Zawartość

• Kroki

Podczas karmienia piersią często piersi stają się nieproporcjonalnie duże. Problem może wynikać z wielu przyczyn, takich jak rozbieżności w produkcji mleka między piersiami, gdy jedna z nich produkuje mało mleka w stosunku do drugiej. W niektórych przypadkach jedna pierś może wytwarzać normalną ilość, podczas gdy druga ma ponad normalną produkcję (powodując powiększenie i możliwe zatykanie). Te problemy można leczyć, więc kilkoma prostymi wskazówkami można zrównoważyć rozmiar piersi.

Kroki

Metoda 1 z 4: Równoważenie piersi poprzez karmienie piersią

1. 

   Zacznij karmić dziecko piersią od najmniejszej piersi. Ssanie ust dziecka jest tym, co wyzwala produkcję mleka. Ponieważ dzieci mają tendencję do częstszego ssania na początku karmienia piersią, zaoferowanie najpierw mniejszej piersi może zwiększyć przepływ mleka, pomagając zrównoważyć ich rozmiar.
   • To rozwiązanie działa tylko wtedy, gdy jedna pierś produkuje normalnie mleko, podczas gdy druga wykazuje spadek produkcji. Jeśli pierś produkuje zbyt dużo, może być konieczne spuszczenie płynu, aby uniknąć nadmiernego powiększenia.
   • Inną opcją jest częstsze oferowanie mniejszej piersi niż większej.

2. 

   
   
   Pompuj więcej mniejszych piersi. Po karmieniu staraj się odciągać mniejszą pierś przez około dziesięć minut. Staraj się też odciągać pokarm między karmieniem piersią.

3. 

   
   
   Zabierz dziecko do pediatry. W niektórych przypadkach preferencja dziecka do piersi może oznaczać, że czuje się niekomfortowo w określonej pozycji. Ten dyskomfort może wskazywać na niektóre choroby, takie jak infekcje ucha.Jeśli zauważysz, że dziecko zawsze narzeka w określonej pozycji, zabierz go do lekarza.

4. 

   
   
   Zrozum, że nie ma z tym problemu. Posiadanie piersi o różnych rozmiarach nie oznacza, że ​​jest coś złego w Twoim zdrowiu, z wyjątkiem innych objawów. W rzeczywistości większość kobiet produkuje różne ilości mleka w każdej piersi, co powoduje różnice w rozmiarach. W razie potrzeby można karmić dziecko tylko jedną piersią, co spowoduje stopniowy powrót drugiej do rozmiaru sprzed ciąży.

Metoda 2 z 4: Leczenie obrzęku

1. 

   Wypatruj objawów choroby. Po porodzie piersi mają tendencję do powiększania się, ale w niektórych przypadkach może dojść do obrzęku, stanu, w którym piersi stają się twarde i opuchnięte z powodu zablokowania wylotu mleka. Objawy obejmują również tkliwość i pulsowanie piersi. W niektórych przypadkach można poczuć, jak sutek staje się płaski lub ma niewielką gorączkę.
   • Nieleczony obrzęk może powodować zatykanie, stan chorobowy powodujący rozbieżności w rozmiarach piersi.

2. 

   Często karm piersią, aby uniknąć obrzęku. Ważne jest, aby karmić dziecko piersią, o ile chce oczywiście jeść od 8 do 12 razy dziennie. Staraj się karmić dziecko piersią co cztery godziny; jeśli śpi, obudź ją do jedzenia.

3. 

   Przygotuj się przed karmieniem piersią. Ułatw sobie ten proces, nakładając ciepły kompres przed karmieniem, jeśli mleko nadal płynie. Zastosuj tylko średnie ciepło przez trzy minuty. Inną opcją jest delikatny masaż piersi, aby pobudzić wydzielanie mleka.
   • Masuj pierś podczas ssania dziecka.

4. 

   Karm piersią tylko z nabrzmiałą piersią. Kiedy pojawi się obrzęk, preferuj karmienie piersią chorą piersią. Kiedy pierś produkuje mniej mleka niż normalnie, zaleca się użycie jej do stymulacji produkcji; kiedy jest spuchnięty, musisz się na nim skupić, aby wyeliminować gromadzenie się mleka, które powoduje problem.
   • Często dochodzi do obrzęku tylko jednej piersi. Problem prawie nie dotyczy obu piersi jednocześnie.

5. 

   Skup się na uderzeniu w uchwyt. Jeśli dziecko nie wraca do zdrowia, musisz udać się do specjalisty (np. Lekarza lub konsultanta laktacyjnego), który pomoże rozwiązać problem. Możliwe, że dziecko nie otrzymuje odpowiedniej ilości mleka.
   • Aby ułatwić chwyt, umieść główkę dziecka pod piersią, zbliżając brodę dziecka do piersi. Niech dotknie dolnej wargi na dole otoczki. Dzięki temu dziecko będzie mogło mocno ciągnąć pierś, ustawiając sutek w kierunku dna ust.

6. 

