Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Posiadanie szerokiej sieci wsparcia poprawia nastrój i zmniejsza stres, a osiąga się to z wieloma przyjaciółmi. Aby być popularnym, trzeba być miłą osobą, taką, w której wszyscy chcą być. Ponadto dobra reputacja w szkole i udział w kilku różnych projektach pomoże Ci być szanowanym. Popularność jest konsekwencją braku lęku przed nawiązywaniem kontaktów towarzyskich.

Kroki

Część 1 z 4: Zaangażowanie się w szkołę

1. 

   Weź udział w proponowanych projektach. Aby być popularnym, musisz być widziany i rozpoznawany przez całą szkołę. Bycie częścią projektów pozalekcyjnych pomoże zbudować reputację i nadal będziesz nawiązywać przyjaźnie.
   • Poszukiwanie działań, które Cię przyciągają, pozwoli Ci nawiązać kontakt z ludźmi o tym samym guście; na przykład, jeśli interesujesz się dziennikarstwem, dołącz do gazetki szkolnej.
   • Wyszukaj i dowiedz się, które projekty preferują popularni studenci. Projekt teatralny może być świetnym pomysłem, jeśli wezmą w nim udział popularne dziewczyny. Spotkasz kilku z nich.

2. 

   
   
   Zaangażuj się w sport. Wiele dziewcząt cieszy się popularnością ze względu na swoje sportowe prezenty. Bycie częścią drużyny sportowej to także możliwość obcowania z najpopularniejszymi studentami, a jeśli masz dobre wyniki, kto wie, może zostaniesz kolejną gwiazdą drużyny?
   • Ucz się i ćwicz poza godzinami zajęć, jeśli nie wiesz zbyt wiele na temat określonego sportu. Aby dołączyć do drużyny koszykówki, lepiej wcześniej poćwiczyć strzelanie na najbliższym boisku publicznym.
   • Prawdopodobnie będziesz musiał zachować formę, aby wziąć udział, a to wymaga uwagi. Zacznij od krótkich sesji i wspinaj się w górę, gdy będziesz silniejszy.
   • Nie zniechęcaj się, jeśli nie jesteś częścią zespołu. Możesz spróbować ponownie w przyszłym roku; zacznij przygotowania już teraz!

3. 

   
   
   Wystąp do rady klasowej. Czy zauważyłeś, czy popularni są skarbnicy lub przedstawiciele klas? Być może na którymś z tych stanowisk poradzisz sobie lepiej. Na początku roku szkolnego, kiedy odbędą się wybory do samorządów uczniowskich, załóż bilet i rywalizuj!
   • Zrozum zasady i zadania związku studenckiego. Możesz potrzebować określonej liczby subskrypcji lub możesz zarejestrować się w określonym czasie.
   • Pomyśl o wspaniałym sloganie kampanii i umieść go na korytarzach, rozwieś plakaty wokół szkoły.
   • Napisz konsekwentne przemówienie wyborcze dla wybranego przez siebie stanowiska, pokazując, w jaki sposób mógłbyś przyczynić się do rozwoju szkoły na tym stanowisku.

4. 

   
   
   Idź na wydarzenia organizowane przez szkołę. Uczęszczanie na zajęcia i kontakty towarzyskie to warunki bycia popularną dziewczyną. Idź do wydarzeń akademickich, na które uczęszcza popularna klasa i połącz się z nimi. Nie przegap międzyszkolnych mistrzostw, imprez, prezentacji itp.
   • Jeśli jesteś nieśmiały, poproś grupę znajomych, aby poszła z Tobą, ale pamiętaj, aby utrzymywać kontakty towarzyskie ze wszystkimi. Chodzi o to, aby porozmawiać także z innymi ludźmi, poznać nowych przyjaciół. Poszerzenie kręgu znajomych pomoże ci w tym przedsięwzięciu.
   • Nie bądź nieśmiały. Nawiązywanie nowych znajomości jest naprawdę onieśmielające, ale imprezy szkolne ułatwiają rozmowę, ponieważ ty i ci ludzie przez większość czasu mieszkacie w tym samym miejscu; dotyczy to tym bardziej wydarzeń sportowych, ponieważ w powietrzu unosi się duch koleżeństwa i jedności.

