Zawartość
Każdy - pilny lub nie - ma od czasu do czasu w szkole problemy z wydajnością. To normalne! Nie martw się: aby być inteligentnym studentem, który wie, jak zoptymalizować studia, musisz zacząć od jednego kroku na raz. Użyj właściwych technik i przeczytaj wskazówki w tym artykule, aby się tam dostać!
Kroki
Metoda 1 z 4: Przygotowanie do dobrego wyniku
- Uporządkuj swoje przybory szkolne. Zawsze musisz być dobrze zorganizowany, zarówno na początku, jak i na końcu semestru. Umieść foldery, zeszyty, zadania itp. we właściwych miejscach. Wszystko zostaje dużo łatwiej przy odrobinie planowania. Oto kilka pomysłów:
- Kup mały zeszyt lub segregator do każdego przedmiotu. Umieść harmonogram na tylnej okładce, a następnie zacznij organizować i zapisywać oferty pracy, teksty i inne używane dokumenty.
- Oddziel również materiały (marker, nożyczki itp.) W zależności od zastosowania.
- Wyrzuć to, co niepotrzebne! Jeśli twoje rzeczy zawsze są rzucane w kąty, przyjmij nawyk bycia bardziej zorganizowanym. W ten sposób nie będziesz już tracić czasu na szukanie tego, co musisz codziennie zabierać na zajęcia.
-
Wyznacz miejsce do nauki. Czy wiesz, że nauka w łóżku nigdy nie jest dobra? Dzieje się tak, ponieważ w ten sposób traci on w końcu główną funkcję wypoczynku i staje się kolejnym miejscem pracy. Oddziel więc przestrzeń w domu tylko aby przejrzeć materiał, przeczytać książki i odrobić pracę domową bez rozpraszania się.- Czy kiedykolwiek słyszałeś o „pamięci zależnej od kontekstu”? Jest to zjawisko, które nakazuje ludziom łatwiej zapamiętać pewne rzeczy, gdy znajdują się w miejscu, w którym się ich nauczyli. Tak więc, jeśli zawsze przyzwyczaisz się do nauki w tym samym kącie, będziesz w stanie lepiej zapamiętać treść!
- Jeśli to możliwe, zarezerwuj więcej niż jedno miejsce do nauki: bibliotekę szkolną lub uniwersytecką, dom przyjaciela itp. Badania wskazują, że kiedy ludzie mają te opcje, tworzą więcej połączeń mózgowych i lepiej zapamiętują to, co czytają.
-
Kupuj podręczniki i ulotki z wyprzedzeniem. Generalnie nauczyciele szkół podstawowych (średnio do ósmej klasy) i wyższych dostarczają uczniom lub opiekunom listę materiałów potrzebnych na semestr szkolny. Kiedy go otrzymasz, przejrzyj wszystko, z czego będziesz korzystać, i przejrzyj pierwsze rozdziały, aby zapoznać się z zawartością.- Jeśli nauczyciel nie poda tej listy, porozmawiaj z nim na osobności i poproś o dokument. Spodoba mu się Twoja inicjatywa dostępu do materiałów i może nawet być pod wrażeniem!
-
Jeśli to możliwe, poproś o dodatkowe materiały. Nauczyciel prawdopodobnie ma jedną lub więcej książek lub innych interesujących zasobów na ten temat, ale pomija je z listy, aby nie przytłoczyć uczniów. Można jednak poprosić go o wskazanie tytułów tych prac jako swego rodzaju zajęć pozalekcyjnych.- Dotyczy to każdej dyscypliny, od ścisłej do ludzkiej. zawsze możesz przeczytać i dowiedzieć się więcej na dany temat z różnych źródeł.
- Dowiedz się, czego oczekują od Ciebie nauczyciele. Zadaj serię pytań, takich jak: co cenią najbardziej (uczestnictwo, oryginalność, czytanie itp.), Co ułatwia uczniom proces, jak uzyskać dodatkową ocenę, jak wygląda podział zadań i interpunkcja itp. Dzięki tym informacjom będziesz mieć podstawowe pojęcie o tym, co robić.
- W ten sposób Twoja inicjatywa przyciągnie również uwagę nauczyciela - ponieważ interesuje Cię nie tylko ocena, ale i uczyć się naprawdę. Większość uczniów jest zadowolona z ocen, które gwarantują akceptację (powyżej 6,0), ale ci, którzy są naprawdę zaangażowani, nie są z tego zadowoleni.