   Odciągaj piersi tylko wtedy, gdy jest to konieczne. Podczas regularnego karmienia piersią (co kilka godzin) wystarczy odciągnąć piersi, gdy staną się sztywne, a dziecko nie jest jeszcze gotowe do spożycia. Nadmierne pompowanie zachęci organizm do wytwarzania większej ilości mleka, co może powodować obrzęk przez dłuższy czas. Bądź też krótki, odciągając pokarm maksymalnie przez trzy minuty.
   • Jeśli urlop macierzyński się skończył i musisz odciągać pokarm, aby zostawić mleko w butelce w domu, staraj się odciągać mleko o tej samej porze co zawsze i co cztery godziny.

7. 

   Użyj zimna, aby złagodzić wrażliwość. Kiedy nie karmisz piersią, nałóż na piersi zimny kompres, aby uśmierzyć ból. Worek z lodem zawinięty w szmatkę można nałożyć przed lub po karmieniu piersią.

8. 

   Wybierz odpowiedni biustonosz. Odpowiedni rozmiar stanika może pomóc w walce z obrzękiem. Uważaj na staniki, które są zbyt ciasne i zawierają drut u podstawy, ponieważ może to spowodować odcięcie przepływu krwi i przyczynienie się do obrzęku. Idealnie jest, aby biustonosz zapewniał wystarczające podtrzymanie piersi, nie uciskając go.

9. 

   Wiedz, kiedy skontaktować się z lekarzem. Kiedy zauważysz ucisk i ból w piersiach, czas udać się do lekarza. Zadzwoń do lekarza, jeśli Twoje dziecko ma trudności z karmieniem piersią lub jeśli masz gorączkę powyżej 38 ° C.
   • W pierwszych dniach karmienia można zauważyć pewną sztywność; to normalne. Jeśli nagła sztywność powoduje również ból, czas udać się do lekarza.

Metoda 3 z 4: Leczenie zatkanych przewodów mlecznych

1. 

   Miej oko na objawy. Kiedy nabrzmiała pierś jest całkowicie zablokowana, przewody mleczne mogą się zatkać. Zasadniczo przewody są zatkane i nie pozwalają na ucieczkę mleka. W piersi utworzy się bolesny guzek; problem zwykle nie towarzyszy gorączce.
   • W większości przypadków zatoka jest tylko częściowo zablokowana. Czasami jednak dochodzi do wzrostu komórek skóry na czubku brodawki. Utworzą się i będą widoczne małe białe kulki.

2. 

   Nakarm dziecko zatkaną stroną. Podobnie jak w przypadku obrzęku, ważne jest, aby skupić się na kontuzjowanej stronie, aby uwolnić zator.
   • Nawet jeśli pierś jest całkowicie zablokowana, karmienie piersią może być przydatne. Jeśli dziecko nie jest w stanie usunąć małych komórek skóry, usuń je za pomocą myjki lub paznokci.

3. 

   Zastosuj gorący kompres. Użycie ciepła pomaga złagodzić ból, a także usunąć zatykanie. Okład nakładaj przed karmieniem, aby ułatwić wydzielanie mleka.

4. 

   Masuj piersi. Masaż pomaga również w odblokowaniu przewodów mlekowych. Zacznij od bolącego miejsca, pocierając dłonie w kierunku brodawki. Ruch pomaga złagodzić ból i poprawić przepływ mleka.

5. 

   Pomóż dziecku z rączką. Jest to bardzo ważne dla poprawy przepływu mleka. Dziecko, które nie trzyma prawidłowo piersi, może nie ssać wystarczająco szybko mleka. Oprócz powodowania zatykania dziecko może nie otrzymać niezbędnej ilości mleka.

6. 

   Miej oko na zapalenie sutka. Jeśli wystąpią dreszcze lub gorączka powyżej 38,3 ° C, prawdopodobnie masz zapalenie sutka, a nie zatkane przewody. Problem powoduje również ogólne złe samopoczucie, oprócz wszystkich objawów odczuwanych przy zatykaniu się przewodów mlecznych. Skóra piersi może być zaczerwieniona i może powodować pieczenie, szczególnie podczas karmienia piersią. Kiedy zauważysz połączenie objawów, udaj się do lekarza.
   • Zapalenie sutka to w zasadzie infekcja piersi, która rozwija się po zablokowaniu przewodów.

Metoda 4 z 4: Ukrywanie różnic wielkości

1. 

   Wypróbuj wyściełany biustonosz do karmienia. Większość biustonoszy dla matek zawiera wyściółkę, która pochłania dodatkowy przepływ mleka. Wybierz model, który zawiera dodatkowe modelowanie lub wybrzuszenie. Jeśli wybrany model ma oba, jeszcze lepiej. Połączenie tych cech pomoże ukryć różnicę w wielkości piersi.

2. 

   Użyj miski z mniejszej strony. Możesz dokupić osobne miseczki lub biustonosz z wyjmowanymi miseczkami. Nie używaj go na długim boku, tylko na krótkim boku; w ten sposób piersi będą wyglądać na bardziej jednolite.

3. 

   Dobierz rozmiar biustonosza do największej piersi. Jeśli chcesz kupić nowy biustonosz ze względu na nieregularny rozmiar, wybierz model odpowiedni dla największego biustu, aby nie wciskać go do małego biustonosza.