Część 2 z 4: Zdobywanie nowych przyjaciół

1. 

   Wyznaczone cele. Chociaż brzmi to dziwnie, wyznaczanie celów może pomóc ci zaprzyjaźnić się, tym bardziej, jeśli jesteś nieśmiały. Wyznaczanie własnego rytmu stopniowego wychodzenia z muszli może zwiększyć jej popularność.
   • Zacznij od małych celów. Na przykład obiecaj omówić udogodnienia z inną osobą przed zajęciami w każdy poniedziałek, środę i piątek.
   • Gdy zaczniesz czuć się bardziej komfortowo w towarzystwie innych, zwiększ cel. Tym razem obiecaj udać się na przyjęcie, na które zostałeś zaproszony i porozmawiać z co najmniej trzema osobami.
   • Jeśli nie zrezygnujesz z planu w połowie, wygodniej będzie ci spotykać się z nieznajomymi. Będziesz mógł poznać nowych ludzi i kilku przyjaciół.

2. 

   Zapraszaj ludzi. Ważne jest, aby spotykać się towarzysko poza salą lekcyjną, aby poznać więcej przyjaciół. Kiedy poczujesz się pewnie, poproś kogoś na randkę. Wybierz kogoś, kogo nie znasz dobrze i zaproś go na przekąskę lub film po zajęciach. Pomyśl o czymś fajnym, na przykład o zakupach.
   • Nie bój się zaprosić popularnej dziewczyny na randkę, zwłaszcza jeśli jesteś pewny związku, jaki mają w szkole. Jeśli dogadujesz się z osobą w klasie, prawdopodobnie spędzą z tobą czas na zewnątrz.

3. 

   Nie bierz negatywów do siebie. Strach przed odrzuceniem odgrywa dużą rolę w nieśmiałości, prowadzącej do introwersji, ale należy pamiętać, że dzieje się to u każdego. Tylko dlatego, że ktoś nie chce iść do kina w określony piątek, nie oznacza, że ​​nie interesuje go Twoja przyjaźń.
   • Każdy ma własne zobowiązania. Jest duża szansa, że ​​popularna dziewczyna odrzuciła zaproszenie, ponieważ miała coś innego do roboty. Nie pozwól, żeby to cię z powrotem wrzuciło do kokonu.
   • Pamiętaj, że wiesz o innych tyle samo, ile oni wiedzą o tobie. Każdy, z kim rozmawiasz, ma obowiązki, o których prawdopodobnie nie wiesz. Osoba może być nieśmiała lub mieć zobowiązania do spełnienia.
   • Potraktuj odrzucenie jako zwykłą niedogodność i spróbuj zadzwonić ponownie za dwa tygodnie.

4. 

   Korzystaj z sieci społecznościowych. Sieci społecznościowe to świetne narzędzia do zwiększania popularności, nawet w szkole średniej. Większość nastolatków ma Facebooka, Instagrama i Twittera, które są świetnymi pomocnikami w procesie socjalizacji. Za ich pośrednictwem wymieniane są rozmowy i zaproszenia na imprezy towarzyskie, wzmacniając kontakt z większą liczbą osób.
   • Dowiedz się, które sieci są najczęściej używane przez Twoich kolegów ze szkoły. Na przykład, jeśli popularna grupa dziewcząt często korzysta ze Snapchata, utwórz konto. Porozmawiaj o tym z rodzicami, aby uzyskać pozwolenie.
   • Nadaj znaczenie swoim interakcjom. Ludzie zwykle reagują pozytywnie, gdy wiadomość jest ukierunkowana i konkretna; wolą ten format od pustych, masowych aktualizacji. Na przykład pogratuluj jednej popularnej dziewczynie udziału w targach naukowych, a innej za wymianę.
   • Należy pamiętać, że wirtualni przyjaciele nie funkcjonują jako fizyczni przyjaciele. Spotkania towarzyskie w Internecie wzmacniają istniejące wcześniej więzi, ale staraj się nie rozmawiać z nieznajomymi. Nie zwiększy to Twojej popularności i może nie być bezpieczne.

