Zawartość

• Kroki
• Pytania i odpowiedzi społeczności
• Porady
• Ostrzeżenia

Dobry uścisk nie powinien być naukowy, trudny ani onieśmielający. Jedyne, czego wymaga dobry uścisk, to szczere pragnienie przytulenia kogoś. Faceci nie szukają specjalnych ruchów ani technik, po prostu chcą, abyś się przytulił. Nie musisz być seksualny, nieśmiały ani wyjątkowy, po prostu musisz owinąć go ramionami i przytrzymać przez kilka sekund.

Kroki

Metoda 1 z 3: Romantyczne przytulanie

1. 

   Rozpocznij przytulanie delikatnym dotknięciem ramienia, kontaktem wzrokowym lub uśmiechem. Niezależnie od tego, czy jesteś zakochany, czy po prostu spotykasz się, naprawdę nie ma złego sposobu na przytulenie. Więc po prostu zrób to! Swobodny dotyk może być użyty do wprowadzenia swobodnego przytulenia, a intymny dotyk może być użyty do wprowadzenia intymnego przytulenia. Pozwól swojej dłoni kilka razy otrzeć się o jego ramię lub pozwól mu pozostać tam przez kilka chwil. Spójrz mu w oczy lub zakradnij się od tyłu i podłóż mu jedno. Jeśli chcesz go przytulić, po prostu go przytul.

2. 

   
   
   Owiń go ramionami. Nie przemyślaj tego, po prostu zawiń go. Ogólnie rzecz biorąc, wsuniesz obie ręce między jego ramiona a tułów, łącząc je wokół jego pleców, aby uzyskać głęboki, ścisły uścisk. Jeśli jednak czujesz się romantycznie, możesz go przytulić na wiele innych sposobów:
   • Owiń jedną rękę za jego plecami, tuż nad jego pośladkiem. Umieść drugą rękę na jego szyi, tak aby palce spoczywały tam, gdzie jego szyja styka się z ramieniem.
   • Lekko złap lewą stronę jego szyi (prawą stronę) lewą ręką. Jeśli jesteś wyjątkowo romantyczny, możesz lekko uczesać palcami tył jego włosów.
   • Połóż lekko dłoń na jego górnej części klatki piersiowej, owijając go wokół talii drugą ręką.

3. 

   
   
   Wciśnij swoją górną część ciała do jego. Kiedy owijasz ramiona wokół jego szyi lub klatki piersiowej, przyciśnij górną część ciała do jego. Przyciśnięcie klatki piersiowej do jego klatki piersiowej jest uważane za przytulenie „serce przy sercu”. Jeśli jesteś tego samego wzrostu co on, możesz oprzeć głowę na jego ramieniu. Jeśli jesteś niższy, odwróć się tak, aby oprzeć policzek na jego klatce piersiowej. Jeśli jesteś wyższy, spróbuj obniżyć głowę, aby mógł Cię lepiej widzieć i poczuć, że jest w zasięgu ręki, aby Cię pocałować.

4. 

   
   
   Rozluźnij ciało i złóż się wygodnie w jego ramionach. Po prostu zwolnij i zrelaksuj się. Uścisk to po prostu okazja do przytulenia się, cieszenia się swoim towarzystwem. Jeśli Twoja pierwsza pozycja przytulenia nie jest właściwa, po prostu ustaw ramiona i ciało w wygodniejszej pozycji. Jeśli jesteś w dobrym uścisku, pozwól, aby Twój uścisk trwał, aż minie chwila lub poczujesz, że zaczyna się odsuwać.

5. 

   Przyciśnij jeszcze bliżej niego, jeśli chcesz zwiększyć temperaturę. Przyciśnięcie górnej połowy do jego może wskazywać na romantyczne zainteresowanie, ale nadal jest dość oswojone. Jednak pozwolenie swoim dłoniom na wędrowanie lub splecenie nóg to świetny sposób, aby podnieść poprzeczkę i zasugerować silniejsze pragnienie.
   • Masuj lekko jego plecy, szyję lub klatkę piersiową palcami, aby trochę podnieść.
   • Przyciągnij jego twarz do pocałunku, jeśli wydaje ci się to właściwe, lub jeśli oboje szukacie czegoś więcej niż tylko przytulenia.

6. 

   Stopniowo wyjdź z uścisku, kiedy poczujesz się dobrze. Zamiast cofać się i natychmiast zerwać kontakt, zrób pół kroku z jego uścisku i pozwól swoim dłoniom spocząć na jego ramionach lub klatce piersiowej. Spójrz sobie w oczy i uśmiechnij się lub wsuń się z powrotem, żeby pocałować.
   • Jeśli poczujesz, że lekko odsuwa się od uścisku, nie próbuj go mocniej chwytać. Podążaj za nastrojem i odpręż się.
   • Nie ma odpowiedniej ilości czasu na przytulanie, więc po prostu poczuj to i ciesz się sobą.

Metoda 2 z 3: przytulanie przyjaciół Guy

1. 