Metoda 2 z 4: Codzienne obserwowanie klasy
- Korzystaj z notatnika i książek w zabawny i łatwy do zapamiętania sposób. Jeśli spróbujesz zapisać wszystko co mówi nauczyciel, znudzisz się i zapełnisz notatnik treściami, które mogą być nawet bezużyteczne. Zacznij pisać tylko to, co ważne i szukaj ciekawych sposobów na naukę! Oto kilka pomysłów:
- Zamień frazy w grafikę lub obrazy. W Ameryce było około 100 milionów rdzennych mieszkańców, z czego 5 milionów mieszkało w Brazylii? Zamień tę wartość procentową na wykres kołowy. Łatwiej będzie nawet zinterpretować wyniki.
- Użyj urządzeń mnemonicznych, aby zapamiętać treść. Jaka jest kolejność planet w Układzie Słonecznym (z wyłączeniem Plutona)? "Mlinia vó traga mja jotantar: sups, uidź i nozes ”- Merkury, Wenus, Ziemia, Mars, Jowisz, Saturn, Uran, Neptun.
- Użyj rozświetlacza. Im bardziej kolorowe są Twoje notatki, tym przyjemniejsza będzie ich lektura. Utwórz system kolorów dla określonych typów treści.
- Przeczytaj teksty wieczorem przed zajęciami. Większość uczniów nie czyta lub po prostu zerka podczas Klasa. Nie bądź taki! Zawsze zapoznaj się z materiałem, nawet jeśli nie wydaje się to tak ważne, aby dokładnie wiedzieć, co powiedzieć, gdy nauczyciel zada jakieś pytania.
- Sprawdź harmonogram opowiadania, jeśli nie wiesz, co musisz przeczytać. Dlatego dobrze jest przykleić go na tylnej okładce zeszytu lub segregatora: zawsze uważaj na czytanie lub pracę na następnych zajęciach.
- Nie zwijaj się, aby wykonać pracę. Nie możesz zostawić wszystkiego na ostatnią chwilę, jeśli naprawdę chcesz być dobrym uczniem i rozumieć przedmiot. Każdej nocy idź do kącika do nauki, przejrzyj zawartość i wykonaj pracę. Zrelaksuj się (oglądając telewizję, grę wideo itp.) Dopiero po zakończeniu.
- Jeśli masz więcej czasu na dostarczenie pracy, to dlatego, że jest ona bardziej skomplikowana lub ważniejsza niż inne. W takim razie poświęć się temu trochę każdego dnia i nie pozwól, aby cokolwiek się nagromadziło.
- Bądź wytrwały i zwracaj uwagę na klasę. Wielu nauczycieli przyznaje punkty za samą obecność (ciała i duszy) uczniów. Chcesz z tego zrezygnować? Ponadto wielu z nich rozprowadza również notatki uczestnictwa. Podnieś rękę, aby współpracować w dyskusji i odpowiadać na pytania - nawet jeśli nie jesteś pewien odpowiedzi.
- Nauczyciel może zadać trudne pytanie uczniowi, który nie zwraca uwagi tylko po to, by poczuł się nieswojo przed kolegami! Nie pozwól sobie przez to przechodzić.
- Wyznaczone cele. Każdy musi mieć cele, jeśli chce coś osiągnąć. Pomyśl o konkretnych i realistycznych celach, aby być bardziej zmotywowanym. Wziąć tylko 9.0 w górę w testach? Uczysz się godzinę w nocy? Przeczytałeś określoną liczbę stron w ciągu tygodnia? Wszystko jest ważne.
- Porozmawiaj z rodzicami i zobacz, jak mogą przyczynić się do Twojego sukcesu. Na przykład: jeśli uzyskasz co najmniej 9,0 punktów we wszystkich testach, mogą kupić swoją ulubioną grę lub zaoferować inny rodzaj nagrody.
- Jeśli to konieczne, skorzystaj z korepetycji lub korepetycji. Studiowanie jest trudne, zwłaszcza gdy musimy dbać o tak wiele innych aspektów życia. Czasami nawet najbardziej oddani ludzie potrzebują wsparcia. Porozmawiaj z nauczycielami ze szkoły lub college'u i rodzicami, aby zastanowić się, jak poprawić swoje wyniki. W zależności od przypadku możesz też liczyć na pomoc obserwatorów dyscypliny.