5. 

   Rób dla innych to, co chcesz, aby ci zrobili. Aby mieć więcej przyjaciół, musisz mieć coś do zaoferowania. Złotą zasadą zawierania nowych przyjaźni jest traktowanie ludzi tak, jak chcą być traktowani, to znaczy każdy chce spędzać czas z kimś, kto jest pełen szacunku i życzliwy.

Część 3 z 4: Przyjęcie właściwej postawy

1. 

   Daj sobie całkowitą przemianę. Twój wizerunek nie powinien być podstawą Twojej popularności, ale dobre strzyżenie i odświeżenie garderoby i makijażu dodaje Ci pewności siebie. Polub siebie bardziej, łatwiej będzie poznać nowych przyjaciół.
   • Podążaj za stylami, które Ci odpowiadają. Noszenie ubrań, których nie lubisz, nie pomoże Ci poczuć się pewniej i przyniesie odwrotny skutek; jeśli nienawidzisz legginsów, nie podążaj za tą modą. Jeśli jednak zauważysz, że wiele dziewcząt nosi buty i masz parę butów, które kochasz, jest to świetna moda do naśladowania.
   • Dobrym pomysłem może być zmiana fryzury i makijażu. Porozmawiaj z pracownikami sklepów z kosmetykami i zapytaj o makijaż, który można stosować codziennie i jest piękny. Zapytaj fryzjera, który fason będzie najlepiej pasował do Twojej twarzy. Wybór opcji, które mają z tobą coś wspólnego, może podnieść twoje morale i sprawić, że poczujesz się jeszcze bezpieczniej, zwiększając swoją popularność.

2. 

   Zwykł się uśmiechać. Uśmiech wydaje się niewielkim wymogiem, ale działa cuda. Uśmiechy zachęcają do komunikacji, a Ty będziesz wyglądać na bardziej otwartego i pozytywnego. Dążenie do większego uśmiechu z pewnością pomoże ci zdobyć więcej przyjaciół i osiągnąć swój cel. Zacznij od ćwiczenia przed lustrem, aż odkryjesz swój najpiękniejszy uśmiech. Kiedy spacerujesz po szkolnych korytarzach, uśmiechaj się do ludzi. Jest strzał i spada.
   • Kiedy z Tobą rozmawiają, uśmiechaj się podczas rozmowy.
   • Nawiązując kontakt wzrokowy z ludźmi na korytarzu, uśmiechaj się.
   • Uśmiechaj się miło podczas uścisku dłoni, gdy spotykasz kogoś nowego.

3. 

   Być przyjaznym. Bycie lubianym i przyjacielskim przyciąga ludzi i jest kluczowym aspektem bycia popularnym w szkole. Postaraj się opracować braterską postawę, aby osiągnąć swoje cele.
   • Pokaż ludziom, że cieszysz się, że ich widzisz. W razie potrzeby przytul znajomych lub poklep ich po plecach.
   • Okaż entuzjazm w towarzystwie, śmiejąc się i aktywnie uczestnicząc.
   • Bądź otwarty na nowych przyjaciół. Rozpocznij rozmowę między zajęciami, usiądź przy innym stole do obiadu, przedstaw się w przyjazny sposób. Dzięki temu w mgnieniu oka poznasz nowych przyjaciół.

4. 

