Zawartość

• Kroki
• Pytania i odpowiedzi społeczności
• Porady
• Ostrzeżenia

Inne sekcje

Schizofrenia to złożona diagnoza kliniczna o bardzo kontrowersyjnej historii. Nie możesz zdiagnozować schizofrenii. Powinieneś skonsultować się z wyszkolonym klinicystą, takim jak psychiatra lub psycholog kliniczny. Tylko przeszkolony specjalista zdrowia psychicznego może postawić dokładną diagnozę schizofrenii. Jeśli jednak obawiasz się, że możesz mieć schizofrenię, możesz nauczyć się kilku kryteriów, które pomogą Ci zrozumieć, jak wygląda schizofrenia i czy jesteś zagrożony.

Kroki

Część 1 z 5: Identyfikacja charakterystycznych objawów

1. 

   
   
   Rozpoznaj charakterystyczne objawy (Kryterium A). Aby zdiagnozować schizofrenię, lekarz zajmujący się zdrowiem psychicznym najpierw poszuka objawów w pięciu „domenach”: urojenia, halucynacje, zdezorganizowana mowa i myślenie, rażąco zdezorganizowane lub nieprawidłowe zachowanie motoryczne (w tym katatonia) oraz objawy negatywne (objawy, które odzwierciedlają zmniejszenie w zachowaniu).
   • Musisz mieć co najmniej 2 (lub więcej) z tych objawów. Każdy musi być obecny przez znaczną część czasu w okresie 1 miesiąca (mniej, jeśli objawy były leczone). Co najmniej 1 z minimum 2 objawów musi być urojeniami, omamami lub zdezorganizowaną mową.

2. 

   
   
   Zastanów się, czy możesz mieć urojenia.Urojenia to irracjonalne przekonania, które często pojawiają się jako odpowiedź na postrzegane zagrożenie, które jest w dużej mierze lub całkowicie niepotwierdzone przez inne osoby. Urojenia są utrzymywane pomimo dowodów, że nie są prawdziwe.
   • Istnieje różnica między urojeniami a podejrzeniami. Wiele osób od czasu do czasu ma irracjonalne podejrzenia, takie jak przekonanie, że współpracownik „chce ich złapać” lub że ma „pechową passę”. Różnica polega na tym, czy te przekonania powodują niepokój, czy utrudniają funkcjonowanie.
   • Na przykład, jeśli jesteś tak przekonany, że rząd cię szpieguje, że odmawiasz wychodzenia z domu, aby iść do pracy lub szkoły, jest to znak, że twoja wiara powoduje dysfunkcję w twoim życiu.
   • Urojenia mogą czasami być dziwne, na przykład wiara w to, że jesteś zwierzęciem lub istotą nadprzyrodzoną. Jeśli przekonasz się o czymś poza zwykłymi możliwościami, to właśnie to mógłby być oznaką złudzeń (ale z pewnością nie jest to jedyna możliwość).

3. 

   
   
   Zastanów się, czy doświadczasz halucynacji.Halucynacje to doświadczenia zmysłowe, które wydają się prawdziwe, ale powstają w twoim umyśle. Powszechne halucynacje mogą być słuchowe (rzeczy, które słyszysz), wzrokowe (rzeczy, które widzisz), węchowe (rzeczy, które wąchasz) lub dotykowe (odczucia, takie jak przerażające pełzanie na skórze). Halucynacje mogą wpływać na wszystkie zmysły.
   • Na przykład zastanów się, czy często doświadczasz wrażenia, że ​​coś czołga się po Twoim ciele.Czy słyszysz głosy, gdy nikogo nie ma w pobliżu? Czy widzisz rzeczy, których „nie powinno” tam być lub których nikt inny nie widzi?

4. 

