Zawartość

• Kroki

Migdałki migdałkowe, znane również jako kazeum lub migdałki, to małe żółtawe osady, które mogą pojawić się w pęknięciach (kraterach) migdałków. Tworzą je resztki jedzenia, które zalegają na miejscu i zaczynają służyć jako pokarm dla bakterii, które je trawią i powodują pojawienie się charakterystycznego nieprzyjemnego zapachu, którego nie znosimy. Te kamyki są powszechne u ludzi, którzy mają głębokie szczeliny w migdałkach. Poruszają się, gdy kaszlemy lub jemy i zwykle nie ma potrzeby interwencji medycznej lub domowej, ale istnieje kilka metod usuwania złogów i zapobiegania ich ponownemu pojawianiu się.

Kroki

Metoda 1 z 4: Usuwanie kamieni za pomocą wacików

1. 

   
   
   Zbierz materiał. Zbierz wymazy i inne niezbędne materiały:
   • Waciki.
   • Szczoteczka do zębów.
   • Lustro.
   • Latarka, telefon komórkowy lub światło, które można skierować.
   • Bieżąca woda.

2. 

   
   
   Rozpal dolną część gardła. Otwórz usta i skieruj światło do gardła przed lustrem, aby zlokalizować kamienie (migdałki).

3. 

   Skurcz migdałki. Zamknij lub napnij mięśnie gardła, wystawiając język. Powiedz „ahhh” i napnij mięśnie tylnej części gardła. Aby to zrobić, wstrzymaj oddech, jakbyś przepłukiwał wodą. W ten sposób migdałki są wypychane do przodu, aby można było je lepiej zobaczyć.

4. 

   
   
   Przygotuj wymazówkę. Namocz go pod bieżącą wodą, aby był bardziej miękki i powodował mniej podrażnień gardła. Nie wkładaj go do zlewu, aby uniknąć ryzyka zanieczyszczenia. Zminimalizuj kontakt wacika z jakąkolwiek powierzchnią, na której mogą znajdować się zarazki, w tym z rękami. Podczas usuwania kamieni migdałkowych należy wstrząsnąć wacikiem w zlewie bez dotykania bawełny na żadnej powierzchni lub wytrzeć ręcznikiem papierowym.
   • Jeśli dotkniesz wacika do powierzchni, takiej jak zlew lub blat, wymień go na nowy.

5. 

   Delikatnie potrzyj kamienie wacikiem. Naciskaj je lub szturchaj, aż opuszczą to miejsce. Usuń je z gardła wacikiem.
   • Bądź bardzo delikatny, aby nie spowodować krwawienia. Chociaż lekkie krwawienie jest uważane za normalne, staraj się je jak najbardziej zminimalizować. Skaleczenia i rany mogą zostać zainfekowane przez te same bakterie, które powodują wypadanie włosów.
   • Jeśli wystąpi krwawienie, wypłucz usta i umyj zęby i język, gdy tylko ustąpi.

6. 

   Spłucz wodą i powtórz operację. Wypłucz usta wodą i kontynuuj usuwanie kolejnego kamienia. Zrób to szczególnie jeśli ślina jest gęsta, co czasami pojawia się po przebiciu gardła. Jeśli ślina zacznie gęstnieć, wypij wodę, aby się rozrzedziła.

7. 

   Sprawdź, czy są jakieś ukryte kamienie. Po usunięciu wszystkich widocznych migdałków połóż kciuk na szyi pod szczęką i palec wskazujący (wyczyść) tuż obok ciała migdałowatego i spróbuj delikatnie usunąć wszelkie pozostałe kamienie lekkim naciskiem (w ten sam sposób, w jaki naciska się tubkę pasty ). Jeśli nie ma kamieni, nie myśl, że ich tam nie ma. Niektóre pęknięcia są bardzo głębokie, co utrudnia wydobycie wszystkich kamieni.

8. 

   Ostrożnie usuń uporczywe kamienie. Jeśli jest migdałek, którego nie chcesz zostawić wraz z wacikiem, może być zbyt głęboki. Nie wymuszaj wycofania, ponieważ może to spowodować krwawienie. Tyłem szczoteczki delikatnie popychaj ją, aż odpadnie, a następnie wyjmij ją wacikiem lub szczoteczką do zębów.
   • Jeśli kamień nie wyjdzie, możesz spróbować płukać gardło wodą przez kilka dni, a następnie spróbować ponownie go usunąć.
   • Jeśli ta metoda nie zadziała, spróbuj użyć irygatora doustnego. Jeśli to też nie zadziała, zwiększ nieco strumień.
   • Pamiętaj, że niektórzy ludzie mają silny odruch w gardle i nie mogą znieść tego szturchnięcia.

