Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Możesz chcieć jaśniejszej skóry z wielu różnych powodów, od maskowania uszkodzeń słonecznych po estetykę osobistą. O ile drastyczna zmiana odcienia skóry nie jest możliwa, o tyle niektóre odcienie można rozjaśnić technikami naturalnymi i chemicznymi. Zastanów się dokładnie, co zamierzasz nałożyć na skórę i, jeśli to możliwe, skonsultuj się z lekarzem. Jeśli wybielanie jest dla Ciebie właściwym wyborem, wypróbuj domowe środki, produkty wybielające i pielęgnację skóry, aby osiągnąć swój cel.

Kroki

Metoda 1 z 4: użycie soku z cytryny

1. 

   Nałóż sok z cytryny na skórę. O ile nie zostało to udowodnione naukowo, wiele osób twierdzi, że sok z cytryny ma właściwości wybielające. Aby sprawdzić teorię, przekrój cytrynę na pół i wyciśnij połowę do miski. Zwilż wacik w soku i wetrzyj go w miejsce, które chcesz rozjaśnić. Pozostaw cytrynę na skórze przez 20 minut i spłucz ciepłą wodą. Na koniec użyj kremu nawilżającego i powtórz zabieg dwa do trzech razy w tygodniu.
   • Cytrynę można przenieść w dowolne miejsce na ciele, ale należy unikać kontaktu z oczami, ponieważ może to spowodować podrażnienie.
   • Jeśli sok jest zbyt mocny, przed nałożeniem na skórę rozcieńczyć go wodą.

2. 

   
   
   Przygotuj maskę z soku z cytryny. Dzięki masce kwas cytrynowy będzie powoli wchodził w pory, stopniowo zmieniając wygląd skóry. Wymieszaj jedną łyżkę soku z cytryny, jedną łyżkę soku pomidorowego, jedną łyżkę soku z ogórka i jedną łyżkę pasty z drzewa sandałowego. Dobrze wymieszaj składniki, aż uzyskają konsystencję pasty. Nałożyć na twarz i pozostawić na 15 minut przed spłukaniem ciepłą wodą i nawilżeniem.
   • Aby uniknąć wysuszenia lub podrażnienia, ogranicz stosowanie maseczek, peelingów i peelingów maksymalnie dwa razy w tygodniu.

3. 

   
   
   Użyj cytrynowego peelingu. Peeling oprócz rozjaśnienia skóry usunie warstwę martwych komórek naskórka. Wymieszaj dwie łyżki brązowego cukru, jedno białko i jedną łyżeczkę soku z cytryny. Wmasuj peeling w skórę delikatnymi okrężnymi ruchami. Pozostaw na 10 minut, spłucz ciepłą wodą i nałóż krem ​​nawilżający.
   • Maseczkę złuszczającą należy nakładać najwyżej raz w tygodniu, aby uniknąć wysuszenia skóry.
   • Cytryna zawiera kwas cytrynowy, alfa-hydroksykwas (AHA). Złuszczanie z użyciem AHA pomaga usunąć wierzchnią warstwę skóry, pomagając usunąć skazy i uszkodzone obszary.

4. 

   
   
   Przygotuj maskę z szafranu, cytryny i ogórka. Stosowany miejscowo szafran pomaga poprawić niektóre choroby skóry, takie jak fotostarzenie twarzy. Aby rozjaśnić skórę, przygotuj maseczkę z pół łyżeczki kurkumy, dwiema łyżeczkami soku z cytryny i dwiema łyżeczkami soku z ogórka. Rozprowadź go na obszarze, który chcesz rozjaśnić i pozostaw na 15 minut przed spłukaniem. Maseczkę nakładaj kilka razy w tygodniu.
   • Szafran można również spożywać podczas gotowania. Spróbuj tego pysznego curry.
   • Szafran może lekko zżółknąć skórę. Nie martw się, efekt szybko minie.

