Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Porysowana rogówka lub otarcie rogówki może mieć wiele przyczyn, w tym długotrwałe używanie soczewek, połamane lub wyszczerbione soczewki, uderzenie lub szturchnięcie w oko, obce ciało (takie jak piasek lub rzęsa) utknięte w oku lub pozwolenie płyn wpada do środka. Rogówka pełni dwie funkcje: pomaga innym częściom oka, takim jak twardówka, łzy i powieka, chronić i usuwać obce cząsteczki z narządu, a także pomaga kontrolować światło wpadające do oka, pomagając w ten sposób w skupieniu. Objawy porysowanej rogówki obejmują łzawienie, ból i zaczerwienienie, drganie powieki, nadwrażliwość na światło, niewyraźne widzenie lub uczucie, że coś jest w oku. Na szczęście istnieje kilka kroków, które możesz podjąć, aby pomóc swojej porysowanej rogówce odzyskać zdrowie.

Kroki

Część 1 z 4: Usuwanie obcych obiektów

1. 

   
   
   Spróbuj mrugać. Czasami rysy rogówki są spowodowane przez małe przedmioty, które utknęły pod powieką, takie jak brud, kurz, piasek, a nawet rzęsa. Zanim zaczniesz leczyć zadrapanie, musisz usunąć obcy przedmiot. Aby to zrobić, spróbuj mrugnąć kilka razy z rzędu. Zamykanie i otwieranie oka może pobudzić gruczoły łzowe do wytworzenia większej ilości łez i wypłukania ciała obcego z oka.
   • Prawą ręką unieś górną powiekę chorego oka nad dolną. Rzęsy dolnej powieki mogą usunąć obcy przedmiot.
   • Nie próbuj usuwać uwięzionych przedmiotów palcami, pincetą lub innymi przedmiotami, ponieważ mogą one pogorszyć uraz oka.

2. 

   
   
   Przepłucz oko. Jeśli mruganie nie spowoduje usunięcia przedmiotu, spróbuj przepłukać organ wodą lub solą fizjologiczną. Najlepiej jest użyć roztworu soli lub sterylnego roztworu. Nie używaj wody z kranu. Idealne właściwości roztworu do przemywania oczu obejmują neutralne pH lub 7 oraz temperaturę między 15,5 a 37,7 ° C. Chociaż jest to częsta sugestia, Nie podawać roztwór do narządu za pomocą kubka. Jeśli znajduje się tam nawet obcy przedmiot, użycie filiżanki do wlania wody do oka może spowodować, że obiekt zostanie jeszcze bardziej uwięziony. Przestrzegaj następujących zaleceń dotyczących płukania:
   • W przypadku lekko drażniących chemikaliów spłukuj przez pięć minut.
   • W przypadku umiarkowanych do silnych podrażnień płukać przez co najmniej 20 minut.
   • W przypadku niewnikających substancji korozyjnych, takich jak kwasy, spłukać przez 20 minut.
   • W przypadku substancji penetrujących, takich jak zasady, płukać przez co najmniej 60 minut.
   • Zwróć uwagę na inne oznaki, że trujący roztwór dostał się do oka, w tym nudności lub wymioty, bóle głowy lub zawroty głowy, podwójne lub zaburzenia widzenia, utrata przytomności, pokrzywka lub gorączka. Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

3. 

   
   
   Użyj kropli do oczu. Inną metodą usuwania uwięzionych obiektów jest nałożenie nawilżającej kropli do oczu na zranione oko w celu przemycia go. Produkty te można kupić bez recepty w aptekach. Możesz zarządzać nimi samodzielnie lub poprosić kogoś o pomoc. Prawidłowa metoda stosowania kropli do oczu zostanie opisana w części 3 poniżej.
   • Sztuczne łzy nawilżają oczy i utrzymują je w wilgoci. Są one dostępne bez recepty i są produkowane przez kilka marek. Niektóre zawierają środki konserwujące, które pomagają dłużej utrzymać roztwór na powierzchni oka. Jednak te elementy mogą podrażniać oczy, jeśli produkt jest używany więcej niż cztery razy dziennie. Jeśli potrzebujesz częściej używać sztucznych łez, szukaj tych bez konserwantów.
   • Hydroksypropylometyloceluloza i karboksymetyloceluloza to dwa najczęściej występujące lubrykanty w sztucznych łzach, które można znaleźć w wielu dostępnych bez recepty roztworach.
   • Metoda prób i błędów jest zwykle jedyną, która jest w stanie znaleźć najlepszy sztuczny znak łez dla twoich oczu. W niektórych przypadkach może być wymagane połączenie niektórych produktów. W przypadku przewlekłego zespołu suchego oka łzy należy stosować nawet wtedy, gdy nie ma żadnych objawów. Mogą stanowić jedynie dodatkową pielęgnację i nie zastępują naturalnych łez.