Metoda 2 z 4: Używanie irygatora doustnego

1. 

   Kup irygator doustny. Ten irygator do jamy ustnej może być używany do usuwania kamienia z jamy ciała migdałowatego.
   • Przetestuj strumień na migdałkach przed zakupem sprzętu - jeśli jest zbyt silny i boli migdałki w jakimkolwiek kierunku, nie należy go używać.

2. 

   Użyj irygatora ustawionego na najniższą moc. Umieść go w ustach, nie dotykając migdałków i włącz urządzenie z najniższą mocą. Skieruj strumień wody na widoczne kamienie, utrzymując go tam, aż się poruszą.

3. 

   Pomóż usunąć kamień wacikiem lub szczoteczką do zębów. Jeśli spryskiwacz przesuwa kamień, nie będąc w stanie go usunąć, należy interkalować rozpylanie kilkoma ruchami wacikiem lub tyłem szczotki.
   • Powtórz te kroki dla każdego punktu wykrytego w ciele migdałowatym. Nie zapomnij o delikatnym usuwaniu migdałków strumieniem wody.

Metoda 3 z 4: Płukanie gardła w celu usunięcia i uniknięcia nowych kamieni

1. 

   Po jedzeniu przepłucz gardło wodą. Ponieważ kamienie powstają z resztek jedzenia, które są uwięzione w pęknięciach migdałków, rozsądnie jest płukać gardło po posiłkach. Oprócz poprawy zdrowia zębów i dziąseł, środek ten pomaga również usunąć małe kawałki pokarmu, zanim stanie się pożywieniem dla bakterii wytwarzających tkanki migdałków.
   • Pamiętaj, aby zawsze używać płynu do płukania ust bez alkoholu.

2. 

   Spróbuj użyć ciepłej wody i soli. Łyżeczkę soli wymieszać w 180 ml wody, mieszając do rozpuszczenia się soli. Przepłucz roztwór, odchylając głowę do tyłu. Słona woda może usunąć resztki jedzenia, które utknęły w szczelinach, a także złagodzić dyskomfort spowodowany zapaleniem migdałków, które czasami towarzyszy kościom migdałków.

3. 

   Kup płyn do płukania ust, który zwalczy cuchnący oddech. Tego typu płyny do płukania ust zawierają dwutlenek chloru i naturalne związki cynku. Sam ten produkt hamuje rozwój bakterii, co czyni go bardzo przydatnym w leczeniu i profilaktyce migdałków.
   • Jednak płyny do płukania ust zawierające tę formułę są bardzo mocne i dlatego należy je stosować tylko raz lub dwa razy w tygodniu, aby uniknąć nadmiaru. Popraw swoją zwykłą higienę jamy ustnej stosując płukanki z dwutlenkiem chloru i cynkiem.

Metoda 4 z 4: Interwencja medyczna

1. 

   Porozmawiaj z lekarzem o wycięciu migdałków. Ta procedura jest zwykle prosta i skuteczna. Ryzyko jest stosunkowo niskie, a okres rekonwalescencji bywa krótki, a najczęstszymi dolegliwościami są ból gardła i lekkie krwawienie.
   • Jeśli lekarz jest zaniepokojony Twoją historią zdrowia, wiekiem lub innymi czynnikami, może doradzić Ci inny kierunek.
   • Należy pamiętać, że wycięcie migdałków może być zalecane tylko osobom, które mają nawracające, uporczywe problemy lub powikłania związane z migdałkami.
   • Możesz również zapytać lekarza o usuwanie kamieni w migdałkach. Lekarz może je usunąć za pomocą specjalnego sprzętu do nawadniania.

2. 

   Pomyśl o zażyciu antybiotyków, jeśli kamienie utrzymują się lub się nasilają. W leczeniu przypadków można zastosować kilka antybiotyków, takich jak penicylina lub erytromycyna, ale mogą one nie przydać się w zwalczaniu przyczyny problemu, czyli gromadzeniu się resztek jedzenia w migdałkach. Może wystąpić nawrót choroby, a lek może również powodować działania niepożądane. Większość z nich zabija florę bakteryjną jamy ustnej i jelit, która może zwalczać szkodliwe bakterie.
   • Należy jednak pamiętać, że antybiotyki można kupić tylko na receptę. Antybiotyki należy stosować tylko po rozmowie z lekarzem i przepisaniu leku.

3. 

   Zapytaj o leczenie laserem. Tkankę, która tworzy pęknięcia lub krypty migdałków można usunąć laserem. Laser odtwarza delikatną powierzchnię miejsca, tak że migdałki są wolne od kraterów. Ta procedura może jednak stanowić zagrożenie dla zdrowia.