Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Chociaż czasami mówienie o woskowinie jest obrzydliwe, ten temat nie jest żartem, jeśli chodzi o zdrowie twoich uszu. Każdy potrzebuje odrobiny wosku, aby jego uszy były zdrowe i doskonale funkcjonowały. Jednak nadmiar może prowadzić do niedrożności, bólu, a nawet infekcji. Na szczęście łatwo pozbyć się wosku w domu, używając wspólnego składnika w kuchni: oliwy z oliwek!

Kroki

Metoda 1 z 2: usuwanie woskowiny za pomocą oliwy z oliwek

1. 

   Nie używaj oliwy z oliwek, jeśli masz kolejny uraz ucha. Prawie zawsze jest całkowicie bezpieczny dla zdrowych ludzi, ale niektóre urazy i dolegliwości mogą powodować uczulenie uszu, uniemożliwiając użycie składnika. Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych problemów, przed podjęciem jakichkolwiek działań należy porozmawiać z lekarzem.
   • Perforowane błony bębenkowe.
   • Częste infekcje ucha.
   • Utrata słuchu w jednym uchu.
   • Problemy w jamie sutkowej.
   • Każda choroba, która wymaga wysuszenia uszu.

2. 

   
   
   Podgrzej oliwę z oliwek. Pomaga zmiękczyć wosk w uszach, ułatwiając jego samodzielne odprowadzanie. Jednak przed włożeniem olejku do uszu należy go podgrzać do temperatury ciała równej 37 ºC. To jest temperatura twojego ucha wewnętrznego i aplikacja olejku jest wygodniejsza w tej samej temperaturze. Podgrzej dwie lub trzy łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia.
   • Nie przegrzewaj olejku, ponieważ może to spowodować uszkodzenie błony bębenkowej.
   • Wiedz, że oliwa z oliwek to powszechna opcja, ale nie jedyna. Możesz również użyć nadtlenku wodoru, gliceryny lub oleju mineralnego, które są równie bezpieczne.

3. 

   
   
   W razie potrzeby dodaj olejki eteryczne. Przeszkody mogą również powodować namnażanie się bakterii, co może powodować infekcję ucha. Niektórzy ludzie decydują się na dodanie olejków eterycznych o właściwościach antybakteryjnych, aby pomóc kontrolować nadmiar bakterii, które mogą znajdować się na miejscu z powodu zatykania. Nie zapomnij przetestować kropli lub dwóch wybranych olejków na skórze, aby sprawdzić, czy nie ma podrażnień i alergii, zanim dodasz go do uszu. Wlej około czterech kropli do rozgrzanej oliwy z oliwek. Niektóre opcje olejków eterycznych obejmują:
   • Olej czosnkowy.
   • Olej eukaliptusowy.
   • Olejek lawendowy bezpieczny dla dzieci.
   • Olej oregano.
   • Olej z dziurawca zwyczajnego.

4. 

   
   
   Weź trochę roztworu za pomocą zakraplacza. Po zmieszaniu oliwy z oliwek z wybranym olejkiem eterycznym, weź część zawartości za pomocą zakraplacza. Zakraplacz pomaga w użyciu odpowiedniej ilości i jest znacznie łatwiejszy w aplikacji.

5. 

   Umieść dwie krople roztworu w uchu. Zamiast wypełniać ucho olejem, wystarczy nałożyć kilka kropel, które zostaną wchłonięte przez wosk. Przechyl głowę lekko na bok, aby olej nie wypłynął z ucha i pozostań tam przez pięć do dziesięciu minut.
   • Można przyłożyć chusteczkę do ucha, aby wytrzeć ewentualne pozostałości oleju, które mogą kapać podczas prostowania głowy.

6. 

   Powtórz procedurę dwa do trzech razy dziennie. Oliwa z oliwek prawdopodobnie nie zadziała w jednej aplikacji. Musisz powtarzać procedurę dwa do trzech razy dziennie przez około trzy lub pięć dni. Ta ilość powinna być wystarczająca, aby pomóc rozpuścić i zmiękczyć przeszkodę.

7. 

   Rozważ zrobienie prania. Chociaż oliwa z oliwek mogła złagodzić zator, niektóre przypadki wymagają czegoś więcej, aby raz na zawsze rozwiązać problem. W razie potrzeby można umyć chore ucho jako dodatkowy krok. Użyj aspiratora do nosa (używanego do odblokowania nosa niemowląt), przechyl głowę i delikatnie wyciśnij podgrzaną wodę do chorego przewodu słuchowego.
   • Bądź bardzo delikatny, ponieważ możesz uszkodzić błonę bębenkową, jeśli mocno i mocno wyciśniesz strumień wody.
   • Możesz lekko ścisnąć ucho, naciskając płatek do góry i do tyłu, aby wyprostować kanał słuchowy i uzyskać lepsze wyniki.
   • Lekarz może również zrobić pranie. Będzie miał bezpieczniejszą metodę za pomocą instrumentów, które wykorzystują dokładne ciśnienie wody, aby zapobiec uszkodzeniu ucha.

8. 

