Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Czy nienawidzisz, gdy ludzie mówią o tobie za twoimi plecami? Zatrzymaj to teraz.

Kroki

1. 

   Nie bierz udziału w plotkach. To da ci większą wiarygodność. Jeśli ktoś jest na tyle odważny, by o tobie plotkować, prawdopodobnie zrobi to samo z innymi ludźmi, co oznacza, że ​​w końcu stracą wiarygodność. Nie mów „Cóż, ona…” powiedz coś w stylu „Te rzeczy nie są prawdą, ale pozwolę ci wyrobić sobie własną opinię na ten temat”.

2. 

   
   
   Udaj się do źródła problemu i dowiedz się, kto stworzył plotkę i rozpowszechnił ją. Zanim to zrobisz, upewnij się, że jesteś całkowicie spokojny. Zapytaj, dlaczego ta osoba rozpowszechnia plotkę. Chociaż osoba może wydawać się źródłem, być może nim nie jest. Wiele plotek zaczyna się od awarii komunikacji, która staje się większym problemem.

3. 

   
   
   Żyj swoim życiem, aby ludzie wiedzieli, że plotka nie jest prawdziwa. Plotki są formą społecznego zastraszania i ważne jest, aby nie dopuścić, aby nękanie wpłynęło na Twoje życie.

4. 

   Bądź grzeczny wobec osoby, która rozpowszechnia plotki, aby pokazać, że jesteś lepszą osobą. Nawet jeśli nienawidzisz tej osoby z całej siły, nie dawaj jej satysfakcji z myślenia, że ​​ma to na Ciebie wpływ.

5. 

   
   
   Zaprzeczyć plotce każdemu, kto pyta. Jeśli zrobisz wszystko, aby się bronić, będzie wyglądać, jakbyś miał coś do ukrycia.

6. 

   Jeśli czujesz się zagrożony, udaj się do wyższego organu (dyrektora, szefa lub kogokolwiek innego). Poproś o zachowanie anonimowości i zgłoś problem, który masz z tą osobą. Jeśli organ, z którym się skontaktowałeś, nie zwrócił uwagi na Twój problem, udaj się do wyższego organu i tak dalej.

7. 

   Zaprzyjaźnij się z przyjaciółmi osoby, która rozpowszechnia tę plotkę. Pomoże ci to wygrać bitwę.

8. 

   Wybacz, ale nie zapomnij. Po wygranej, ktokolwiek szerzył plotki, prawdopodobnie będzie chciał zostać Twoim przyjacielem. Odrzuć ofertę, nawet jeśli nie chcesz, aby ludzie nie chcieli ingerować w Twoje życie.

9. 

   Żyj dalej tak, jakby nic się nie stało.

10. 

    Nie mów wszystkim wszystkiego o swoim życiu osobistym i swojej firmie. Pamiętaj, aby być bardziej ostrożnym, komu ufasz, ponieważ nie każdy zachowuje informacje dla siebie i nigdy nie wiesz, kto może słuchać i patrzeć. Staraj się zachować niski profil. W razie wątpliwości skontaktuj się z kimś, komu ufasz, na przykład rodzicom, szefowi, zaufanemu przyjacielowi, krewnemu.

11. 

    Nie pokazuj plotek, że jesteś zły, defensywny lub zdenerwowany, więc możesz zostawić ich myślących, że masz coś do ukrycia. Najlepiej zachować spokój, szczerość i zwięzłość.

12. 

    Nigdy nie mów im, żeby zajmowali się swoimi sprawami. Mogą pomyśleć, że masz coś do ukrycia, jesteś niegrzeczny lub zaczną być sarkastyczni i złoszczą się, a powiedzenie „To moje życie” może skłonić ich do rozpowszechnienia plotek wśród innych osób lub wywarcia presji na Ciebie, aby uzyskać więcej informacji.

13. 

    Bądź pewny siebie. Nawet jeśli nie jesteś osobą pewną siebie, zawsze możesz spróbować być. Wydawaj z siebie pewność siebie, nawet w skomplikowanych sytuacjach. Kluczem do pewności siebie jest wiedzieć, co musisz poprawić i pokazać światu, ale pamiętaj też, aby być pokornym!

