Zawartość
Różyczka, powszechnie znana jako niemiecka odra lub trzydniowa odra, jest łagodną i zaraźliwą infekcją wirusową wywoływaną przez wirusa różyczki. Wywołuje wysypki skórne i obrzęk węzłów chłonnych. Różyczka występuje częściej u dzieci w wieku od 5 do 9 lat, chociaż młodzież i nieszczepieni dorośli są również podatni na tę chorobę. Różyczka jest chorobą samoograniczającą się, co oznacza, że potrzebne jest bardzo niewielkie leczenie. Istnieją jednak kroki, które możesz podjąć, aby złagodzić objawy i przyspieszyć czas regeneracji.
Kroki
Część 1 z 4: Leczenie różyczki w domu
- Spoczywaj i śpij dużo. Choroby wirusowe, takie jak różyczka, są zwykle kojarzone z osłabieniem i poczuciem, że nie chce się wstawać z łóżka. W ten sposób nasze ciało mówi nam, że potrzebujemy więcej odpoczynku i snu.
- Podczas snu układ odpornościowy uwalnia cytokiny. Cytokiny to cząsteczki białka, które pomagają zwalczać stany zapalne i infekcje, informując układ odpornościowy, które konkretne komórki wirusowe zaatakować.
- Kiedy dochodzisz do siebie po różyczce (lub jakiejkolwiek chorobie wirusowej), zaleca się, abyś spał co najmniej od 8 do 10 godzin dziennie, aby organizm mógł zwalczyć infekcję.
-
Zwiększ spożycie płynów. Różyczka powoduje gorączkę, która z kolei powoduje, że twoje ciało bardziej się poci. Powoduje to utratę płynów, co prowadzi do odwodnienia.- Aby uzupełnić utracony płyn i zapobiec odwodnieniu, należy wypijać co najmniej 10 szklanek wody dziennie.
- Jeśli masz trudności z piciem dużej ilości płynów, zwiększ spożycie płynów, pijąc herbatki ziołowe i jedząc owoce i warzywa o dużej zawartości wody, takie jak arbuz, pomidory, seler, buraki, pomarańcze i melony.
-
Użyj balsamu kalaminowego, aby złagodzić swędzące wysypki skórne. Jednym z głównych objawów różyczki jest swędząca wysypka, która może powodować wiele podrażnień. Aby złagodzić swędzenie, można użyć balsamu kalaminowego (dostępnego w większości aptek).- Balsam Calamine działa przeciw podrażnieniom. Po nałożeniu odparowuje z powierzchni skóry, wytwarzając chłodzenie, które minimalizuje swędzenie.
- Możesz nanieść balsam kalaminowy na dotkniętą skórę za pomocą wacika. Zrób to trzy razy dziennie lub w razie potrzeby.
-
Dodaj do swojej diety pokarmy bogate w witaminę C. Witamina C pobudza układ odpornościowy, powodując wytwarzanie fagocytów, czyli komórek, które zabijają ciała obce, połykając je. Pomoże to Twojemu organizmowi szybciej walczyć z wirusem różyczki.- Nie zapomnij o codziennej dawce witaminy C, jedząc owoce i warzywa przy każdym głównym posiłku. Owoce i warzywa bogate w witaminę C to:
- Jeżyny, borówki, brokuły, kapusta, kalafior, żurawina, czosnek, grejpfrut, jarmuż, cytryna, limonka, mandarynka, mango, melon, pomarańcza, papaja, marakuja, ananas, ziemniak, maliny, szpinak, truskawka, acerola, mandarynka i pomidor.
Część 2 z 4: Leczenie różyczki
- Przyjmuj dostępne bez recepty leki łagodzące ból i obniżające gorączkę. W przypadku wystąpienia objawów różyczki, takich jak bóle mięśni lub stawów, ból głowy lub gorączka, lekarz może zalecić przyjmowanie dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych w celu złagodzenia objawów. Takie leki obejmują ibuprofen, naproksen i aspirynę.
- Leki te działają poprzez hamowanie produkcji prostaglandyny E2. Substancja ta powoduje, że komórki podwzgórza (części mózgu, która reguluje temperaturę) działają w przyspieszonym tempie, zwiększając w ten sposób temperaturę ciała. Lek pomoże obniżyć gorączkę. Leki te działają również poprzez blokowanie określonych substancji chemicznych w organizmie, które wysyłają sygnały bólu do mózgu.
- Uwaga: Aspiryna nie jest zalecana dzieciom cierpiącym na choroby wirusowe, ponieważ może prowadzić do rozwoju zespołu Reye'a (rzadka choroba uszkadzająca mózg i wątrobę). To może być śmiertelne.