   Nawiąż kontakt wzrokowy i otwórz ramiona przed wejściem. Nie musisz spotykać się z kimś, żeby go przytulić. Jednak w przypadku facetów, z którymi nie jesteś romantycznie związana, na ogół musisz dać mu trochę uwagi. Nawiąż kontakt wzrokowy, uśmiechnij się i otwórz ramiona. Chyba że mocno wyciągnie rękę, aby uścisnąć lub nie stroni / unika kontaktu wzrokowego, po prostu przytul się.
   • Bądź elastyczny - jeśli wydaje się, że nie chce się przytulić, nie przytulaj go. Jeśli tak, lub nie masz pewności, po prostu bądź sobą i rób, co chcesz. Niewielu facetów będzie narzekać na przypadkowe przytulenie.

2. 

   Otwórz ramiona i podejdź do niego. Skończysz na tyle blisko, że będziesz mógł wygodnie objąć się ramionami i dotknąć piersi. Ogólnie rzecz biorąc, Twoje stopy będą oddalone od siebie o 6-8 cali, ale nie przejmuj się tym zbytnio. To swobodny uścisk, więc zachowaj się swobodnie. Chyba że wciskasz całe ciało w jego i przyciągając go blisko, nie wyślesz złego sygnału.
   • Otwórz ramiona tak szeroko, jak czujesz. Możesz swobodnie rozłożyć ramiona, jeśli chcesz mocno się przytulić.
   • Jeśli wygląda na to, że nie chce się przytulić, możesz przytulić go z boku. Przesuń się tak, abyś był obok niego i obejmij go ramieniem. Ten jednoręki uścisk może w razie potrzeby wyrwać Cię z wielu niezręcznych chwil.

3. 

   Wsuń ramiona pod jego ramiona, jeśli jest wyższy od ciebie. Po prostu upewnij się, że twoja głowa idzie w drugą stronę niż jego głowa, a wszystko będzie dobrze. Jeśli jesteś wyższy, pozwól mu wsunąć ramiona pod twoje. Oczywiście nie jest to twarda i szybka zasada, ale ogólnie łatwiej jest się przytulić, jeśli nie trzeba sięgać w dół, aby dostać się pod czyjeś pachy.

4. 

   Owiń ramiona dookoła jego pleców. Gdy twoje ramiona zostaną ustawione w odpowiedzi na jego, przesuń je dookoła jego ciała i delikatnie, ale mocno przytul. Rozluźnij ciało, obejmując jego ramiona. Twoje ręce mogą być otwarte i dotykać jego pleców lub ramion, lub możesz założyć ręce za nim.
   • Nie myśl o sobie za dużo podczas przytulania. Może to sprawić, że poczujesz się niezręcznie. Zamiast tego skoncentruj się na mężczyźnie, którego przytulasz i spróbuj cieszyć się chwilą.
   • Po prostu się śmiej, jeśli coś pójdzie nie tak lub poczujesz się niezręcznie. Uściski nie są złożonymi sygnałami ani rytuałami godowymi - to przyjemny sposób na powitanie kogoś. Nie myśl za dużo!

5. 

   Obejmij go ciepło i krótko. Aby przytulić się ciepło, spróbuj pomyśleć o nim, a nie o sobie, ciesz się chwilą i mocno go ściśnij. Dobrym sposobem, aby pomyśleć o swoim wyczuciu czasu, jeśli bardziej się martwisz, jest po prostu zrób wydech w przytuleniu, rozluźniając mięśnie, a następnie delikatnie cofając się, gdy skończysz. To da ci dobry 2-3 sekundowy uścisk.

6. 

   Odsuń się, ponownie nawiąż kontakt wzrokowy i uśmiechnij się ponownie. Delikatnie wyjdź z uścisku i cofnij się - będzie robił to samo w 99% przypadków. Chcesz być poza jego osobistą przestrzenią, ale nie cofaj się tak daleko, by wydawało się to nienaturalne - jeden lub dwa małe kroki są w porządku.Ponowne spojrzenie na niego utrwali dobre wibracje twojego uścisku, dzięki czemu oboje poczujecie się świetnie.

Metoda 3 z 3: Wiedza, kiedy przytulić

1. 

   Szukaj otwartych ramion i języka ciała. Jest kilka bardziej powszechnych i bardziej niezręcznych momentów społecznych niż dyskusja między uściskiem a uściskiem dłoni. Jednym z najlepszych wskaźników są czyjeś ręce. Jeśli wyciągną do ciebie prawą rękę, możesz być prawie pewien, że chcą uścisku dłoni. Jeśli jednak ich ręce się wysuną, otwierając tors, istnieje duża szansa, że ​​spodziewają się przytulenia.

2. 