   Pomyśl o swoich przekonaniach religijnych i normach kulturowych. Przekonanie, że inni mogą postrzegać jako „dziwne”, nie oznacza, że ​​masz złudzenia. Podobnie widzenie rzeczy, których inni mogą nie mieć, nie zawsze jest niebezpieczną halucynacją. Przekonania można oceniać tylko jako „urojeniowe” lub niebezpieczne, zgodnie z lokalnymi normami kulturowymi i religijnymi. Przekonania i wizje są zwykle uważane za oznaki psychozy lub schizofrenii tylko wtedy, gdy tworzą niechciane lub dysfunkcyjne przeszkody w życiu codziennym.
   • Na przykład przekonanie, że niegodziwe czyny zostaną ukarane „losem” lub „karmą”, może wydawać się mylące w niektórych kulturach, ale nie w innych.
   • To, co zalicza się do halucynacji, jest również związane z normami kulturowymi. Na przykład dzieci w wielu kulturach mogą doświadczać halucynacji słuchowych lub wzrokowych - takich jak słyszenie głosu zmarłego krewnego - bez uznania ich za psychozy i bez rozwoju psychozy w późniejszym życiu.
   • Osoby wysoce religijne mogą częściej widzieć lub słyszeć pewne rzeczy, na przykład usłyszeć głos swojego bóstwa lub zobaczyć anioła. Wiele systemów wierzeń akceptuje te doświadczenia jako autentyczne i produktywne, a nawet coś, czego należy szukać. O ile doświadczenie nie niepokoi ani nie zagraża osobie lub innym, wizje te nie są generalnie powodem do niepokoju.

5. 

   Zastanów się, czy twoja mowa i myślenie są zdezorganizowane.Zdezorganizowana mowa i myślenie są w zasadzie tym, jak brzmią. Skuteczne lub pełne odpowiadanie na pytania może być trudne. Odpowiedzi mogą być styczne, fragmentaryczne lub niepełne. W wielu przypadkach zdezorganizowanej mowie towarzyszy niezdolność lub niechęć do utrzymywania kontaktu wzrokowego lub używania komunikacji niewerbalnej, takiej jak gesty lub inny język ciała. Możesz potrzebować pomocy innych, aby wiedzieć, czy tak się dzieje.
   • W najcięższych przypadkach mowa może być „sałatką słowną”, ciągami słów lub pomysłów, które nie są ze sobą powiązane i nie mają sensu dla słuchaczy.
   • Podobnie jak w przypadku innych symptomów w tej sekcji, musisz wziąć pod uwagę „zdezorganizowaną” mowę i myślenie, które należy rozważyć w swoim własnym kontekście społecznym i kulturowym. Na przykład niektóre wierzenia religijne utrzymują, że w kontakcie z osobą religijną osoby będą mówić dziwnym lub niezrozumiałym językiem. Ponadto narracje mają bardzo różną strukturę w różnych kulturach, więc historie opowiadane przez ludzi z jednej kultury mogą wydawać się „dziwne” lub „zdezorganizowane” dla osoby z zewnątrz, która nie jest zaznajomiona z tymi normami i tradycjami kulturowymi.
   • Twój język może być „zdezorganizowany” tylko wtedy, gdy inni, którzy są zaznajomieni z Twoimi normami religijnymi i kulturowymi, nie mogą go zrozumieć lub zinterpretować (lub występuje w sytuacjach, w których Twój język „powinien” być zrozumiały).

6. 

   Zidentyfikuj rażąco zdezorganizowane lub katatoniczne zachowanie.Rażąco zdezorganizowane lub katatoniczne zachowanie może objawiać się na wiele sposobów. Możesz odczuwać brak koncentracji, co utrudnia wykonywanie nawet prostych czynności, takich jak mycie rąk. Możesz czuć się zdenerwowany, głupio lub podekscytowany w nieprzewidywalny sposób. „Nieprawidłowe” zachowanie motoryczne może być nieodpowiednie, nieostre, nadmierne lub bezcelowe. Na przykład, możesz gorączkowo machać rękami lub przyjąć dziwną postawę.
   • Katatonia to kolejna oznaka nieprawidłowego zachowania motorycznego. W ciężkich przypadkach schizofrenii możesz pozostać cicho i spokojnie przez wiele dni. Osoby z katatonią nie będą reagować na bodźce zewnętrzne, takie jak rozmowa, a nawet podpowiedzi fizyczne, takie jak dotykanie lub szturchanie.