4. 

   Skontaktuj się z lekarzem, jeśli zadrapanie się pogorszy, a nie poprawi. Po usunięciu ciała obcego lekko zarysowana rogówka powinna po kilku dniach sama się zregenerować. Jednak najpoważniejsze lub zakażone zmiany będą wymagały antybakteryjnych kropli do oczu, aby prawidłowo się goić. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli:
   • Odkryjesz, że obcy przedmiot wciąż jest w twoim oku;
   • Występuje połączenie następujących objawów: niewyraźne widzenie, zaczerwienienie, ból, łzawienie, skrajna wrażliwość na światło;
   • Uważasz, że masz wrzód rogówki lub otwartą ranę rogówki, zwykle spowodowaną infekcją;
   • Z oka wydobywa się żółta, zielona lub krwawa ropa;
   • Zauważasz błyski światła lub widzisz małe czarne obiekty lub cienie unoszące się wokół;
   • Masz gorączkę.

Część 2 z 4: Odzyskiwanie oczu

1. 

   Uzyskaj diagnozę. Jeśli podejrzewasz, że uszkodziłeś rogówkę, najlepiej umówić się na wizytę u okulisty. Użyje oftalmoskopu, aby zbadać twoje oko pod kątem urazu. Lekarz może również zbadać zraniony narząd specjalnymi kroplami do oczu z barwnikiem Fluorescein, który powoduje, że łzy są żółte. Dzięki temu ścieranie będzie bardziej widoczne w świetle.
   • W celu postawienia diagnozy do oka zostanie nałożony środek znieczulający miejscowo, a następnie dolna powieka zostanie lekko ściągnięta. Pasek fluoresceiny styka się z narządem, a gdy mrugasz, barwnik się rozprzestrzeni. Żółte zabarwienia w normalnym świetle wskazują na uszkodzenie rogówki. Następnie lekarz użyje specjalnego niebieskiego światła kobaltowego, aby podkreślić miejsca otarcia i określić przyczynę.
   • Różne pionowe otarcia mogą wskazywać na ciało obce, a rozgałęzienia są oznaką opryszczkowego zapalenia rogówki. Ponadto kilka urazów punktowych może wskazywać, że przyczyną są soczewki kontaktowe.
   • Ten barwnik wpłynie na twój wzrok i przez kilka minut zobaczysz żółtą mgiełkę. W tym czasie z nosa może wydobywać się również wydzielina tego samego koloru.

2. 

   Weź doustny lek przeciwbólowy, aby złagodzić ból. Jeśli Twoja podrapana rogówka powoduje ból, dobrym pomysłem jest przyjmowanie dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych, takich jak te zawierające paracetamol (tylenol).
   • Radzenie sobie z bólem jest ważne, ponieważ powoduje stres dla organizmu, uniemożliwiając mu szybki i skuteczny powrót do zdrowia.
   • Zawsze przyjmuj środki przeciwbólowe zgodnie z instrukcją na opakowaniu i nigdy nie przekraczaj zalecanej dawki.

3. 

   Unikaj używania opaski na oko. Były używane, aby pomóc odzyskać zadrapanie na rogówce, ale ostatnie badania medyczne wykazały, że plastry na oczy mogą faktycznie zwiększać ból i opóźniać powrót do zdrowia. To akcesorium nie pozwala oku mrugać jak zwykle, ściskając powieki i powodując ból. Zwiększa również łzę i ryzyko infekcji, opóźniając proces gojenia.
   • Opaska na oko nadal zmniejsza natlenienie, od którego zależy rogówka.