   Idź do lekarza. Jeśli technika zmiękczania wosku i mycia nie działa, musisz udać się do lekarza. Potrafi użyć kilku dostępnych metod, aby bezpiecznie usunąć zator. Ponadto specjalista jest w stanie zbadać ucho i postawić odpowiednią diagnozę. Problemem nie może być zatykanie spowodowane woskiem. Inne powody, które wyjaśniają uczucie zatkanego ucha to:
   • Zapalenie zatok - zapalenie zatok przynosowych.
   • Obrzęk ślimakowy (choroba Mènière'a) - zaburzenie ucha wewnętrznego, które powoduje problemy ze słuchem i równowagą.
   • Perlak - torbiel w uchu środkowym.
   • Nerwiak akustyczny - guz nerwu słuchowego.
   • Infekcje grzybowe.
   • Poważne zapalenie ucha środkowego - infekcja ucha środkowego.
   • Zaburzenia skroniowo-żuchwowe (TMD).

Metoda 2 z 2: Podjęcie dodatkowych działań

1. 

   Zrównoważyć ciśnienie w uszach. W większości przypadków uczucie ucisku w uchu nie jest spowodowane blokadą, ale raczej szybką dysfunkcją trąbki słuchowej (trąbki słuchowej) w uchu środkowym. Możesz wymusić otwarcie tej tuby, aby zrównoważyć ciśnienie kilkoma łatwymi krokami, w tym:
   • Ziewać.
   • Żuć.
   • Łyk.
   • Spróbuj wydychać powietrze przez nos, jednocześnie zamykając nozdrza palcami.
   • Do najczęstszych przyczyn dysfunkcji trąbki Eustachiusza należą przeziębienie, grypa, zmiany wysokości i narażenie na zanieczyszczenia powietrza, takie jak dym papierosowy.

2. 

   Pozostań nawodniony. W przypadku zatorów w zatokach przynosowych powodujących ucisk na ucho możliwe jest również złagodzenie objawów poprzez picie wody. Płyny pomagają rozrzedzić śluz, który powoduje to ciśnienie. Staraj się pić co najmniej osiem szklanek wody dziennie.

3. 

   Podnieś głowę do snu. Dodając kolejną poduszkę i trzymając głowę uniesioną, ułatwiasz prawidłowy drenaż zatok. Pomaga to zmniejszyć ciśnienie w uchu.

4. 

   Zrób ciepły kompres na uchu. Spróbuj podgrzać ręcznik i przyłożyć go do ucha na kilka minut. Możliwe jest również umieszczenie szklanki na części ręcznika, która zakrywa ucho, aby zatrzymać ciepło wewnątrz.

5. 

   Weź gorący prysznic. Jeśli ciśnienie jest spowodowane zatkaniem zatok, masz również możliwość wzięcia gorącego prysznica i częstego gotowania na parze. W ten sposób śluz, który zatyka zatoki przynosowe, może zostać rozrzedzony i osuszony, zmniejszając ciśnienie.

6. 

   Weź leki dostępne bez recepty. W aptece dostępnych jest kilka środków, które pomagają złagodzić takie objawy w zależności od ich konkretnej przyczyny. Niektóre typowe opcje to:
   • Leki przeciwhistaminowe - jeśli ciśnienie w uchu spowodowane jest przekrwieniem wywołanym alergią sezonową lub środowiskową, w celu opanowania objawów można zażywać lek przeciwhistaminowy.
   • Leki zmniejszające przekrwienie - jeśli ciśnienie jest spowodowane zatorami spowodowanymi grypą lub przeziębieniem, leki obkurczające te choroby pomagają złagodzić objawy.
   • Ceruminolityki - działają w zasadzie tak samo jak oliwa z oliwek, pomagając złagodzić zatykanie, jeśli przyczyną ucisku jest wosk.

7. 

   Skonsultuj się z lekarzem. Jeśli ciśnienie w uchu powoduje ból i żadna z wyżej wymienionych opcji nie złagodzi objawów, udaj się do lekarza. Tylko specjalista może zdiagnozować dokładną przyczynę i znaleźć odpowiednie leczenie specjalnie dla Ciebie.

Porady

• Jeśli problem z woskiem nie ustępuje, udaj się do lekarza. Posiada odpowiednie narzędzia do usuwania silnych nagromadzeń woskowiny, w tym urządzenia mikro-ssące, które działają jak odkurzacz.
• Pamiętaj, aby leczyć poważne zatkanie. Jeśli wosk całkowicie blokuje kanał do błony bębenkowej, różnice w ciśnieniu powietrza w głowie mogą spowodować bolesne pęknięcie.

Ostrzeżenia

• Nie używaj wacika - ani niczego podobnego - do usuwania wosku. Może wepchnąć wosk głębiej do ucha, a ponadto może spowodować pęknięcie błony bębenkowej.
• Nie używaj tej metody, jeśli masz już pękniętą lub perforowaną błonę bębenkową.
• Nie zapomnij podgrzać oliwy z oliwek do odpowiedniej temperatury. Wykonaj test za pomocą jednej lub dwóch kropli na przedramieniu, aby upewnić się, że nie jest ani za gorąco, ani za zimno.