7. 

   Zastanów się, czy doświadczyłeś utraty funkcji.Objawy negatywne to objawy, które wykazują „zmniejszenie” lub zmniejszenie „normalnych” zachowań. Na przykład spadek zakresu emocji lub ekspresji byłby „objawem negatywnym”. Tak samo jak utrata zainteresowania rzeczami, które kiedyś lubiłeś, lub brak motywacji do robienia rzeczy.
   • Negatywne objawy mogą również dotyczyć funkcji poznawczych, takich jak trudności z koncentracją. Te objawy poznawcze są zwykle bardziej autodestrukcyjne i bardziej oczywiste dla innych niż nieuwaga lub problemy z koncentracją typowe dla osób, u których zdiagnozowano ADHD.
   • W przeciwieństwie do ADD lub ADHD, te trudności poznawcze będą występować w większości sytuacji, z którymi się spotykasz, i powodują poważne problemy w wielu obszarach Twojego życia.

Część 2 z 5: Myślenie o swoim życiu z innymi

1. 

   Zastanów się, czy Twój zawód lub życie towarzyskie funkcjonuje (Kryterium B). Drugim kryterium rozpoznania schizofrenii jest „dysfunkcja społeczna / zawodowa”. Ta dysfunkcja musi występować przez znaczną część czasu, odkąd zacząłeś wykazywać objawy. Wiele warunków może powodować dysfunkcje w pracy i życiu społecznym, więc nawet jeśli doświadczasz problemów w jednym lub kilku z tych obszarów, niekoniecznie oznacza to, że masz schizofrenię. Jeden lub więcej obszarów „głównych” funkcjonowania musi być upośledzonych:
   • Praca / nauka
   • Relacje interpersonalne
   • Dbanie o zdrowie: samoopieka

2. 

   Pomyśl o tym, jak radzisz sobie ze swoją pracą. Jednym z kryteriów „dysfunkcji” jest to, czy jesteś w stanie sprostać wymaganiom swojej pracy. Jeśli jesteś uczniem w pełnym wymiarze godzin, można wziąć pod uwagę Twoją zdolność do osiągania dobrych wyników w szkole. Rozważ następujące:
   • Czy czujesz się psychicznie zdolny do wyjścia z domu do pracy lub szkoły?
   • Czy miałeś trudności z przychodzeniem na czas lub regularnym pojawieniem się?
   • Czy są części Twojej pracy, których teraz boisz się wykonać?
   • Jeśli jesteś studentem, czy cierpią na tym Twoje wyniki w nauce?

3. 

   Zastanów się nad swoimi relacjami z innymi ludźmi. Należy to rozważyć w świetle tego, co jest dla Ciebie normalne. Jeśli zawsze byłeś osobą powściągliwą, niechęć do spotkań towarzyskich niekoniecznie jest oznaką dysfunkcji. Jeśli jednak zauważyłeś, że Twoje zachowania i motywacje zmieniają się na rzeczy, które nie są dla Ciebie „normalne”, może to być coś, o czym warto porozmawiać z lekarzem psychiatrą.
   • Czy lubisz te same relacje, które miałeś kiedyś?
   • Czy lubisz przebywać towarzysko tak, jak kiedyś?
   • Czy masz ochotę rozmawiać z innymi znacznie mniej niż kiedyś?
   • Czy boisz się lub intensywnie martwisz się kontaktem z innymi?
   • Czy czujesz, że inni prześladują Cię lub że inni mają wobec Ciebie ukryte motywy?

4. 

