Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Seks jest ważną częścią życia, ale może być również ekscytujący i trochę przerażający, a wszystko to w tym samym czasie, bez względu na to, czy nadal jesteś dziewicą i planujesz swój pierwszy raz, czy też jesteś bardziej doświadczoną osobą szukającą nowy partner. Kiedy uprawiamy bezpieczny seks, łatwiej nam czerpać radość z tego aktu i czujemy się bezpieczniej wiedząc, że chronimy nasze zdrowie i być może zdrowie ukochanej osoby. Dowiedz się, jak chronić się przed chorobami przenoszonymi drogą płciową (STD), niechcianymi ciążami i innymi ryzykownymi zachowaniami seksualnymi i zawsze pamiętaj, aby dbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.

Kroki

Metoda 1 z 4: Zapobieganie chorobom przenoszonym drogą płciową

1. 

   Używaj prezerwatyw lateksowych. Męskie prezerwatywy mogą być używane podczas każdego rodzaju aktu seksualnego, w tym pochwy, odbytu i ust. Prezerwatywy lateksowe są wydajne, niedrogie i łatwe w użyciu, a także są bezpłatnie dystrybuowane w ośrodkach zdrowia, domach kultury, a nawet w wielu szkołach. Prawidłowo i konsekwentnie stosowane zmniejszają ryzyko niechcianej ciąży i chorób przenoszonych drogą płciową nawet o 99%.
   • Jeśli jesteś uczulony na lateks, możesz również użyć prezerwatyw poliuretanowych, które zapewniają pewną ochronę przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Prezerwatywy naturalne lub z owczej skóry są bezpieczne przed ciążą, ale materiał nie ma wystarczająco małych porów, aby zapobiec przenoszeniu niektórych infekcji, więc jest mniej skuteczny w zapobieganiu chorobom.
   • Umieść prezerwatywę prawidłowo na penisie we wzwodzie. Zrób to razem ze swoim partnerem, aby stworzyć bardziej intymne doświadczenie.
   • Pamiętaj, że oboje partnerzy są odpowiedzialni za bezpieczny seks, a jeśli jesteś osobą aktywną seksualnie, zawsze powinieneś mieć pod ręką prezerwatywę. Regularnie sprawdzaj również datę ważności prezerwatywy.
   • Prezerwatywa zwykle nie pęka, gdy jest używana prawidłowo, ale jeśli rozerwie się lub przekłuje podczas stosunku, oboje partnerzy powinni zostać przebadani w ciągu dziesięciu dni.

2. 

   
   
   Rozważ użycie żeńska prezerwatywa. Może być stosowany podczas seksu z penetracją pochwy i jest skuteczny przeciwko większości chorób przenoszonych drogą płciową, a także pomaga zmniejszyć ryzyko zajścia w ciążę. Chociaż ma wyższy wskaźnik zawodności niż hormonalne środki antykoncepcyjne, prezerwatywa dla kobiet może być dość skuteczna w połączeniu z innymi formami ochrony.
   • Nigdy nie używaj prezerwatyw damskich i męskich jednocześnie. Może to spowodować tarcie i złamać jedną lub obie prezerwatywy, czyniąc je bezużytecznymi.
   • Przeczytaj uważnie instrukcje na opakowaniu, aby upewnić się, że prezerwatywa dla kobiet jest włożona prawidłowo.
   • Musisz założyć go w taki sam sposób, jak zakładasz tampon, a penis musi pozostać wewnątrz prezerwatywy dla kobiet podczas całego stosunku płciowego.
   • Prezerwatywa dla kobiet prawdopodobnie nie pęknie, jeśli jest używana prawidłowo. Jeśli jednak się zepsuje, pamiętaj, aby wykonać test STD w ciągu dziesięciu dni.

3. 

   
   
   Stosuj barierę dentystyczną do seksu oralnego. Bariera dentystyczna to kwadrat z lateksu lub prezerwatywa wycięta w kwadratowy kształt. Prawidłowo stosowany zmniejsza ryzyko przenoszenia krwi i innych płynów z genitaliów do jamy ustnej, skutecznie zapobiegając HIV i innym chorobom przenoszonym drogą płciową. Możesz go używać podczas seksu oralnego na sromie lub odbycie.
   • Sprawdź, czy lateks nie ma dziur, rozdarć lub innych uszkodzeń. W razie potrzeby wypłucz skrobię kukurydzianą (substancję powszechnie dodawaną do prezerwatyw bez smaru), ponieważ może ona powodować infekcje pochwy. Podczas seksu oralnego zakryj genitalia lub odbyt barierą zębową.
   • Nigdy nie zmieniać między sromem a odbytem bez wymiany bariery zębowej. Po użyciu wyrzucić.

