Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Sole do kąpieli są doskonałym dodatkiem do Twojego reżimu relaksacyjnego. Są cudowne do usuwania martwych komórek, wspomagania nawilżenia i zmniejszania stresu. A co najważniejsze, są niedrogie i łatwe do wykonania w domu na własny użytek lub do rozdania.

Kroki

Metoda 1 z 4: Wybór materiałów

1. 

   Znajdź odpowiednie sole. Chociaż każda zasada soli do kąpieli wymaga przynajmniej soli gorzych, możesz wybrać inne mieszanki soli, aby nadać inny wygląd i korzyści. Sól morską można dodać, aby uzyskać drobniejszy granulat, a różową sól himalajską można użyć, aby zwiększyć zawartość minerałów w mieszance.

2. 

   
   
   Wybierz olejek eteryczny. Chociaż możesz stworzyć bezwonną mieszankę soli do kąpieli, dodanie olejków eterycznych tworzy aromatyczną atmosferę podczas kąpieli. Wybierz esencje kwiatowe, owocowe lub drzewne, aby wprowadzić odpowiedni nastrój do relaksu.
   • Popularne esencje kwiatowe to lawenda, róż i liliowy. Pomagają złagodzić stres i nie są zbyt mocne, nadając kąpieli lekki aromat.
   • Najsilniejsze zapachy to eukaliptus, esencje cytrusowe i mięta. Pomagają ożywić zmysły i utrzymać koncentrację.
   • Mieszaj różne esencje, aby stworzyć swoje wyjątkowe perfumy. Dodaj tylko kilka kropli każdej esencji, aby utrzymać równowagę poziomów perfum.

3. 

   
   
   Zdecyduj, czy użyć suszonych roślin. Możesz dodać zioła lub suszone rośliny, aby nadać solom do kąpieli dodatkowy wygląd i zapach. Spróbuj dodać rozmaryn, tymianek lub lekko zmielone liście mięty. Lub użyj suszonych płatków róży lub lawendy. Pozostaw je w całości lub zmiel w robocie kuchennym przed dodaniem do soli.

4. 

   
   
   Wybierz kolor. Nie ma potrzeby dodawania koloru do swoich soli, ale jeśli chcesz, aby wyglądały profesjonalnie, dodaj kilka kropli barwnika. Wybierz kolory pasujące do zapachu, na przykład fioletowy dla lawendy lub zielony dla eukaliptusa.

Metoda 2 z 4: Przygotowanie soli do kąpieli z solą morską

1. 

   Zmierz swoje składniki. Będziesz potrzebował filiżanki soli morskiej, jednej z soli gorzkich i łyżeczki wybranego olejku eterycznego. Możesz również dodać suszone zioła lub bukiety, aby uzyskać dodatkowy zapach; za pomocą robota kuchennego zmielić zioła / kwiaty i zamienić je na proszek przed dodaniem do soli do kąpieli.

2. 

   Włącz wszystkie składniki. W misce najpierw wymieszaj sole. Następnie powoli dodawaj olejki eteryczne. Rozłóż je i dobrze wymieszaj, aby wszystkie sole zetknęły się z olejem.

3. 

   Przechowuj sole do kąpieli. Przechowuj je w zamkniętym pojemniku. Aby ich użyć wystarczy włożyć kilka łyżek do ciepłej wody i pozwolić im się rozpuścić. Cieszyć się!

Metoda 3 z 4: Przygotowanie soli do kąpieli z sodą oczyszczoną

1. 

   Zmierz swoje składniki. Będziesz potrzebował filiżanki soli gorzkich, filiżanki sody oczyszczonej, dwóch łyżek płynnej gliceryny i olejków eterycznych. Dodaj zioła i suszone kwiaty, aby uzyskać dodatkowy zapach i upiększyć sole do kąpieli.

2. 

   Wymieszać składniki. Zacznij od zmieszania soli epsom i sody oczyszczonej. Następnie dodaj płynną glicerynę i dobrze wymieszaj. Dodaj tyle olejku, ile chcesz, ale dobrze wymieszaj go z innymi składnikami.

3. 

   Przechowuj produkt końcowy. Całą mieszaninę soli do kąpieli należy umieścić w pojemniku z pokrywką i przechowywać między użyciem. Dodaj kilka łyżek do ciepłej wody i ciesz się kojącym działaniem na skórę!

Metoda 4 z 4: Wytwarzanie soli do kąpieli z boraksem i kaolinitem

1. 

   Zmierz swoje składniki. Użyj dwóch filiżanek soli epsom, dwóch filiżanek boraksu, szklanki kaolinitu i wybranych olejków eterycznych. Kaolinit i boraks działają zmiękczająco na wodę i skórę, a także zapewniają inne korzyści, w tym rozluźnienie mięśni i zmniejszenie napięcia.

2. 

   Wymieszać składniki. Połącz wszystko w dużej misce i dobrze wymieszaj. Powoli dodawaj olejki eteryczne w żądanej ilości, dobrze włączając je do mieszanki.

3. 

   Przechowuj sole do kąpieli. Przechowuj je w zamkniętym pojemniku. Aby z nich skorzystać, wystarczy włożyć kilka łyżek do ciepłej wody i położyć kres stresowi. Cieszyć się!

Porady

• Postaraj się wlać sole do kąpieli, gdy tylko wejdziesz do kąpieli. Jeśli dodasz je zbyt wcześnie, ciepło z wody wyparuje aromat olejków eterycznych.
• Jeśli masz zamiar przechowywać miksturę lub dać w prezencie. Pozostawić na noc do całkowitego wyschnięcia, w przeciwnym razie będzie bardzo trudne i trudne do wyjęcia z pojemnika. Gdy mieszanina spocznie przez noc w dużej misce, wymieszaj ją następnego dnia, aby usunąć wszystkie peletki.
• Jeśli planujesz podarować sole jako prezent, dołącz łyżkę, aby można je było wyjąć z garnka razem z nią. Możesz również umieścić kartę uczącą jak używać produktu: „Wymieszaj dwie łyżki w wannie z ciepłą wodą”.
• Stosowanie barwnika spożywczego, takiego jak ekstrakt z mięty, nadaje również solom do kąpieli dobry zapach.

Ostrzeżenia

• Soli do kąpieli nie powinny stosować kobiety w ciąży, zwłaszcza w ostatnich trzech miesiącach ciąży oraz osoby z wysokim ciśnieniem krwi lub obrzękiem (obrzękiem).
• Zachowaj ostrożność podczas dodawania olejków eterycznych, ponieważ mogą podrażniać skórę. Przykładami są oleje takie jak cytrynowy, capim-santo, miętowy i wintergrinowy. Przed użyciem skonsultuj się z profesjonalistą.
• Przy wysokiej wilgotności w łazience jego sole mogą się zbrylać. Użyj łyżki, aby rozbić peletki przed ich użyciem lub często mieszaj pojemnik na sól.
• Nie dodawaj nadmiaru olejku eterycznego. Może to podrażniać skórę.
• Możesz unikać podawania gliceryny, jeśli masz problemy z peletkami. Gliceryna, nawilżając skórę, zatrzymuje również wilgoć, co często skutkuje twardymi solami do kąpieli.