   Pomyśl o swoich zachowaniach związanych z dbaniem o siebie. „Samoopieka” odnosi się do umiejętności dbania o siebie oraz zachowania zdrowia i funkcjonalności. Należy to również oceniać w kategoriach „normalne dla ciebie”. Na przykład, jeśli zazwyczaj ćwiczysz 2-3 razy w tygodniu, ale nie masz ochoty iść przez 3 miesiące, może to być oznaką zakłóceń. Następujące zachowania są również oznakami utraty samoopieki:
   • Zacząłeś lub zwiększyłeś nadużywanie substancji, takich jak alkohol lub narkotyki
   • Nie śpisz dobrze lub Twój cykl snu jest bardzo zróżnicowany (np. 2 godziny jednej nocy, 14 godzin następnej itd.)
   • Nie „czujesz” tak bardzo lub czujesz się „płasko”
   • Twoja higiena się pogorszyła
   • Nie dbasz o swoją przestrzeń życiową

Część 3 z 5: Myślenie o innych możliwościach

1. 

   Zastanów się, jak długo pojawiają się objawy (Kryterium C). Aby zdiagnozować schizofrenię, specjalista zdrowia psychicznego zapyta Cię, jak długo trwają zaburzenia i objawy. Aby zakwalifikować się do rozpoznania schizofrenii, zaburzenie musi utrzymywać się przez co najmniej 6 miesięcy.
   • Okres ten musi obejmować co najmniej 1 miesiąc objawów „fazy aktywnej” z Części 1 (Kryterium A), chociaż wymóg 1 miesiąca może być krótszy, jeśli objawy zostały leczone.
   • Ten sześciomiesięczny okres może również obejmować okresy objawów „prodromalnych” lub rezydualnych. W tych okresach objawy mogą być mniej ekstremalne (tj. „Osłabione”) lub mogą wystąpić tylko „objawy negatywne”, takie jak mniejsze emocje lub brak chęci do robienia czegokolwiek.

2. 

   Wyklucz inne możliwe choroby winne (Kryterium D). Zaburzenia schizoafektywne i depresyjne lub dwubiegunowe z cechami psychotycznymi mogą powodować objawy bardzo podobne do objawów schizofrenii. Inne choroby lub urazy fizyczne, takie jak udary i guzy, mogą powodować objawy psychotyczne. Dlatego tak jest istotny zwrócić się o pomoc do przeszkolonego lekarza zdrowia psychicznego. Nie możesz dokonać tych rozróżnień samodzielnie.
   • Twój lekarz zapyta, czy w tym samym czasie, co objawy „fazy aktywnej” występowały u Ciebie epizody dużej depresji lub manii.
   • Duży epizod depresyjny obejmuje co najmniej jeden z następujących objawów przez okres co najmniej 2 tygodni: nastrój depresyjny lub utrata zainteresowania lub przyjemności z rzeczy, które kiedyś sprawiały Ci przyjemność. Obejmuje również inne regularne lub prawie stałe objawy w tym przedziale czasowym, takie jak znaczące zmiany masy ciała, zaburzenia snu, zmęczenie, pobudzenie lub spowolnienie, poczucie winy lub bezwartościowości, problemy z koncentracją i myśleniem lub nawracające myśli o śmierci . Przeszkolony specjalista zdrowia psychicznego pomoże Ci określić, czy doświadczyłeś poważnego epizodu depresyjnego.
   • Epizod maniakalny to odrębny okres (zwykle co najmniej 1 tydzień), w którym występuje nienormalnie podwyższony, rozdrażniony lub ekspansywny nastrój. Będziesz także wykazywać co najmniej trzy inne objawy, takie jak zmniejszona potrzeba snu, wyolbrzymione wyobrażenia o sobie, przelotne lub rozproszone myśli, rozproszenie uwagi, zwiększone zaangażowanie w czynności ukierunkowane na cel lub nadmierne zaangażowanie w przyjemne czynności, szczególnie te z wysokim ryzyko lub potencjalne negatywne konsekwencje. Przeszkolony specjalista ds. Zdrowia psychicznego pomoże Ci ustalić, czy doświadczyłeś epizodu manii.
   • Zostaniesz również zapytany, jak długo te epizody nastroju trwały podczas objawów „fazy aktywnej”. Jeśli twoje epizody nastroju były krótkie w porównaniu z tym, jak długo trwały okres aktywny i rezydualny, może to być oznaką schizofrenii.