   Zadawaj osobiste pytania. Ludzie lubią tych, którzy okazują im szczere zainteresowanie. Zadawaj pytania, daj im możliwość porozmawiania o sobie i swoich zainteresowaniach.
   • Zrób to, aby się o nich dowiedzieć. Odkryj swoje zainteresowania i pasje, zadając pytania typu: „Jakie jest Twoje pierwsze wspomnienie?” lub „Co najbardziej lubisz robić w wolnym czasie?”
   • Działa to dobrze na przyjęciach. Można prowadzić długą rozmowę z osobistymi pytaniami, ponieważ każdy lubi mówić o sobie. Przecież nadal masz okazję dobrze poznać osobę podczas rozmowy.

5. 

   Słuchać. Bycie dobrym słuchaczem to umiejętność, która przyciąga jeszcze więcej przyjaciół. Staraj się naprawdę słuchać tego, co się mówi. Jeśli czegoś nie rozumiesz, poproś osobę o wyjaśnienie. Okazywanie prawdziwej ciekawości znacznie zwiększy Twoje szanse na zdobycie popularności.
   • Zrób miejsce, aby inni mogli mówić. Kiedy ktoś kończy zdanie, poczekaj od 5 do 10 sekund, aby upewnić się, że to koniec.
   • Więcej słuchaj i mniej mów.

6. 

   Być pomocnym. Innym pewnym sposobem na zdobycie popularności jest pomaganie wszystkim. Okaż przyjazne ramię tym, którzy tego potrzebują, zaoferuj pomoc w odrabianiu prac domowych tym, którzy mają trudności z tematem. Istoty ludzkie lubią otaczać się ludźmi, którzy troszczą się i troszczą się o innych, a bycie pomocnym z pewnością pomoże im się tam dostać.
   • Oferowanie pomocy jest świetne w nawiązywaniu przyjaźni, ale uważaj, aby Cię nie wykorzystać. Ustaw limity, jeśli zauważysz, że ktoś cię wyprzedza.
   • Zwróć też uwagę, czy ludzie go używają. Jeśli Twoi przyjaciele nie będą próbowali być w zamian mili, mogą nie być dobrymi przyjaciółmi.

7. 

   Bądź sobą. Bycie autentycznym będzie bardzo pomocne w twojej misji. Ludzie często myślą, że muszą się zmienić, aby być popularnymi, ale to nieprawda. Przyciągają nas ludzie, którzy lubią siebie, więc pokaż swoją osobowość. Nie bój się pielęgnować własnych pasji i zainteresowań, a także pokazywać je, kiedy masz taką możliwość. Niech twoje wyjątkowe cechy, takie jak brak szacunku, przemawiają w rozmowach.

Część 4 z 4: Radzenie sobie z presją rówieśników

1. 

   Zaufaj instynktowi. Bycie popularnym może być świetną zabawą, ale nie warto ryzykować narażania się na sytuacje, których nie chcesz po prostu być częścią. Kiedy zdasz sobie sprawę, że sytuacja nie jest twoją sprawą, posłuchaj tej intuicji; jest twoim największym sprzymierzeńcem w walce z niebezpieczeństwem.
   • Odejdź od sytuacji, w której czujesz się nieswojo. Przepraszam, jeśli jesteś na nieprzyjemnej imprezie lub gdy z jakiegoś powodu czujesz się nieswojo.
   • Zrób prostą wymówkę, jeśli nie chcesz być obecny lub być częścią problemów w tym czasie. Powiedz: „Muszę iść, mam straszny ból głowy”.

2. 

   Nie rób niczego nielegalnego. Jeśli idziesz w miejsce lub imprezujesz z narkotykami i alkoholem, lepiej wyjść. Bycie popularnym nie jest warte ryzykowania własnego bezpieczeństwa. Konsekwencje, jakie będzie to miało, jeśli złapie cię policja, będą ciężkie, więc jak najszybciej wyjdź z sytuacji.
   • Na przyjęciach serwujących alkohol i narkotyki zastanów się, jak sobie poradzić, jeśli jesteś zmuszony do przyłączenia się. Dobrym pomysłem może być posiadanie przyjaciela na dyżurze, który uratuje cię w tego typu sytuacjach.

