3 sposoby na zaprzestanie stosowania Alprazolamu - Encyklopedia

Wideo: Xanax withdrawals ’like being tortured alive’

Zawartość

Kroki
Porady
Ostrzeżenia

Alprazolam lub Frontal (nazwa handlowa) to lek stosowany w leczeniu zaburzeń lękowych, napadów paniki i innych zaburzeń psychicznych. Podobnie jak inne benzodiazepiny, nasila działanie neuroprzekaźnika, czyli przekaźnika chemicznego GABA. Długotrwałe stosowanie może powodować uzależnienie, a nagłe przerwanie może spowodować poważne objawy odstawienia. Ważne jest, aby wiedzieć, jak przerwać stosowanie, ponieważ w niektórych przypadkach brak nadzoru może skutkować śmiercią z powodu objawów odstawienia. Ze względu na powagę sprawy należy podjąć pewne środki ostrożności, aby bezpiecznie zaprzestać stosowania leku. Czytaj dalej, aby znaleźć wskazówki, jak postępować bezpiecznie.

Kroki

Metoda 1 z 3: Stopniowe zmniejszanie użycia

Skonsultuj się z lekarzem. Proces odstawiania benzodiazepin musi być prowadzony przez lekarza zaznajomionego z tym procesem. Specjalista będzie monitorować bezpieczeństwo i postępy, wprowadzając odpowiednie zmiany w procesie.
- Poinformuj lekarza o wszystkich lekach i suplementach, które bierzesz, oprócz wszelkich chorób, które masz. Te dwa czynniki mogą wpływać na szybkość zaprzestania leczenia.
Postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza. Najgorsze przypadki odstawienia leku są wynikiem nagłego odstawienia leku: nie jest to bezpieczne i znacznie mniej zalecane przez specjalistów. Stopniowo ograniczając stosowanie leku przez długi czas, pozwalasz swojemu organizmowi dostosować się do nowych dawek i zmniejszasz objawy odstawienia. Zmniejsz spożycie leku do minimalnej dawki przed odstawieniem.
- Jeśli zażywasz benzodiazepinę przez ponad rok, naprawa receptorów neurologicznych może zająć więcej czasu. W takim przypadku zaprzestanie będzie musiało być bardzo powolne.
Porozmawiaj z lekarzem o możliwości zmiany leku na Diazepam (Valium). Jeśli stosujesz Alprazolam przez długi czas (ponad sześć miesięcy) lub w bardzo dużych dawkach, lekarz może zalecić zastąpienie go dłużej działającą benzodiazepiną, taką jak diazepam, która działa w taki sam sposób jak Alprazolam, ale pozostaje w organizmie na dłużej i zmniejsza objawy odstawienia.
- Kolejną zaletą Diazepamu jest fakt, że jest on dostępny w postaci płynnych i niskodawkowych tabletek, co pomaga w stopniowym odstawianiu. Zmiana leków może być natychmiastowa lub stopniowa.
- Jeśli lekarz zdecyduje się na zmianę, dostosuje początkową dawkę Diazepamu do dawki równej aktualnej dawce Alprazolamu. Ogólnie rzecz biorąc, 10 miligramów diazepamu odpowiada 1 miligramowi alprazolamu.
Podziel dzienną dawkę na trzy małe dawki. Jest prawdopodobne, że lekarz zaleci tę opcję w zależności od aktualnej dawki i czasu stosowania benzodiazepin. Na przykład, jeśli stosujesz Alprazolam przez długi czas, proces stopniowego odstawiania może potrwać dłużej, z mniejszymi redukcjami tygodniowo.
- Zmniejszenie dawki zostanie dostosowane zgodnie z reakcjami organizmu.
Zmniejsz dawkę co dwa tygodnie. Lekarz prawdopodobnie zaleci zmniejszenie całkowitej dawki o 20% do 25% co dwa tygodnie lub o 20% do 25% co pierwszy i drugi tydzień. W kolejnych tygodniach dawkę należy zmniejszyć o 10%. Niektórzy lekarze zalecają zmniejszanie dawki o 10% co dwa tygodnie, aż do osiągnięcia 20% dawki początkowej. Od tego momentu możesz zmniejszać o 5% co dwa do czterech tygodni.
- Jeśli zastąpiłeś Alprazolam Diazepamem, całkowita dawka nie powinna być zmniejszana o więcej niż 5 miligramów na tydzień. Ideałem jest redukcja 1 lub 2 miligramów tygodniowo, aż do osiągnięcia małej dawki, takiej jak 20 mg diazepamu.
Pamiętaj, że harmonogram redukcji zależy od Twojego przypadku. Lekarz ustali harmonogram zgodnie z kilkoma czynnikami, w tym długością czasu stosowania leku, dawką i objawami odstawienia, których doświadczasz.
- W przypadku przyjmowania małych, sporadycznych dawek leku, lekarz może nie zalecić stopniowego zmniejszania lub zalecać szybszego stopniowego zmniejszania.
- Ogólnie rzecz biorąc, każdy, kto zażywał benzodiazepinę dłużej niż osiem tygodni, będzie potrzebował harmonogramu redukcji.