3. 

   Wykluczenie używania substancji (kryterium E). Używanie substancji, takich jak narkotyki lub alkohol, może powodować objawy podobne do objawów schizofrenii. Podczas diagnozy lekarz upewni się, że zaburzenia i objawy, których doświadczasz, nie są spowodowane „bezpośrednimi fizjologicznymi skutkami” substancji, takiej jak nielegalny lek lub lek.
   • Nawet legalne, przepisane leki mogą powodować skutki uboczne, takie jak halucynacje. Ważne jest, aby wyszkolony klinicysta zdiagnozował Cię, aby mógł odróżnić skutki uboczne substancji od objawów choroby.
   • Ze schizofrenią często współwystępują zaburzenia związane z używaniem substancji (powszechnie znane jako „nadużywanie substancji”). Wiele osób cierpiących na schizofrenię może próbować „samoleczenia” swoich objawów lekami, alkoholem i narkotykami. Twój specjalista ds. Zdrowia psychicznego pomoże Ci ustalić, czy masz zaburzenie związane z używaniem narkotyków.

4. 

   Rozważ związek z globalnym opóźnieniem rozwoju lub zaburzeniem ze spektrum autyzmu. To kolejny element, którym musi się zająć wyszkolony lekarz. Globalne opóźnienie rozwoju lub zaburzenie ze spektrum autyzmu mogą powodować pewne objawy podobne do tych w schizofrenii.
   • Jeśli w przeszłości występowały zaburzenia ze spektrum autyzmu lub inne zaburzenia komunikacji, które zaczęły się w dzieciństwie, diagnoza schizofrenii zostanie postawiona tylko wtedy, gdy wybitny obecne urojenia lub halucynacje.

5. 

   Zrozum, że te kryteria nie „gwarantują”, że masz schizofrenię. Kryteria schizofrenii i wielu innych diagnoz psychiatrycznych to tzw politetyczny. Oznacza to, że istnieje wiele sposobów interpretacji objawów oraz różne sposoby, w jakie objawy mogą się łączyć i ujawniać innym. Rozpoznanie schizofrenii może być trudne nawet dla wyszkolonych specjalistów.
   • Jak wspomniano wcześniej, możliwe jest również, że objawy mogą być wynikiem innego urazu, choroby lub zaburzenia. Aby prawidłowo zdiagnozować jakiekolwiek zaburzenie lub chorobę, należy szukać profesjonalnej pomocy medycznej i psychiatrycznej.
   • Normy kulturowe oraz lokalne i osobiste osobliwości w myśleniu i mowie mogą wpływać na to, czy Twoje zachowanie wydaje się innym „normalne”.

Część 4 z 5: Podejmowanie działań

1. 

   Poproś o pomoc znajomych i rodzinę. Może być trudno zidentyfikować w sobie pewne rzeczy, takie jak urojenia. Poproś rodzinę i przyjaciół, aby pomogli Ci dowiedzieć się, czy wykazujesz te objawy.

2. 

   Prowadź dziennik. Zapisz, kiedy myślisz, że możesz mieć halucynacje lub inne objawy. Śledź, co wydarzyło się tuż przed lub w trakcie tych odcinków. Pomoże Ci to ustalić, jak często takie rzeczy się zdarzają. Pomoże również podczas konsultacji z profesjonalistą w celu diagnozy.

3. 

