Zawartość

• Kroki
• Pytania i odpowiedzi społeczności
• Porady

Inne sekcje

Regularne mycie twarzy jest niezbędne, aby Twoja skóra była świeża i wolna od tłuszczu i brudu. Jeśli zabrakło Ci płynu do mycia twarzy lub po prostu chcesz oderwać się od produktów chemicznych, możesz zachować zdrową i promienną skórę - i zaoszczędzić pieniądze - stosując produkty naturalne.

Kroki

Część 1 z 2: Mycie twarzy

1. 

   Spryskać twarz wodą. Ponieważ woda jest podstawą większości środków myjących, rozpryskiwanie jej na twarzy może pomóc oczyścić skórę bez innych produktów. Należy jednak pamiętać, że używanie samej wody może nie oczyścić twarzy z nadmiaru brudu, gruzu lub tłuszczu.
   • Spryskać twarz letnią lub ciepłą wodą. Gorąca woda może nie tylko pozbawić skórę ważnych olejków, ale także ją spalić.
   • Pocieraj twarz myjką nasączoną ciepłą wodą. Może to oczyścić skórę, jednocześnie delikatnie złuszczając martwy naskórek i usuwając brud i zanieczyszczenia. Nie szoruj zbyt mocno, ponieważ możesz uszkodzić skórę.

2. 

   
   
   Rozprowadź miód na twarzy. Miód jest naturalnym środkiem antybakteryjnym i nawilżającym, co oznacza, że ​​zatrzymuje wilgoć w skórze. Rozprowadź cienką warstwę miodu na twarzy, aby ją oczyścić i nawilżyć.
   • Aby uzyskać najlepsze rezultaty, używaj surowego, niepasteryzowanego miodu.
   • Pozostaw miód na twarzy na kilka minut, a następnie spłucz letnią wodą.
   • Połącz miód z łyżeczką sody oczyszczonej, aby delikatnie złuszczać skórę. Możesz również wymieszać dwie łyżeczki miodu z jedną łyżeczką świeżego soku z cytryny, aby oczyścić skórę.

3. 

   
   
   Wmasuj jogurt lub mleko w skórę. Mleko ma właściwości złuszczające i nawilżające skórę. Delikatne wmasowanie jogurtu lub mleka w skórę może nie tylko zmyć brud i zanieczyszczenia, ale także przyczynić się do promiennej i zdrowej cery.
   • Używaj surowego, pełnego mleka lub naturalnego jogurtu na skórze. Wmasuj jogurt lub mleko w twarz opuszkami palców, co również pomoże usunąć zanieczyszczenia.
   • Pozostaw mleko lub miksturę na twarzy na kilka minut i dokładnie spłucz ciepłą wodą.

4. 

   
   
   Zrób pastę owsianą. Płatki owsiane mogą delikatnie złuszczać, oczyszczać i koić skórę. Zrób odpowiednią dla skóry pastę z płatków owsianych i delikatnie nałóż ją na twarz.
   • Zmiel ¼ szklanki całego owsa. Upewnij się, że drobno zmielisz płatki, aby nie porysowały skóry, co można osiągnąć za pomocą młynka do kawy.
   • Zmielony płatki owsiane wymieszaj z 2 łyżkami pełnoziarnistego jogurtu naturalnego i jedną łyżeczką miodu, aby uzyskać maskę, która oczyszcza skórę.
   • Pozostaw na skórze na 15-20 minut i dobrze spłucz ciepłą wodą.

5. 

   Wypróbuj olej kokosowy. Nałóż cienką warstwę oleju kokosowego na twarz i spłucz wodą lub myjką. Może to oczyścić powierzchnię z zanieczyszczeń lub olejów i pomóc w nawilżeniu skóry.
   • Pamiętaj, że olej kokosowy może powodować przetłuszczanie się skóry, ale w pewnym momencie powinien się wchłonąć.

6. 

   Zastosuj surowy ocet jabłkowy. Ocet jabłkowy może złuszczać i równoważyć skórę, a także szybko łagodzić i leczyć wypryski. Nałóż rozcieńczoną mieszankę na twarz wacikiem lub wacikiem, aby oczyścić skórę.
   • Rozcieńczyć jedną część octu jabłkowego dwiema częściami wody. Ocet jabłkowy może działać drażniąco na skórę, więc może to być szczególnie ważne w przypadku skóry wrażliwej.
   • Wykonaj test płatkowy mieszanki przed nałożeniem jej na całość, aby upewnić się, że nie podrażnia skóry.
   • Po aplikacji spłucz twarz chłodną lub ciepłą wodą, która pomoże usunąć zapach octu.
   • Po nałożeniu octu nawilżaj twarz, ponieważ może wysuszyć skórę.