Metoda 2 z 3: Dbanie o siebie podczas stopniowej redukcji

Porozmawiaj z farmaceutą. Wiedza tych specjalistów bardzo Ci pomoże w procesie stopniowej redukcji. Zaprzyjaźnij się z farmaceutą i skonsultuj się z nim, gdy będziesz potrzebować pomocy, może zasugerować zmanipulowane recepty, ostrzec o lekach dostępnych bez recepty, których należy unikać, a także udzielić wskazówek.
- Jeśli lekarz przepisał inny lek zamiast Alprazolamu, harmonogram redukcji również to uwzględni.
Utrzymuj zdrowie fizyczne przez cały proces. Czasami objawy odstawienia mogą utrudniać normalne funkcjonowanie, ale ważne jest, aby dbać o siebie podczas procesu wzmacniania organizmu. O ile nie ma badań, które bezpośrednio na to wskazują, aktywność fizyczna i ogólny stan zdrowia mogą przynieść korzyści i zmniejszyć objawy odstawienia.
- Pić dużo płynów.
- Jedz dużo zdrowej żywności, takiej jak świeże owoce i warzywa, i trzymaj się z dala od przetworzonej i rafinowanej żywności.
- Wysypiaj się jak najwięcej, aby się zrelaksować.
- Ćwicz regularnie.
Unikaj kofeiny, tytoniu i alkoholu. Podczas stopniowej redukcji przyjmowanych leków zmniejszaj spożycie tych substancji. Na przykład alkohol wytwarza w organizmie toksyny, które mogą utrudniać proces regeneracji.
Nie należy przyjmować leków dostępnych bez recepty bez uprzedniej konsultacji z farmaceutą lub lekarzem. Wiele z tych leków może obciążać ośrodkowy układ nerwowy podczas procesu redukcji, w tym leki przeciwhistaminowe i nasenne.
Prowadzić rejestr. Harmonogram redukcji będzie oparty na czasie przyjmowania leku i zastosowanej dawce. Monitoruj zmniejszanie dawek, rejestrując czasy przyjmowania leków i wielkość dawek. W ten sposób będziesz mógł monitorować dobre i złe dni i odpowiednio dostosowywać redukcję.Pamiętaj, że z czasem konieczne będzie wprowadzenie pewnych zmian w harmonogramie.
- Wpis rejestru może wyglądać mniej więcej tak:
  - 1) 1 stycznia 2016 r.
  - 2) 12:00.
  - 3) Aktualna dawka: 2 mg.
  - 4) Zmniejszenie dawki: 0,02 mg.
  - 5) Całkowita dotychczasowa redukcja: 1,88 mg.
- Możesz dodać kilka wpisów dziennie, jeśli bierzesz kilka dawek dziennie.
- Dodaj objawy odstawienia lub zauważalne wahania nastroju.
Skonsultuj się okresowo z lekarzem. Idealnym rozwiązaniem podczas redukcji jest wizyta kontrolna z lekarzem od jednego do czterech razy w miesiącu, w zależności od harmonogramu. Zgłaszaj wszelkie obawy i trudności, których doświadczasz.
- Wspomnij o objawach odstawienia, których doświadczasz, takich jak niepokój, pobudzenie, drażliwość, bezsenność, panika lub ból głowy.
- W przypadku wystąpienia silnych objawów, takich jak halucynacje i drgawki, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.
Zapytaj swojego lekarza o stosowanie innych leków. Jeśli masz poważne objawy odstawienia, specjalista może przepisać leki, które je kontrolują, w tym leki przeciwpadaczkowe (karbamazepina). Ryzyko napadu padaczkowego jest znacznie zwiększone podczas odstawiania alprazolamu.
- Jeśli harmonogram redukcji jest powolny, nie będziesz musiał uciekać się do takich leków.
Odwiedź specjalistę zdrowia psychicznego. Ważne jest, aby zwracać uwagę na swoje zdrowie psychiczne po zaprzestaniu stosowania benzodiazepin, ponieważ tygodnie, miesiące lub nawet lata mogą być konieczne, aby odwrócić zmiany neurologiczne spowodowane przez leki. Proces może zająć do trzech miesięcy, ale pełne wyzdrowienie może zająć kilka lat. W miarę powrotu do zdrowia poczujesz się dobrze i bezpiecznie emocjonalnie, a stan zdrowia będzie się stopniowo poprawiał. Wielu specjalistów zaleca wizytę u psychologa lub psychiatry w okresie rekonwalescencji.
- W wielu przypadkach dobrym pomysłem jest kontynuowanie konsultacji z lekarzem po odstawieniu leku.
Wypróbuj 12-etapowy program rehabilitacji, jeśli przyjmujesz duże dawki leku. Harmonogram wycofywania jest odizolowany od programu rehabilitacji, ale program może być bardzo przydatny dla osób uzależnionych od narkotyków.

