Zawartość

• Kroki
• Pytania i odpowiedzi społeczności
• Porady

Rodzice dzieci i młodzieży na specjalnej ścieżce doświadczają szczególnych okoliczności i wyzwań. Istnieje wiele interpretacji tego, jak być skutecznym rodzicem, w zależności od konkretnych potrzeb Twojego dziecka. Możesz jednak zrobić duży postęp, planując z wyprzedzeniem i szukając wsparcia.

Kroki

Część 1 z 2: Planowanie

1. 

   Komunikuj się ze specjalistami. Aby być skutecznym rodzicem dziecka ze specjalnymi potrzebami, musisz regularnie komunikować się z lekarzami lub specjalistami zajmującymi się Twoim dzieckiem. Ci eksperci pomogą Ci dowiedzieć się, jakie są potrzeby Twojego dziecka, jak znaleźć pomoc i wsparcie oraz jak radzić sobie ze zmianami w życiu Twojego dziecka. Nawet jeśli znasz już rodzaje potrzeb Twojego dziecka, eksperci ci będą uważnie monitorować konkretną ścieżkę rozwoju Twojego dziecka i informować Cię o nowych sposobach opieki nad nim.
   • Bycie rodzicem dziecka ze specjalnymi potrzebami może oznaczać próbę zrozumienia wielu nowych koncepcji. Możesz samodzielnie szukać informacji, ale zawsze pytaj specjalistów swojego dziecka o wszelkie pytania.

2. 

   
   
   Zrób listę potrzeb. Bycie rodzicem dziecka ze specjalnymi potrzebami oznacza, że ​​będą pewne rzeczy, którymi trzeba się zająć, niektóre z nich są rzadkie. Ty i Twoje dziecko będziecie potrzebować pomocy. Możesz rozpocząć planowanie od sporządzenia harmonogramu i listy potrzeb obojga.
   • W trosce o dziecko może być konieczne zaplanowanie wizyt lekarskich, sesji terapeutycznych i dodatkowego czasu na zaspokojenie jego codziennych potrzeb.
   • Oprócz opieki nad dzieckiem, będziesz musiał również zająć się wszystkimi pracami zawodowymi i domowymi oraz wszelkimi osobistymi potrzebami.
   • Jeśli masz listę potrzeb swojego dziecka i własnych, możesz podzielić się nią z tymi, którzy oferują pomoc. Na przykład, członek rodziny lub przyjaciel mógłby odebrać Twoje dziecko ze szkoły lub przygotować obiad przed wyjściem z pracy; podobnie, ktoś może skosić za Ciebie trawnik, gdy zabierzesz dziecko do lekarza.

3. 

   
   
   Szukaj sposobów na bezpieczne radzenie sobie ze stresem. Rodzice dzieci ze specjalnymi potrzebami powinni realistycznie podchodzić do pojawiającego się stresu. Zestresowanie nie oznacza, że ​​jesteś złym rodzicem lub nie kochasz swojego dziecka. Znalezienie sposobów na bezpieczne radzenie sobie ze stresem sprawi, że poczujesz się lepiej i, co najważniejsze, dobrze zadbasz o swoje dziecko.
   • Pamiętaj, że mogły się zmienić oczekiwania wobec twojego dziecka. Szukaj sposobów, aby zrozumieć swoje dziecko, kim jest.
   • Jeśli masz uczucia takie jak poczucie winy, złość, zaprzeczenie lub depresja, skontaktuj się z doradcą. Rozmowa o tych uczuciach z profesjonalistą może pomóc ci je zrozumieć i przezwyciężyć.
   • Doradcy są również dostępni, jeśli doświadczasz stresu finansowego związanego z opieką nad dzieckiem ze specjalnymi potrzebami; porozmawiaj ze swoimi specjalistami, grupą wsparcia lub organizacją społeczną, gdzie szukać pomocy.
   • Dbaj o swoje zdrowie, prawidłowo odżywiając się, ćwicząc i regularnie odwiedzając lekarza. Utrzymanie się tak zdrowego, jak to tylko możliwe, zmniejszy jeden potencjalny czynnik stresujący.
   • Poświęć czas dla siebie; czytać, oglądać telewizję, słuchać muzyki, realizować hobby lub cokolwiek innego, co cię relaksuje. Chociaż możesz czuć się winny, że nie masz czasu dla siebie, będziesz lepszym rodzicem dla swojego dziecka, jeśli będziesz również dbać o siebie. Pomóc może nawet krótka przerwa każdego dnia.
   • Ćwiczenia, medytacja i joga skutecznie łagodzą stres.

4. 