   Zwróć uwagę na nietypowe zachowania. Schizofrenia, zwłaszcza u nastolatków, może pojawiać się powoli w ciągu 6-9 miesięcy. Jeśli zauważysz, że zachowujesz się inaczej i nie wiesz dlaczego, porozmawiaj ze specjalistą zdrowia psychicznego. Nie należy po prostu „odpisywać” różnych zachowań jako nic, zwłaszcza jeśli są one dla Ciebie bardzo nietypowe lub powodują niepokój lub dysfunkcję. Te zmiany są oznaką, że coś jest nie tak. To może nie być schizofrenia, ale należy to wziąć pod uwagę.

4. 

   Zrób test przesiewowy. Test online nie powie Ci, czy masz schizofrenię. Tylko przeszkolony lekarz może postawić dokładną diagnozę po przeprowadzeniu testów, badań i wywiadów z Tobą. Jednak wiarygodny quiz przesiewowy może pomóc w ustaleniu, jakie objawy mogą wystąpić i czy mogą one sugerować schizofrenię.
   • Biblioteka poradnictwa zdrowia psychicznego udostępnia bezpłatną wersję testu STEPI (test na schizofrenię i wczesny wskaźnik psychozy) na swojej stronie internetowej.
   • Psych Central ma również internetowy test przesiewowy.

5. 

   Porozmawiaj z profesjonalistą. Jeśli obawiasz się, że możesz mieć schizofrenię, porozmawiaj ze swoim lekarzem lub terapeutą. Chociaż zazwyczaj nie mają środków, aby zdiagnozować schizofrenię, lekarz pierwszego kontaktu lub terapeuta mogą pomóc ci lepiej zrozumieć, czym jest schizofrenia i czy powinieneś iść do psychiatry.
   • Twój lekarz może również pomóc wykluczyć inne przyczyny objawów, takie jak uraz lub choroba.

Część 5 z 5: Wiedzieć, kto jest zagrożony

1. 

   Zrozum, że przyczyny schizofrenii są nadal badane. Chociaż naukowcy zidentyfikowali pewne korelacje między niektórymi czynnikami a rozwojem lub wyzwalaniem schizofrenii, dokładna przyczyna schizofrenii jest nadal nieznana.
   • Omów historię swojej rodziny i tło medyczne ze swoim lekarzem lub specjalistą zdrowia psychicznego.

2. 

   Zastanów się, czy masz krewnych ze schizofrenią lub podobnymi zaburzeniami. Schizofrenia jest przynajmniej częściowo uwarunkowana genetycznie. Ryzyko zachorowania na schizofrenię jest o około 10% większe, jeśli masz co najmniej jednego członka rodziny „pierwszego stopnia” (np. Rodzica, rodzeństwo) z tą chorobą.
   • Jeśli masz identycznego bliźniaka ze schizofrenią lub jeśli u obojga twoich rodziców zdiagnozowano schizofrenię, ryzyko samorozwoju wynosi około 40-65%.
   • Jednak około 60% osób, u których zdiagnozowano schizofrenię, nie ma bliskich krewnych chorych na schizofrenię.
   • Jeśli inny członek rodziny - lub Ty - masz inne zaburzenie podobne do schizofrenii, takie jak zaburzenie urojeniowe, możesz być bardziej narażony na rozwój schizofrenii.

3. 

   Określ, czy byłeś narażony na pewne rzeczy w łonie matki. Niemowlęta, które są narażone na wirusy, toksyny lub niedożywienie w macicy, mogą być bardziej narażone na rozwój schizofrenii. Jest to szczególnie ważne, jeśli ekspozycja miała miejsce w pierwszym i drugim trymestrze.
   • Niemowlęta, które doświadczają braku tlenu podczas porodu, mogą również być bardziej narażone na rozwój schizofrenii.
   • Niemowlęta urodzone w okresie głodu są ponad dwukrotnie bardziej narażone na rozwój schizofrenii. Może to być spowodowane tym, że niedożywione matki nie mogą uzyskać wystarczającej ilości składników odżywczych w czasie ciąży.