- Jeśli jesteś w ciąży, poddaj się leczeniu globuliną hiperimmunizacyjną. Globulina hiperimmunologiczna jest przeciwciałem podawanym kobietom w ciąży, które miały kontakt z różyczką. Pomaga zwalczyć infekcję i zmniejszyć jej objawy. Jednak rozwijające się dziecko w macicy jest nadal zagrożone. To przeciwciało zwalcza i niszczy wirusa różyczki na trzy sposoby:
- Łączy się bezpośrednio z ciałami obcymi w twoim systemie i wyściela ich powierzchnie, uniemożliwiając im przedostanie się lub uszkodzenie zdrowych komórek.
- Stymuluje inne części układu odpornościowego do niszczenia ciał obcych.
- Znakuje ciała obce, dzięki czemu można je łatwo zidentyfikować i zniszczyć przez komórki układu odpornościowego.
- Przywróć utracone płyny dożylnie. Różyczka często prowadzi do odwodnienia, ponieważ organizm zużywa więcej wody do zwalczania infekcji, a gorączka powoduje, że bardziej się pocisz.
- W przypadku ciężkiego odwodnienia konieczne będzie uzupełnienie płynów utraconych dożylnie w szpitalu lub w gabinecie lekarskim.
- Odbywa się to za pomocą sterylnej igły włożonej w ramię, które jest połączone z surowicą przez rurkę.
Część 3 z 4: Rozpoznawanie objawów różyczki
- Sprawdź swoją temperaturę. Niska gorączka (37,2 ° C - 37,8 ° C) jest objawem różyczki. Gorączka jest jednym z mechanizmów obronnych organizmu przed infekcją, ponieważ ciepło zabija mikroorganizmy wywołujące chorobę.
- Kiedy układ odpornościowy organizmu wykryje ciała obce, pirogeny (substancje wywołujące gorączkę) są uwalniane i przemieszczają się do podwzgórza (części mózgu, która reguluje temperaturę ciała).
- Pirogeny wiążą się z receptorami w podwzgórzu, a temperatura ciała zaczyna rosnąć, powodując gorączkę.
- Poczuj węzły chłonne. Kiedy węzły chłonne są obrzęknięte, tył szyi, za uszami i podstawa czaszki są wrażliwe i można wyczuć guzek. To jest znak różyczki.
- Węzły chłonne pomagają organizmowi zwalczać infekcje, wysyłając komórki i związki do walki z chorobą i przenosząc białe krwinki w organizmie. Węzły chłonne to małe gruczoły w kształcie fasoli, rozmieszczone w różnych częściach ciała, takich jak szyja, pachwina i pachy.
- Wirusy, bakterie i inne ciała obce są uwięzione w węzłach chłonnych (powodując obrzęk), a następnie niszczone przez limfocyty, które są specjalnymi komórkami w białych krwinkach.
- Poszukaj rozwoju swędzenia. Jednym z głównych objawów różyczki jest swędząca wysypka, która zwykle zaczyna się na twarzy i szybko rozprzestrzenia się na tułów i kończyny.
- Pod koniec drugiego dnia wysypka zaczyna zanikać w kolejności, w jakiej się pojawiła, a do trzeciego dnia wysypka zwykle znika.
- Termin medyczny używany do opisania tego typu wysypki to plamisto-grudkowy - będący połączeniem wysokich i płaskich czerwonych wysypek.
- Uważaj na wszelkie bóle głowy, których doświadczasz. Różyczka powoduje bóle głowy, ponieważ organizm walczy z infekcją. Jednak nie jest całkowicie jasne, dlaczego te sygnały bólu są wyzwalane w zasadzie.
- Sprawdź, czy kiedykolwiek czułeś utratę apetytu. Różyczka czasami zmienia nawyki żywieniowe normalnej osoby. Kiedy organizm osiąga wyższą temperaturę (powyżej 37 ° C), połączenie między smakiem a mózgiem człowieka przestaje działać, co prowadzi do utraty smaku. Bez smaku ludzie tracą apetyt.
- Poszukaj łagodnego zapalenia spojówek wokół oczu. W przypadku różyczki wyściółka powiek i oczu może ulec zapaleniu. Jest to spowodowane tymi samymi zatorami bakteryjnymi (swobodnie płynącymi skrzepami krwi), które powodują wysypkę grudkowo-plamkową. Zapalenie spojówek skutkuje stanem zapalnym powiek i gałek ocznych.
- Poczuj obrzęk i ból stawów. Zawsze, gdy występuje różyczka, zwykle można odczuwać ból stawów. Wynika to z wydzielania przez układ odpornościowy zapalnych substancji chemicznych, które powodują puchnięcie mięśni i stawów. Receptory bólu w tych mięśniach i stawach wysyłają następnie sygnały do mózgu, powodując uczucie bólu.
- Sprawdź, czy cieknie ci z nosa. Ze względu na obecność różyczki może wystąpić katar. Katar zapobiega przedostawaniu się zarazków, brudu, pyłków i bakterii do płuc, zatrzymując je w nosie. Podczas słuchania nosa wydalane są zarazki, brud, bakterie i inne mikroorganizmy uwięzione w śluzie.