   
   
   Spędź czas ze swoim dzieckiem. Zarezerwowanie czasu na podzielenie się tym, co lubi twoje dziecko, pomoże ci stworzyć więź i nauczyć się, jak razem wzrastać. To kolejny sposób na pozbycie się stresu, a także okazja, aby dowiedzieć się, jak rozwija się Twoje dziecko i co czyni je wyjątkowym.

5. 

   Zaplanuj z wyprzedzeniem dokonywanie zmian. Etapy rozwoju i przejścia, przez które przechodzą wszystkie dzieci (na przykład rozpoczęcie szkoły i wejście w okres dojrzewania / dorosłości) mogą stanowić wyzwanie. Dla dziecka o specjalnych potrzebach mogą one stanowić dodatkowe wyzwanie. Możesz zaplanować zmiany, omawiając je ze specjalistami swojego dziecka i rozmawiając o nich z dzieckiem.
   • Konkretny plan będzie zależał od potrzeb i możliwości Twojego dziecka. Ważne jest, aby myśleć z wyprzedzeniem.
   • Możesz także rozważyć rozmowę z doradcą, doradcą finansowym i członkami rodziny na temat planowania przyszłości i dorosłości Twojego dziecka, aby mieć pewność, że zawsze będzie pod opieką.

6. 

   Powiadom szkołę swojego dziecka o jego / jej potrzebach. Jeśli dowiesz się o specjalnych potrzebach swojego dziecka, zanim zacznie on szkołę, poinformuj o nich szkołę, gdy tylko dziecko zostanie zapisane. Jeśli Twoje dziecko jest już zapisane, kiedy dowiesz się o jego specjalnych potrzebach, poinformuj o tym szkołę tak szybko, jak to możliwe. W ten sposób szkoła może ocenić Twoje dziecko i rozpocząć pracę nad planowaniem jego / jej edukacji.

7. 

   Opracuj Zindywidualizowany Plan Edukacji (IEP). Szkoły, które kształcą dzieci ze specjalnymi potrzebami, będą chciały opracować osobny plan dla każdego z nich, zwany IEP. Plany te są przygotowywane w porozumieniu z rodzicami / opiekunami dziecka i mają na celu jak najskuteczniejsze wychowanie dziecka. Zwykle wiążą się one również z regularnymi, zaplanowanymi spotkaniami (np. Raz w roku lub raz na semestr) między rodzicami / opiekunami a nauczycielami lub urzędnikami szkolnymi, co może być dobrą okazją dla każdego do poinformowania o potrzebach dziecka.
   • Szkoły są coraz lepiej poinformowane o opiece nad dziećmi ze specjalnymi potrzebami. Jeśli jednak szkoła Twojego dziecka nie zna konkretnych potrzeb Twojego dziecka, skorzystaj z okazji, aby je poinformować, rozmawiając z doradcą lub podobnym członkiem personelu szkoły.
   • Spotkania IEP są również okazją do komunikowania się ze szkołą, jeśli czujesz, że są jakieś obszary, którymi należy się zająć, takie jak zastraszanie lub niewłaściwa edukacja.
   • Departament Edukacji przechowuje wiele informacji na temat edukacji dzieci ze specjalnymi potrzebami, takich jak prawa, stypendia, dyskryminacja, rzecznictwo i obawy związane z różnymi konkretnymi potrzebami.

8. 

   Dowiedz się, jak właściwie korzystać z technologii. Jedną z kwestii do rozważenia podczas wychowywania dziecka ze specjalnymi potrzebami w dzisiejszym świecie jest to, jak zintegrować technologię z jego życiem. Dostępne są wszelkiego rodzaju urządzenia. Istnieją nawet urządzenia i programy przeznaczone dla dzieci ze specjalnymi potrzebami. Jednak właściwy rodzaj i ilość technologii, którymi należy się podzielić z dzieckiem, zależy od jego potrzeb, możliwości i rozwoju.
   • Skontaktuj się ze specjalistami Twojego dziecka, aby określić odpowiednią ilość i rodzaj technologii do udostępnienia. Czasami technologia może przynieść korzyści Twojemu dziecku, ale jej zbyt dużo (lub niewłaściwy rodzaj) może nie być dobrym pomysłem.
   • Rozważ zachęcenie dziecka do korzystania z urządzeń i programów, które mogą zwiększyć jego umiejętności społeczne, rozwój umysłowy lub inne obszary wzrostu.
   • Jeśli Twoje dziecko ma fizyczne różnice (na przykład upośledzenie słuchu lub wzroku), poproś swojego specjalistę o znalezienie sposobów, w jaki może uzyskać dostęp do urządzeń technologicznych i programów.
   • Sprawdź w instrukcji obsługi lub podręczniku użytkownika urządzenia lub programu, jak skonfigurować technologię do użytku dziecka (ograniczanie niektórych treści, ograniczanie czasu na urządzeniu, włączanie trybów ułatwień dostępu itp.).

