • Ważne jest, aby wydychać „całkowicie”. Jeśli zrobisz to tylko częściowo, nie będziesz w stanie wdychać tak dużej ilości powietrza pustymi płucami - a tym samym trudno będzie osiągnąć pożądaną objętość lub uzyskać dokładne wyniki.

2. 

   Przyłóż ustnik do ust. Dociśnij je mocno, aby nie dopuścić do powietrza.
   • W razie potrzeby wyreguluj język tak, aby nie blokował ustnika i nie utrudniał korzystania z urządzenia.
   • Pozostaw ustnik szczelnie zamknięty ustami. W przeciwnym razie część wdychanego powietrza będzie pochodzić z otoczenia, a nie z Voldyne 5000, a wynikowa wartość będzie mniejsza niż oczekiwana.

3. 

   Wdychaj powoli i głęboko. Kontynuuj w ten sposób, aż osiągniesz pożądaną objętość lub nie będziesz mógł już wdychać.
   • Jeśli trzymasz ustnik szczelnie zaciśnięty ustami, poczujesz się, jakbyś pił gęsty płyn przez cienką rurkę.
   • Zbadaj tłok oznaczający objętość; będzie znajdować się pomiędzy „Dobra”, „Najlepsza” i „Najlepsza”. Ten wskaźnik mierzy prędkość, z jaką wykonujesz wdech; im wolniejszy, tym lepszy odczyt. Staraj się utrzymywać go między „Najlepszym” i „Najlepszym”. Spokojny wdech wydłuża czas otwarcia poduszek powietrznych płuc, ułatwiając i pogłębiając oddychanie.
   • Zbadaj także główny tłok. Postaraj się dotrzeć w to samo miejsce co żółty znacznik. Jeśli chcesz, pozwól mu iść wyżej - ale nie naciskaj.

4. 

   Po zakończeniu wdechu zrób sobie przerwę i wstrzymaj oddech na 3-5 sekund.
   • Podczas tego procesu zbadaj główny tłok. Stopniowo spadnie do najniższej możliwej pozycji (być może do pozycji „zero”). Kiedy tak się stanie, przejdź do następnego kroku.

5. 

   Wyjmij ustnik z ust i zrób normalny wydech w wygodnym tempie.
   • Tak jak poprzednio, podczas wydechu spróbuj usunąć całe powietrze z płuc.
   • Jeśli wystąpi duszność lub zmęczone płuca, oddychaj normalnie przez kilka sekund, zanim przejdziesz dalej. Jednak najlepiej jest zrobić wydech wcześniej.

6. 

   Zrestartuj wskaźnik. O ile lekarz, pielęgniarka lub terapeuta oddechu nie udzielą szczegółowych instrukcji, plastikowy wskaźnik należy przesunąć do najwyższego punktu osiągniętego podczas zabiegu.
   • Tak więc, powtarzając ćwiczenie, możesz dostosować swój cel do umiejętności płuc.

7. 

   Powtórz procedurę zgodnie z instrukcjami profesjonalistów. Przy każdej sesji prawdopodobnie wykonasz 10-15 powtórzeń.
   • Jeśli lekarz, pielęgniarka lub terapeuta nie wskazują dokładnej liczby powtórzeń, spróbuj wykonać co najmniej dziesięć. Możesz nawet kontynuować - ale przestań, jeśli jesteś oszołomiony, zawroty głowy lub zbyt zmęczony, aby iść do przodu.
   • Nie próbuj przyspieszać tego procesu. Stopniowo przechodź do przodu i normalnie oddychaj między powtórzeniami. Jeśli czujesz zawroty głowy lub zawroty głowy, zrób dłuższą przerwę między każdym ćwiczeniem.
   • Dostosuj żółty znacznik po każdym zakończeniu procedury - ale zrób to tylko wtedy, gdy osiągniesz wyższą głośność. Nie upuszczaj również markera, chyba że zaleci to lekarz, pielęgniarka lub terapeuta.

8. 

   Po zakończeniu całej procedury weź głęboki oddech i kaszlnij dwa lub trzy razy.
   • Kaszel pomoże usunąć śluz z płuc, ułatwiając oddychanie.
   • Jeśli niedawno przeszedłeś operację brzucha lub żołądka lub odczuwasz ból podczas kaszlu, przytrzymaj mocno złożoną poduszkę lub prześcieradło i ponownie zakasłuj. Przyłożenie tego nacisku do miejsca nacięcia będzie wspierać ten obszar i złagodzić ból.

Część 3 z 3: Część trzecia: Kontynuacja terapii

1. 

   Wyczyść urządzenie po każdym użyciu. Dokładnie umyj dyszę mydłem i wodą. Dokładnie wypłucz, a następnie wysusz wszystko czystymi ręcznikami papierowymi.
   • Jeśli chcesz, zamień wodę i mydło na antyseptyczny płyn do płukania ust, aby wyczyścić ustnik.
   • Jeśli wybierzesz mydło i wodę, przed ponownym użyciem spirometru wypłucz wszystkie odpady.
   • Ustnik Voldyne 5000 jest trwały; używaj go zawsze, gdy tego potrzebujesz. Jeśli wymienisz go na części jednorazowe, nie używaj go dłużej niż 24 godziny.

2. 

   Powtarzaj procedurę przez cały dzień. Będziesz musiał używać urządzenia w ten sam sposób co 1-2 godziny (lub zgodnie z zaleceniami lekarza, pielęgniarki lub terapeuty oddechu).
   • W wielu przypadkach należy również przestrzegać tego harmonogramu tylko w godzinach, w których nie śpisz. Ciało potrzebuje odpoczynku, aby dobrze się zregenerować; więc nie wstawaj w środku nocy tylko po to, aby powtórzyć ćwiczenie.

3. 

   Zapisz swoje wyniki. Chociaż nie jest to konieczne, warto prowadzić dziennik z wartościami uzyskanymi przy każdym użyciu Voldyne 5000.
   • Za każdym razem, gdy rejestrujesz swoje wyniki, zaznacz czas, liczbę powtórzeń ćwiczenia i osiągniętą objętość.
   • Celem tego zapisu jest monitorowanie postępu twoich płuc i rejestrowanie postępów i regresji w funkcjonalnych zdolnościach tych narządów.
   • Nawet jeśli towarzyszący Ci pracownik służby zdrowia prowadzi podobny dziennik, prowadź własny rejestr postępów.

4. 

   Spacerować. Kiedy dojdziesz do momentu, w którym wstaniesz i będziesz samodzielnie chodzić, przechodź między kolejnymi sesjami korzystania z urządzenia. Weź głęboki oddech i kaszlnij dwa lub trzy razy.
   • Ćwiczenie kaszlu podczas chodzenia może dokładniej opróżniać płuca i ułatwiać oddychanie.

Ostrzeżenia

• Jeśli odczuwasz ból związany z płucami lub nacięciem, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Trudniej jest dobrze oddychać, gdy odczuwasz fizyczny dyskomfort.
• Porozmawiaj z lekarzem, pielęgniarką lub terapeutą chorób układu oddechowego, jeśli poczujesz zawroty głowy lub zawroty głowy. W takich przypadkach nie kontynuuj korzystania z urządzenia.
• Jeśli używasz Voldyne 5000 w domu, zadzwoń na pogotowie lub poproś o profesjonalną pomoc, jeśli odczuwasz nietypowe bóle w klatce piersiowej lub nie możesz złapać oddechu po zabiegu.