Autor:
Vivian Patrick
Data Utworzenia:
7 Czerwiec 2021
Data Aktualizacji:
14 Móc 2024
Zawartość
- Większość rotacji lub „pchnięcia” kontrolujesz za pomocą tylnej stopy. Twoja tylna stopa ma większy wpływ niż przednia.
- Zdecydowanie istnieje ryzyko zranienia w wyniku wylądowania na desce po jej obróceniu.
- Podczas lądowania na deskorolce staraj się zrównoważyć stopy, umieszczając je na przeciwległych końcach deski.
Spróbuj wykonać manewr nie będąc w ruchu, ale także bez trzymania się. Ćwicz w tym samym miejscu, w którym próbowałeś z poręczą lub poręczą, ale tym razem nie trzymaj się niczego.
- Jeśli upadniesz na ziemię, uczysz się. Upadanie jest istotną częścią nauki jazdy na łyżwach. # * Ćwicz, dopóki nie będziesz w stanie wykonać manewru, nie trzymając się niczego, co mogłoby się podeprzeć.
- Na koniec zacznij ćwiczyć manewr w ruchu. To będzie prawdziwy dowód na to, że w rzeczywistości możesz to wykonać. Wielu skaterów uważa, że im szybciej zaczniesz ćwiczyć swoje manewry w ruchu, tym szybciej będziesz lepiej jeździć na deskorolce.
Część 2 z 2: Uruchomienie „Shove It”
Zacznij od wygodnej prędkości deskorolki. Spróbuj znaleźć gładszą betonową podłogę. Na początku najlepszym sposobem wykonania manewru jest mała prędkość. Zacznij od dwóch impulsów, a następnie przygotuj się do wykonania manewru.- Załóż kask, jeśli boisz się wylądować na deskorolce i spaść z niej.
Zacznij „pchać to”. Bez kopania ogonem, użyj tylnej stopy, aby przesunąć ogon na bok pięty. Użyj przedniej nóżki, aby pomóc obrócić deskę. Wskocz w powietrze, gdy deska zacznie się obracać. Kiedy zobaczysz, że ogon wraca do pozycji wyjściowej (czyli gdy ogon obraca się o 180 stopni), wyciągnij nogi i wyląduj na deskorolce.
- Staraj się nie wylądować obiema stopami tylko po jednej stronie deski, bo spadniesz.
- Będąc w powietrzu, podejmuj świadomy wysiłek, aby postawić każdą stopę po różnych stronach deski.
Ćwicz ten manewr, aż go opanujesz. Jazda na deskorolce wymaga dużo pracy i determinacji. Prawdopodobnie nadal nie będziesz w stanie wykonać tego manewru nawet po wykonaniu go więcej niż 10 razy. W pewnym momencie znajdziesz sposób na dostosowanie swojej techniki i wykonanie „pchnij to”. Celem jest umożliwienie wykonania manewru w 4 z 5 prób. Powinieneś spodziewać się kilku kropli za każdym razem, gdy spróbujesz nowego manewru.- Użyj swojej wagi, aby zrównoważyć wpływ lądowania na deskorolce.
- Używaj nakolanników, ochraniaczy na łokcie i innego wyposażenia ochronnego, które uznasz za konieczne.
Ostrzeżenia
- Jeśli wylądujesz w złym kierunku, możesz spaść na ziemię.