4. 

   
   
   Użyj smaru. Chociaż tarcie może powodować uczucie przyjemności podczas seksu, zwiększa również ryzyko infekcji i jest często odpowiedzialne za pękanie prezerwatyw i barier dentystycznych. Spróbuj użyć lubrykantu podczas seksu, aby zapobiec nadmiernemu tarciu.
   • Przeczytaj składniki wymienione na opakowaniu i nigdy nie używaj smarów na bazie oleju w połączeniu z prezerwatywami lateksowymi. Smar powoduje korozję lateksu.
   • Zamiast tego wybierz wersję na bazie wody lub silikonu. Środek poślizgowy może być również stosowany w celu uelastycznienia barier dentystycznych i zmniejszenia prawdopodobieństwa pęknięcia.

5. 

   Znajdź inne formy intymności. Pamiętaj o ryzyku: ryzyko zakażenia podczas seksu analnego jest większe, ponieważ skóra odbytu jest cieńsza, co zwiększa możliwość infekcji i przenoszenia chorób. Podobnie infekcje i choroby przenoszone drogą płciową są przenoszone między ustami a genitaliami, zmieniając seks oralny bez zabezpieczenia w inne ryzykowne zachowanie. Ty i Twój partner możecie uprawiać inne czynności seksualne, które nie stanowią zagrożenia dla zdrowia, wystarczy tylko kreatywność, aby odkrywać nowe sposoby wzbudzenia pożądania pary, takie jak pikantne słowa i fantazje. Niektóre z aktów seksualnych pozbawionych ryzyka obejmują:
   • Seks przez telefon;
   • Wzajemna masturbacja;
   • Wirtualny seks.

6. 

   Praktykuj czynności niskiego ryzyka. Stosunek analny i pochwowy są uważane za czynności „wysokiego ryzyka”, ale nadal możesz być intymny ze swoim partnerem bez penetracji. Porozmawiaj z nim o nowych czynnościach seksualnych. Możesz spróbować:
   • Intensywne pocałunki;
   • Pieszczoty;
   • Seks oralny (z użyciem prezerwatywy lub zabezpieczenia dentystycznego);
   • Zabawki erotyczne, takie jak wibratory lub wibratory.
     • Utrzymuj zabawki erotyczne w czystości, zawsze myj je między każdym użyciem i nigdy nie używaj ich, gdy nie masz pewności, czy zostały wyczyszczone. Dodanie łagodnego roztworu dezynfekującego do miski z wodą jest opcją ekonomiczną.
     • Dobrze umyj akcesoria i pamiętaj, aby je wysuszyć przed przechowywaniem w zamkniętej plastikowej torbie, w czystym i suchym miejscu. Nie udostępniaj zabawek erotycznych osobom, z którymi zwykle nie wymieniasz płynów ustrojowych, ponieważ taka praktyka może przenosić infekcje.

Metoda 2 z 4: Konsultacja z lekarzem

1. 

   Regularnie przystępuj do egzaminu. Regularnie chodź do lekarza lub przychodni w celu wykonania badań na obecność wirusa HIV i innych chorób lub infekcji przenoszonych drogą płciową. Jeśli jesteś w związku monogamicznym, przed podjęciem decyzji o zaprzestaniu bezpiecznego seksu zrób test razem ze swoim partnerem. Regularnie testuj siebie, aby zachować bezpieczeństwo, nawet w poważnym związku. Lepiej jest poddać się testom niż żyć z chorobą przenoszoną drogą płciową, nie wiedząc o tym.
   • Poproś partnera, aby ci towarzyszył, jeśli jesteś zdenerwowany, nie wstydź się poprosić go, aby zrobił to z entuzjazmem i chęcią.
   • Jeśli Twój partner nie chce Ci towarzyszyć, poproś go o samodzielne wykonanie testu i podzielenie się z Tobą wynikami. Powiedz na przykład: „Szanuję twoją potrzebę prywatności, ale pamiętaj, że ma to wpływ na nas oboje i musimy dzielić się tymi informacjami ze sobą”.
   • Znajdź innego partnera, jeśli obecny partner nie chce uprawiać bezpiecznego seksu.