- Możesz również poprosić o pomoc swoich rodziców i starsze rodzeństwo, zwłaszcza jeśli mają z czymś swobodę. Po prostu nie rozpraszaj się ich obecnością.
Metoda 3 z 4: Uzyskanie dobrych ocen z testów i zadań
- Utwórz grupę analityczną. Badania wskazują, że uczniowie, którzy organizują się w trzy- lub czteroosobowe (najwyżej) grupy, osiągają lepsze wyniki niż ci, którzy spotykają się w większych grupach. Zaproś dwóch lub trzech znajomych, aby przejrzeli zawartość, nie uważając jej za nudną.
- Zaproś osoby, które również chcą się uczyć naprawdę, a nie kogoś, kto będzie utrudniał koncentrację lub był zabawny.
- Poproś wszystkich, aby przynieśli coś do jedzenia i pomyśleli o konkretnych tematach do omówienia. Możesz także ułożyć harmonogram tego, co chcesz studiować, i delegować lidera na każde spotkanie.
- Jeśli jest piątek wieczorem i masz egzamin w poniedziałek rano, zadzwoń do dwóch lub trzech znajomych, aby przejrzeli treść i pomyśl o quizie do nauki. Na przykład: każdy, kto uzyska prawidłową odpowiedź na pytanie, otrzymuje dwa punkty; kto tęskni, traci jednego. W końcu osoba, która robi to dobrze, wybiera film, który grupa obejrzy!
- Zacznij się uczyć i wykonywać swoją pracę z dużym wyprzedzeniem. W każdej sytuacji (praca, test, prezentacja itp.) Strzałem w stopę jest wyjście na przejrzenie całej treści dzień lub dwa przed planowanym terminem. Zacznij tydzień lub dwa przed czasem, aby mieć czas na rozwianie wątpliwości. Lepiej jest zapobiegać niż leczyć!
- Jeśli chodzi o testy, ucz się trochę codziennie na tydzień lub więcej przed datą. Im bardziej się poświęcisz, tym bardziej będziesz uzależniać swój mózg od treści - i tym większe masz szanse na sukces.
- Zapytaj nauczycieli, czy możesz wykonać dodatkową pracę. Niektórzy nauczyciele dają większe szanse uczniom słabo radzącym sobie w semestrze. Jeśli potrzebujesz tej funkcji, porozmawiaj z wydziałem, aby dowiedzieć się więcej. Nie zaszkodzi spróbować!
- W zależności od przypadku nauczyciel może zasugerować powtórzenie pracy, która nie była tak dobra, aby podnieść ocenę. Cieszyć się! To już jest dobry rozmiar.
- Nie próbuj spać w noc przed egzaminami tylko po to, by się uczyć! Wbrew temu, co wielu myśli, wyjeżdżam tylko na studia w ten sposób pogarsza się występ każdego ucznia. Dlatego? Mózg nie funkcjonuje dobrze, gdy nie jest wypoczęty, przez co nie jest w stanie zapamiętać treści. Przygotuj się! W ostateczności ucz się trochę rano.
- Ciało musi odpoczywać od siedmiu do dziewięciu godzin w nocy (co zależy od niektórych czynników, takich jak wiek i osobiste preferencje). Każdy dobry uczeń też musi o siebie zadbać! Dlatego nie pozwól, aby zawartość się gromadziła, dobrze spać i jedz zdrowe śniadanie. Badania wskazują, że to już optymalizuje funkcje mózgu i poprawia wydajność!
- Rób częściej przerwy. Ludzie myślą, że muszą się zabić, aby się uczyć, aby zapamiętać różne treści, ale to nie do końca prawda - ponieważ mózg dosłownie można smażyć. Zatrzymaj się na dziesięć minut co godzinę, aby poprawić swoją koncentrację, a tym samym osiągnij lepsze wyniki na teście lub w następnej pracy! To tylko poprawi Twoją wydajność!
- Podczas przerwy delektuj się owocami, orzechami, brokułami, a nawet gorzką czekoladą. Produkty te dodają więcej energii i usprawniają pracę mózgu.