Część 4 z 4: Zrozumieć różyczkę
- Zrozum, czym jest różyczka. Różyczka (odra niemiecka lub trzydniowa odra) to ostra infekcja wirusowa dotykająca dzieci i dorosłych. Wywołuje ją wirus różyczki. Osoby dotknięte chorobą mają zwykle obrzęk węzłów chłonnych, gorączkę i wysypkę.
- Ta choroba może przypominać atak odry i może powodować zapalenie stawów, szczególnie u dorosłych.
- Różyczka jest śmiertelna w czasie ciąży, ponieważ może prowadzić do zakażenia płodu, stanu zwanego wrodzonym zespołem różyczki.
- Różyczka jest powszechna w okresie wiosennym i zwykle dotyka dzieci w wieku szkolnym.
- Dowiedz się, jak przenoszona jest różyczka. Różyczka przenoszona jest przez bezpośredni kontakt z wydzieliną z nosa i gardła (z nosa i gardła). Może również rozprzestrzeniać się przez kropelki powietrza, które atakują drogi oddechowe i przepływ krwi.
- Przy wrodzonej różyczce może dojść do przeniesienia przez łożysko. Dzieje się tak, gdy wirus jest przenoszony z matki na dziecko przez łożysko.
- Dowiedz się, jak rozpoznaje się różyczkę. Pracownicy służby zdrowia zwykle wykonują testy laboratoryjne, aby potwierdzić obecność różyczki. Testy te mogą obejmować:
- Pobieranie próbek z nosa i gardła: posiewy komórek zostaną przeprowadzone w celu potwierdzenia obecności wirusa różyczki. Można również zbadać próbki śluzu z krwi, moczu i płynu mózgowo-rdzeniowego.
- Badanie krwi: test wykrywa obecność różnych przeciwciał we krwi, wskazując niedawną lub przeszłą ekspozycję na wirusa różyczki lub szczepienie przeciwko wirusowi. Ten test jest ogólnie zalecany kobietom przed zajściem w ciążę.
- Serum regenerujące. Czterokrotny wzrost ilości przeciwciał potwierdza rozpoznanie różyczki.
- Należy pamiętać, że można zaszczepić się przeciwko różyczce. Wirusowi różyczki można zapobiec, łącząc szczepionkę przeciw odrze / śwince / różyczce (MMR).
- Szczepienia są zwykle wykonywane u niemowląt w wieku od 12 do 15 miesięcy, ale w przypadku wystąpienia epidemii szczepienie jest wykonywane jako pierwsze. Drugą dawkę szczepionki (tzw. Przypominającą) podaje się w wieku 4-6 lat przed wejściem do szkoły.
- Szczególnie ważne jest, aby dziewczęta otrzymały potrójną szczepionkę wirusową, aby zapobiec wpływowi różyczki na ich przyszłą ciążę.
- Kobiety w wieku rozrodczym planujące zajście w ciążę powinny upewnić się, że są odporne na różyczkę. Jeśli nie są uodpornione, należy je zaszczepić co najmniej miesiąc przed zajściem w ciążę. Kobiety w ciąży nie mogą otrzymać szczepionki przeciwko różyczce.
- Ponadto osoby, które wcześniej były zakażone różyczką, uzyskują dożywotnią odporność na zakażenie.
- Zapoznaj się z możliwymi powikłaniami różyczki. Różyczka jest łagodną infekcją i powikłania są rzadkie. Jednak w niektórych przypadkach osoby zarażone różyczką mogą doświadczyć komplikacji, takich jak:
- Aborcja, śmierć płodu lub wrodzone wady rozwojowe: może się to zdarzyć, gdy choroba jest zarażona kobietą w ciąży. Nienarodzone dziecko jest najbardziej zagrożone w pierwszym trymestrze ciąży, ponieważ wtedy następuje rozwój głównych narządów.
- Zapalenie stawów: może dotyczyć palców, nadgarstków i kolan nawet przez miesiąc.
- Zapalenie ucha środkowego: jest to infekcja ucha.
- Zapalenie mózgu: jest to zapalenie mózgu.
- Dowiedz się, jak możesz zapobiec rozprzestrzenianiu się różyczki. Aby powstrzymać rozprzestrzenianie się infekcji, należy odizolować osobę zakażoną wirusem różyczki.
- Ta izolacja powinna trwać dziesięć dni lub do zakończenia choroby. Pomieszczenie musi być dobrze wentylowane i ciemne, aby uniknąć światłowstrętu.
- Każdy, kto ma bezpośredni kontakt z zakażoną osobą, powinien nosić maskę i rękawiczki. Następnie musisz dobrze umyć ręce.
Porady
- Weź ciepłą kąpiel z filiżanką owsa lub jęczmienia, aby złagodzić swędzenie i obniżyć gorączkę.