2. 

   Poznaj konkretne objawy. Kształcenie się może pomóc Ci zachować bezpieczeństwo, a jednym z najlepszych sposobów ochrony siebie jest pogłębienie wiedzy. Poświęć trochę czasu na poznanie różnych chorób przenoszonych drogą płciową, w tym form infekcji i objawów. Lekarz jest jednym z najcenniejszych zasobów. Zadawaj mu pytania lub szukaj w zaufanej witrynie.
   • Na przykład powinieneś wiedzieć, że chlamydia, jedna z najczęstszych chorób przenoszonych drogą płciową, często nie daje żadnych objawów. Dlatego zwykle pozostaje niezauważony. Poproś swojego lekarza o przebadanie wszystkich chorób przenoszonych drogą płciową, zanim zdecydujesz się na seks z nowym partnerem.
   • Brodawki narządów płciowych to kolejna bardzo powszechna choroba przenoszona drogą płciową. Poprzez kontakt ze skórą łatwo rozprzestrzeniają się, a te szkarłatne grudki mogą wyglądać podobnie do kalafiora. Lekarz może pomóc w znalezieniu najbardziej odpowiedniego leczenia.
   • Wiele chorób przenoszonych drogą płciową nie ma widocznych objawów, ale unikaj seksu do czasu wizyty u lekarza, jeśli zauważysz jakiekolwiek nieprawidłowości w genitaliach partnera.
   • Poznaj swoje ciało. Nie bój się pójść do lekarza, jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany w swoim ciele, widoczne lub nie. Zawsze lepiej jest zapobiegać niż leczyć.

3. 

   Zaszczep się. Szczepionka jest jednym z najskuteczniejszych sposobów zapobiegania niektórym chorobom i infekcjom przenoszonym drogą płciową. Obecnie istnieją szczepionki, które mogą zapobiegać zapaleniu wątroby typu A i B, a także wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV). Porozmawiaj z lekarzem i zapytaj, czy takie szczepionki są dla Ciebie odpowiednie.
   • Kobiety w wieku od 9 do 26 lat powinny otrzymać szczepionkę przeciwko wirusowi HPV, którą podaje się w trzech dawkach w ciągu sześciu miesięcy. Według United States Centers for Disease Control and Prevention szczepionka jest całkowicie bezpieczna dla kobiet w tej grupie wiekowej.
   • Szczepionka przeciw WZW typu A jest zalecana dla wszystkich dzieci, dla mężczyzn uprawiających seks z partnerami tej samej płci, a także dla osób używających nielegalnych narkotyków.
   • Wiele profili demograficznych musi otrzymać szczepionkę przeciw WZW typu B, w tym:
     • Dzieci i młodzież poniżej 19 lat, które nie zostały jeszcze zaszczepione;
     • Osoby używające narkotyków do wstrzykiwań;
     • Mężczyźni uprawiający seks z partnerami tej samej płci;
     • Osoby z HIV lub jakąkolwiek przewlekłą chorobą wątroby.

4. 

   Uzyskaj leczenie. Uprawianie bezpiecznego i odpowiedzialnego seksu oznacza również unikanie zakażenia przez partnera. Jeśli zaraziłeś się STI lub DSI, poszukaj odpowiedniego leczenia. Jeśli uzyskasz pozytywny wynik, porozmawiaj z lekarzem o najlepszych opcjach leczenia.
   • Na przykład może się okazać, że masz rzeżączkę. W takim przypadku lekarz przepisze leczenie na bazie antybiotyków.
   • W przypadku tej i każdej innej infekcji przyjmuj leki dokładnie zgodnie z zaleceniami. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek pytania lub obawy dotyczące możliwych skutków ubocznych.
   • Powiedz swojemu partnerowi. Będziesz musiał powiedzieć: „Chcę, żebyś wiedział, że ostatnio zostałem przebadany na obecność chorób przenoszonych drogą płciową i dowiedziałem się, że mam rzeżączkę. Powinnaś również zostać przebadana jak najszybciej”.