7. 

   Użyj oliwy z oliwek. Nałóż cienką warstwę oliwy z oliwek na twarz. Może to nie tylko oczyścić i nawilżyć skórę, ale także złagodzić wszelkie podrażnienia, ponieważ oliwa z oliwek ma działanie przeciwzapalne.
   • Możesz użyć dowolnego rodzaju czystej oliwy z oliwek, ale możesz unikać produktów nasyconych zapachami lub innymi smakami.
   • Pozostaw oliwę z oliwek na twarzy, ponieważ oprócz mycia działa nawilżająco. Rozważ wytarcie nadmiaru szmatką, jeśli nałożysz zbyt dużo.
   • Wymieszaj ½ szklanki oliwy z ¼ szklanki octu i ¼ szklanki wody na nocną maskę.

Część 2 z 2: Wzmocnienie schematu oczyszczania

1. 

   Czyść regularnie. Regularnie usuwaj brud, zanieczyszczenia i tłuszcz ze skóry. Może to pomóc zachować zdrową, promienną i wolną od trądziku skórę.
   • Do mycia i płukania używaj zimnej lub ciepłej wody, ponieważ gorąca woda może usunąć ważne oleje ze skóry lub spowodować podrażnienia.

2. 

   Unikaj nadmiernego oczyszczania. Regularne mycie twarzy jest ważne, ale nie myj zbyt często. Może to podrażniać skórę i usuwać jej tłuszcz.
   • Myj obszary podatne na trądzik lub tłuste nie częściej niż dwa razy dziennie, chyba że jesteś aktywny.

3. 

   Weź prysznic po energicznych zajęciach. Jeśli często ćwiczysz lub bierzesz udział w energicznych zajęciach, weź później prysznic. Pot może wytwarzać olej lub sprzyjać rozwojowi bakterii, które mogą prowadzić do wyprysków.

4. 

   Noś krem ​​nawilżający. Po oczyszczeniu twarzy nałóż krem ​​nawilżający. Utrzymywanie nawilżenia skóry może zwiększyć korzyści z programu myjącego i zachować zdrową skórę bez trądziku.
   • Użyj kremu nawilżającego dostosowanego do skóry. Poproś swojego dermatologa lub specjalistę ds. Pielęgnacji skóry o rodzaj Twojej skóry.
   • Tłusta skóra wymaga również nawilżenia. Wybierz produkt bezolejowy i nie zatyka porów.
   • Jeśli chcesz pominąć kupowane w sklepie produkty zawierające chemikalia, rozważ użycie oliwy z oliwek lub oleju kokosowego, aby utrzymać nawilżenie skóry. Jeśli masz tłustą skórę, możesz pominąć oleje i wypróbować maskę mleczną lub jogurtową.

5. 

   Złuszcz skórę. Martwa skóra i zanieczyszczenia mogą sprzyjać rozwojowi bakterii i zapobiegać świeceniu się skóry. Wmasuj delikatny peeling w twarz, aby każdy środek myjący wniknął w skórę i zapewnił promienną cerę.
   • Pamiętaj, że peelingi usuwają tylko powierzchnię skóry i nie mogą wnikać w celu usunięcia brudu z porów.
   • Wybierz peeling z syntetycznymi lub naturalnymi koralikami, aby zminimalizować podrażnienia.
   • Używaj produktów naturalnych, jeśli chcesz uniknąć chemikaliów. Miękka ściereczka lub pasta z cukru i wody mogą również delikatnie złuszczać skórę. Unikaj soli, która może być zbyt szorstka i porysować i poparzyć skórę.

6. 

   Wchłonąć nadmiar oleju. Wypróbuj różne produkty, aby chronić skórę przed olejem. Może to usunąć olej, który sprzyja trądzikowi lub wypryskom.
   • Zastosuj bez recepty leczenie kwasem salicylowym.
   • Raz lub dwa razy w tygodniu nakładaj maseczkę z glinki, która może wchłonąć olej.
   • Nałóż bibułkę z olejem na tłuste miejsca na twarzy, aby wchłonąć nadmiar oleju.

7. 

   Unikaj dotykania twarzy. Dotykanie twarzy dłońmi lub palcami może spowodować rozprzestrzenienie się brudu i bakterii na skórze. Trzymaj palce i dłonie z dala od twarzy, aby zminimalizować podrażnienia lub rozprzestrzenianie się elementów powodujących trądzik na skórze.
   • Uważaj, kładąc dłonie na twarzy lub brodzie, które mogą również rozprzestrzeniać brud i bakterie oraz powodować wypryski.

