Autor:
Morris Wright
Data Utworzenia:
21 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji:
16 Móc 2024
Zawartość
- Wypróbuj różne rodzaje przypraw, aby odkryć nowe smaki. Na przykład, wyobraź sobie, jak fajnie jest użyć pesto, hummusu (pasty z ciecierzycy) lub greckiego jogurtu zamiast tradycyjnej opcji?
- Możliwe jest również dodanie przyprawy razem z jednym ze składników, aby smaki mogły lepiej współgrać. Na przykład nałóż sos pieprzowy na mięso, dzięki czemu będzie bardziej pikantne.
Wskazówka: przyprawy mogą zmoczyć chleb, jeśli będziesz czekać zbyt długo z jedzeniem. Nie chcesz, aby chleb był wilgotny i miękki? Zjedz kanapkę, gdy tylko będzie gotowa lub najpierw opiecz chleb.
- Najpopularniejszymi mięsami na przekąski są kiełbasy, takie jak pierś z indyka, szynka, rostbef, salami czy bologna.
- Spróbuj różnych rodzajów sera w swojej przekąsce. Ulubione to: szwajcarska, talerzowa, cheddar, mozzarella i provolone.
- Możesz również włożyć całe kawałki mięsa, takie jak pierś z kurczaka lub kawałek steku, tworząc bardziej treściwą przekąskę.
- Nie chcesz użyć żadnego mięsa? Następnie dodaj więcej gęstych warzyw, takich jak ogórek lub pomidor.
Dodaj warzywa, aby nadać przekąsce większą teksturę. Klasyczna kanapka składa się z sałaty, pomidora i cebuli, ale możesz dodać, co chcesz. Ułóż folię na mięsie i serze i zawsze układaj najcięższe warzywa pod spodem, a najlżejsze na wierzchu. Włącz co najmniej jedną lub dwie opcje do kanapki, aby zjeść zdrowy posiłek i cieszyć się inną konsystencją przy każdym kęsie.
- Jeśli chcesz dodać liście, spróbuj sałaty, szpinaku, rukoli lub bazylii.
- Połóż pomidory, cebulę i paprykę, aby nadać przekąsce odrobinę świeżości. Możesz je podsmażać lub włożyć na surowo.
- Dodaj plasterki kiełków awokado lub lucerny, aby uzyskać różne tekstury i smaki.
- Możesz również opiekać kanapkę na patelni na średnim lub małym ogniu. Nie zapomnij posmarować go olejem lub masłem, aby chleb się nie przypalił.
- Jeśli chcesz upiec chleb, odłóż go na później do sałaty lub pomidora, aby warzywa nie miały świeżego smaku.
Przekrój kanapkę na pół, aby ułatwić jedzenie. Po złożeniu ściśnij chleb, aby skompresować nadzienie i ułatwić cięcie. Użyj noża do piły, aby go przeciąć i nie dopuścić do jego rozpadu. Możesz ciąć ukośnie lub w prostokąty, jak wolisz. Następnie ciesz się posiłkiem!
- Nie musisz tego ciąć, jeśli nie chcesz.
- Jeśli chcesz zachować resztę kanapki na później, zawiń ją w kawałek folii aluminiowej lub umieść w plastikowej torbie wewnątrz lodówki.
Metoda 2 z 3: robienie kanapek z mięsem
Chcesz zabić głód porządnym lunchem? Zbierz klasyczną kanapkę z wędlinami i pokrojonymi w plasterki serami. Te składniki są powszechne w kilku typach prostych przekąsek, ponieważ ułatwiają montaż. Spróbuj różnych kiełbas, takich jak szynka, pierś z indyka lub pieczeń wołowa, aż dowiesz się, która z nich jest twoją ulubioną. Następnie wybierz swój ulubiony ser i ułóż go na zimno. Rozłóż majonez lub musztardę na jednej z kromek chleba i zamknij kanapkę.- Kilka klasycznych kombinacji, które możesz spróbować to: szynka lub pierś z indyka ze szwajcarskim serem lub pieczeń wołowa z cheddarem.
- Opiecz kanapkę, jeśli lubisz gorącą potrawę.
- Połącz plasterki wędlin, serów, chleba i warzyw, aby stworzyć klasyczną amerykańską kanapkę klubową.
Spróbuj pyszna tostowana przekąska z boczkiem, sałatą i pomidorem. Na patelni usmażyć trzy lub cztery paski bekonu lub włożyć do piekarnika, aż będą chrupiące. Następnie odcedź nadmiar tłuszczu na kawałku papierowego ręcznika. Podpiecz trochę chleb, aby był złoty i chrupiący. Ułóż boczek, pomidor i sałatę w jednym z plasterków i przełóż majonez na górny kawałek, kończąc przekąskę.
- Dodaj plastry awokado lub boczku rzemieślniczego, jeśli chcesz zdrowszy posiłek.
- Spróbuj użyć pancetty lub polędwicy kanadyjskiej, aby odważyć się i zmienić smak.
Na śniadanie zjedz przekąskę z jajkiem i bekonem. Zacznij od smażenia boczku na patelni lub w piekarniku, aż paski będą chrupiące. Jajka usmaż lub wymieszaj, aby kanapka była łatwiejsza do złożenia. Podsmaż chleb i ułóż bekon i jajka na dolnej kromce. Na koniec z serem i majonezem i ciesz się tym śniadaniem według własnego uznania.
- Dodaj warzywa, takie jak pomidory, cebula lub papryka, do ubitych jaj, aby zmienić ich smak.
- Użyj francuskiego chleba, aby kanapka wyglądała jak śniadanie.