4. 

   Pomyśl o wieku swojego ojca. Niektóre badania wykazały korelację między wiekiem ojca a ryzykiem zachorowania na schizofrenię. Jedno z badań wykazało, że dzieci, których ojcowie, którzy urodzili się w wieku 50 lat lub starsi, byli 3 razy bardziej narażeni na rozwój schizofrenii niż dzieci, których ojcowie mieli 25 lat lub mniej.
   • Uważa się, że może to być spowodowane tym, że im starszy jest ojciec, tym większe jest prawdopodobieństwo, że jego plemniki rozwiną mutacje genetyczne.

Pytania i odpowiedzi społeczności

Czuję, że pasuję do większości tych objawów i chcę o tym powiedzieć mojej rodzinie, ale nie sądzę, aby mi uwierzyli. Co mam zrobić lub powiedzieć?

Powiedz im, że myślisz, że coś jest nie tak, może opisz trochę swoje objawy, nie mówiąc im, jakiej konkretnej diagnozy się martwisz. Poproś o zabranie do lekarza. Najlepiej najpierw zasięgnąć porady lekarza, który może doradzić, jak najlepiej poinformować rodzinę po postawieniu oficjalnej diagnozy.

Czy powinienem porozmawiać z rodzicami o złudzeniach, że rząd mnie szpieguje, o głosach obrażających mnie, o tym, że mam dziwne szczęście, io moich problemach z myśleniem i mówieniem?

Absolutnie powinieneś. Im szybciej uzyskasz pomoc w rozwiązaniu tych problemów, tym lepiej.

Czuję, że potrzebuję pomocy, ale martwię się, że moi rodzice nie uwierzą, że mam schizofrenię. Co powinienem zrobić?

Musisz poinformować swoich rodziców, jak się czujesz i jakie masz zmartwienia. Jeśli naprawdę martwisz się, że możesz być schizofrenikiem, musisz udać się do specjalisty, a to będzie wymagało rozmowy z rodzicami. Nawet jeśli nie chcesz wspominać konkretnie o schizofrenii, możesz powiedzieć rodzicom, że naprawdę potrzebujesz terapeuty, który porozmawia o niektórych sprawach w Twoim życiu.

Jak przekonać rodziców, że mam schizofrenię?

Nie musisz ich przekonywać, że masz schizofrenię. Musisz ich przekonać, że potrzebujesz pomocy. Zbadaj schizofrenię i inne niedostatecznie rozpoznane schorzenia psychiczne i omów z nimi, przez co przechodzisz.

Nie miałam pojęcia, że ​​posiadanie wielu głosów w głowie i halucynacje dotykowe były objawami schizofrenii, zawsze uważałam je za normalne. Czy powinienem udać się do terapeuty, aby uzyskać więcej informacji?

Nie musisz nic robić, ale jeśli chcesz zasięgnąć porady specjalisty, to zawsze jest dobry pomysł. Z czytania można się tylko wiele nauczyć - specjaliści mogą wyjaśniać rzeczy, słuchając Cię, dzięki czemu mogą udzielić Ci konkretnych informacji przydatnych osobiście. Więc oczywiście, poproś o więcej informacji, ale pamiętaj, że schizofrenia ma o wiele więcej objawów niż to, co opisujesz. To, że pokazujesz dwa z nich, nie oznacza, że ​​je masz.

Powiedziałem mamie, że myślę, że mam schizofrenię, ale ona mi nie uwierzyła. Kilka miesięcy później mój terapeuta powiedział, że mogę go mieć. Jak mam przestać się martwić, że mnie nie zaakceptuje?