5. 

   Dowiedz się o seksie wysokiego ryzyka. Możesz znaleźć się w sytuacji, w której świadomie chcesz utrzymywać relacje wysokiego ryzyka. Na przykład u Twojego obecnego partnera mógł wcześniej zdiagnozować HIV. W takim przypadku porozmawiaj z lekarzem przed odbyciem stosunku płciowego.
   • Zadawaj wiele pytań. Na przykład: „Mój partner jest nosicielem wirusa HIV. Jakie dodatkowe środki możemy podjąć, aby mieć negatywny wynik?”
   • Utrzymuj otwarte linie komunikacyjne i pamiętaj, aby odpowiedzieć na wszelkie pytania, swoje lub partnera.
   • Możliwe jest prowadzenie zdrowego, szczęśliwego życia seksualnego z partnerem zarażonym wirusem HIV, wystarczy tylko upewnić się, że ochrona jest zawsze częścią rutyny pary.

Metoda 3 z 4: Zapobieganie niezamierzonej ciąży

1. 

   Spróbuj wziąć pigułkę antykoncepcyjną. Hormonalne metody antykoncepcji regulują cykle płodności kobiety, aby zapobiec ciąży, a najpopularniejszy rodzaj antykoncepcji hormonalnej jest powszechnie znany jako „pigułka” i musi być podawany codziennie doustnie. Prawidłowo i regularnie przyjmowana pigułka jest skuteczna w 99%. Porozmawiaj ze swoim ginekologiem lub lekarzem ogólnym, jeśli interesuje Cię tego typu profilaktyka hormonalna.
   • Stosuj prawidłowo hormonalną antykoncepcję. Jest niezwykle skuteczny, ale tylko wtedy, gdy jest podawany prawidłowo i konsekwentnie. Tabletki należy przyjmować codziennie o tej samej porze i unikać palenia, ponieważ palenie może podwyższyć ciśnienie krwi i spowodować poważne problemy zdrowotne.
   • Obserwuj, jak organizm reaguje na hormony i omawiaj wszelkie wątpliwości z lekarzem.Być może będziesz musiał wypróbować kilka różnych opcji, aż znajdziesz odpowiednią tabletkę.
   • Ustaw alarm w telefonie, aby pamiętać o codziennym przyjmowaniu pigułki, zawsze o tej samej porze.

2. 

   Rozważ alternatywne terapie hormonalne. Istnieją inne metody, które są dość niezawodne i skuteczne do 99%, takie jak plastry hormonalne i implanty, które mogą trwać odpowiednio kilka tygodni lub lat.
   • Inną opcją jest zastrzyk Depo-Provera, który należy podawać co kilka miesięcy. NuvaRing i wkładki wewnątrzmaciczne (IUD) są również dobrymi opcjami.
   • Połącz środki antykoncepcyjne z prezerwatywami, aby zmniejszyć ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową i niechcianej ciąży. Stosowanie innych rodzajów środków antykoncepcyjnych w połączeniu z prezerwatywami to najbezpieczniejsza praktyka seksualna. W ten sposób możesz bawić się ze swoim partnerem w bezproblemowym środowisku.

3. 

   Używaj barierowych środków antykoncepcyjnych. Poniższe metody nie chronią przed wirusem HIV i innymi chorobami przenoszonymi drogą płciową, ale są stosunkowo skuteczne w zapobieganiu ciąży. Diafragmę, gąbkę antykoncepcyjną i nasadkę szyjkową umieszcza się na szyjce macicy i należy je stosować w połączeniu z żelem plemnikobójczym. Zwykle można ich używać do sześciu godzin po stosunku.
   • Są stosunkowo mniej niezawodne niż inne metody antykoncepcji, ponieważ ich maksymalna skuteczność wynosi średnio około 90%. Metody barierowe są również mniej zalecane, ponieważ nie zapewniają ochrony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową i często są mniej dostępne niż prezerwatywy, ale nadal są przydatne.
   • Poproś lekarza o przepisanie przepony. Gąbki dopochwowe można znaleźć w większości aptek, ale należy dokładnie przestrzegać instrukcji użycia.

4. 