   Użyj prostego, jednoramiennego uścisku dłoni, aby wyregulować niezręczny uścisk. Jeśli utkniesz między uściskiem a uściskiem dłoni, po prostu owiń jedno ramię wokół dolnej części pleców, aby przytulić jedną ręką. Pochyl się tak, aby jedno z twoich ramion dotykało jego, ale nie czuj, że musisz go naprawdę przytulać, jeśli nie chcesz. Możesz zachować pewien dystans lub odchylić od niego ciało, aby zachować swobodę.
   • To świetny sposób na zakończenie niezręcznej chwili „co powinniśmy zrobić”. Po prostu owiń ramię, szybko przytul i odsuń się.

3. 

   Przejmij dowodzenie, jeśli facet wydaje się niezręczny lub nie jest pewien, co zrobić. Nie ma powodu, dla którego nie możesz wyciągnąć ręki lub po prostu przytulić, jeśli chcesz. Facet bez wątpienia dostosuje się do ciebie, więc po prostu przejmij inicjatywę i wprowadź się tak, jak czujesz się komfortowo. Po prostu nawiąż kontakt wzrokowy i idź - jest bardzo niewielu facetów, którzy nie lubią przytulać się ze strony kobiety. To powiedziawszy, są chwile, kiedy lepiej trzymać się uścisku dłoni, na przykład:
   • Otoczenie biznesowe lub profesjonalne.
   • Pierwsze spotkanie z nim.
   • Kiedy nie masz pewności co do jego granic
   • Jeśli nie znasz lub nie masz pewności co do lokalnych lub międzynarodowych zwyczajów.

4. 

   Całkowicie uniknij kłopotów związanych z przytulaniem i stosuj inne, bardziej swobodne powitanie. Może to wykazać poczucie spokoju lub koleżeństwa. Na przykład zaczynasz od szybkiego machnięcia, przybicia piątki lub uderzenia pięścią. To tworzy swobodny, platoniczny nastrój między tobą a nim. Możesz zacząć od przybicia piątki, zanim przyciągniesz go do uścisku, lub możesz żartobliwie zadać mu lekki cios lub uderzenie pięścią w ramię.
   • Jeśli się uśmiecha, nawiązuje kontakt wzrokowy i wydaje się spokojny, zawsze możesz się przytulić, kiedy się żegnasz.
   • Szybkie machnięcie ręką i uśmiech z daleka to często dobry sposób na ocenę, czy chcą się przytulić. Jeśli odpowie ciepło, po prostu idź dalej.

5. 

   Unikaj uścisków, których nie chcesz, z uśmiechem i mocno wyciągniętą ręką. Jeśli wiesz, że ktoś się „przytula” lub po prostu nie czujesz, że przytulanie jest właściwe z jakiegokolwiek powodu, przejmij kontrolę i wyciągnij rękę wcześnie. Nawiąż kontakt wzrokowy i uśmiechnij się, a następnie mocno uścisk dłoni. W rzadkich przypadkach, gdy facet wydaje się wyjątkowo uparty, możesz spróbować poprowadzić jego rękę wolną ręką, dając do zrozumienia, że ​​nie chcesz niczego więcej niż uścisk dłoni.
   • Jeśli naprawdę, naprawdę nie chcesz ich przytulać, uśmiechnij się jak najlepiej i powiedz coś w stylu „Wspaniale cię widzieć, pozwól mi uścisnąć ci rękę”.

Pytania i odpowiedzi społeczności

Porady

• Przede wszystkim bądź naturalny. Pozostając przy tym, co wydaje się naturalne, twoje ciało będzie w stanie zareagować zgodnie z twoimi intencjami, a ty będziesz mieć większą szansę na przekazanie właściwego znaczenia.
• Jeśli nie czujesz się komfortowo przytulając jakiegoś faceta lub przytulając się w określonej sytuacji, nie czuj się do tego zmuszony.
• Jeśli poczujesz, że uścisk zaczyna się kończyć i nadal chcesz być blisko niego, owiń ramiona wokół jego górnej talii. Obróć ciało tak, aby delikatnie się o niego oprzeć i wybierz, czy chcesz, aby górna czy dolna połowa ciała go dotykała. Spójrz na niego i uśmiechnij się, a potem wtulisz w niego głowę. Każdy facet by się na to nabrał i pomyślał, że jest bardzo gorąco.

Ostrzeżenia

• Jeśli wiesz, że interesuje się tobą romantycznie, ale nie czujesz tego samego, unikaj zbytniego przytulania, ponieważ może to wzbudzić jego nadzieje.
• Zrozum, że nie każdy jest wielkim przytulaczem. Jeśli przyjaciel lub krewny wydaje się niekomfortowo przytulać cię, nie naciskaj na niego. Szanowanie jego życzeń to lepszy sposób na okazanie uczucia, niż wpychanie się w jego ramiona.
• Powinieneś także wiedzieć, kiedy przytulanie faceta jest niewłaściwe. W niektórych przypadkach facet może pochodzić z miejsca, w którym jest kulturowo niedopuszczalne, aby mężczyźni i kobiety przytulali się w przyjaźni. Lub jeśli bliski przyjaciel jest w związku, możesz również ograniczyć przytulanie do najbardziej swobodnej możliwej formy.