Autor:
Roger Morrison
Data Utworzenia:
19 Wrzesień 2021
Data Aktualizacji:
11 Móc 2024
Zawartość
- Jeśli ciasto wygląda na zbyt wilgotne, dodaj jeszcze kilka łyżek mąki i kontynuuj ugniatanie.
- Jeśli ciasto się rozpada, dodaj łyżkę lub dwie ciepłej wody. Dodawaj wodę, aż ciasto osiągnie odpowiednią konsystencję.
- Jeśli chcesz zachować arepas do późniejszego gotowania, możesz przykryć patelnię plastikiem i wstawić do lodówki na 3 lub 4 dni.
- Możesz również zamrażać arepas bez pieczenia. Zawiń każdy w plastik i umieść w szczelnie zamkniętej misce. Dzięki temu będą trwać kilka miesięcy.
Użyj tradycyjnego grilla drucianego, który utrzymuje arepas 2,5 cm nad blatem. Z grillem ugotujesz arepy w tradycyjny kolumbijski sposób.
Metoda 2 z 2: Wypychanie obszarów
-
Zrób śniadanie. W Wenezueli arepy są zwykle nadziewane serem i szynką na śniadanie. Wybierz plastry surowej lub wędzonej szynki i połącz z różnymi serami.- Jeśli nie możesz znaleźć typowych wenezuelskich serów, zastąp świeży ser lub mozzarellę.
- Aby uzyskać mniej tradycyjne, ale także pyszne nadzienie, spróbuj jajecznicy i sosu.
-
Zrób nadzienie z przekąski. Obszary są spożywane w czystej postaci z prostym nadzieniem serowym na przekąskę. Aby uzyskać zdrowszą przekąskę, przygotuj jedno z tych prostych nadzień:- Salpicão z kurczakiem i awokado. Rozdrobniony kurczak, majonez, posiekaną cebulę i seler wymieszaj z solą i pieprzem do smaku. Ułóż na plasterku arepy i połóż kilka kawałków awokado i zamknij drugą połową arepy.
- Czarna fasola i pieprz. Rozłóż fasolę po jednej stronie arepy i przykryj ostrym sosem. Możesz nawet dodać kilka plasterków sera, aby arepa była smaczniejsza.
- Make Arepas de Pabellón. Po arepach Pabellón to najbardziej tradycyjne danie w Wenezueli. Połączenie tych dwóch jest idealne. Arepa Pabellón składa się z następujących składników:
- Mielona wołowina, czarna fasola i smażone banany. To najbardziej klasyczna wersja.
- Przykryj mięso, fasolę i banana sadzonym jajkiem i serem do wykończenia.
Porady
- Na wieczorną przekąskę nadziewaj arepy wieprzowiną i serem gouda. W Wenezueli to wypełnienie jest znane jako „La Rumbera” lub „gotowe na przyjęcie”