14. 

    Nie poddawaj się. Nawet jeśli miałeś najgorszy dzień, jaki można sobie wyobrazić i naprawdę nie możesz sobie z nimi poradzić, bądź skupiony, zachowaj spokój, ponieważ wiesz, że jesteś niezwyciężony!

15. 

    Jeśli złośliwe plotki, plotki i kłamstwa staną się wystarczająco poważne, to nie są one tylko formą ucisku, są także przykładem praw człowieka, a plotki, plotki i kłamstwa mogą cię wyrzucić z pracy, a jeśli jest to poważnie, mogą stwarzać problemy z prawem (np. pomówienia i zniesławienie).

Porady

• Pamiętaj, że plotkowanie i gadanie nie sprawia, że ​​zdobywasz przyjaciół, a robienie tego może również kosztować cię przyjaciół i zaszkodzić twojej reputacji i związkom, stawiając cię w poważnych kłopotach.
• Zwróć uwagę na stare porzekadło, które mówi: „Jeśli nie masz nic dobrego do powiedzenia, nic nie mów”, nie pierz w miejscach publicznych brudnych ubrań, nie mów wszystkim wszystkiego, a nieostrożna rozmowa może kosztować życie. Jeśli coś cię nie dotyczy i nie interesuje, nie wtrącaj się i nie plotkuj, zachowaj usta i swoje sprawy dla siebie.
• Pamiętaj, jeśli ktoś powie ci coś konkretnego - zawsze zachowaj te informacje dla siebie.
• Unikaj plotek i rozmów, które wymagają złego mówienia, sarkastycznych komentarzy, oszczerstw. (Dyskretnie ziewnij cicho - co oznacza, że ​​to, co mówią, jest nużące)
• Pamiętajcie, karma wróci do nich!
• Plotki są zwykle oparte na kłamstwach, ktoś chce poczuć się lepiej, krzywdząc kogoś innego. Jesteś lepszy niż to, jeśli pozwolisz temu odejść, zmęczą się i pójdą dalej.
• Bądź lepszy. Nie mów / pisz / e-mail o mówieniu czegoś o kimś, jeśli nie chcesz, aby robili to samo tobie. Bądź osobą, którą chcesz, żeby inni byli. W pewnym momencie może się wydawać, że ta plotka pasuje do ciebie. Ale powiedz innym na zewnątrz, że nie chcesz angażować się w coś takiego i zobacz, jak szybko ludzie znów ci zaufają.
• Plotki mogą cię naprawdę zranić, ale pamiętaj, aby nie tracić opanowania. Ludzie wkrótce znajdą coś innego do omówienia.
• Używaj uprzejmych odpowiedzi, takich jak „Zastanów się nad źródłem”. Jeśli nie użyjesz zniewagi, która jest zbyt oczywista, nie będzie wiedział, czy zostałeś obrażony, czy nie.
• Znajdź kreatywny sposób na wyrażenie swoich uczuć. Maluj, szyj, pisz lub załóż zespół. Pamiętaj tylko, aby ukryć swoje uczucia za pomocą symboliki, aby osoba, która rozpowszechniała plotki, nie wiedziała, jak naprawdę się czujesz.
• Jeśli myślisz, że może nie mówią o tobie, powiedz coś ciekawego, ale fałszywego i nie złośliwego o rzekomej plotce i sprawdź, czy otrzymana odpowiedź przypomina oryginalną plotkę, którą ci powiedziano.

Ostrzeżenia

• Nie pozwól, aby zniewaga zrujnowała Ci życie.
• Zachowaj spokój i pamiętaj, kiedy ludzie pytają, czy to prawda, powiedz nie i powiedz im, że to tylko kłamstwo i zmień temat. Powodzenia!
• Nigdy nie przegap kolejki przed nimi. Zawsze zachowuj spokój, nawet jeśli masz ochotę się z nim pokłócić.
• Nie zwracaj uwagi na obelgi plotek. Większość obelg nie jest prawdą, ponieważ w rzeczywistości są one po prostu zazdrosne o ciebie - nic więcej.
• Unikaj go / jej przez cały czas. Unikaj też konfrontacji, ale staraj się nie wyglądać na tchórza.