Część 2 z 2: Uzyskiwanie wsparcia

1. 

   Przyjmij pomoc od rodziny i przyjaciół. Jako rodzic dziecka ze specjalnymi potrzebami możesz czuć się tak, jakbyś sam musiał lub chciał się wszystkim zająć. Ewentualnie możesz czuć się tak przytłoczony, że nie wiesz, od czego zacząć szukać pomocy. W obu przypadkach ważne jest, aby pamiętać, że nie musisz działać sam. Możesz zacząć od przyjęcia pomocy od rodziny i przyjaciół.
   • Jeśli ktoś zaoferuje Ci pomoc, weź go na siebie!
   • Rodzina i przyjaciele mogą oferować rady typu „bądź silny” lub „Wiem, że dasz radę”. Te komentarze mogą być pomocne lub nie, ale pamiętaj, że w większości przypadków ludzie starają się pokazać, że troszczą się o Ciebie i Twoje dziecko.
   • Jeśli potrzebujesz pomocy rodziny lub przyjaciół zamiast ogólnej zachęty, daj im znać. Pokaż im swoją listę potrzeb i porozmawiaj o tym, jak mogą pomóc.
   • Jeśli jesteś w potrzebie, nie bój się rozmawiać z bliskimi o uzyskaniu pomocy finansowej lub pomocy w zakresie usług, których potrzebuje Twoje dziecko.

2. 

   Poszukaj grupy wsparcia w Twojej okolicy. Jednym z najlepszych sposobów, aby dowiedzieć się, jak być skutecznym rodzicem dziecka ze specjalnymi potrzebami, jest kontakt z grupą wsparcia w Twojej okolicy. Grupy te składają się z innych rodziców lub osób ze specjalnymi potrzebami. Mogą pomóc Ci dowiedzieć się o zasobach, pozyskiwaniu funduszy, leczeniu, poradnictwie i innych tematach. Przede wszystkim miło (a nawet może być zabawne) kontaktowanie się z grupą ludzi, którzy rozumieją, co próbujesz zrobić.
   • Zapytaj lekarza, doradcę lub terapeutę swojego dziecka o znalezienie grupy wsparcia w Twojej okolicy.
   • Niektóre grupy wsparcia są powiązane ze szkołami. Jeśli szkoła, do której uczęszcza Twoje dziecko, nie ma grupy wsparcia dla rodziców dzieci ze specjalnymi potrzebami, rozważ założenie takiej grupy.
   • National Association of Parents with Children in Special Education (NAPCSE) działa szeroko, aby koordynować i wspierać rodziców i edukację ich dzieci.
   • Grupa wsparcia jest również miejscem, od którego można zacząć, jeśli uważasz, że potrzeby Twojego dziecka (i innych podobnych mu osób) powinny być uwzględnione w społeczności. Porozmawiaj z członkami grupy o sposobach budowania świadomości, podejmowania działań i wprowadzania zmian. Pamiętaj, że w liczbach jest siła!

3. 

   Rozważ zatrudnienie konsultanta. Niektórzy specjaliści poświęcają się rodzicom dzieci ze specjalnymi potrzebami, pomagając im w dostępie do usług, organizowaniu się, koordynowaniu opieki itp. Konsultanci pobierają opłaty, ale mogą być bardzo kompetentni i pomocni.

4. 

   Spójrz na opcje opieki domowej. Jeśli nie jesteś w stanie przejąć całej opieki z powodu pracy lub innych obowiązków lub jeśli potrzebujesz tylko pomocy, możesz skorzystać z usług opieki domowej, aby pomóc zaopiekować się Twoim dzieckiem. Niektóre z tych usług pobierają opłaty; inne mogą być objęte planami medycznymi.
   • Możesz również sprawdzić, czy członkowie rodziny (rodzeństwo, dziadkowie itp.) Chcą zostać przeszkoleni jako opiekunowie, którzy mogą Ci pomóc. Wiele szpitali i agencji opieki społecznej oferuje takie szkolenia.

Pytania i odpowiedzi społeczności

Porady

• Porozmawiaj z lekarzem lub specjalistą, gdy tylko będziesz mieć obawy dotyczące swojego dziecka (na przykład, jeśli przegapi on ważne etapy rozwoju lub ma opóźnienie w ich realizacji). Im szybciej dowiesz się o potrzebach swojego dziecka, tym lepiej będziesz się nim opiekować.