   Poznaj swoje opcje. Każdej kobiecie aktywnej seksualnie grozi nieumyślne zajście w ciążę, więc uprawianie bezpiecznego seksu oznacza również planowanie tego, co zrobi w przypadku przypadkowej ciąży. Przygotuj się z wyprzedzeniem i dowiedz się, gdzie znaleźć przydatne zasoby.
   • Pamiętaj, że poza nielicznymi wyjątkami (np. Ciąża, która zagraża życiu kobiety lub jest wynikiem gwałtu), aborcja jest w Brazylii zabroniona. Jeśli jesteś w innym kraju, zapoznaj się ze szczegółowymi przepisami dotyczącymi przerywania ciąży.
   • Rozmawiaj ze swoim partnerem. Jeśli jesteś w poważnym związku, zapytaj: „Co byśmy zrobili, gdybym zaszła w ciążę?”
   • Użyj awaryjnej antykoncepcji. Pigułka po poranku zmniejsza ryzyko ciąży po seksie bez zabezpieczenia i można ją znaleźć w aptekach i ośrodkach zdrowia bez recepty.

Metoda 4 z 4: Przyjęcie odpowiedzialnych zachowań

1. 

   Bądź monogamiczny, utrzymuj ekskluzywny związek tylko z jednym partnerem seksualnym. Monogamia może pomóc ci zmniejszyć ryzyko zarażenia się chorobami przenoszonymi drogą płciową i infekcjami, więc rozważ taki związek, jeśli chcesz stać się aktywnym seksualnie.
   • Upewnij się, że związek jest naprawdę monogamiczny, to znaczy, że oboje partnerzy wypełniają swoje zobowiązanie do wyłączności seksualnej.
   • Zaufanie jest bardzo ważną częścią monogamii, więc ty i twój ukochany musicie być wobec siebie otwarci i szczerzy na temat swoich czynności seksualnych - przeszłych lub obecnych.

2. 

   Zawsze poświęcaj czas na rozmowę z partnerami, przed i po seksie. Ilekroć spotykasz się z inną osobą, poświęć trochę czasu na rozmowę z nią, zanim rzucisz się do łóżka. Szczerze mów o swoich doświadczeniach seksualnych i pragnieniu bezpiecznego seksu. Nie śpij, jeśli nie chce uprawiać bezpiecznego seksu lub nie chce rozmawiać o własnych doświadczeniach i historii seksualnej.
   • Nie musisz mówić o „liczbach”, ale ważne jest, aby dowiedzieć się, czy druga osoba regularnie angażuje się w ryzykowne czynności seksualne. Zrób test razem, zanim zaczniesz uprawiać seks.
   • Praktykuj dobrowolny seks. We wszystkich stosunkach seksualnych druga osoba musi być w stanie wyrazić zgodę i oboje zgodziliście się na seks.
   • Powiedzieć „tak” raz nie oznacza powiedzieć „tak” dla wszystkich innych stosunków w przyszłości, podobnie jak zaakceptowanie jednej czynności nie oznacza zaakceptowania wszystkich innych. Nigdy nie zakładaj czyjejś zgody.

3. 

   Bezpieczeństwo na pierwszym miejscu. Unikaj mieszania narkotyków i alkoholu z seksem, ponieważ współżycie seksualne pod wpływem takich substancji nigdy nie jest bezpieczne. Bezpieczne praktyki seksualne mogą być zagrożone i stać się mniej skuteczne, gdy jesteśmy pijani lub pod wpływem narkotyków. Ponadto możesz błędnie zinterpretować sygnały drugiej osoby i odwrotnie, sytuację, która może skończyć się seksem bez zgody.
   • Jeśli idziesz na imprezę z zamiarem wypicia lub zażywania innego narkotyku, najbezpieczniejszą opcją jest zabawa z przyjaciółmi. Dbać o siebie nawzajem.
   • Nie dziel się napojami. Nigdy nie przyjmuj napojów od nieznajomych, mając na uwadze swoje bezpieczeństwo, możesz uniknąć stania się ofiarą niesławnego oszustwa „dobranoc kopciuszek”.
   • Najpopularniejszymi lekami stosowanymi w tego typu udarze są Rohypnol (flunitrazepan), GHB i ketamina (znana również jako ketamina), a do najczęstszych objawów należą zawroty głowy, splątanie psychiczne i trudności motoryczne.
   • Jeśli podejrzewasz, że zostałeś pod wpływem narkotyków, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

4. 