Metoda 3 z 3: Zrozumienie procesu wycofywania

Zrozum, dlaczego odstawienie Alprazolamu bez nadzoru jest niebezpieczne. Alprazolam to lek, którego substancją czynną jest benzodiazepina. Stosuje się go w leczeniu zaburzeń lękowych, napadów paniki i innych zaburzeń psychiatrycznych poprzez zwiększenie działania neuroprzekaźnika mózgowego GABA. Długotrwałe stosowanie leku może powodować uzależnienie lub uzależnienie, a nagłe odstawienie może spowodować poważne objawy odstawienia, ponieważ mózg próbuje osiągnąć równowagę chemiczną. Odstawienie benzodiazepin może spowodować śmiertelny zespół odstawienia.
- W niektórych przypadkach przerwanie leczenia alprazolamem bez nadzoru może spowodować śmierć.
Poznaj objawy odstawienia leku przed rozpoczęciem odstawiania. Znajomość ich może złagodzić niektóre cierpienia psychiczne spowodowane brakiem wiedzy, czego się spodziewać po procesie. Stopniowe odstawianie leku pod nadzorem lekarza może zmniejszyć objawy odstawienia, które mogą być odczuwalne na różnym poziomie intensywności. Możliwe objawy mogą obejmować:
- Niepokój.
- Drażliwość.
- Drżący.
- Bezsenność.
- Panika.
- Depresja.
- Bół głowy.
- Nudności.
- Zmęczenie.
- Rozmazany obraz.
- Ból ciała.
Poznaj także najpoważniejsze objawy. Najsilniejszymi objawami odstawienia alprazolamu są halucynacje, urojenia i drgawki. W przypadku wystąpienia któregokolwiek z tych objawów należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.
Dowiedz się, jak długo mogą trwać objawy. Objawy odstawienia alprazolamu pojawiają się około sześć godzin po ostatniej dawce i nasilają się między 24 a 72 godzinami i mogą trwać do czterech tygodni.
- Pamiętaj, że dopóki nie zakończysz pomyślnie odstawienia, twoje ciało będzie w przeciętnym stanie odstawienia. Dlatego zalecane jest stopniowe odstawianie.
Bądź cierpliwy podczas powrotu do zdrowia. Przerwanie leczenia powinno być na tyle powolne, aby poczuć się komfortowo, co skutkuje łagodniejszymi objawami. Chodzi o to, aby zakończyć proces bez przedłużających się skutków ubocznych, nie kończyć jak najszybciej, aby odczuwać więcej skutków ubocznych i wpływać na proces powrotu do zdrowia z powodu braku naprawy receptorów GABA. Im więcej czasu spędzisz na stosowaniu leków, takich jak Alprazolam, tym dłużej zajmie mózgowi powrót do normy po zaprzestaniu stosowania.
- Szacowany czas do odstawienia waha się od sześciu do 18 miesięcy, w zależności od spożytej dawki, stanu zdrowia pacjenta, czynników stresogennych i czasu stosowania. Schemat przerwania leczenia zalecany przez lekarza powinien być następujący:
- Powolne i stopniowe.
- Konkretny. Lekarz wskaże konkretne godziny spożycia leku.
- Skorygowane w zależności od objawów odstawienia lub powrotu lęku lub innego zaburzenia.
- Monitorowany co tydzień lub co miesiąc, w zależności od sytuacji.