Metoda 2 z 4: Eksperymentowanie z innymi domowymi lekarstwami

1. 

   Zanurz wacik w wodzie kokosowej. Podobnie jak w przypadku cytryny, nie ma badań naukowych, które dowodzą, że woda kokosowa rozjaśnia skórę. Zanurz wacik w misce z wodą kokosową i wetrzyj płyn w miejsca, które chcesz rozjaśnić. Pozostaw na noc i spłucz rano. Powtarzaj codziennie.
   • Inną opcją byłoby picie wody kokosowej w celu nawilżenia skóry od wewnątrz. Woda jest doskonałym źródłem niezbędnych minerałów, a ponadto jest niskokaloryczna.
   • Olejek kokosowy może również pozytywnie wpływać na skórę. Stosuj dwa razy dziennie, aby zmniejszyć objawy egzemy i nawilżyć skórę.

2. 

   Nałóż żel Aloe Vera na skórę. Żel pozyskiwany z liści aloesu działa bardzo relaksująco, nawilżająco i odmładzająco na skórę. Niektórzy uważają, że pomaga rozjaśnić skórę. Złam liść aloesu i wetrzyj żel w obszar, który chcesz rozjaśnić. Powtarzaj cztery razy dziennie przez co najmniej 15 dni z rzędu.
   • Żel jest doskonały dla skóry i może być często stosowany, ponieważ nie ma skutków ubocznych.
   • Możesz również użyć dostępnego w handlu żelu Aloe Vera, o ile nie zawiera on żadnych substancji chemicznych.
   • Żel pomaga również w łagodzeniu objawów łuszczycy, łojotoku, łupieżu, drobnych oparzeń, otarć i uszkodzeń popromiennych.

3. 

   Surowego ziemniaka wetrzyj w skórę. Podobnie jak cytryna i woda kokosowa, nie ma badań potwierdzających wybielanie skórki ziemniakami, ale uważa się, że sok ziemniaczany ma właściwości wybielające dzięki dużej ilości witaminy C.Przeciąć surowego ziemniaka na pół i przetrzeć jej rdzeń w miejscu, które chcesz rozjaśnić. Pozostaw na 15 minut i spłucz.
   • Zabieg można powtarzać codziennie.

Metoda 3 z 4: Stosowanie produktów wybielających i zabiegów

1. 

   Miej świadomość zagrożeń związanych z kremami wybielającymi. Wiele naturalnych środków wybielających obecnych w kremach może powodować alergie i podrażnienia. Długotrwałe stosowanie takich produktów może również powodować przedwczesne starzenie się skóry i zwiększoną wrażliwość na promienie UVA / UVB. Niektóre składniki kremów do stosowania miejscowego mogą być wchłaniane do krwiobiegu, dlatego ważne jest, aby unikać produktów zawierających szkodliwe składniki, takie jak rtęć i steroidy.
   • Sterydy obecne w niektórych produktach wybielających zwiększają ryzyko infekcji i trądziku.
   • Ze względów bezpieczeństwa używaj tylko produktów regulowanych przez ANVISA i zalecanych przez dermatologa.

2. 

   Wypróbuj krem ​​wybielający zawierający dobroczynne składniki. Kup krem ​​zawierający kwas kojowy, kwas glikolowy, kwas azelainowy, alfa-hydroksykwasy, witaminę C lub arbutynę. Jeśli wolisz, skonsultuj się z dermatologiem i poproś go o przepisanie kremu na krój, który zawiera retinoidy (kwaśna forma witaminy A) lub hydrochinon.
   • Wszystkie produkty rozjaśniające działają poprzez redukcję melaniny, pigmentu powodującego opaleniznę po ekspozycji na słońce.

3. 

