Zawartość

• Kroki
• Pytania i odpowiedzi społeczności
• Porady
• Ostrzeżenia

Inne sekcje

Znalezienie odpowiedniego rozmiaru to jedna z najważniejszych decyzji, jakie podejmujesz przy wyborze nowego roweru. Rozmiar wpływa na bezpieczeństwo, wygodę i zabawę. Odpowiednie rozmiary dają pewność manewrowania w ciasnych sytuacjach i pozwalają na dłuższą jazdę bez bólu. Wymiarowanie może obejmować od okrążenia parkingu do godzinnej, wspomaganej komputerowo analizy wielu ludzkich i mechanicznych wymiarów. Te kroki pomogą Ci wybrać odpowiedni rozmiar roweru przy minimalnym wysiłku.

Kroki

Część 1 z 2: Pomiar roweru

1. 

   Zmierz rower. Dwa najważniejsze pomiary komfortu dla każdego roweru to rozmiar ramy i odległość między siodełkiem a pedałem, gdy znajduje się on na dole obrotu.
2. Zmierz długość wewnętrznej strony nogi, zwaną też wewnętrznym szwem, od krocza do podłoża. Stań ze stopami płasko.
   • Jeśli mierzy od 68 do 76 centymetrów (29,9 cala), wybierz rozmiar ramy 16 ”- 17”.
   • Jeśli obwód wewnętrznej strony nogi mieści się w zakresie 76 - 84 cm, wybierz rozmiar ramy 18 ”- 20” dla rowerów męskich i 16 ”- 17” dla rowerów damskich.
   • Jeśli rozmiar wewnętrznej nogi jest dłuższy, wybierz ramę 20 ”+ dla męskich rowerów górskich lub ramę 21” + dla męskich rowerów miejskich, szlakowych i szosowych.
   • Dla kobiet o obwodzie nóg powyżej 84 centymetrów (33,1 cala) wybierz ramę 16 ”+ do rowerów górskich lub ramę 18” + do rowerów miejskich, szlakowych i szosowych.

3. 

   
   
   Zmierz się ze sobą:
   • Stań obok roweru. Jeśli siedzenie znajduje się tuż poniżej kości biodrowej, masz dobry punkt wyjścia.

     

     
     
   • Stań nad rowerem ze stopami po obu stronach i tak, aby siodełko dotykało pleców. W tej pozycji powinieneś mieć 1,5–2,0 ”odstępu między krokiem a górną poprzeczką w przypadku roweru szosowego, 2,0-4,0” w przypadku roweru górskiego. Zmierz ten wymiar, trzymając rower tak, aby drążek wygodnie dotykał Twojego krocza, a ktoś mierzył odległość między spodem opony a podłożem. Alternatywnie, dwa do trzech palców między krokiem a górną rurą to dobre oszacowanie dla roweru szosowego. Na rowerze górskim cztery palce lub cała dłoń zapewnią wystarczająco dużo miejsca. Wreszcie, z kimś, kto pewnie trzyma kierownicę, usiądź na wygodnym rowerze z jednym pedałem u dołu obrotu. Jeśli twoje kolano jest lekko ugięte, rower jest odpowiednio wyregulowany. Zbyt małe lub zbyt duże zgięcie będzie obciążać część nogi i powodować dyskomfort.

     

     
     

4. 

   Poszukaj w Internecie „tabeli rozmiarów rowerów”. Zapewni wiele technik oszacowania odpowiedniego rozmiaru ramki. Te zalecenia to często zakresy rozmiarów ramy, które należy określić na podstawie osobistych doświadczeń i preferencji.

Część 2 z 2: Inne sposoby pomiaru

1. 

   Sprawdź ramę. Rozmiar ramy jest zwykle mierzony od środka przedniej zębatki do górnej części rury, która utrzymuje siodełko (C / T). Można go również mierzyć od środka koła łańcuchowego do środka górnej rury (C / C). Wymiar ten jest często nadrukowany na etykiecie u góry lub u dołu rury podsiodłowej, czasem ze zdjęciem. Osoba prowadząca sklep rowerowy będzie wiedziała, jaką metodę stosuje producent każdego roweru. Rama może być zwymiarowana w centymetrach, calach lub oznaczona jako mała, średnia, duża. Aby dobrze oszacować rozmiar ramy, zmierz odległość od krocza do podłogi i pomnóż przez 66.
   • W przypadku każdej ramy, która nie ma prostej górnej rury, pomiń ten pomiar i wybierz pozostałe dwie. Rowery dziecięce mają różne rozmiary w zależności od wzrostu dziecka i są wyrażane jako rozmiar kół. Wyszukiwanie w Internecie na ten temat da ci odpowiednie wskazówki.