4. 

   Zapytaj o alternatywy dla plastrów na oczy. Dziś zamiast tego akcesorium lekarz przepisze niesteroidowe przeciwzapalne krople do oczu w połączeniu z miękkimi, jednorazowymi soczewkami kontaktowymi. Krople do oczu zostały wykonane w celu zmniejszenia wrażliwości rogówki. Soczewki służą jako bandaż do ochrony oka, przyspieszając proces gojenia i zmniejszając ból. Zabieg ten, w przeciwieństwie do opasek na oczy, pozwala widzieć obojgiem oczu, zmniejszając w tym czasie stan zapalny. Najczęściej przepisywane krople do oczu i maści to niesteroidowe leki przeciwzapalne i antybiotyki.
   • Miejscowe niesteroidowe leki przeciwzapalne: wypróbuj 0,1% roztwór diklofenaku (voltaen). Wkraplaj kroplę do oka cztery razy dziennie. Możesz także wypróbować 0,5% roztwór Trometamine Ketorolac (Acular). Stosuj jedną kroplę cztery razy dziennie. Zobacz część 3, jak podawać krople do oczu i zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami i dawkowaniem wskazanymi na opakowaniu.
   • Miejscowe antybiotyki: Bacitracina jest używana na taśmie 1 cm dwa do czterech razy dziennie. Jest również przepisywany 1% maść chloramfenikolowa, dwie krople co trzy godziny. Inną opcją jest 0,3% roztwór Ciprofloxacino, którego dawkowanie zmienia się w trakcie leczenia. Pierwszego dnia podaje się dwie krople co 15 minut przez sześć godzin, a następnie dwie krople co 30 minut przez pozostałą część dnia. Drugiego dnia aplikuje się dwie krople na godzinę. Od trzeciego do 14 dnia podaje się dwie krople co cztery godziny. Zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami i dawkowaniem opisanymi przez lekarza.

5. 

   Nie nakładaj makijażu oczu. Stosowanie produktów takich jak tusz do rzęs, cienie do oczu lub kredka do oczu może podrażnić posiniaczone oko i wydłużyć czas regeneracji. Dlatego najlepiej unikać noszenia tego typu makijażu do czasu wygojenia zadrapania.

6. 

   Noś okulary przeciwsłoneczne. Warto użyć tego akcesorium podczas odzyskiwania porysowanej rogówki, aby chronić oczy przed wrażliwością na światło. Czasami porysowana rogówka powoduje tego rodzaju tkliwość. Możesz chronić oczy przed światłem, nosząc okulary z filtrem UV, nawet w pomieszczeniach.
   • Jeśli jesteś wyjątkowo wrażliwy na światło lub drganie powieki, lekarz okulista może podać krople do oczu przeznaczone do rozszerzenia źrenicy. Pomogą zmniejszyć ból i rozluźnić mięśnie oczu. Zobacz część 3, aby dowiedzieć się, jak podawać te produkty.

7. 

   Nie nosić soczewek kontaktowych. Unikaj soczewki, dopóki lekarz nie powie, że jest to bezpieczne. Jeśli używasz ich często, zaleca się unikanie ich przez co najmniej tydzień po urazie, aż rogówka całkowicie wyzdrowieje.
   • Jest to ważne, zwłaszcza jeśli zarysowanie zostało spowodowane przez obiektyw w pierwszej kolejności.
   • Nie należy nosić soczewek podczas leczenia antybiotykami na uszkodzonej rogówce. Odczekaj 24 godziny od ostatniej dawki tych leków przed ponownym założeniem soczewek.

Część 3 z 4: Stosowanie kropli do oczu

1. 

   Umyj ręce. Oczyść je dokładnie mydłem antybakteryjnym przed nałożeniem kropli do oczu. Bardzo ważne jest, aby unikać wprowadzenia bakterii do uszkodzonego oka, ponieważ może to spowodować infekcję.

2. 

   Otwórz buteleczkę z kroplami do oczu. Następnie wyrzuć pierwszą kroplę, aby zapobiec kontaktowi brudu lub pozostałości na górnej części aplikatora z okiem.