3. 

   Nie drażnij ani nie nękaj innych. Wpływ niektórych przyjaciół może zachęcać do agresywnych i złośliwych postaw wobec innych, niestety jest to częstsze niż myślisz. Pamiętaj, że jest to zaznaczone w życiu ofiary i powoduje poważne wstrząsy emocjonalne. Unikaj pokusy plotkowania i celowo nie krzywdź swoich kolegów.
   • Oparcie się presji przyjaciół to męka, ale pomyśl o korzyściach; poczujesz się lepiej ze sobą, a nawet możesz wpłynąć na nich, aby to powstrzymali.

4. 

   Uświadom sobie pozytywne naciski społeczne. Firmy nie zawsze mają zły wpływ, są przyjaciele, którzy mogą zachęcić Cię do podjęcia uzasadnionego ryzyka. Dobrzy przyjaciele zachęcali ją do wysyłania swoich wierszy na konkurs literacki lub proszili flirta o wyjście. Będą również prezentować nowe i interesujące rzeczy, takie jak zespoły i autorzy. Jak wszystko w życiu, presja społeczna ma dobrą i złą stronę - skup się na dobrych i pozbądź się zła. Przyjmij informacje od znajomych, a będziesz miał nowe możliwości zabawy i rozwoju.

Porady

• Nie podstępnie. Robienie scen i obrażanie innych dziewczyn nie uczyni cię popularnym, wręcz przeciwnie; będziesz miał reputację straganu. Nawet jeśli kogoś nie lubisz, nie rozmawiaj o jego życiu.
• Jeśli ktoś cię nie lubi, przejdź przez to, bo nikt nie jest kochany przez wszystkich. Jednak bądź też miła, a może nawet cię polubi.
• Dokonywanie pewnych zmian i przeprowadzanie się całkowicie to różne rzeczy. Próba bycia kimś, kim nie jesteś tylko po to, by zaimponować, nie zaowocuje większą liczbą przyjaciół, a ludzie z czasem zaczną zauważać. Wszyscy ludzie mogą być popularni. Nie próbuj naśladować innych.
• Zdobycie popularności zajmie trochę czasu; to może być miesiąc, może to być rok. Nie dzieje się to z dnia na dzień; Potraktujcie to jako projekt średniookresowy.
• Nie siedź w domu w weekendy. Wyjdź, aby bawić się ze znajomymi (lub sam), kiedy tylko możesz. Im więcej ludzi cię zobaczy, tym bardziej będziesz drogi. Badania wykazały, że znajome twarze są bardziej atrakcyjne niż nieznajome. Oczywiście trzeba też cieszyć się łóżkiem i telewizorem, ale nie w każdy weekend. W ten sposób nigdy nie będziesz popularny.
• Obejrzyj serial telewizyjny, który wszyscy oglądają. gra o tron, Wydania Star Wars, The Avengers ... Dzięki tym tytułom będziesz mieć więcej tematów do rozmowy z popularnymi dziewczynami.
• Nie daj się zepsuć. Pewność siebie to jedno, jeśli uważasz, że najlepsze z nich to co innego. Nie zachowuj się, jakby to było ostatnie ciastko w paczce i nie wyglądaj na znudzonego, gdy ktoś do Ciebie mówi. Nikt nie zasługuje na taką postawę.

Ostrzeżenia

• Złota zasada: nie bądź okrutny ani snobistyczny. Telewizja i kino przedstawiają popularnych ludzi jako zarozumiałych, kpiących i bogatych, ale w rzeczywistości nikt takich ludzi nie lubi. Co więcej, bycie popularnym nie zależy od pieniędzy czy markowych ubrań, ale od nastawienia. Być popularnym to być kochanym i mieć wielu przyjaciół.
• Kiedy możesz zaprzyjaźnić się z popularnymi ludźmi, nie zostawiaj swoich starych przyjaciół w tyle. Zaproś ich, aby dołączyli do klasy i razem wyszli.