Zawartość

• Kroki
• Porady

Wodorowęglan sodu jest kluczowym składnikiem wielu produktów przeznaczonych do zębów. To ekonomiczny sposób na wybielanie zębów, zwalczanie zarazków i usuwanie przebarwień z zębów; spróbuj zmieszać pastę do zębów, której już używasz, z wodorowęglanem, tworząc „domową” odmianę lub utwórz pastę do szorowania i czyszczenia zębów.

Kroki

Metoda 1 z 4: dodanie sody oczyszczonej do pasty do zębów

1. 

   Wymieszaj pastę do zębów z sodą oczyszczoną. W małej miseczce dodaj ½ łyżeczki sody oczyszczonej do ilości pasty, którą zwykle nakładasz na szczoteczkę. Wymieszaj i rozprowadź krem ​​na pędzelku.

2. 

   
   
   Szczotkuj dobrze zęby przez co najmniej dwie minuty, przechodząc przez całe usta. Wypluj pozostałą pastę i przepłucz usta wodą.

3. 

   Kup pastę do zębów z sodą oczyszczoną. To alternatywa dla domowego makaronu; Ponieważ wodorowęglan jest używany do czyszczenia zębów od ponad 150 lat i jest bardzo tani, w jego składzie występuje kilka rodzajów past do zębów (a także różne ilości). Poszukaj produktu o wysokiej zawartości sody oczyszczonej (np. Sensodyne lub Colgate).

Metoda 2 z 4: Przygotowanie domowej pasty do zębów

1. 

   
   
   Dodaj glicerynę, olejek miętowy, sól i sodę oczyszczoną. Wymieszaj 3 łyżeczki z gliceryną roślinną z 3 kroplami olejku miętowego; dodać ½ łyżeczki soli i 4 łyżeczki sody oczyszczonej. Dobrze wymieszaj składniki.
   • W razie potrzeby dodaj więcej olejku miętowego.

2. 

   
   
   Nałóż krem ​​na zęby. Nałóż pastę na szczoteczkę i czyść przez dwie minuty, a następnie dokładnie wypłucz zęby.

3. 

   Zapisz folder. Kup plastikową tubkę (tubkę) lub butelkę do przechowywania domowej pasty do zębów; jeśli wolisz, użyj wazonu z pokrywką. Weź małą plastikową łyżeczkę, aby nałożyć pastę na pędzel; lepiej nie wkładać go do słoika, ponieważ może przenosić zarazki.

4. 

   Zrobić pastę z gliny bentonitowej. Inną opcją na domowy makaron jest przepis, który wykorzystuje głównie glinę bentonitową i wodorowęglan sodu. Połącz poniższe składniki i mieszaj, aż powstanie mieszanina:
   • 3/8 filiżanki z olejem kokosowym o konsystencji pasty.
   • 1/4 szklanki z sodą oczyszczoną.
   • 1 łyżeczka z glinką bentonitową.
   • 1/2 łyżeczki solą.
   • 5 do 7 kropli olejku miętowego.

Metoda 3 z 4: Przygotowanie pasty z sody oczyszczonej i soku z cytryny

1. 

   Wymieszaj sok z cytryny i sodę oczyszczoną. Weź małą miskę i wlej 30 do 45 ml sody oczyszczonej; sok należy dodawać kilkoma kroplami na raz, mieszając, aż mieszanina stanie się pastą. Pieczenie może usunąć plamy na powierzchni zębów, a sok z cytryny sprawi, że będą bielsze.

2. 

   Zastosuj pastę. Usuń ślinę z zębów za pomocą papierowego ręcznika; dobrze nanieść na nie krem ​​(który musi wyschnąć) za pomocą pędzelka i odstawić. Pasta musi pokryć wszystkie zęby i należy uważać, aby nie połknąć mieszanki.

3. 

   Pozostaw na minutę (użyj telefonu komórkowego lub stopera) i natychmiast przepłucz usta. Jest to ważne, aby zapobiec uszkodzeniu szkliwa zębów przez kwasowość soku z cytryny. Sprawdź, czy krem ​​został całkowicie usunięty.

4. 

   Jeśli wolisz, zamiast soku z cytryny możesz użyć wody, aby pasta nie była tak „agresywna”. Jednak mieszaninę należy przygotować w ten sam sposób, z taką samą ilością płynu i wodorowęglanem sodu. Pozostaw pastę na zębach na trzy minuty zamiast jednej, ponieważ krem ​​jest mniej kwaśny, więc szkliwo nie zostanie uszkodzone.

Metoda 4 z 4: Przygotowanie truskawkowej pasty do zębów

1. 

   Wymieszać składniki. Weź małą miskę i włóż dwie lub trzy duże truskawki (które łamią kamień nazębny i usuwają plamy z powierzchni zębów); zmiażdżyć je widelcem. Dodaj 1/4 łyżeczki soli i 1 łyżeczkę sody oczyszczonej, dobrze wymieszaj.

2. 

   Najpierw nałóż pastę na szczoteczkę do zębów. Ostrożnie rozprowadź krem ​​na wszystkich zębach, pozostawiając go na powierzchni bez zbytniego pocierania. Odczekaj pięć do dziesięciu minut, a następnie spłucz wodą.

3. 

   Stwórz „szybszą” wersję folderu. Jeśli się spieszysz lub po prostu chcesz inną opcję truskawkową z wodorowęglanem, możesz użyć tylko górnej części dużej truskawki; odetnij jej czubek i zanurz w sodzie oczyszczonej. Przetrzyj zęby, aby usunąć wszelkie plamy.

Porady

• Po wykonaniu zabiegów z użyciem sody oczyszczonej użyj płukanki do ust, aby usunąć nieprzyjemny smak z ust.
• Nie szczotkuj zbyt mocno, aby uszkodzić szkliwo zębów.
• Osoby z aparatem ortodontycznym (stałym lub zdejmowanym) nie powinny używać wodorowęglanu sodu do czyszczenia, ponieważ klej ortodontyczny zostanie zerwany.