     

2. 

   Przejechać się. Najważniejszą techniką pomiarową jest jazda próbna. Każdy jest trochę inny, a osobiste preferencje mają ogromny wpływ na nasze postrzeganie dopasowania roweru. Wykonaj jazdę próbną na tyle długo, aby naprawdę poczuć motocykl po gładkim i nierównym terenie. Zmieniaj prędkość od bardzo małej do komfortowej. Dokonaj szybkich zmian prędkości i kierunku. Odpowiedni rower dla Ciebie będzie czuł się komfortowo podczas tych wszystkich manewrów i zapewni przyjemną jazdę.
   • Jeśli czujesz, że trudno jest zsiąść i założyć, może to nie jest dla ciebie. Znalezienie wygodnego roweru jest kluczowe, jeśli zamierzasz go często używać (lub w ogóle).
3. Sprawdź, czy możesz wyregulować siedzenie. Powinien być ustawiony w taki sposób, aby podczas pedałowania noga była wyprostowana lub prawie wyprostowana.
   • Powinieneś być w stanie dotrzeć do ziemi z obu stron jednocześnie, wskazując palcami.
   • Twoje kolana i stopy nie powinny uderzać o kierownicę ani przednie koło.
   • Siadając okrakiem nie powinieneś mocno opierać się o górną rurę.
   • Może to zależeć od typu posiadanej kierownicy, ale najlepiej będzie, jeśli w pozycji do jazdy nie widzisz przedniej osi przez kierownicę lub wspornik kierownicy. Oznacza to, że między przednią osią, kierownicą i oczami powinna znajdować się prosta linia.
4. Sprawdź, czy siodełko nie dotyka górnej rury. Na rowerach szosowych powinno być 1 "wolnego miejsca. Na rowerach górskich powinno być 3" wolnego miejsca. Czy rower jest dla Ciebie za wysoki? Można to zmierzyć (z grubsza), jeśli staniesz bezpośrednio obok niego. Jeśli siodełko dosięgnie biodra, powinno być dobrze.

Pytania i odpowiedzi społeczności

Porady

• To są praktyczne zasady. Poczucie też się liczy. Jeśli to możliwe, wypróbuj rower przed zakupem.
• Chociaż nie chcesz całkowicie nadrabiać niewłaściwego roweru, regulując siodełko, pamiętaj, że możesz i powinieneś ustawić siodełko na wygodnej dla siebie wysokości.
• Zapytaj. Jeśli jesteś w sklepie, który specjalizuje się w transporcie, takim jak rowery, zapytaj tam pracowników. Powinni być w stanie ci pomóc.
• Lokalne sklepy rowerowe z przyjemnością pomogą Ci wybrać rower o odpowiednim rozmiarze i dokonają wielu możliwych regulacji, aby zapewnić idealne dopasowanie.

Ostrzeżenia

• Załóż kask
• Postaraj się, aby bezpieczeństwo było częścią pierwszego przeglądu każdego roweru. Spójrz, przekręć i potrząśnij, aby mieć pewność, że wszystko jest dobrze zamocowane i będzie działać prawidłowo podczas jazdy.
• Zachowaj ostrożność podczas jazdy próbnej. Nieznajomy sprzęt i nieznane terytorium mogą zwiększyć prawdopodobieństwo wypadku.

Każdego dnia w wikiHow ciężko pracujemy, aby zapewnić Ci dostęp do instrukcji i informacji, które pomogą Ci żyć lepiej, niezależnie od tego, czy zapewni Ci to bezpieczeństwo, zdrowie czy poprawi Twoje samopoczucie. W obliczu obecnych kryzysów zdrowotnych i ekonomicznych, kiedy świat drastycznie się zmienia, a my wszyscy uczymy się i dostosowujemy do zmian w życiu codziennym, ludzie potrzebują wikiHow bardziej niż kiedykolwiek. Twoje wsparcie pomaga wikiHow w tworzeniu bardziej szczegółowych, ilustrowanych artykułów i filmów oraz udostępnianiu naszej zaufanej marki treści instruktażowych milionom ludzi na całym świecie. Prosimy o rozważenie wniesienia wkładu do wikiHow już dziś.