Wskazówka: pomiń boczek lub używaj tylko białek jaj, aby przygotować zdrowszy przepis.
Spróbuj ułożyć kanapkę reuben, bardzo słone i pikantne amerykańskie rozwiązanie. Pokrój dwie kromki chleba żytniego i masła. Ułóż jeden z nich masłem do dołu na patelni i ułóż warstwy pastrami i szwajcarskiego sera. Na wierzch rozsmaruj kiszoną kapustę i rosyjski sos, a następnie zamknij przekąskę drugą kromką chleba. Podgrzej kanapkę na średnim ogniu i odwróć tak, aby obie strony były chrupiące.
- Ściśnij kanapkę inną patelnią podczas gotowania, aby ją wycisnąć i ułatwić jedzenie.
- Połącz kanapkę reuben z innymi mięsami, takimi jak pieczeń wołowa lub kurczak, jeśli chcesz zmienić smak.
- Dodaj ogórek kiszony, jeśli lubisz bardziej kwaśny i ostry smak, który łączy się z kiszoną kapustą.
Przygotować przekąska z tuńczyka jeśli jesteś fanem ryb. Opróżnij puszkę tuńczyka, aż cały płyn zostanie usunięty. Dopraw rybę majonezem, solą i pieprzem, a następnie połóż na chlebie. Ułóż także plasterki ulubionego sera i warzyw przed opiekaniem na średnim ogniu. Odwróć kanapkę, gdy tylko jedna strona się zarumieni i dokończ przygotowanie.
- Lubisz pikantne rzeczy? Co powiesz na dodanie sosu pieprzowego do tuńczyka?
- Posiekaj cebulę i paprykę i wymieszaj z rybą, aby dodać chrupkości przekąsce.
Metoda 3 z 3: Przygotowanie kanapek wegetariańskich
Zrób jeden kanapka z masłem orzechowym i galaretką na szybki posiłek. Wybierz grube lub kremowe masło orzechowe, w zależności od preferencji i rozcieńczyć kromkę chleba. Następnie wybierz swój ulubiony dżem i rozprowadź go na drugim kawałku. Zamknij kanapkę i podawaj.
- Zrób domowy dżem i zostaw kawałki owoców. To jest pyszne!
Wskazówka: dodaj inne składniki, takie jak pasta z orzechów laskowych lub plasterki banana, aby nadać przepisowi ciekawszy smak.
Delektuj się jednym gorący ser jeśli jesteś fanem tego klasyka. Wybierz swój ulubiony ser i ułóż grubą warstwę między kromkami chleba. Rozłóż chleb z masłem na zewnątrz i umieść przekąskę na patelni na średnim ogniu. Odwróć kanapkę, gdy tylko stanie się złocista z jednej strony i pozwól serowi dobrze się stopić przed podaniem.
- Gorący ser podawaj z zupą pomidorową. Możesz zanurzyć kanapkę w bulionie, kiedy tylko chcesz.
- Dodaj pomidora i mozzarellę do przekąski, jeśli chcesz bardziej włoskiego przepisu.
- Chcesz, aby Twoja przekąska była zdrowsza? Dodaj do kanapki warzywa, takie jak cebula, papryka lub pomidory.
- Ułóż na wierzchu plasterki jabłka, jeśli chcesz cieszyć się ciekawą mieszanką słodkich i słonych.
Dbaj o zdrowie, jedząc kanapkę z awokado i warzywami. Na początek zanurz cienką warstwę guacamole na jednej z kromek chleba. Połącz różne warianty warzyw, takich jak pokrojony ogórek, sałata, pokrojony pomidor, cebula i starta marchewka, w eksplozji kolorów i smaków. Przykryj kanapkę jogurtem greckim lub kozim serem dla dopełnienia smaku i podawaj.
- Użyj marynowanych warzyw, jeśli wolisz bardziej kwaśny smak i chrupiącą konsystencję.
- Jeśli chcesz, aby przekąska była bardziej kremowa, spróbuj rozsmarować kozi ser na jednym z plasterków.
Co powiesz na coś bardziej spójnego, jak kanapka z sałatką jajeczną? Jajka pokroić w kostkę i wymieszać z majonezem, sokiem z cytryny, musztardą, szczypiorkiem i selerem. Dopraw sałatkę jajeczną solą, pieprzem i wybranymi przyprawami i wstaw do lodówki na godzinę. Ułóż sałatkę jajeczną na chlebie i przykryj sałatą do końca.
- Spróbuj zamienić chleb na zawinięcie liści sałaty. Tak więc posiłek jest niskokaloryczny.
- Dodaj pieprz cayenne i paprykę do sałatki jajecznej, aby uzyskać ostry smak.
Zjedz przekąskę w stylu śródziemnomorskim z podpłomyków z hummusem. W misce wymieszaj startą marchewkę, rzodkiewkę i czerwoną cebulę z natką pietruszki, sokiem z cytryny i oliwą. Otwórz płaski chleb i posmaruj dużą ilością hummusu (pasty z ciecierzycy) przed napełnieniem mieszanką warzywną. Na koniec posiekane pomidory, plasterki awokado i inne zioła.
- Nadziewaj podpłomyki, aby kanapka była łatwiejsza do zjedzenia.
- Wypróbuj kilka wersji hummusu, aby nadać przepisowi zróżnicowany smak.
Porady
- Zestawiaj przekąski o różnych kombinacjach smakowych, aż znajdziesz spersonalizowany przepis na polizanie ust.
- Zabezpieczyć kanapkę wykałaczkami, aby przed podaniem nie rozpadła się. Po prostu nie zapomnij wyjąć wykałaczek podczas jedzenia, aby uniknąć zranienia.