   Wypróbuj peelingi chemiczne lub mikrodermabrazję. Takie zabiegi polecane są przez dermatologów i działają złuszczająco na zewnętrzną i ciemniejszą warstwę skóry, odsłaniając nową, jaśniejszą warstwę. Mogą również pomóc zmniejszyć blizny potrądzikowe, wypryski i inne problemy z pigmentacją.
   • Peeling chemiczny polega na nałożeniu na skórę stężonego roztworu kwasu. Kwas spali zewnętrzne i pigmentowane warstwy skóry, rozjaśniając ją.
   • Mikrodermabrazja daje takie same wyniki przy użyciu innej metody. W trakcie tego procesu na skórę nakłada się obracającą się szczoteczkę, aby usunąć warstwę powierzchniową.

Metoda 4 z 4: Dbanie o skórę

1. 

   Przechodzić krem do opalania codziennie. Słońce może poważnie uszkodzić skórę, powodując wszystko, od oparzeń po raka. Dlatego ważne jest, aby codziennie stosować filtry przeciwsłoneczne, aby zachować zdrową i chronioną skórę. Nawet gdy jest mętnie, promienie ultrafioletowe mogą nadal wpływać na skórę. Użyj przynajmniej ochrony SPF 30.
   • Stosowanie ochraniacza jest jeszcze ważniejsze podczas wykonywania zabiegu rozjaśniającego skórę.

2. 

   Wypij to mnóstwo wody. Utrzymywanie nawilżenia skóry zapewnia jej zdrowie. Aby uzyskać najlepsze wyniki, pij co najmniej sześć do ośmiu szklanek wody dziennie.
   • Zawsze miej ze sobą butelkę wody, aby ułatwić nawodnienie przez cały dzień.
   • Jeśli nie lubisz pić czystej wody, wymieszaj ją z sokiem z cytryny lub innym owocem.

3. 

   Postępuj zgodnie z rutynową pielęgnacją skóry. Oczyść twarz dwa razy dziennie środkiem do mycia twarzy. Następnie nałóż krem ​​nawilżający i łagodne produkty dostosowane do Twojego rodzaju skóry. Jeśli używasz produktów do niewłaściwego rodzaju skóry, możesz zauważyć plamienie na twarzy i spowodować zaczerwienienie. Raz w tygodniu złuszczaj skórę, aby usunąć martwe komórki.
   • Zawsze zmywaj makijaż przed snem, ponieważ może on zatykać pory i powodować zniekształcony koloryt skóry, a także powodować trądzik.

Porady

• Przestań palić. Palenie może spowodować bladość i pomarszczenie skóry. Jeśli chcesz dobrze zadbać o swoją skórę, w pierwszej kolejności nie pal.
• Porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek zabiegu wybielania. Specjalista przeprowadzi Cię przez proces i pomoże uniknąć problemów.
• Miej cierpliwość i bądź wytrwały. Odbarwienie skóry może zniknąć po kilku miesiącach lub latach.

Ostrzeżenia

• Unikaj produktów zawierających rtęć.
• Sok z cytryny jest kwaśny i może powodować wrażliwość skóry. Przerwać leczenie, jeśli wystąpi podrażnienie.
• Sprawdź składniki wszystkich produktów przed ich użyciem. Jeśli znajdziesz coś, co wydaje się niepokojące, poszukaj informacji w Internecie i porozmawiaj z dermatologiem.
• Zawsze testuj produkty na małym, ukrytym kawałku skóry. Jeśli w ciągu 48 godzin wystąpi podrażnienie, zaczerwienienie lub jakikolwiek rodzaj podrażnienia, nie należy używać produktu.
• Peelingi chemiczne i dermabrazja mogą powodować ból, zaczerwienienie i stany zapalne przez kilka dni, ale są skuteczne. Porozmawiaj z dermatologiem i sprawdź, czy specjalista uważa, że ​​takie zabiegi są dla Ciebie dobrą opcją.
• Nałóż żel Aloe Vera na ukryty kawałek skóry, aby upewnić się, że nie jesteś uczulony na produkt.