- Zabierz swoje materiały, gdziekolwiek jesteś. Znasz te dziesięć minut, które każdego dnia spędzasz czekając na autobus? A co z czasem między zajęciami? Skorzystaj z tych wszystkich możliwości, aby stopniowo uczyć się. Dlatego zawsze noś materiały w pobliżu.
- Jest to jeszcze lepsze, jeśli jesteś z przyjacielem, który również musi się uczyć. Jeden może pomóc drugiemu i ułatwić przyswajanie treści.
Metoda 4 z 4: Bycie idealnym uczniem
- Zostań wolontariuszem w swoim wolnym czasie. Aby być kompletnym uczniem, nie możesz ograniczać się do tego, czego uczysz się w klasie. W dzisiejszych czasach trzeba robić wszystko - łącznie z wolontariatem. Ten rodzaj akcji pomaga również w budowaniu postaci! Oto kilka przykładów idealnych miejsc:
- Szpitale.
- Domy opieki.
- Schroniska dla potrzebujących.
- Schroniska dla zwierząt.
- Żłobki.
- Kościoły.
- Poznaj sport i sztukę. Oprócz dobrych ocen i wolontariatu, każdy idealny uczeń poszukuje zajęć pozalekcyjnych - często z zakresu sportu lub sztuki. To pokazuje, jak kompletna i odmienna jest osoba od innych.
- Nie musisz być doskonały w wszystko, ale nadal możesz odkrywać. Na przykład: jeśli jesteś dobry w koszykówce, weź udział w kursie rysunku lub teatru; jeśli jesteś dobry w sztuce, spróbuj sportu.
- Weź udział w grupach tematycznych. Oprócz wszystkich powyższych, możesz także dołączyć do grup i klubów, które zajmują się interesującymi Cię tematami w szkole lub poza nią. Poszukaj grup, które walczą o sprawę LGBT +, improwizowane kursy kreatywnego pisania itp. Pomaga to również w codziennym rozwijaniu nowych zainteresowań.
- Ponadto udział w tych grupach pomaga rozwijać umiejętności przywódcze. Powiedz „Jestem prezesem klubu!” to jest dla nielicznych!
- Weź udział w kursach poza szkołą lub uczelnią. Poszukiwanie bardziej zróżnicowanych zainteresowań nie tylko pokazuje, że masz umiejętności do rozwoju w kilku obszarach, ale także odciąża plecy! Każdy jest spięty, kiedy żyje tylko przedmioty szkolne. Rozwiń swoją rutynę różnymi kursami i zainteresowaniami, które uzupełniają podstawowy program nauczania.
- Jeśli szkoła lub uczelnia nie oferuje kursu, na który chcesz się wybrać, poszukaj możliwości w innych instytucjach, a nawet w Internecie!
- Zaproponuj nowe zajęcia koordynatorom szkoły. Większość szkół i uczelni (szczególnie tych mniejszych) ma programy nauczania i programy ograniczone szeregiem czynników, takich jak brak inwestycji. Jeśli tak jest w przypadku miejsca, w którym bywasz, spróbuj zaproponować rozwiązania i alternatywy działań do koordynacji. Już sama ta inicjatywa pozostawi wiele osób z otwartymi ustami! Oto kilka pomysłów:
- Warsztaty recyklingu dla studentów.
- Warsztaty teatralne.
- Grupa, która walczy o prawa LGBT +.
- Grupa studyjna do egzaminu wstępnego lub Enem.
- Grupa badająca zrównoważone technologie.
Porady
- Wykorzystaj swój wolny czas, aby uczyć się więcej na testy lub prace, które przyjdą później.
- Medytuj przed rozpoczęciem nauki, aby oczyścić umysł.
- Skorzystaj z korepetycji, jeśli masz problem z tematem!
- Nie zapomnij odpocząć między sesjami nauki.
- Poproś rodziców lub nauczycieli o pomoc, jeśli nie rozumiesz części tematu.
- Opróżnij umysł, zanim zaczniesz się uczyć. Nigdy też nie kładź się spać zły lub niespokojny.
- Wykonuj symulacje i listy ćwiczeń, aby dowiedzieć się więcej na ten temat.
- Podczas przerw rób rzeczy, które nie mają nic wspólnego ze studiami: słuchaj muzyki, idź na spacer, porozmawiaj ze znajomym itp.
Ostrzeżenia
- Nie sklejaj podczas testów.