   Chroń swoje emocje. Nikt nie może naciskać, abyś uprawiał seks, i to nie tylko w przypadku seksu penetrującego, ale także innych rodzajów aktywności seksualnej. Trzymaj się z daleka, jeśli czujesz się nieswojo.
   • Najczęstsze taktyki nacisku obejmują groźbę separacji lub próbę wpłynięcia na ciebie za pomocą narkotyków lub alkoholu.
   • Możesz powiedzieć: „Nie czuję się komfortowo. Proszę, przestań”.
   • Albo: „Bardzo lubiłem cię całować i chciałbym, żeby wszystko było na tym poziomie”.

5. 

   Zastanów się, czy jesteś gotowy na seks. Jeśli jesteś dziewicą lub właśnie wszedłeś w nowy związek, możesz czuć się zdenerwowany uprawianiem seksu z nieznaną osobą i jest to całkowicie normalne. Samoanaliza może być dobrą opcją, ponieważ refleksja nad własnymi uczuciami pomoże ci zdecydować, czy jesteś gotowy, czy nie.
   • Zadaj sobie kilka pytań, takich jak: Czy jesteś przygotowany, aby porozmawiać o tym z lekarzem?
   • Zadaj też sobie pytanie, czy czujesz się komfortowo, rozmawiając o tym ze swoim partnerem, a także mówiąc, że nie chcesz uprawiać seksu.
   • Jeśli nie jesteś w stanie odpowiedzieć „tak” z pewnością na wszystkie powyższe pytania, najlepiej trochę odłożyć ten pomysł. Pamiętaj, że każdy związek rozwija się we własnym tempie.

Porady

• Nie używaj lubrykantów ani żeli na bazie oleju lub ropy naftowej, ponieważ substancje te mogą osłabić prezerwatywę. Na rynku jest wiele dobrych lubrykantów na bazie wody.
• Używaj prezerwatyw, aby zapobiegać przenoszeniu chorób przenoszonych drogą płciową i zapobiegać niechcianym ciążom.
• Zawsze noś ze sobą prezerwatywy, nawet jeśli jest to tylko gwarancja, ale unikaj pozostawiania ich zbyt blisko ciała (na przykład w portfelu) ─ ciepło przyspieszy zużycie lateksu.
• Aktywność seksualna to nie tylko penetracja odbytu i pochwy, a seks oralny i manualny to czynności seksualne niewymagające antykoncepcji. Należy jednak pamiętać, że wirus, taki jak HIV, może nadal być przenoszony na przykład przez małe owrzodzenia jamy ustnej. Aby być całkowicie bezpiecznym, używaj prezerwatywy, zwłaszcza jeśli druga osoba nie była ostatnio badana na obecność wirusa HIV.
• Dobrym pomysłem jest jak najszybsze założenie prezerwatywy. Chociaż prawdopodobieństwo ciąży spowodowanej płynem przed wytryskiem jest niewielkie, stosowanie prezerwatyw jest nadal niezbędne, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się lub rozprzestrzenianiu chorób przenoszonych drogą płciową.
• W Brazylii prezerwatywy są dystrybuowane bezpłatnie w ośrodkach zdrowia, a sieć publiczna zapewnia również inne metody antykoncepcji.
• Zawsze używaj prezerwatywy przed stosunkiem, jeśli nie chcesz, aby ktoś zapłodnił!

Ostrzeżenia

• Choroby przenoszone drogą płciową nie uwzględniają wieku, stanu cywilnego, orientacji seksualnej, koloru skóry ani klasy społecznej. Zawsze używaj prezerwatywy.
• Nigdy nie używaj owoców (takich jak banany) ani innych fallicznych przedmiotów, które nie są trwałe, aby zadowolić Ciebie lub Twojego partnera. W przeciwnym razie możesz potrzebować pomocy medycznej.
• Żaden rodzaj seksu nie jest w 100% bezpieczny i żadna metoda antykoncepcji nie jest w 100% skuteczna. Najbezpieczniejszą formą ochrony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową jest abstynencja.