Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Często występują trudności ze zrozumieniem własnej orientacji seksualnej. Więc nie spiesz się: każdy ma swoją tożsamość i możesz poświęcić trochę czasu na poznanie się. Jeśli uważasz, że możesz być gejem, przeanalizuj swoje myśli i reakcje, aby sprawdzić, czy pociąga Cię ta sama płeć; ponadto nie bój się eksperymentować. Wreszcie, jeśli taki jest twój wniosek, bądź dumny z tego, kim jesteś i wyjdź do innych tylko wtedy, gdy poczujesz się gotowy.

Kroki

Metoda 1 z 3: Zrozumienie swoich myśli i postaw

1. 

   
   

   

   
   

   

   
   
   Eric A. Samuels, PsyD
   Psycholog kliniczny, specjalista ds. Wytycznych LGBTQ +

   Zacznij od rozmowy z bardziej zrozumiałymi ludźmi. „Jeśli nadal jesteś zdezorientowany, poszukaj punktu wsparcia, którym może być przyjaciel, nauczyciel, ktoś z Twojej społeczności lub terapeuta. Jeśli w Twojej okolicy nie ma wielu zasobów, poszukaj w Internecie grup wsparcia i forów, które mogą być przydatne. ”.

2. 

   Jeśli pociągają cię obie płcie, zastanów się nad możliwością bycia biseksualistą. To jest dokładnie to, co oznacza biseksualność. Oczywiście na początku może to być trochę zagmatwane, zwłaszcza jeśli myślisz, że jesteś gejem i nagle poczujesz się jak osoba odmiennej płci. Nie ma nic złego w byciu biseksualnym; Dlatego pozwól sobie na zgłębienie tej idei.
   • Bycie biseksualnym nie oznacza, że ​​jesteś kimś zainteresowany. Oznacza to po prostu, że pociąg może wystąpić u obu płci.
   • Podobnie, nie musisz zmieniać płci, aby być „prawidłowym” biseksualistą.

Porady

• Orientacja seksualna różni się od tożsamości płciowej.
• Bycie gejem jest częścią jego istoty i to jest w porządku. Niektórzy mogą tego nie rozumieć, ale na swój sposób jesteś doskonały.
• Nie musisz być aktywny seksualnie, aby być gejem. To jest etykieta oparta wyłącznie na Twojej atrakcji.
• Poświęć tyle czasu, ile potrzebujesz, aby zrozumieć swoją seksualność. Spotykaj się z ludźmi różnych płci i zobacz, co najbardziej Ci odpowiada.

Ostrzeżenia

• Jeśli uprawiasz seks, zawsze chroń się. Seks homoseksualny może przenosić choroby w taki sam sposób, jak związki heteroseksualne.