3 sposoby leczenia pryszczów - Wskazówki

Zawartość

Delikatnie oczyść skórę. Pocieranie, szczególnie za pomocą „złuszczającej” gąbki lub ręcznika, może faktycznie pogorszyć problem, podrażniając skórę. American Academy of Dermatology zaleca używanie wyłącznie opuszków palców i mycie twarzy nieściernym produktem, takim jak łagodne mydło lub wskazanym do pielęgnacji skóry przez dermatologa. Masowanie mydła na skórze palcami pozwoli na głębsze oczyszczenie.
Zastosuj miejscowe leki przed makijażem. Makijaż bez oleju jest bardziej odpowiedni dla skóry niż tłusta, ale nadal może być problematyczny, jeśli blokuje działanie leków przeciwtrądzikowych. Najpierw nałóż leki, a następnie makijaż.
Kup bibułę. Możesz kupić ten papier w aptekach i drogeriach, aby pomóc wchłonąć nadmiar oleju, który powoduje podrażnienia.
Unikaj słońca. Opalanie i opalanie naturalne są bardzo popularne, ale nie są dobre dla skóry. Łóżka opalające mogą zwiększyć ryzyko raka skóry o 75%. Ponadto niektóre leki przeciwtrądzikowe mogą zwiększać wrażliwość skóry na światło słoneczne, co może zwiększyć uszkodzenia skóry, jeśli zdecydujesz się na opaleniznę.
Trzymaj się swojej rutyny pielęgnacji skóry. Może być kuszące, aby zaprzestać stosowania leków przeciwtrądzikowych, gdy zadziałały, ale dermatolodzy zalecają kontynuowanie stosowania co najmniej jednego z leków miejscowych, nawet po poprawie stanu skóry, aby uniknąć przyszłych problemów.

Ostrożnie gol się, gdy masz trądzik. Przed goleniem zmiękcz włosy ciepłą wodą z mydłem. Ogol włosy ostrą żyletką, aby uniknąć zranienia lub podrażnienia pryszczów, każda rana może prowadzić do trwałych śladów.
Innym mitem trądziku jest to, że są one spowodowane złą higieną, co nie jest prawdą! Pryszcze i zaskórniki mogą być spowodowane wieloma czynnikami, od stresu, alergii lub menopauzy. Nie czuj się źle z powodu pryszcza od czasu do czasu, wszyscy to robimy.
Niektórzy uważają, że trądzik jest spowodowany dietą. Jednak nie ma dowodów na naukowy związek między jedzeniem a tym, co powoduje pryszcze. Pizze z serem lub tłustymi przekąskami mogą nie być najzdrowszymi, jeśli chodzi o jedzenie, ale nie powodują pryszczów.

Nie używaj produktów do pielęgnacji skóry, które zachęcają do używania produktów zawierających alkohol, takich jak środki ściągające i toniki. Mimo że są drogie i obiecują zdziałać cuda, mogą rozpalać skórę i powodować pryszcze.
Koszt nie jest synonimem jakości. Kupując miejscowe leki na trądzik, szukaj stężeń nadtlenku benzoilu i kwasu salicylowego: zgodnie z rozporządzeniem US FDA leki powinny mieć stężenia od 2,5% do 10% nadtlenku benzoilu i od 0,5% do 2% kwas salicylowy. Każdy lek, który ma te zalecane stężenia, będzie miał pożądany wpływ na pryszcze. Nie trzeba przepłacać za znane marki.
Nigdy spróbuj usunąć pryszcze w domu. Szarpanie, ściskanie, strzelanie lub używanie narzędzi do usuwania pryszczów może powodować więcej problemów, powodując poważne infekcje (w tym infekcje gronkowcem) i powodując trwałe rany i ślady skóry.