Zawartość

• Kroki
• Ostrzeżenia

Inne sekcje

Ludzkie komórki skóry są stale usuwane i zastępowane. Kiedy skóra jest uszkodzona przez nadmierną ekspozycję na słońce, duże grupy uszkodzonych komórek złuszczają się jednocześnie, powodując łuszczenie się i złuszczanie widocznych białych fragmentów skóry. Może to być nieatrakcyjne wizualnie, a także niewygodne, ponieważ otaczająca skóra jest często poparzona, pokryta pęcherzami i sucha. Najlepszym sposobem zapobiegania łuszczeniu się skóry po oparzeniach słonecznych jest przede wszystkim unikanie oparzeń słonecznych poprzez obfite stosowanie kremów przeciwsłonecznych o wysokim poziomie ochrony. Kiedy zapomnisz o kremie przeciwsłonecznym lub zostanie on nieprawidłowo nałożony i pojawi się oparzenie słoneczne, skóra została już nieodwracalnie uszkodzona. Ale ból i dyskomfort łuszczącej się skóry można złagodzić, utrzymując spalony słońcem obszar nawilżony i wolny od substancji drażniących oraz stosując zdrową dietę.

Kroki

Część 1 z 3: Zapobieganie natychmiastowemu złuszczaniu

1. 

   
   

   Wesprzyj wikiHow by odblokowanie tej odpowiedzi eksperta.

   Peeling zwykle rozpoczyna się w ciągu 3 dni od oparzenia słonecznego. Gdy skóra zacznie się łuszczyć, prawdopodobnie zagoi się tydzień. Utrzymuj nawilżoną skórę, chroń ją przed dalszymi uszkodzeniami słonecznymi i unikaj zrywania pęcherzy, aby przyspieszyć gojenie się skóry. Nie zapomnij o nawadnianiu, aktywności i jedzeniu pożywnych posiłków, aby szybko leczyć organizm!
2. 
   
   Czy mogę używać balsamu, jeśli moja skóra się łuszczy?

   

   Luba Lee, FNP-BC, MS
   Tytuł magistra, pielęgniarstwo, University of Tennessee Knoxville Luba Lee, FNP-BC jest certyfikowaną przez radę pielęgniarką rodzinną (FNP) i pedagogiem w Tennessee z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem klinicznym. Luba posiada certyfikaty w zakresie zaawansowanego leczenia pediatrycznego (PALS), medycyny ratunkowej, zaawansowanego wsparcia resuscytacyjnego serca (ACLS), budowania zespołu i pielęgniarstwa intensywnej opieki medycznej. Uzyskała tytuł Master of Science in Nursing (MSN) na University of Tennessee w 2006 roku.

   

   
   
   Tytuł magistra, pielęgniarstwo, University of Tennessee Knoxville

   

   Wesprzyj wikiHow by odblokowanie tej odpowiedzi eksperta.

   Tak, na łuszczącą się skórę można stosować balsam. W rzeczywistości środki nawilżające są ważne, aby pomóc Twojej skórze goić się i zapobiegać bardziej nasilonemu łuszczeniu. Balsam z aloesem nakładaj kilka razy dziennie. Jednak nie używaj żadnych środków nawilżających zawierających ropę naftową, benzokainę lub lidokainę, które mogą pogorszyć peeling.
3. 
   
   Czy mogę opalać się stosując filtry przeciwsłoneczne?
   
   Tak. Stosowanie filtrów przeciwsłonecznych zapewnia bezpieczniejszą, bardziej równomierną opaleniznę oraz zapobiega nadmiernej ekspozycji i poparzeniom słonecznym.
4. 
   
   Jak zapobiec takiemu poparzeniom słonecznym? Jak długo potrwa moje oparzenie słoneczne?
   
   Pływanie lub prysznic w zimnej wodzie i nadmierne nawilżenie bardzo pomaga, podobnie jak noszenie luźnych ubrań. Oparzenie słoneczne powinno ustępować każdego dnia, ale to, jak długo potrwa, zależy od tego, jak poważne jest oparzenie.
5. 
   
   Jak długo trwa gojenie?
   
   zależy to od rodzaju skóry i stopnia oparzenia słonecznego, ale średnio leczenie oparzenia słonecznego zajmie 1-3 dni. Peeling może trwać do tygodnia lub dłużej.
6. 
   
   Jak długo to zajmie? Za kilka dni wracam do szkoły.
   
   1-3 dni, jak napisano powyżej. Nie przegap szkoły dla łuszczącej się skóry. W noc poprzedzającą powrót możesz nałożyć krem ​​nawilżający. Możesz również rozważyć stosowanie go codziennie, zanim wrócisz.
7. 
   
   Czy zostaną mi dwa różne odcienie skóry?
   
   Możesz mieć ślady opalenizny przez jakiś czas, ale nie staną się trwałe, chyba że wystąpią nadmierne uszkodzenia UV. To skrajny scenariusz, który może się wydarzyć tylko wtedy, gdy codziennie chodzisz do solarium lub coś w tym rodzaju.
8. 
   
   Cała moja twarz łuszczy się i mam szkołę. To wygląda okropnie, co mogę zrobić?
   
   Złuszczaj, aby usunąć luźną skórę i jeśli możesz, nałóż krem ​​nawilżający. Unikaj makijażu, ponieważ spowoduje to większe łuszczenie się skóry.
9. 
   
   Jakie są najlepsze pokarmy, które pomogą leczyć oparzenia słoneczne?
   
   Jedzenie nie wpłynie znacząco na oparzenia słoneczne. Tylko pamiętaj, aby pić dużo wody. Twoja skóra potrzebuje nawilżenia.
10. 
    
    Jak pozbyć się oparzeń słonecznych i łuszczącej się skóry za pomocą domowych środków?
    
    Miód naprawdę może pomóc. Pij dużo wody, nawilżaj codziennie i uspokajaj za pomocą kostki lodu. Unikaj dalszej ekspozycji na słońce bez ochrony. Staraj się nie łuszczyc skóry i nie dotykaj. Złuszczanie sprawi, że złuszczasz się bardziej.
• 
  
  Czy jest to szkodliwe dla mojej skóry, jeśli jest naprawdę sucha podczas łuszczenia? Odpowiedź
• 
  
  Mam białe plamy na skórze od złuszczania. Jak mogę uniknąć tych łatek? Odpowiedź
• 
  
  Czy jest coś, co może przyspieszyć proces peelingu? Odpowiedź



Ostrzeżenia

• Częste oparzenia słoneczne mogą prowadzić do raka, przedwczesnego starzenia się i pęcherzy. Za wszelką cenę należy unikać niezabezpieczonej ekspozycji na słońce. Zawsze używaj kremu przeciwsłonecznego z SPF 30 lub wyższym na zewnątrz i często ponownie nakładaj krem ​​przeciwsłoneczny, zwłaszcza jeśli się zamoczysz.
• Skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz nadmierne łuszczenie się skóry, które nie jest wynikiem niedawnej ekspozycji na słońce, ponieważ istnieją pewne schorzenia, które powodują łuszczenie się skóry.