Istnieje wiele nieporozumień na temat schizofrenii. Niektóre z nich zawierają błędne przekonania, że ​​osoby ze schizofrenią mają niskie IQ lub prowadzą życie przestępcze, podczas gdy zwykle jest to przeciwieństwo tego, czego moglibyśmy się spodziewać. Powinieneś porozmawiać z nią o tym i upewnić się, że wie, że nadal jesteś tą samą osobą, którą byłeś przed postawieniem diagnozy schizofrenii.

Jeśli mam głosy w głowie, czy to oznacza, że ​​mam schizofrenię?

Niekoniecznie. Istnieje wiele warunków, które mogą powodować halucynacje słuchowe. Powinieneś porozmawiać o tym z lekarzem.

Słyszę głosy i mam halucynacje. Ciągle mam wrażenie, że ktoś mnie obserwuje i nie mogę nikomu ufać. Nie mogę spać dobrze, a to przeszkadza w szkole. Co powinienem zrobić, jeśli nie mogę iść do terapeuty?

Dlaczego nie możesz iść do terapeuty? Zdecydowanie masz stan zdrowia psychicznego, którym należy się natychmiast zająć. Nie musisz jednak koniecznie zajmować się tym z terapeutą. Umów się na wizytę u lekarza i powiedz mu, co się dzieje. Jeśli jesteś niepełnoletni, powiedz o tym rodzicom i poproś ich o umówienie się na spotkanie. Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz tego zrobić, porozmawiaj ze swoim pedagogiem szkolnym.

Kiedy schizofrenia zwykle zaczyna się pojawiać u danej osoby? Mam 16 lat i kilka z tych objawów występowało przez dłuższy czas.

Możesz rozwinąć schizofrenię w prawie każdym wieku, ale średni wiek zachorowania na schizofrenię to 18 lat, a średni wiek kobiet to 25 lat. Jednak dzieci w wieku od trzech lat mogą rozwinąć schizofrenię.

Czy ciągłe wpatrywanie się jest cechą schizofrenii?

Zdecydowanie nie można zdiagnozować osoby ze schizofrenią na podstawie tej względnie nieszkodliwej cechy. Ciągłe wpatrywanie się może być oznaką różnego rodzaju schorzeń psychicznych, a nawet dowodem na to, że dana osoba jest niegrzeczna!

Porady

• Szczerze rozmawiaj z lekarzem o swoich objawach. Ważne jest, aby podzielić się wszystkimi swoimi objawami i doświadczeniami. Twój lekarz lub specjalista zdrowia psychicznego nie jest po to, aby Cię oceniać, jest po to, aby Ci pomóc.
• Zapisz wszystkie swoje objawy. Zapytaj znajomych lub krewnych, czy zauważyli jakąkolwiek zmianę w zachowaniu.
• Pamiętaj, że istnieje wiele czynników społecznych i kulturowych, które wpływają na to, jak ludzie postrzegają i identyfikują schizofrenię. Przed osobistym spotkaniem z psychiatrą pomocne może być przeprowadzenie dalszych badań na temat historii diagnostyki psychiatrycznej i leczenia schizofrenii.
• Jeśli uważasz, że jesteś silniejszy od innych, jest to również oznaka schizofrenii.

Ostrzeżenia

• To są tylko informacje medyczne, a nie diagnoza lub leczenie. Nie możesz samodzielnie zdiagnozować schizofrenii. Schizofrenia to poważny problem medyczny i psychologiczny, który musi być zdiagnozowany i leczony przez specjalistę.
• Zrobić nie samoleczenia objawów za pomocą leków, alkoholu lub narkotyków. To je pogorszy i może potencjalnie zaszkodzić lub zabić.
• Jak w przypadku każdej innej choroby, im szybciej zostanie postawiona diagnoza i zaczniesz szukać pomocy, tym większe masz szanse na przeżycie i dobre życie.
• Nie ma uniwersalnego „lekarstwa” na schizofrenię. Uważaj na metody leczenia lub osoby, które próbują Ci powiedzieć, że mogą Cię „wyleczyć”, zwłaszcza jeśli obiecują, że będzie to szybkie i łatwe.