Autor:
Mike Robinson
Data Utworzenia:
8 Wrzesień 2021
Data Aktualizacji:
11 Móc 2024
Zawartość
Nie ma znaczenia, czy chcesz komuś zaimponować, czy masz przed sobą bardzo pracowity poranek - w taki czy inny sposób zawsze dobrze jest wstać z łóżka, już czując się pięknie. Osiągnięcie takiego wyczynu może początkowo wydawać się trudne, ponieważ podczas snu spędzamy osiem godzin, nie zwracając uwagi na nasze włosy, skórę i oddech; ale o ile nie można dostać się prosto z łóżka do drzwi wejściowych, każdy może podjąć kroki, by budzić się piękniej.
Kroki
Metoda 1 z 3: Przygotowanie do łóżka
Umyj twarz przed pójściem spać. Spłucz twarz gorącą wodą, aby otworzyć pory i przygotować skórę do głębokiego oczyszczenia. Nałóż balsam do mycia twarzy na twarz, używając końcówek środkowego i wskazującego palca.
- Użyj peelingu do twarzy, aby usunąć martwe komórki, odsłaniając znacznie jaśniejszą skórę następnego ranka.
- Spłucz twarz zimną wodą, aby usunąć balsam oczyszczający i zamknąć pory, a na koniec delikatnie dociśnij ręcznik do skóry - pomoże to zapobiec wysuszeniu.
Nie śpij na makijażu. Zatyka twoje pory, usunie połysk ze skóry i zrobi bałagan na twojej twarzy następnego ranka; Dlatego przed pójściem spać zmyj makijaż łagodnym płynem do demakijażu przed umyciem twarzy balsamem do demakijażu w celu usunięcia zabrudzeń z porów. Następnego dnia obudzisz się wyglądając o wiele bardziej wypoczęty i naturalny.- Pamiętaj też o usunięciu tuszu z rzęs.
- Zwróć szczególną uwagę na czoło, podbródek i nos - w tych miejscach zwykle gromadzi się olej, dlatego koniecznie usuń wszelkie ślady makijażu.
Myj zęby przed snem. W przeciwnym razie następnego dnia twoje zęby będą wyraźnie obrzydliwe i obudzisz się z nieświeżym oddechem. Używaj płynu do płukania ust, jeśli chcesz, aby Twój oddech był jeszcze chłodniejszy i nie zapomnij o nitkowaniu zębów każdej nocy.
Zastosuj krem nawilżający. Nikt nie chce budzić się z suchą skórą, więc nałóż balsam na twarz, aby utrzymać nawilżenie przez noc. L- Szukaj kosmetyków opracowanych specjalnie na noc.
- Poczekaj, aż skóra wchłonie cały krem, zanim położysz głowę na poduszce, w przeciwnym razie możesz zrobić duży bałagan na poszewce.
Nawilż usta. Wiele osób budzi się z suchymi ustami, ponieważ odwadniają się w nocy, więc unikaj tego problemu, nakładając balsam do ust przed pójściem spać i zaraz po przebudzeniu. Każdy, kto boryka się z wyjątkowo suchymi ustami, będzie mógł je złuszczać przed nałożeniem balsamu do ust.
Wypij szklankę wody. Twoja skóra potrzebuje wody, aby zachować bujną i zdrową skórę, a po zaśnięciu nie będziesz nawilżony przez wiele godzin. Przed pójściem spać spróbuj wypić szklankę lub dwie wody, aby Twoja skóra wyglądała pięknie - pamiętaj, aby iść do łazienki przed snem, jeśli nie jesteś przyzwyczajony do picia takiej ilości płynów w nocy.
Spać dużo. Kiedy twoje ciało nie odpoczywa, w twoich oczach mogą pojawić się worki i cienie, sprawiając, że wyglądasz na zmęczonego - śpij przez co najmniej sześć do ośmiu godzin każdej nocy.
Metoda 2 z 3: Dbanie o włosy
Umyj włosy przed snem. Nie śpij z rozczochranymi włosami, jeśli nie chcesz budzić się ze splątanymi, związanymi włosami - szczotkuj lub uczesz włosy przed snem, aby uniknąć takiego problemu.
Osusz włosy przed pójściem spać. Każdy, kto lubi kąpać się w nocy, powinien przed pójściem spać poczekać, aż włosy wyschną. Użyj suszarki lub pozwól pasmom wyschnąć naturalnie - w ten czy inny sposób jest to ważne, abyś następnego dnia nie obudził się z niechlujnymi i trudnymi do okiełznania włosami.
Śpij z warkoczami. Ta sztuczka zapobiegnie plątaniu się nitek, a dodatkowo już następnego dnia zaprezentuje piękne fale i „prążkowany, ale schludny” wygląd. Zrób luźny warkocz i nie zawiązuj go zbyt mocno gumką, aby nie uszkodzić pasm.
Zrób bułkę. Użyj spinacza do bielizny, aby zrobić luźną bułkę przed snem, unikając węzłów i splątań następnego dnia. Rozpuść włosy zaraz po przebudzeniu, a zostaniesz nagrodzony naturalnie eleganckim wyglądem.
Śpij z poszewką z jedwabiu lub satyny. Tkaniny te zmniejszają tarcie między włosami a poduszką, zapobiegając powstawaniu węzłów i uszkodzeniom nici.
Metoda 3 z 3: Dbanie o swój wygląd następnego ranka
Ukryj cienie pod oczami. Za każdym razem, gdy budzisz się z cieniem pod oczami, nakładaj plasterki ogórka na powieki na pięć lub dziesięć minut - to warzywo ma właściwości rozjaśniające skórę, pomagając rewitalizować okolice oczu.
Wciśnij zimny kompres na opuchnięte oczy. Kiedy budzisz się z obrzękiem w tym miejscu, przykrywaj powieki zimnym kompresem lub łyżką na kilka minut - niskie temperatury niemal natychmiast zmniejszają stan zapalny.
- Przed snem włóż kompres lub łyżkę do lodówki, aby móc go użyć następnego dnia.
Oczyść twarz, jeśli ślinisz się w nocy. Trzymaj pudełko chusteczek higienicznych i szklankę wody na stoliku nocnym, jeśli zwykle budzisz się z twarzą zakrytą śliną - abyś mógł oczyścić skórę, zanim jeszcze wstaniesz z łóżka.
- Niektórzy alergicy ślinią się w nocy, ponieważ mają zatkany nos, więc w końcu oddychają przez usta. W takim przypadku lek zmniejszający przekrwienie nosa może pomóc w lepszym oddychaniu i uniemożliwić spanie z otwartymi ustami.
Oczyść uszczelki. Niestety podczas snu nie możemy kontrolować naszych funkcji organizmu - jeśli często budzisz się z oczami zakrytymi granulkami, trzymaj przy łóżku pudełko chusteczek i szklankę wody, aby szybko umyć twarz.
Umyj twarz rano. Ten nawyk oczyści Twoje pory i pozostawi skórę zdrowym blaskiem. Możesz również użyć serum rozświetlającego, aby natychmiast rozjaśnić twarz.