Pytania i odpowiedzi społeczności

Jeśli jestem młoda, jakie kroki mogę podjąć, aby zachować czystość twarzy i uniknąć trądziku u nastolatków?

Myj twarz dwa razy dziennie środkiem do mycia twarzy; staraj się też go później nie dotykać. Nawet opieranie się na dłoni, gdy jesteś znudzony w szkole, może przenieść olejki z dłoni na twarz. Pamiętaj, aby pić dużo wody i stosować zdrową dietę, która pomoże również Twojej skórze.

Czy mogę umyć twarz płynem do mycia ciała?

Najlepiej używać produktów przeznaczonych do twarzy, ponieważ skóra twarzy jest bardziej wrażliwa niż reszta ciała. Stosowanie płynu do mycia twarzy na twarzy może powodować podrażnienia.

Jaki jest najlepszy sposób na umycie twarzy bez mydła lub środka czyszczącego / płynu do mycia twarzy?

Za każdym razem, gdy poczujesz się tłusta, umyj twarz zwykłą wodą.

Czy masz użyć wszystkich składników, czy tylko jednego w części pierwszej (miód, mleko, płatki owsiane i olej kokosowy)?

Możesz używać produktów o różnych porach, na przykład raz w tygodniu. Staraj się jednak nie używać więcej niż dwóch produktów w ciągu tygodnia.

Czy mogę po prostu użyć zwykłego balsamu jako środka nawilżającego?

Nie powinieneś, ponieważ skóra twarzy jest bardziej wrażliwa niż skóra reszty ciała. Używanie zwykłego balsamu do twarzy może spowodować podrażnienie, zatkanie porów i / lub trądzik. Najlepiej użyć czegoś specjalnie przygotowanego do twarzy lub, jeśli wolisz, naturalnego oleju, takiego jak oliwa z oliwek, olej kokosowy lub olej arganowy.

Mam bardzo wrażliwą skórę, szczególnie jeśli chodzi o słońce. Czego mogę użyć, żeby mi pomóc?

Olej kokosowy jest doskonały dla naszej skóry. Najpierw jednak przetestuj go w niewidocznym miejscu, aby upewnić się, że nie masz na niego reakcji alergicznej. Żel Aloe Vera i masło kakaowe są również świetne.

Co się stanie, jeśli zrobię to wszystko?

Jeśli wykonasz je wszystkie w ciągu tygodnia, Twoja skóra będzie bardzo podrażniona, ponieważ zmyjesz sebum. Staraj się robić co najwyżej dwa z tych zabiegów w tygodniu. Jeśli będziesz wykonywać te techniki przez trzy miesiące, Twoja skóra będzie świecić i wyglądać czysto i pięknie.

Czy mogę użyć mydła w kostce do oczyszczenia twarzy?

Tak, o ile nie nakładasz mydła w kostce bezpośrednio na twarz. Rozetrzyj go dłońmi, a następnie umyj twarz okrężnymi ruchami. Jamajskie czarne mydło, mydło z papai i Aveeno to tylko niektóre dobre.

Jak pozbyć się trądziku?

Umyj twarz co najmniej trzy razy dziennie. Pić dużo wody. Unikaj pikantnych potraw. Codziennie jedz owoce.

Czy do mycia twarzy można używać ręcznika?

To nie jest najlepszy pomysł, ponieważ może rozerwać część skóry.

• 
  
  Który środek do mycia twarzy jest najlepszy dla skóry z czarną czekoladą? Odpowiedź

Porady

• Możesz także użyć Clarisonic do oczyszczenia twarzy, jeśli potrzebujesz głębszego oczyszczenia.

Każdego dnia w wikiHow ciężko pracujemy, aby zapewnić Ci dostęp do instrukcji i informacji, które pomogą Ci żyć lepiej, niezależnie od tego, czy zapewni Ci to bezpieczeństwo, zdrowie czy poprawi Twoje samopoczucie. W obliczu obecnych kryzysów zdrowotnych i ekonomicznych, kiedy świat drastycznie się zmienia, a my wszyscy uczymy się i dostosowujemy do zmian w życiu codziennym, ludzie potrzebują wikiHow bardziej niż kiedykolwiek. Twoje wsparcie pomaga wikiHow w tworzeniu bardziej szczegółowych, ilustrowanych artykułów i filmów oraz udostępnianiu naszej zaufanej marki treści instruktażowych milionom ludzi na całym świecie. Prosimy o rozważenie wniesienia wkładu do wikiHow już dziś.