Zawartość

• Kroki

Zbyt częste mycie rąk powoduje ich wysuszenie i popękanie, co może powodować ból, zwłaszcza w chłodne dni. Aby rozwiązać ten problem, istnieje szereg opcji, od naturalnych środków po produkty komercyjne, ale idealnym rozwiązaniem jest nadal zapobieganie temu schorzeniu.

Kroki

Metoda 1 z 3: Używanie naturalnych środków zaradczych

1. 

   Użyj oliwy z oliwek lub oleju kokosowego. Oba są świetnymi naturalnymi środkami nawilżającymi, które pomagają w regeneracji skóry. Nałóż dużą ilość oliwy z oliwek lub oleju kokosowego na dłonie, dobrze wetrzyj i pozostaw do wyschnięcia. W razie potrzeby powtórz procedurę.
   • Aby lepiej wchłonąć olej, po nałożeniu produktu załóż na dłonie małe plastikowe woreczki, wełniane skarpetki lub rękawiczki i pozostaw je na 30 minut lub na noc.

2. 

   
   
   Użyj masła shea. Jest to również wspaniały naturalny środek o właściwościach nawilżających, który można stosować przez cały dzień i nakładać dowolną ilość razy. Po prostu podaj go w dłonie i pozwól produktowi wniknąć w skórę.
   • Masło shea można kupić na stronach internetowych lub w sklepach ze zdrową żywnością.

3. 

   
   
   Zanurz ręce w mleku owsianym. Kwas mlekowy w mleku działa jak naturalny peeling, a aminokwasy i krzemionka owsiana doskonale nawilżają skórę. Porcję mleka połącz z porcją owsa w misce na tyle dużej, aby zmieściła się na dłoniach. Następnie zanurz ręce w pojemniku i pozwól im moczyć się przez 10 do 15 minut.
   • Po zalecanym powyżej czasie umyj ręce ciepłą wodą, a zauważysz, że będą miękkie i nawilżone.

Metoda 2 z 3: Korzystanie z produktów komercyjnych

1. 

   
   
   Użyj wazeliny. Posiada również doskonałe właściwości nawilżające poprawiające suchość skóry. Potrzyj dłonie dużą ilością wazeliny i pozostaw do wyschnięcia, nakładając produkt ponownie w razie potrzeby.
   • Jeśli Twoja skóra jest bardzo popękana i sucha, przepuść wazelinę i włóż w dłonie plastikowe woreczki lub rękawiczki materiałowe, pozostawiając je na noc.

2. 

   Kup krem ​​do rąk z naturalnymi składnikami. Te środki nawilżające zapewnią grubszą barierę ochronną dla twoich dłoni niż balsamy do ciała. Poszukaj kremu, który nie zawiera chemikaliów, barwników, substancji zapachowych ani konserwantów, ponieważ te składniki mogą dodatkowo podrażniać suchą skórę. Wybierz produkt zawierający naturalne składniki, takie jak olej kokosowy, masło shea i owies.
   • Te kremy do rąk można znaleźć w aptekach lub na stronach internetowych.
3. Wypróbuj maść lub krem ​​z antybiotykiem. Produkty takie jak Bacitracina i maść A + D (na pieluszkę) mają właściwości nawilżające, które rozwiążą Twój problem skórny. Nałóż maść i załóż bawełniane rękawiczki, pozostawiając je na noc. Rękawiczki przechowuj w plastikowej torbie, ponieważ będziesz ich używać zawsze, gdy masz suche, popękane i podrażnione dłonie.

4. 

   Porozmawiaj z lekarzem o wszelkich kremach. Jeśli suchość dłoni nie poprawi się po zastosowaniu innych produktów i leków sprzedawanych bez recepty, zwróć się do dermatologa o przepisanie czegoś mocniejszego.
   • Czasami problem wykracza poza suchą skórę, a brak nawilżenia może sygnalizować stan chorobowy zwany egzemą, który wymaga bardziej specyficznego leczenia dermatologicznego.

Metoda 3 z 3: Dbanie o ręce

1. 

   Umyj ręce łagodnym, naturalnym mydłem i ciepłą wodą. Podczas mycia rąk unikaj agresywnych produktów zawierających barwniki, sztuczne składniki lub zapachy. Preferuj neutralne mydła, które zawierają naturalne składniki, takie jak oliwa z oliwek, masło cytrynowe lub masło shea, i używaj ciepłej wody zamiast gorącej, ponieważ gorąca woda jeszcze bardziej wysuszy skórę.
   • Jeśli musisz często mieć kontakt z gorącą wodą, na przykład podczas mycia naczyń, używaj gumowych rękawic, aby chronić ręce.

2. 

   Noś rękawiczki z miękką powłoką, gdy jest zimno. Zimna pogoda pogarsza suchość dłoni, jeszcze bardziej je pękając. Chroń swoje dłonie, używając rękawic skórzanych lub wełnianych pokrytych jedwabiem lub materiałami syntetycznymi, aby zapewnić im miękkość i ochronę.
   • Wielu producentów rękawiczek jest świadomych wrażliwej skóry, a kilka marek sprzedaje już produkty z dobrą wewnętrzną wyściółką. Zawsze przymierzaj rękawiczki przed ich zakupem, aby mieć pewność, że dobrze przylegają i mają miękką powłokę.
   • Unikaj rękawiczek z wełnianą wyściółką, ponieważ ten materiał może podrażniać wrażliwą skórę.

3. 

   Regularnie nawilżaj dłonie. Nabierz nawyku używania kremu do rąk przez cały dzień, zabierając produkt ze sobą do torby, aby ponownie go nakładać w razie potrzeby. Staraj się nawilżać skórę co najmniej dwa razy dziennie, rano i wieczorem przed snem, ale staraj się zwiększać tę pielęgnację nawet do sześciu razy dziennie.
   • Wypróbuj różne kremy i zobacz, który najlepiej Ci odpowiada.