3. 

   Odchyl głowę do tyłu i przytrzymaj chusteczkę pod posiniaczonym okiem. Tkanka wchłonie nadmiar płynu, który wydostaje się z narządu. Najlepiej odchylić głowę do tyłu, aby grawitacja mogła wykonać swoje zadanie i pomóc w dostaniu się produktu do oka, zamiast z niego wypaść.
   • Krople do oczu można nakładać stojąc, siedząc lub leżąc, o ile głowa pozostaje z tyłu.

4. 

   Upuść krople do oczu. Spójrz w górę i palcem wskazującym niedominującej ręki odciągnij dolną powiekę zranionego oka w dół. Krople aplikować na dolną powiekę.
   • Postępuj zgodnie z instrukcjami na kropli do oczu lub na opakowaniu lekarza, aby dowiedzieć się, ile kropli należy nałożyć na oko. Nie przekraczać zalecanej dawki.
   • Jeśli musisz wrzucić więcej niż jedną kroplę, odczekaj kilka minut między nimi, aby upewnić się, że pierwsza została wchłonięta, a nie zmyta przez drugą.
   • Końcówka aplikatora nie powinna stykać się bezpośrednio z gałką oczną, powieką ani rzęsami, ponieważ ten gest może wprowadzić obce bakterie do oka.

5. 

   Zamknij oko. Po opadnięciu kropli zamknij powoli oko i pozostaw na 30 sekund. Możesz nawet trzymać oczy zamknięte przez dwie minuty, aby roztwór rozprzestrzenił się przez powiekę i nie wyciekł.
   • Po prostu nie ściskaj zbyt mocno oka, ponieważ może to wycisnąć lek i spowodować uszkodzenie narządu.

6. 

   Wysuszyć okolice oczu. Za pomocą miękkiej szmatki stuknij miejsce, aby usunąć nadmiar roztworu.

Część 4 z 4: Unikanie zadrapań rogówki

1. 

   Noś okulary ochronne podczas niektórych czynności. Niestety, po jednokrotnym podrapaniu rogówki istnieje większe ryzyko ponownego zranienia. Dlatego ważne jest, aby podjąć pewne środki zapobiegawcze, aby chronić oczy przed ciałami obcymi i obrażeniami. Na przykład badania wykazały, że noszenie gogli może zmniejszyć ryzyko urazów oczu podczas pracy o ponad 90%. Korzystaj z tych akcesoriów lub przynajmniej zwykłych okularów podczas następujących czynności:
   • Uprawianie sportów, takich jak softball, paintball, lacrosse, hokej i racquetball;
   • Pracuj z chemikaliami, elektronarzędziami lub czymkolwiek, co może dostać się do oczu;
   • Koszenie trawy i pielenie;
   • Jazda kabrioletem, motocyklem lub rowerem.

2. 

   Unikaj noszenia soczewek kontaktowych przez długi czas. Noszenie soczewek przez dłuższy czas może wysuszyć oczy, czyniąc je bardziej podatnymi na urazy. Dlatego należy używać soczewek tylko przez czas zalecany przez okulistę.
   • Postaraj się zaplanować, aby nie nosić soczewek przez cały dzień. Na przykład, jeśli biegasz rano i wiesz, że chcesz jeździć na rowerze w nocy, noś okulary w czasie między tymi czynnościami i podczas pracy przy komputerze. Staraj się zabrać ze sobą okulary i zmieniać je w razie potrzeby.

3. 

   Użyj sztucznych łez, aby nawilżać oczy. Nałóż taki produkt, aby nawilżyć oczy, nawet po wygojeniu rysy. Ta kropla do oczu nie tylko nawilża oczy, ale także pomaga zmywać ciała obce, takie jak rzęsy, zanim porysują rogówkę.

Porady

• Wiedz, że lekkie zadrapania są powszechne i zwykle goją się w ciągu jednego do dwóch dni.

Ostrzeżenia

• Głębsze zadrapanie będzie wymagało profesjonalnego leczenia i może pozostawić bliznę na rogówce, która na zawsze wpłynie na Twoje widzenie. W takich przypadkach może być konieczny przeszczep.